puhelin soi. Sisaruksesi, kollegasi, naapurisi tai rakkaasi, jolla on syöpä.
siitä on aikaa, tai puhuit juuri eilen.
tunnet hänet läpikotaisin, tai hänet, vain pinnallisesti liikemiesyhdistyksen kautta.
hän on vanhempi, hän nuorempi tai sinä olet samanikäinen.
olet tuntenut hänet lapsuudesta asti, tai tapasit hänet juuri jääkiekkovanhempana, mutta tulet hyvin toimeen.
kehotus on kertoa uutisia. Äänestä näkee, ettei se ole hyvä. Hän tuskin osaa sanoa sanaa. ”Minulla on…” kurkku on selvitetty. ”Se on melko vakavaa. En odottanut tätä.”Kuulet hiljaisen hengityksen, hitaan sisäänoton ja nopean uloshengityksen” minulla on syöpä.”Tyhjennä kurkkusi. Hiljaisuus.
iso paha ja rohkea ”C” (et saa edes itseäsi sanomaan sanaa mielessäsi) sumentaa näkösi, mielesi ja täyttää sinut. Leijut itsesi yläpuolella. Katsot itseäsi ja puhelintasi. Mietit, mitä sanoa, mitä tehdä.
koska kaksi viidestä kanadalaisesta sairastuu syöpään elinaikanaan, olet todennäköisesti vastannut tähän kutsuun ja joudut vastaamaan siihen vielä ainakin kerran.
tiedän, että minulla on ainakin viisi kertaa eri eroasteita. Eikä helpota tämänkään tahmean tilanteen bloggaajallekaan.
mutta, se ei koske minua. Kyse ei ole sinusta. Kyse on hänestä. Kyse on hänestä. Siellä sinun pitäisi keskittyä koko ajan.
on myös tärkeää olla aito ja uskollinen suhteelleen. Henkilö ei ole muuttunut ja haluaa tulla kohdelluksi kuten aina. Hän on se erityinen ihminen elämässäsi, jolla on syöpä, toistaiseksi.
jos jollakin maailmassasi on syöpä, tässä on sanojen ja tekojen opas lohduttamaan, rauhoittamaan ja osoittamaan välittämistä.
1. Mitä sanoa, tai ei
moni arastelee ja välttelee kirjoittamista, soittamista tai puhumista vasta diagnosoidulle henkilölle. On OK myöntää epämukavuutta ja levottomuutta.
itse asiassa nämä kuusi sanaa ”en tiedä mitä sanoa” ovat täysin hyväksyttäviä, kun joku kertoo syövästä.
odota ja kuuntele. Kuuntele korvillasi, mutta myös silmilläsi. Tarkkaile kehonkieltä. Vastaa sydämelläsi. ”Mitä rakkaus sanoisi?”
OK sanoa
• ” olen pahoillani sairaudestasi ja siitä, että käyt tätä läpi.
* ajattelen sinua.
* Mitä kuuluu?”
Be careful of
* Say ”Don’ t worry, you ’ re going to be just fine.”
* kommentoi negatiivisia muutoksia ulkonäössä.
• anna hoito-ohjeita.
* kerro yksityiskohtia muista ja heidän syövästään.
* työnnä positiivisuutta.
2. Mitä tehdä auttaakseen
auttamiseen Tarjoutuminen on armollista. Se voi olla myös ylivoimaista vastaanottajalle. Sairaan voi olla myös vaikea pyytää apua.
ole tarkka antimessasi.
• tee, tuo tai lähetä perheelle lempiruokia, herkkuja ja jälkiruokia.
• vahdi lapsia, vie heidät aktiviteetteihin tai yön yli.
* lemmikin hoito.
* lähetä muistiinpanoja
* ilmoita uutisia muille sähköpostilla, yhteisöpalveluissa tai puhelimitse. Älä jaa tietoja ilman lupaa. Kokeile tätä julkisuutta ilmaiseksi verkkosivuilla caringbridge.org.
* hoida pääasiallista hoitajaa retkellä, kylpyläpalvelussa tai mieluisassa välipalassa.
• lähetä siivousryhmä kotiin.
• pyykinpesua, vesikasveja ja asiointia.
• käsi toimittaa hauskan elokuvailtapaketin, jossa on DVD, pizzakuponki ja herkkuja valtavassa popcorn-kulhossa.
* tarjoudu ajamaan tapaamisiin.
3. Mitä tarjota, tai ei
joidenkin potilaiden mielestä on kuvottavaa tai uuvuttavaa puhua puhelimessa tai videoneuvotteluissa hoidon aikana. Lähetä muistiinpanoja tai kortteja sähköpostitse ja postitse. On aina mukava yllätys saada värikäs kirjekuori, jossa on” ajattelen sinua ” – lappu. Lisää ”ei tarvitse vastata” lievittääksesi painetta vastata kaikille.
tarjoa
• lahjakortteja taksikyyteihin, ruokakuljetuksiin, musiikkiin, elokuviin, kirjoihin ja peleihin.
* Lähetä tai tuo lehti, kirja Hauskoja novelleja, päiväkirja, värityskirja ja värikyniä.
* pehmeä kotoinen peitto, sukat (varmista, että ne ovat luistamattomat) tai konepelti.
• Tekno-vempaimia, värikkäitä korvanappeja ja iTunes-lahjakortti.
* sokerittomat karkit ja pastillit. Tarkista ensin, ennen kuin tuot ruokaa.
• Hajustamattomat käsien, jalkojen ja huulten Hoitotuotteet.
* Paristokäyttöinen teevalo votiivisen kynttilätelineen sisällä.
• laita potilaan huoneeseen muistilappu, jossa on hänen ominaisuuksiaan ja läheisten rohkaisun sanoja.
* kuvia onnellisista ajoista.
• tuo hoitajalle jotain, kuten Starbucks eGift-kortti.
älä tarjoa
• kukkia ja kasveja; ne voivat aiheuttaa potilaalle pahoinvointia, aiheuttaa allergioita tai aiheuttaa infektion bakteereista.
* Ilmapallot; ne saattoivat räjähtää ja säikäyttää.
* ruoka, ellei ole OK ja jolloin varmista, että se on yhden aterian annos.
* tuoksutuotteet voivat aiheuttaa allergisen reaktion ja aiheuttaa pahoinvointia.
4. Miten valmistautua vierailuun
Do
* varmista, että olet tervetullut.
• kerro toiselle, että ymmärrät, jos viime hetken peruutus tapahtuu.
• Tarkista tunteesi ovella. Tunnusta ne ja selvitä niistä aiemmin.
• mene sisään empaattisin mielin, keskittyen rakkaaseesi.
* mitä sairaalan kylteissä kehotetaan tekemään; sulkemaan selli, käyttämään käsidesiä ja / tai käyttämään naamiota.
• koputa ennen sisään astumista, vaikka ovi olisi auki. Odota kutsua sisään. Jos ovi on raollaan ja potilas nukkuu, mene hoitajien vastaanotolle ja vahvista, kannattaako odottaa.
* käytä äänikirjastoasi; pehmeä ja matala.
* Poistukaa levähdysalueelle tai jättäkää hyvästit, kun lääkintähenkilökunnan jäsen tulee huoneeseen,
* olkaa tietoisia siitä, että ihanteellinen käyntiaika on noin neljäkymmentä minuuttia, mutta se voi olla niinkin lyhyt kuin viisi minuuttia.
* lähde, kun toinen vierailijaryhmä saapuu.
älä
* mene, jos sinulla on vähänkin flunssaa, yskää tai nuhaa.
* ilmoittamatta.
* istu potilaan sängylle. Potilas saattaa tuntea, että läheisyytesi häiritsee häntä tai että liikkuminen hänen sängyssään on epämukavaa.
* käytä potilaan huoneen wc: tä.
5. Mitä puhua
on positiivinen ja empaattinen asenne.
Aloita sanoilla ” I am happy to see you.”Jos hän näyttää hyvältä, sano niin. Jos tulee negatiivisia muutoksia, älä mainitse niitä.
on täysin sopivaa kysyä potilaalta, miten hän voi. Anna hänen jakaa se, mikä hänelle sopii tai ei. Kunnioita sitä, mitä hän sanoo. Kuunte. Anna hänen itkeä.
puhu tavallisista aiheistasi ja yhteisistä kiinnostuksen kohteistasi.
älä ota napsimista henkilökohtaisesti äläkä kysy yksityiskohtia.
jos sinua pyydettiin olemaan potilaan luona useita tunteja, ota mukaan luettavaa. Vakuuttaa potilaalle, että voit hyvin, mukava, ja että keskustelu ei ole tarpeen.
ja niin erilaisia kuin ihmiset ovatkin, syövästä selviytymisen kirjo voi vaihdella.
mitä tahansa päätät tehdä tai sanoa, tee se ja anna sen olla. Älä odota soittoa takaisin, tunnustusta tai edes kiitosta.
julkaistu 3. maaliskuuta 2016 Huffington Post-lehdessä (c) Julie Blais Comeau.