álmodtál már a baba neméről, mint egy kislányról vagy fiúról álmodni? Még mielőtt a kicsi megérkezik, a terhesség változások világát hozza. Észreveheti a vastagabb hajat, a szuperhatalmú szaglást és a kíváncsi vágyakat, amelyek miatt a partnere megrándul (mogyoróvaj savanyúsággal, bárki?). Ön is tapasztalhat változásokat a világ álmai, különösen élénk álmok, amelyek egy aranyos kisfiú.
a kisfiúról való álmodozás azt jelenti, hogy valójában növesztesz egyet?
bár az álmaid nem feltétlenül a legpontosabb nemi előrejelzők, fényt deríthetnek arra, hogy mit érzel a terhességedről, a családod közelgő kiegészítéséről és az anyaságba vezető utadról.
Dreaming 101: Az álmok pszichológiája és biológiája
az idők kezdete óta az embereket az álmok érdeklik és lenyűgözik. Már 5000 évvel ezelőtt a mezopotámiaiak agyagtáblákra rögzítették álmaikat, és azt hitték, hogy ezek az éjszakai gondolatok és képek az istenek üzenetei és a jövő próféciái.
a tudományos fejlődés ellenére az álmodozás továbbra is megfoghatatlan jelenség. Annak érdekében, hogy jobban megértsük, miért álmodunk, és mit jelentenek az álmaink, tudósok és pszichológusok tanulmányozták az agy működését az álomállapotok során, és olyan elméleteket fejlesztettek ki, amelyek feltárhatják az álmok titokzatos világának titkait.
mik az álmok biológiailag beszélő?
ha egy biológust kérne az álmok magyarázatára, azt mondaná, hogy az álom élénk hallucináció, amely az alvás bizonyos szakaszaiban történik. Bár az alvás élménye egy állandó állapotnak tűnhet, valójában az alvás több szakaszán megyünk keresztül az éjszaka folyamán—a nem gyors szemmozgás alvás (NREM) és a gyors szemmozgás alvás (REM) egy szakaszán.
míg az NREM stádiumokat lelassult agyi aktivitás jellemzi, a REM stádium különbözik abban, hogy agyi aktivitásunk hasonlít ébren állapotunkra. A tudósok úgy vélik, hogy ez az agyi aktivitás növekedése okozza azokat a (néha szokatlan) hallucinációkat, amelyeket álmoknak nevezünk.
a biológusok nem tudják, miért ugrik be az agy a REM alvás közben, és milyen célt szolgálnak álmaink. Egyes elméletek szerint az álmok:
- segítsen nekünk az emlékek tárolásában-a kutatások azt sugallják, hogy a REM alvás során a hosszú távú emlékek tárolásáért felelős idegpályák megerősödnek, lehetővé téve az agy számára, hogy megszilárdítsa és tárolja a nap folyamán megtanult információkat.
- segítsen feldolgozni az érzelmeket – mivel agyunk érzelmi központjai aktívak a REM alvás során, egyes tudósok úgy vélik, hogy az álmodás lehetővé teszi számunkra, hogy elemezzük és feldolgozzuk érzelmeinket.
- az álmok fantasztikus és elgondolkodtató természete ellenére egyes kutatók úgy vélik, hogy egyáltalán nem szolgálnak célt, és egyszerűen véletlenszerű agyi tevékenység eredménye.
mik az álmok pszichológiailag?
a pszichológusok számára az álmok rejtett érzelmek, gondolatok és vágyak kincsei. Ahelyett, hogy tanulmányoznánk a fizikai agyi aktivitást, amely akkor következik be, amikor úgy álmodunk, mint a biológusok, a pszichológusok inkább a metaforikus álom jelentésének feltárására összpontosítanak.
pszichológiai elméletek arról, hogy miért álmodunk:
- amikor fájdalmat, félelmet, veszteséget vagy akár fizikai fájdalmat tapasztalunk, gyakran átéljük álmaink világában a tapasztalatokat és az érzelmeket. Tanulmányok kimutatták, hogy a szeretett személy elvesztését gyászoló emberek megnövekedett álmokról számolnak be, és valójában a gyászoló álmodozók 60% – A úgy véli, hogy ezek az álmok szerepet játszottak a gyászoló folyamatban.
- az elfojtott félelmek és vágyak feltárása-a 19. század végén Sigmund Freud pszichológus kifejlesztette azt az elméletet, hogy az álmok tudattalan gondolataink és vágyaink kifejeződései, amelyeket általában elnyomott szexuális ösztönök vezérelnek. Míg a mai pszichológusok közül sokan leleplezték Freud álomértelmezéseit, az álom visszapattanási elmélete azt sugallja, hogy valamire lehetett, mivel a kutatások azt találták, hogy egy gondolat elnyomása hajlamos arra, hogy visszatérő álmaink legyenek róla.
mit jelent, ha egy kisfiúról álmodsz?
ahogy növekszik a baba, előfordulhat, hogy álmai tele vannak több, nos, babák. Tanulmányok azt mutatják, hogy a terhesség alatt a baba álmok nagyobb valószínűséggel tartalmaznak a terhességgel, a szüléssel és a gyermekekkel kapcsolatos képeket. Valójában egy 88 terhes nő bevonásával végzett tanulmányban 67% számolt be arról, hogy álmait tapasztalja terhességéről és babájáról.
mit jelent, ha a baba álma tele van kis úriemberekkel, nem pedig kis hölgyekkel?
az álmok más aspektusaihoz hasonlóan különböző elméletek léteznek arról, hogy mit jelent egy újszülött kisfiú álma, miközben terhes nő.
Általános hiedelmek és mítoszok a kisfiú álmai mögött
bár a tudósok nem találtak kapcsolatot a fiúgyermek szüléséről való álom és a fiú születése között, a kisfiú álmainak nem feltétlenül van értelme. A történelem során tudósok, pszichológusok és álomkutatók egyaránt érdekes elméleteket fogalmaztak meg arról, hogy mit jelent a kisfiúkról álmodni terhesség alatt.
ezen elméletek szerint az angyali kisfiúról való álmodozás szimbolizálhatja:
- vágy egy fiúgyermekre – ha egy kisfiúról álmodsz, lehet, hogy abban reménykedsz, hogy szülsz egyet, különösen, ha az álom magában foglalja a baba tartását vagy szoptatását. Valójában azokban a kultúrákban, ahol a fiakat részesítik előnyben, úgy gondolják, hogy az újszülött kisfiúk álmai képviselik az anya vágyát, hogy legyen egy kisfiú, aki folytatja a családi vonalat.
- női gyermek iránti vágy-egy nyűgös vagy síró kisfiúról való álmodozás szorongást jelenthet a fiú nevelése, nem pedig a lány nevelése miatt.
- lány születése-a régi feleségek meséi szerint egy kisfiú szüléséről szóló álom valójában azt jelenti, hogy egy kislányt hordozol (és hogy a méhed és az agyad összeáll, hogy meglepjen).
- sok szerencsét és bőséget – a Bibliában a kisfiúkat az isteni szellem előhírnökeinek tartják, akik büszkeséget, dicsőséget és gazdagságot hoznak. Ezzel az értelmezéssel a kisfiúk álmai szimbolizálják a szerencsét és a bőséget. Szerencsés vagy!
terhesség & Dreaming
bár a méh nem feltétlenül működik az agyaddal, hogy elmondja neked, van itt egy kis ember, a terhesség alatt tapasztalt fizikai változások mindazonáltal hatással lehetnek álmaid képzeletbeli világára.
valójában a terhesség alatt az álmaid minőségét és prevalenciáját befolyásolja:
- emelkedett hormonok – egyes kutatók úgy vélik, hogy a magasabb progeszteronszint növeli az élénk álmok gyakoriságát, mivel a hormonszintek befolyásolják az agy érzelmeinek feldolgozását. Ez azt jelenti, hogy amikor az agy érzelmi központjai aktiválódnak az alvás REM szakaszában, fantasztikusabb vagy bizarrabb forgatókönyveket hozhatnak létre, például kétfejű sárkánybaba szülését (különösen, ha a Harry Potter filmek).
- fokozott alvás – Ha többet alszol, több rem ciklust tapasztal, ami azt jelenti, hogy több álma van. Ez különösen igaz a terhes nőkre, akik jól fáradtak. Végül is egy aranyos baba felépítése nem könnyű feladat, ezért a terhes nők több nappali fáradtságot tapasztalnak, így több szundikálnak. Az alvással töltött idő növelésével a terhes nő növeli az álomországban töltött időt is.
- gyakoribb alvászavarok – amikor az alvás megszakad a REM szakaszban, közvetlenül az álomvilágunkból a való világba lépünk át, ahelyett, hogy megállnánk az NREM-ben. Ez a nonstop, közvetlen repülés azt jelenti, hogy jobban emlékszünk az álmainkra, amikor felébredünk, ami úgy érezheti, mintha élénkebb álmaink lennének, amikor a valóságban egyszerűen képesek vagyunk nagyobb pontossággal felidézni őket.
ez megmagyarázhatja, hogy a terhes nők gyakran a szokásosnál élénkebb álmokról számolnak be, mivel gyakori alvászavarok fordulnak elő fokozott pisilési igény, emésztési zavar vagy gyomorégés, valamint általános kellemetlen érzés alvás közben.
közös terhességi álmok (és mit jelentenek az anya számára)
ahogy a baba és a hasa tovább növekszik, úgy az álmaid világa is. De nem csak az álmok gyakorisága növekszik a terhességgel. Az álomszakértő szerint Dr. Patricia Garfield, az álmaid tartalma is ingadozhat, ahogy haladsz a terhesség minden trimeszterében.
első trimeszter álmok
a nők által az első trimeszterben tapasztalt közös álmok a következők:
- teljes felnőtt gyermek születése-Dr. Garfield úgy véli, hogy ez a megdöbbentő álom tudattalan vágyat jelezhet a könnyű szülés iránt.
- táska hordozása vagy járási nehézségek – ez az álomkép összekapcsolható a testváltozások fokozott felismerésével és a terhesség súlygyarapodásával.
- úszás vagy álom a vízről-az úszás, a víz és a kis vízi állatok álmai képviselhetik a szervezet tudatosságát a magzatvízben növekvő baba számára.
második trimeszter álmok
miután belépett a második trimeszterbe, észreveheti az álmokat, amelyek magukban foglalják:
- Baby animals-álmodik szülni kölykök, baba csibék, vagy cica nem okoz riasztást. Valójában Alan Siegel pszichológus azt állítja, hogy ez az álom megmutatja az agy felkészülését a terhesség felelősségére.
- az édesanyádról vagy egy anyaszerű alakról való álmodozás jelentheti azt a reményt és izgalmat, hogy magad is ápoló anya leszel.
- jelenlegi partnere vagy volt partnere – ha éjszakái párás szex álmokkal vannak tele, valószínűleg az emelkedett hormonszint miatt. Ezek az álmok azonban azt is jelezhetik, hogy szeretnél szexinek érezni magad az új testedben. (És mi szexibb, mint egy ragyogó, életet adó istennő?)
harmadik trimeszter álmok
sok várandós anya a terhesség álmait a harmadik trimeszterben éri el. Ennek oka lehet a gyakoribb alvási zavarok, amelyek fokozzák az álmok memóriáját és a közelgő születést körülvevő fokozott várakozást.
közös harmadik trimeszterben álmok lehetnek:
- hosszú vagy nehéz szülés – ne aggódj-mint a nemi álmaid, ez az álom nem a jövő próféciája. Ez valószínűleg azt jelenti, hogy belefáradt a várakozásba, hogy találkozzon a babájával.
- a beszélgetés a baba-álmodik ez a megjelenés, aki beszél helyzet úgy gondolják, hogy képviselje a vágy, hogy megfeleljen, és kötés az újszülött.
- nagy víztestek – a harmadik trimeszterben a vízzel kapcsolatos álmok újjáéledését tapasztalhatja, ami szimbolizálhatja azt a várakozást, hogy a víz eltörik, és a kicsi végül megérkezik.
álmodik, hogy hamarabb megtanulja a baba nemét? Say Hello to SneakPeek
bár egy élénk és részletes terhesség kapcsolatos álom nem nyújt egy kristálygömb-szerű bepillantást a jövőben, akkor kapsz egy kandikál a tudatalatti érzéseit körülvevő legnagyobb álom minden-válás anya a kis csoda.
pontosabb betekintésről álmodik?
a SneakPeek otthoni korai nemi előrejelzési tesztje már a terhesség 7 hetében 99,9% – os pontossággal felfedheti a baba nemét. Egyszerűen rendelje meg készletét online, vegyen DNS-mintát, és küldje vissza készletét a SneakPeek Labs-nak az előre fizetett csomagunkban. A FastTrack opcióval ugyanazon a napon kaphat eredményeket, amikor megkapjuk a mintát.
ne csak álmodj a baba neméről. Fedezze fel a SneakPeek segítségével.
Források:
Amerikai Alvás Egyesület. Álmok: Mit Jelentenek & Pszichológia Mögöttük. https://www.sleepassociation.org/about-sleep/dreams/
Egészséges Alvás. Alvás, tanulás és memória. http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/matters/benefits-of-sleep/learning-memory
NCBI. Az alvás szerepe az érzelmi agyműködésben. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4286245/#:~:text=Neuroimaging%20studies%20reveal%20significant%20activity, al%202009% 2C%20nofzinger%202005).
Pszichológia Ma. Miért Álmodunk, Amit Álmodunk. https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-newzzz/201501/why-we-dream-what-we-dream
Nagyon Jól Bánja. Miért Álmodunk? https://www.verywellmind.com/why-do-we-dream-top-dream-theories-2795931#:~:text=Dreams%20May%20Reflect%20the%20Unconscious, mint%20agresszív%20és%20szexuális%20instincts
Orvosi Hírek Ma. Mit jelent, ha álmodunk? https://www.medicalnewstoday.com/articles/284378#who-dreams
NCBI. A terhes nők terhességgel kapcsolatos álmai. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8452063/
NCBI. Tigrisek és virágok álmai: gyermek nemi előrejelzések és preferenciák egy városi Szárazföldi kínai mintában a terhesség alatt. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2690710/
szülők. Régi feleségek meséi és a baba neme: fiú vagy lány lesz? https://www.parents.com/pregnancy/my-baby/gender-prediction/wives-tales/?slide=slide_342bae96-5d5c-40f6-826f-6383b50b007e#slide_342bae96-5d5c-40f6-826f-6383b50b007e
A Kellemes Álom. Álmodik Egy Kisfiú – 26 Álom Forgatókönyv Illusztrációkkal. https://thepleasantdream.com/dreaming-of-a-baby-boy/
Alvás Alapítvány. Hogyan Befolyásolja A Terhesség Az Álmokat.
https://www.sleepfoundation.org/pregnancy/how-pregnancy-affects-dreams#:~:text=Changing%20hormones%20may%20also%20be,hogy%20arise%20in%20late%20terhesség.
Élő& Szerető. 20 közös terhességi álom dekódolva. https://www.livingandloving.co.za/pregancy-blogs/pregnancy-dreams-decoded/amp?platform=hootsuite
Huffpost. 7 Bizarr (De Gyakori) Terhességi Álmok, És Mit Jelentenek Valójában. https://www.huffpost.com/entry/pregnancy-dreams_n_5938370
mi várható. A Terhesség Szexuális Álmai Normálisak? 10 közös terhességi álom és mit jelenthetnek. https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/pregnancy-dreams-and-daydreams/