hur man lagar Rump Steak

Pin bild av vår skivade rump steak serveras med lök limpa, chips, pepparkorn sås, svamp och vined tomater på en svart skiffer platta kryddat med salt och peppar
Pin bilder av vår bakdel biff med den övre bilden av med hälla smält smör över biffar med en silversked matlagning i en gjutjärnspanna och den nedre bilden av vår skivad bakdel biff serveras med lök limpa, pommes frites, pepparkorn sås, svamp och vined tomater på en svart skiffer platta kryddat med salt och peppar

vi berättar allt du behöver veta om att laga rumpbiff till perfektion! Vilka ingredienser att laga biff i, hur man lagar rump biff med tillagningstider för sällsynta, medium-sällsynta, medium eller bra gjort.

två rump biffar matlagning i smält smör och färska kvistar timjan ovanpå biffar

hur man lagar rump biff?

vi börjar med att visa dig en snabb bildspelsvideo som visar dig det bästa sättet att laga rumpbiff.

nu om du vill fortsätta med receptet och en lista över ingredienser du behöver, klicka på länken nedan för att hoppa direkt till receptkortet.

Rump steak Recept card

eller stanna kvar för att läsa fler tips för matlagning rump steak.

Vad är Rump Steak?

British Rump steak är ett benfritt nötkött från koens bakkvart. Det är något billigare än länd eller filetbiff. Men när den tillagas på rätt sätt har den en fantastisk rik smak.

 två 1-tums tjocka bakdel biffar på en gul skärbräda

Vad är bakdel biff kallas i Amerika?

Rump biff är samma snitt som vad amerikanerna kallar Ländbiff. Den brittiska Ländbiffen skärs under tiden från mitten av kon.

Rest biff innan tillagning

för bästa resultat, ta bakdel biff ur kylskåpet innan tillagning och vila biff vid rumstemperatur mellan 30 minuter till 2 timmar.

hur man kryddar biff?

Rump steak har naturligtvis en stor rik och köttig smak så att vi inte överkomplicerar den med extra smaker, ett generöst strö salt och grovmalt svartpeppar på båda sidor är allt du behöver för att krydda biffen.

 krydda två rump biffar på en gul skärbräda med salt och peppar

matlagning rump biff

det kan tyckas lätt att vissa men biff måste tillagas korrekt för att uppnå önskad doneness! Det första du bör tänka på är vad du lagar biffen i.

vad ska man laga biff i?

vi använder vår gjutjärnspanna som är perfekt för att laga biff eftersom den kan nå hög värme och bibehålla värmen. Du kan använda en stekpanna, grill eller en tungbaserad stekpanna istället.

se till att oljan är brännhett innan du försiktigt placerar rumpbiffen i pannan.

  • två rump biffar matlagning i en gjutjärnspanna i olja
  • vänd bakdel biffar över att laga den andra sidan

Rump steak tillagningstider

hur lång tid att laga rump steak beror på hur du gillar det kokta och hur tjock biffen skärs. Använd vårt praktiska diagram nedan för önskad doneness, sällsynt, medium-sällsynt, medium eller bra gjort?

be slaktaren att klippa den 1 tum tjock och följ nedanstående tider för hur du gillar det kokta?

hur tycker du om din biff tillagad? 1 tum tjock rumpbiff
sällsynta 2 min (på varje sida)
Medium-sällsynt 3 min (på varje sida)
Medium 4 min (på varje sida)
bra gjort 5+ min (på varje sida)

om du använder tunnare skuren biff lägre tid. Eller för tjockare skuren biffkock längre.

bästa sättet att laga rumpbiff?

Medium-rare är det bästa sättet att laga rumpbiff, 3 minuter på varje sida med färsk timjan och stänkte med smält smör under tillagningen.

  • två bakdel biffar matlagning i en gjutjärnspanna med kuber av smör och färsk timjan
  • hälla smält smör över biffarna med en silversked som lagar mat i en gjutjärnspanna

alla bilder du ser här är kokta efter vår preferens för medium-sällsynt rumpbiff.

hur lång tid att vila en biff?

ta bort biffen från pannan och lägg den på en varm tallrik, täck med folie och vila i minst 8 minuter. Detta gör att juicerna kan omfördelas genom biffen.

plocka upp en av biffen med en spatel innan du vilar

sidrätter för biff

biff kan serveras med så många saker, det uppenbara är chips, pommes frites eller potatismos, en fin sallad eller grönsaker och vitlöksbröd.

vi gillar att gå ut med luftstekt chips, svamp och tomater kokta på en grill. Vår miller och carter inspirerade hemlagad löklök, och inte glömma vår fantastiska pepparkornssås (recept kommer snart för löklök).

Rump biff serveras med lök limpa, chips, pepparkorn sås, svamp och vined tomater på en svart skiffer platta kryddat med salt och peppar

Rump biff – medium rare

Ok, jag vet vad du vill se, insidan av denna rump biff kokta medium-rare. Tja här är det, perfekt saftigt och saftigt biff.

Medium-rare rump biff serveras med lök limpa, chips, pepparkorn sås, svamp och vined tomater på en svart skiffer platta kryddat med salt och peppar

inser du hur svårt det var att inte sluka upp så jag kunde ta dessa bilder!

här är rumpbiffreceptkortet för dig att göra din egen biff hemma.

skivad rumpbiff kokad medium sällsynt med en kvist timjan på toppen

hur man lagar Rump Steak

Luke och Kay – Flawless Food

hur man lagar rump steak till perfektion. En enkel smaksättning av salt och peppar, färsk timjan för smak och stänkte med smör under tillagningen för den mest saftiga biffen. Stek tillagningstider ingår för men du gillar det kokta sällsynta, medium-sällsynta, medium eller bra gjort. Tiderna är baserade på en 1-tums tjockskuren rumpbiff av vilken vikt som helst. Bilderna som visas är kokta medium-sällsynta.
5 från 37 röster

förberedelsetid 2 minuter
tillagningstid 6 minuter
Vila 8 minuter
Total tid 16 minuter

middag, varmrätt
kök Brittiskt

portioner 2 personer
kalorier 471 kcal

utrustning

gjutjärn Pan

non-stick stekpanna

ingredienser 1x2x3x

  • 2 msk vegetabilisk olja
  • 2 Gumpbiff (1 kg tum tjock) (rumstemperatur) vilken storlek som helst – länd eller filet kan användas istället
  • Salt & peppar
  • 4 msk smör
  • 4 Timjankvistar

instruktioner

  • ta helst biff till rumstemperatur innan du lagar mat.
    2 Rump biff (1 kg tjock) (rumstemperatur)
    två bakdel biffar på en gul skärbräda
  • krydda väl på båda sidor med salt & peppar.
    Salt & peppar
     krydda två bakdelsteker på en gul skärbräda med salt och peppar
  • tillsätt olja i en panna och ta med till hetaste inställningen, låt oljan bli varm innan du lägger till biff. Håll den inställd på den heta inställningen under hela tillagningen! Rump biff tillagningstid på varje sida-baserat på en 1-tums tjock snitt. Lägg till mer tid för ett tjockare snitt eller mindre för ett tunnare snitt. Sällsynt – 2 min Medium sällsynt-3 minuter Medium-4 minuter Bra gjort-5 + minuter
    2 msk vegetabilisk olja
     två bakdel biffar matlagning i en gjutjärnspanna i olja
  • när den första sidan har haft rätt tillagningstid, vänd till andra sidan.
     vänd bakdelstekarna för att laga den andra sidan
  • tillsätt smör och färsk timjan i pannan. När smöret har smält i pannan tid för samma som tidigare för önskad doneness. Sällsynt – 2 min Medium sällsynt-3 minuter Medium-4 minuter Bra gjort-5 + minuter
    4 msk smör, 4 Timjankvistar
     två bakdelsteker matlagning i en gjutjärnspanna med kuber smör och färsk timjan
  • under denna sista tillagningstid använd en sked för att kontinuerligt belägga biffen med smält smör medan den lagar mat.
     hälla smält smör över biffarna med en silversked som lagar mat i en gjutjärnspanna
  • ta bort från pannan och placera biff på en uppvärmd tallrik så att den vilar i minst 8 minuter. Tillräckligt med tid för att göra vår enkla pepparkornssås att gå med den!
     plocka upp en av biffarna med en spatel för att servera

Video

näring

kalorier: 471kcalkolhydrater: 1gprotein: 20gfett: 37mättat fett: 23gfleromättat fett: 1gmonomättat fett: 7gTrans fett: 1gkolesterol: 55mgsnatrium: 200mgkalium: 19mgfiber: 1gsocker: 1gvitamin A: 795iuvitamin C: 3mgkalcium: 15mgiron: 1mg

nyckelord matlagning rump biff, hur lång tid att laga biff, medium biff, medium-rare biff, sällsynt biff, rump biff, biff tillagningstider, bra gjort biff
försökte detta recept? Dela en bild på Facebook / Instagram/Pinterest nämn @flawlessfooduk eller tag #flawlessfooduk!

det vinnande skottet med pepparkornssås drizzled över toppen. Receptet kommer snart!

vi hoppas att detta recept hjälper dig att uppnå biff av restaurangkvalitet tillagad precis som du vill hemma!

låt oss veta hur du fick på och vad du vill servera med din biff?

Lämna ett svar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.