onko koirasi ikääntyvä, loukkaantunut tai liikunnan tarpeessa? Saatat joutua aloittamaan lihas-rakennuksen rutiini koirallesi. Arvioitaessa koiran terveyttä, eläinlääkärit tarkastella useita markkereita, kuten ruokavalio, paino, kehon kunto, ja lihaskunto. Lihaskunto on kriittinen koiran yleistä terveyttä.
kun koiralla on lihaskato, ne heikkenevät, niillä on heikompi immuunitoiminta ja ne toipuvat hitaammin sairaudesta tai vammasta. Lihasten menetys on yleistä ikääntymisen, loukkaantunut, tai istumista koiria.
parantaa koiran lihaskuntoa, voit sisällyttää lihaksia rakentava harjoitus osaksi koiran päivittäistä rutiinia. Kerromme kaiken tarpeellisen koirasi lihottamisesta.
terve paino koirille
terve paino koiranlisät on erinomainen tapa auttaa koiraasi lihomaan, erityisesti vamman tai sairauden jälkeen.
syitä rakentaa koiran lihakset
on kolme pääsyytä rakentaa koiran lihakset:
vahvistaa vanhempi koira parantaa terveyttä ja vähentää lihasten menetys
Sarkopenia on lihasten menetys, joka tapahtuu ikääntymisen, mutta, toisin kuin kakeksia, ilmenee ilman taudin. Vanhemmat koirat menettävät lihaksia ikääntyessään, koska ne eivät ole yhtä aktiivisia, niiden nivelet heikkenevät, ja ne kokevat enemmän tulehdusta.
American Kennel Club Canine Health Foundation toteaa, että lihasmassan parantaminen vähentää vammoja, pidentää vanhemman koiran ikää ja parantaa yleistä terveyttä. Luominen vanhempi koira voimaharjoittelu rutiini parantaa vanhemman koiran lihasmassaa.
Voivatko Vanhat Koirat Rakentaa Lihaksia?
hyvä tapa kasvattaa lihaksia vanhemmilla koirilla on luoda koiran voimaharjoittelurutiini, joka vähentää lihaskatoa. Tämä voimaharjoittelu rutiini tulisi sisältää:
- Kävely 30 minuuttia päivässä
- uinti on erinomainen kestävyysharjoitteluun, joka on helppo nivelille
- Cross-treeni on energistä ja hauskaa kardiovaskulaariharjoittelua
- nouto, Frisbee tai köydenveto ovat hyviä tapoja harrastaa liikuntaa leikin kautta
kuinka usein vanhaa koiraa pitäisi ulkoiluttaa?
yritä ulkoiluttaa vanhaa koiraasi vähintään 30 minuuttia joka päivä. Mutta varo vihjeitä ja edetä hitaasti, jos ne osoittavat merkkejä väsymyksestä. Kävely on tärkeää, jotta nivelet pysyvät liikkeessä ja lihakset kunnossa.
liittyvät: Aktiivinen ravitsemus koirallesi: Rogue ’ s Approach to Pet Nutrition & Performance
To recall Muscle After Injury, Surgery, or Illness
Muscle atrofy on normaali vamman, leikkauksen ja sairauden sivuvaikutus. Koirat menettävät lihas, koska kipu, käytöstä, ja siirtämällä painoa. Koirat voivat myös kehittää kakeksia, joka on lihasten menetys aiheuttama erilaisia sairauksia, kuten sydämen vajaatoiminta, syöpä, ja krooninen munuaissairaus.
koirasi lihas ei palaa ilman kunnollista liikuntaa ja ruokavaliota. Sisällyttämällä lihas-rakennus rutiini, koirasi toipuu nopeammin ja takaisin liikkuvuutta.
Voiko koirien lihasten kuihtumista perua?
koiran ikääntyessä sen lihakset surkastuvat tai menettävät lihaskudosta. Takajalat ovat erityisen herkät. Nivelkipu ja niveltulehdus voivat aiheuttaa kipua ja aiheuttaa lihassyiden heikkenemistä tai surkastumista. Hyvä uutinen on, voit usein kääntää lihasten surkastuminen liikunnan ja hyvä ravitsemus.
mikä aiheuttaa heikotusta Koiran takajaloissa?
koira voi kärsiä takajalkojen heikkoudesta:
- Ikä
- vamma
- sairaus
- krooninen kipu
- nivelkipu ja niveltulehdus
- leikkaus
- vähentynyt aktiivisuus
Miten voin auttaa koiraani takajalat?
on olemassa useita asioita, joilla voit auttaa koiraasi kääntämään takajalkojen surkastumisen. Se vaatii kärsivällisyyttä, johdonmukaisuutta ja paljon rakkautta. Auttaa rakentamaan takajalkoja:
- hieronta jalat paremman verenkierron ja lievittää jäykkyyttä.
- syötä niille laadukasta koiranruokaa ja lihasten ja nivelten kehitystä edistäviä lisäravinteita. Ruoka, kohtelee, ja täydentää pitäisi olla runsaasti Omega-3s auttaa tulehdusta ja nivelkipuja.
- Ulkoiluta koiraa, mutta ota rauhallisesti, ota hitaasti ja tee se joka päivä.
Rogue Pet Science tarjoaa laajan valikoiman lisäravinteita ja herkkuja, joissa on runsaasti Omega-3s: ää ja muita välttämättömiä vitamiineja lihasten surkastumiseen.
Aiheeseen Liittyvä Linkki: Metaboliset biomarkkerit ja Origins 5 in 1
parantaa työkoirien suorituskykyä
monet koirat työskentelevät auttaakseen ihmisiä metsästämään, paimentamaan, noutamaan, vartioimaan ja suorittamaan erikoistehtäviä, kuten palveluskoiria ja poliisikoiria. Lihaksen rakentaminen auttaa koiria suoriutumaan erilaisista työtehtävistään. Monet omistajat haluavat tietää, miten irtotavarana jopa koiransa, jotta he voivat optimaalisesti suorittaa. Tarvitset kärsivällisyyttä, aikaa, ja johdonmukainen vaivaa irtotavarana jopa koiran. Mutta tekemäsi työ kannattaa. Erinomainen lihaskunto voi parantaa joustavuutta, tasapainoa, nopeutta, kehotietoisuutta, liikkuvuutta ja voimaa. Se vähentää myös väsymystä ja vammoja.
pitäisikö työkoirien tehdä koiran Painoharjoitteluohjelma?
koirien ei pitäisi perinteisessä mielessä nostaa painoja kuten ihmisten, mutta vastusharjoittelua voi tehdä niin, että koira saa bulkin ylös. Vastuskoulutukseen saa koiran:
- kävele painoliivillä
- vedä painoliivillä
- UI
kaikki nämä vastusharjoitukset vahvistavat koirasi lihaksia, mutta muista antaa koirallesi lepopäiviä, jotta lihakset palautuvat. Sydän-ja verisuoniliikunta on myös erittäin tärkeää.
aiheeseen liittyvä linkki: 5 Syytä, miksi kokonainen kala on koirallesi hyväksi
Älä murehdi lihasten kasvattamista Koiranpennulla
jos koirasi on alle kaksivuotias, niitä pidetään edelleen pentuna. Pennut kasvavat eri tahtiin ja treenaavat tarpeeksi yksin. He eivät tarvitse lihaksia kasvattavaa rutiinia. Lihasten rakentaminen pennuille on lannistunut, koska se voi vaikuttaa niiden yleiseen kehitykseen.
rodut, jotka voivat rakentaa lihas helposti
Jotkut koirarodut voivat rakentaa lihas nopeammin kuin muut rodut:
- Amerikanstaffordshireterrieri
- Dobermanninpinseri
- Rottweilerit
- nyrkkeilijät
- Amerikanbullterrieri
- Dogo Argentino
- Myostatinterrieri rakentuu luonnostaan itsestään.
- Amerikankoirat
- vinttikoirat
nämä koirarodut tuottavat kookkaita lihaksikkaita koiria, minkä vuoksi monet näistä roduista ovat urheilullisia tai työkoiria. Erityisesti Pitbull-omistajat haluavat tietää, miten heidän Pitbull-harrastuksensa tehdään. Mutta sinun ei tarvitse erityistä Pit Bull lihas rakentaja rutiini tehdä Pit Bull lihakset irtotavarana ylös.
miten koiran lihaskuntoa voi arvioida
eläinlääkärissä käynti on helpoin tapa arvioida koiran lihaskuntoa. Eläinlääkäri on sertifioitu arvioimaan lihaskuntoa ja onko koira tarvitsee lihaksen rakennuksen.
Voit myös käyttää World Small Animal Veterinary Association ’ s Score Charts for Muscle Conditioning-julkaisua ja Tufts University Clinical Nutrition Service-julkaisua videosta, jolla voit arvioida koirasi lihaskuntopistettä.
onko koirani lihava vai lihaksikas?
kun olet oppinut arvioimaan koirasi lihaskuntoa, voit määrittää, onko koirasi lihava vai lihaksikas. Koirat, jotka ovat lihavia on kehon koostumus, jossa:
- heidän vatsassaan on ilmeistä pullistumaa.
- niiden rinnassa, selkärangassa ja hännän tyvessä on valtavia rasvakertymiä.
- heidän vyötäröään ja vatsaansa ei näy.
- rasvakertymiä on kaulan ja raajojen ympärillä.
lihaksikkaat, rakennetut koirat ovat ruumiinrakenteeltaan erilaisia. Jos koirasi on kunnossa, niin:
- kylkiluut, lonkkaluut ja nikamat on helppo tuntea pienellä rasvapeitteellä.
- vyötärö on selvästi erilainen kuin kylkiluut ja kaaret sisäänpäin.
- niiden vatsa työntyy ylöspäin ja näkyy sivulta.
kuinka rakentaa lihas koiralle
on kolme aluetta, joihin sinun on keskityttävä rakentaaksesi lihaksia koiralle. Samoin kuin ihmiset, koirat tarvitsevat tasapainoisen rutiinin terveellistä ruokavaliota, voimaharjoittelua, ja levätä elpymistä. Näin voit lihottaa koiraasi ja parantaa koiran lihaskuntoa:
dieetti
sinun täytyy syöttää koirallesi ruokavalio, jossa on runsaasti proteiinia. Kansalliskirjaston tutkimuksessa havaittiin, että 12-prosenttista proteiiniruokavaliota nauttineilla koirilla oli merkittävä lihasmassan kasvu. Vähäproteiiniset ruokavaliot, jotka sisältävät huomattavan määrän maissigluteenia, puuttuivat aminohapoista, joita tarvitaan kehon massan muodostamiseen. Ravintolisiä voi myös lisätä koiran ravitsemus.
Pro Tips:
- Aloita hyvällä ravitsemuksellisella ruokavaliolla kuudesta kahdeksaan viikkoa ennen treeniä.
- Seniorikoirat tarvitsevat ravinnossaan enemmän proteiinia ja vähemmän rasvaa ylläpitääkseen lihasproteiinisynteesiä.
mitä voin ruokkia koiraani lihasvoiman saamiseksi?
ennen kuin alat ruokkia koiraasi uutta ruokaa, joka auttaa sitä lihastumaan, sinun kannattaa soittaa eläinlääkärillesi ja määrittää koirasi rodulle paras lihaksia kasvattava ruokavalio. Se sanoi, auttaa koirasi rakentaa lihas, kannattaa harkita lisäämällä:
- enemmän proteiineja, kuten kanaa tai naudanlihaa
- Omega-Rasvahappolisät
- antioksidantit
lisäämällä proteiinipitoisuuksia koiran ruokavaliossa lihakset rakentuvat koiraa treenatessa.
Voiko koiralle antaa kreatiinia?
kreatiini on luonnollinen aminohappo, jota monet ihmiset käyttävät lihasten rakentamiseen. Mutta alustavat tutkimukset eivät ole määritetty, jos kreatiini on turvallinen koirille, ja ei ole ratkaisevaa näyttöä siitä, että kreatiini voi auttaa koiran rakentaa lihas.
sinun on parempi olla antamatta koirallesi kreatiinia, kunnes lisätutkimukset voivat osoittaa sen turvallisuuden ja tehokkuuden koirille.
kelpaavatko raa ’ at kananmunat koirille?
Keitetyt kananmunat ovat mainio ravinnonlähde, joka auttaa koiraasi rakentamaan lihaksia. Keitetyillä kananmunilla on monia olennaisia:
- vitamiinit
- kivennäisaineet
- proteiinit
- rasvahapot
mutta koiralle ei kannata syöttää raakoja munia, koska siitä ei ole lisähyötyä. Ja raa ’ at munat voivat sisältää salmonellaa, joka voi olla erittäin haitallista koirallesi. Parempi olla turvallinen ja kokki munat ennen syöttämistä ne koirallesi.
Haluatko parantaa lemmikkisi ihoa, Turkkia, niveliä ja ruoansulatusta? Rogue Pet tiede on alkuperä 5 in 1 Ruoka topper, joka parantaa koiran suoliston terveyttä.
liittyvät: Miksi Origins 5 in 1 on paras lisä jalostukseen koirille
liikunta
sinun kannattaa sisällyttää voimaharjoitukset koirasi harjoitusrutiiniin. Kun aloitat voimaharjoittelun, aloita hitaasti ja lisää vähitellen treenin intensiteettiä ja pituutta. Muista myös asianmukainen nesteytys. Koirasi tarvitsee paljon vettä.
erinomainen voimaharjoittelu koostuu aerobisesta ja voimaharjoittelusta. Koirien tulisi treenata kahdesti päivässä 15-60 minuutin ajan. Toimintaa, joka on suuri rakentaa lihas koirille ovat:
- Painoliiviharjoitukset
- painonnosto-ja Laahusharjoitukset
- Uinti
- juoksumatto-tai juoksuharjoitukset
- Jousipaaluharjoitukset
huolehdi myös siitä, että koirasi lämpenee kunnolla viidestä kymmeneen minuuttia kävelemällä tai hölkkäämällä. Seniorikoirat tarvitsevat pidemmän ajan lämmittelyyn. Ja harjoituksen jälkeen, koirasi pitäisi jäähtyä viidestä kymmeneen minuuttia lenkillä ja sitten kävely auttaa huuhtelemaan myrkkyjä.
Keskustele eläinlääkärin kanssa siitä, mitkä harjoitukset sopivat koirallesi parhaiten.
lepo
anna koirallesi aikaa levätä ja palautua kuntoilun jälkeen. Muista, että koirat tarvitsevat 12-14 tuntia unta joka päivä, noin 50% päivästään. Koirien tarvitsee olla aktiivisia vain noin 20% päivästä, mikä jättää loppupäivän rentoutumiseen ja loikoiluun.
lihasten rakentaminen voi parantaa koiran terveyttä
olipa koira vanha, toipumassa, tai ahkera, on monia etuja sisällyttämällä voimaharjoittelurutiini osaksi koiran liikunta aikataulu. Sinun kannattaa tasapainottaa tätä proteiinipitoista ruokavaliota ja runsaasti lepoa rakentaa koiran yleistä lihaskuntoa pidempään, terveellisempää elämää.
Rogue Pet Science käyttää vain todistettuja ainesosia luodakseen kaikki luonnolliset lemmikkieläinten lisäravinteet ja vitamiinit parantaakseen koiran yleistä ravitsemusta ja suoliston terveyttä. Rogue Pet Science tarjoaa luonnollista, runsaasti proteiinia, ja ravitsevaa koira kohtelee ja täydentää parantaa koiran terveyttä.
Haluatko parantaa koirasi ihoa, Turkkia, niveliä ja ruoansulatusta? Rogue Pet Science tarjoaa monia tuotteita, jotka parantavat koiran suoliston terveyttä.
liittyvät: Suoliston terveyden ja allergioiden yhteys
- https://vetnutrition.tufts.edu/2017/11/mcs/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644455/
- https://www.akcchf.org/canine-health/Senior-geriatric-dog-health/proper-conditioning-helps-senior-dogs.html
- https://www.dogsinmotion.com.au/will-my-dogs-muscles-go-back-to-normal-by-themselves-after-injury-or-surgery/
- https://wsava.org/wp-content/uploads/2020/05/WSAVA-Global-Nutrition-Toolkit-English.pdf
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14633050/
- https://www.sciencedaily.com/releases/2009/09/090908125132.htm
- https://www.akc.org/expert-advice/lifestyle/working-dogs-jobs-dogs-can/
- http://www.iwpa.net/Getting_Started.html
- https://drsophiayin.com/blog/entry/is-your-dog-fit-or-fat-learn-how-to-body-condition-score-him/
- https://www.vetinfo.com/is-creatine-safe-for-dogs.html
- https://www.petmd.com/dog/nutrition/evr_multi_eggs_for_pets2
- https://www.sleep.org/how-much-do-dogs-sleep/