Después de la cirugía dental, debe recuperarse. Pero para maximizar la recuperación, es vital mantener una buena nutrición. Para sanar y reparar, el cuerpo necesita nutrientes para reconstruir los tejidos. Pero no puedes simplemente volver a tu dieta regular; las fuerzas que se ejercen mientras masticas los alimentos pueden ser suficientes para desalojar los coágulos de sangre o los puntos de sutura que son esenciales para la curación. Por lo tanto, para ayudarlo a tomar buenas decisiones nutricionales y acelerar su recuperación, hemos compilado una lista de 50 alimentos blandos para comer después de la cirugía dental.
Algunos alimentos pueden incluir instrucciones para remojarlos antes de comerlos, generalmente en leche o caldo, y esta puede ser una excelente manera de consumir los alimentos que ama y no omitirlos de su dieta mientras se recupera. Por ejemplo, remojar el pan en una sopa rica formará un refrigerio nutritivo y saludable mientras se llena. También será lo suficientemente suave como para comer sin correr el riesgo de dañar la boca.
50 Alimentos Blandos Para Comer Después De La Cirugía Dental
- Puré de manzana
- Aguacate
- Comida para bebés
- Frijoles horneados
- Plátanos
- Galletas – solo galletas remojadas o blandas
- El pan remojado en una sopa puede ser un delicioso aperitivo relleno
- Caldo caliente, no caliente
- Tarta de queso
- Almejas
- Cereales fríos empapados hasta que estén suaves
- Galletas empapadas en leche
- Requesón
- Natillas
- Embutidos
- Huevos
- Pescado
- Griego yogur
- Pollo molido
- Humus
- Helado
- Gelatina
- Jugo
- Macarrones con queso
- Mangos
- Puré de patatas
- Puré de verduras
- Albóndigas
- Pastel de carne
- Batidos de leche: asegúrese de consumir con una cuchara, no con una pajita
- Mousse
- Harina de avena: la harina de avena caliente puede ser un alimento nutritivo que llena y que no requiere esfuerzo para masticar
- Paletas heladas
- Pudín
- Calabaza
- Arroz
- Risotto
- Salmón
- Sémola
- Sorbete
- Batidos: evite incluir nueces, semillas o hielo
- Sopas
- Espaguetis
- Mollejas
- Tapioca
- Té
- Tofu
- Verduras, solo al vapor o bien cocidas
- Waffles, se pueden remojar
- Yogur
Lo que se debe y lo que no se debe hacer
Como consejo adicional, estos son algunos consejos para ayudarlo a recuperarse de la cirugía, basados en nuestra vasta experiencia en la realización de extracciones dentales, implantes y tratamientos de conducto radicular.
- Beba mucha agua. Mantenerse hidratado permitirá que su cuerpo se cure más rápido.
- Enjuague suavemente la boca con agua tibia y salada para aliviar el dolor y la hinchazón. Asegúrese de enjuagar suavemente y no vigorosamente.
- No use una pajita para beber durante al menos 7-10 días después de la cirugía. La succión de una pajita crea presión que puede desalojar un coágulo de sangre de una cavidad, lo que lleva a una afección dolorosa conocida como cavidad seca.
- No beba bebidas alcohólicas, con cafeína, carbonatadas o calientes.
- No coma alimentos picantes, ya que esto puede inflamar e irritar las encías.
- No coma ni beba alimentos o bebidas ácidos, ya que esto puede irritar los tejidos y el sitio quirúrgico en recuperación.
- No fume durante al menos 48 horas después de la cirugía y deje de fumar en general. Fumar libera toxinas en la boca que pueden irritar los delicados tejidos curativos.
Conclusión
En Katy Cypress Oral Surgery, entendemos la preocupación que sienten los pacientes por recuperarse de la cirugía. Nuestra significativa experiencia en cirugía oral nos ha llevado a adoptar las mejores prácticas para brindar atención posterior al paciente. Y si tiene alguna pregunta o inquietud, nuestro equipo dental dedicado estará encantado de ayudarle. Así que, no dude en llamarnos al (281) 667-0607, y nos encantaría verte.
Esperamos que programe su cita de cirugía oral con nosotros y vea de primera mano la diferencia que un equipo capacitado y compasivo puede hacer.