Gettare sporco

Quando siamo in conflitto, volgiamo comunemente la nostra energia negativa sull’altra persona in vari modi. Gli esempi possono essere da pettegolezzi su di lei o lui, incolpare, nome-calling, e in generale dicendo cose controproducenti e meschino a e su di lei o lui. L’ironia dell’espressione, “Quando si getta sporcizia, si perde terreno” (accreditato come un proverbio texano) non si perde su quelli di noi che mirano a diventare più magistrale conflitto.
Gettare sporcizia della natura sopra descritta, anche se si sente bene nel momento, può facilmente ritorcersi contro in modi imprevisti. Ad esempio, le persone a cui ci lamentiamo potrebbero non fornire supporto e trovare le nostre azioni nella controversia o il fatto che stiamo parlando male dell’altra persona come inaccettabile. Possono perdere il rispetto per noi, considerarci meschini e esprimere le loro obiezioni. Alcune di queste reazioni possono portare a conflitti anche tra di noi.
Un altro modo in cui gettare lo sporco si ritorce contro è il fatto che non c’è nulla da guadagnare da quei comportamenti. Almeno, non c’è nulla che io sappia che porta ad un risultato favorevole – se questo è ciò che è destinato. Gli esempi possono essere che l’altra persona non si impegna più con noi o reagisce in un modo più produttivo delle nostre azioni e parole. Alla fine, il terreno è perso in questi modi e altro ancora.
Se tendi a gettare sporcizia, la Missione ConflictMastery™ (ioni) di questa settimana sarà rilevante per te:
Considerando uno specifico incidente di conflitto, cosa hai detto o fatto che costituiva gettare sporcizia?
Per quali motivi hai gettato sporcizia?
Quali emozioni ti hanno spinto a farlo?
Come hai perso terreno nel conflitto in questo modo?
In quale altro modo si è ritorto in quella situazione a cui non hai risposto nella domanda precedente?
In che modo hai guadagnato terreno?
Cosa diresti è il contrario di gettare sporcizia?
Invece di gettare sporcizia, cosa avresti potuto fare che potrebbe aver prodotto un risultato che preferisci in quella situazione?
Come vuoi che il terreno sia e si senta quando sei in un conflitto?
Cosa ci vorrebbe per far sì che il terreno sia e si senta così (risposta al punto precedente)?