clădirea musculară pentru câini: un ghid complet

câinele dvs. îmbătrânește, este rănit sau are nevoie de exerciții fizice? Este posibil să fie nevoie să începeți o rutină de construire a mușchilor pentru câinele dvs. Atunci când evaluează sănătatea câinelui dvs., medicii veterinari se uită la mai mulți markeri, cum ar fi dieta, greutatea, starea corpului și starea musculară. Starea musculară este esențială pentru sănătatea generală a câinelui.

când un câine suferă de pierderi musculare, acesta devine mai slab, are o funcție imună mai scăzută și se recuperează mai lent după boală sau rănire. Pierderea musculară este predominantă în rândul câinilor îmbătrâniți, răniți sau sedentari.

pentru a îmbunătăți starea musculară a câinelui dvs., puteți încorpora un antrenament de construire a mușchilor în rutina zilnică a câinelui. Vom acoperi tot ce trebuie să știți despre cum să vă întăriți câinele.

motive pentru a construi mușchii câinelui dvs.

există trei motive principale pentru a construi mușchii câinelui dvs.:

pentru a întări un câine Senior pentru a îmbunătăți sănătatea și a Reduce pierderea musculară

Sarcopenia este pierderea musculară care apare odată cu îmbătrânirea, dar, spre deosebire de cașexie, apare în absența bolii. Câinii mai în vârstă își pierd mușchii pe măsură ce îmbătrânesc, deoarece nu sunt la fel de activi, articulațiile le slăbesc și se confruntă cu mai multe inflamații.

American Kennel Club Canine Health Foundation afirmă că îmbunătățirea masei musculare va reduce rănirea, va prelungi viața câinelui dvs. senior și va îmbunătăți sănătatea generală. Crearea unei rutine de antrenament pentru puterea câinelui senior va spori masa musculară a câinelui dvs. mai în vârstă.

Câinii Bătrâni Pot Construi Mușchi?

o modalitate excelentă de a construi mușchi la câinii mai în vârstă este de a crea o rutină de antrenament de forță pentru câini care va reduce pierderea musculară. Această rutină de antrenament de forță ar trebui să includă:

• mersul pe jos timp de 30 de minute pe zi
• înotul este excelent pentru antrenamentul de rezistență care este ușor pentru articulații
• antrenamentul încrucișat este energic și distractiv antrenament cardiovascular
• Fetch, Frisbee sau remorcher de război sunt modalități excelente de a face mișcare prin joc

cât de des ar trebui să?

încercați să vă plimbați câinele bătrân timp de cel puțin 30 de minute în fiecare zi. Dar aveți grijă la indicii și luați-o încet dacă prezintă semne de oboseală. Mersul pe jos este esențial pentru a menține articulațiile în mișcare și mușchii în formă.

legate de: Nutriție activă pentru câinele dvs.: abordarea Rogue privind nutriția animalelor de companie& performanță

pentru a recâștiga mușchii după leziuni, intervenții chirurgicale sau boli

atrofia musculară este un efect secundar normal al leziunilor, intervențiilor chirurgicale și bolilor. Câinii pierd mușchi din cauza durerii, a neutilizării și a transferului de greutate. Câinii pot dezvolta, de asemenea, cașexie, care este pierderea musculară cauzată de diverse boli, cum ar fi insuficiența cardiacă, cancerul și bolile renale cronice.

musculatura cainelui nu se va intoarce fara exercitii fizice si dieta adecvata. Prin încorporarea unei rutine de construire a mușchilor, câinele dvs. se va recupera mai repede și va recâștiga mobilitatea.

se poate inversa risipa musculară la câini?

pe măsură ce câinele îmbătrânește, mușchii acestuia atrofiază sau pierd țesut muscular. Picioarele posterioare sunt deosebit de sensibile. Durerea articulară și artrita pot provoca dureri și pot determina slăbirea sau atrofia fibrelor musculare. Vestea bună este că puteți inversa adesea atrofia musculară cu exerciții fizice și o alimentație bună.

ce cauzează slăbiciunea picioarelor din spate ale unui câine?

un câine poate suferi de slăbiciune în picioarele din spate:

• vârstă
• vătămare
• boală
• durere cronică
• dureri articulare și artrită
• Chirurgie
• activitate redusă

cum îmi pot ajuta câinele picioarele din spate?

există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta câinele să inverseze atrofia picioarelor din spate. Va fi nevoie de răbdare, consecvență și multă dragoste. Pentru a ajuta la construirea picioarele din spate:

• masați picioarele pentru o circulație mai bună și pentru a ușura rigiditatea.
• hrăniți-le cu o dietă de hrană pentru câini de calitate și suplimente care stimulează dezvoltarea musculară și articulară. Alimentele, tratamentele și suplimentele ar trebui să fie bogate în Omega-3 pentru a ajuta la inflamație și dureri articulare.
• exersează-ți câinele, dar ia-l ușor, Ia-l încet și fă-l în fiecare zi.

Rogue pet Science oferă o mare varietate de suplimente și tratamente bogate în Omega-3 și alte vitamine esențiale pentru a ajuta la atrofia musculară.

Link Înrudit: Biomarkeri metabolici și origini 5 în 1

pentru a vă îmbunătăți capacitatea câinilor de lucru de a efectua

mulți câini lucrează pentru a ajuta oamenii să vâneze, să turme, să recupereze, să păzească și să efectueze locuri de muncă specializate, cum ar fi câinii de serviciu și câinii de poliție. Construirea musculaturii ajută câinii să-și îndeplinească diferitele sarcini de lucru. Mulți proprietari doresc să știe cum să-și îngrămădească câinii, astfel încât să poată efectua în mod optim. Veți avea nevoie de răbdare, timp și efort consistent pentru a vă îngrămădi câinele. Dar munca pe care ai depus-o va da roade. Condiționarea musculară excelentă poate îmbunătăți flexibilitatea, echilibrul, viteza, conștientizarea corpului, mobilitatea și forța. De asemenea, reduce oboseala și rănirea.

ar trebui să lucreze câini face un program de formare greutate câine?

câinii nu ar trebui să ridice greutăți într-un sens tradițional ca oamenii, dar puteți face antrenament de rezistență pentru a vă ajuta să vă îngrămădiți câinele. Pentru antrenamentul de rezistență, puteți avea câinele:

• mergeți cu o vestă ponderată
• trageți un ham ponderat
• înotați

toate aceste exerciții de rezistență vor construi mușchii câinelui dvs., dar asigurați-vă că dați câinelui dvs. Zile de odihnă pentru a lăsa mușchii să se reconstruiască. Exercițiul Cardiovascular este, de asemenea, foarte important.

link înrudit: 5 motive pentru care peștele întreg este bun pentru câinele tău

nu vă faceți griji cu privire la construirea de mușchi pe un cățeluș

dacă câinele dvs. are sub doi ani, acesta este încă considerat a fi un cățeluș. Puii cresc la rate diferite și exercită suficient pe cont propriu. Nu au nevoie de o rutină de construire a mușchilor. Construirea mușchilor pentru pui este descurajată, deoarece poate afecta dezvoltarea lor generală.

rase care pot construi mușchi cu ușurință

unele rase de câini pot construi mușchi mai repede decât alte rase:

• American Staffordshire Terrier
• Doberman Pinscher
• Rottweilers
• boxeri
• American Pit Bull Terrier
• Dogo Argentino
• MyostatinPuppies natural musculare construi pe cont propriu.
• American Bully
• ogari

aceste rase de câini produc câini musculoși mari, motiv pentru care multe dintre aceste rase sunt câini atletici sau de lucru. Proprietarii de Pit Bull, în special, vor să știe cum să-și facă buff-ul Pit Bull. Dar nu aveți nevoie de o rutină specifică de constructor de mușchi Pit Bull pentru a vă face mușchii Pit Bull-ului în vrac.

cum să evaluezi starea musculară a câinelui tău

o excursie la veterinar este cel mai simplu mod de a evalua starea musculară a câinelui tău. Veterinarul dvs. este certificat pentru a evalua starea musculară și pentru a determina dacă câinele dvs. are nevoie de construirea mușchilor.

puteți utiliza, de asemenea, diagramele de scor ale Asociației veterinare pentru animale mici din lume pentru condiționarea mușchilor și videoclipul serviciului de Nutriție Clinică al Universității Tufts despre cum să evaluați scorul de condiționare a mușchilor câinelui.

câinele meu este gras sau musculos?

odată ce ați învățat cum să evaluați starea musculară a câinelui dvs., puteți determina dacă câinele dvs. este gras sau muscular. Câinii care sunt obezi au o compoziție corporală în care:

• abdomenul lor prezintă distensie evidentă.
• pieptul, coloana vertebrală și baza cozii au depozite masive de grăsime.
• talia și abdomenul nu sunt vizibile.
• depozitele de grăsime sunt în jurul gâtului și membrelor.

câinii musculoși, construiți, au o compoziție corporală diferită. Dacă câinele dvs. este potrivit, atunci:

• coastele, oasele șoldului și vertebrele sunt ușor de simțit cu puțină acoperire cu grăsime.
• talia este vizibil diferită de coastele și curbele lor spre interior.
• abdomenul lor se ridică în sus și este vizibil din lateral.

cum să construiești mușchi pe un câine

există trei domenii pe care trebuie să te concentrezi pentru a construi mușchi pe un câine. Similar cu oamenii, câinii au nevoie de o rutină echilibrată a unei diete sănătoase, exerciții de antrenament de forță și odihnă pentru recuperare. Iată cum să vă întăriți câinele și să îmbunătățiți condiționarea musculară a câinelui:

dieta

trebuie să vă hrăniți câinele cu o dietă bogată în proteine. Un studiu realizat de Biblioteca Națională de Medicină a constatat că câinii care au consumat o dietă proteică de 12% au avut o creștere semnificativă a masei corporale slabe. Dietele cu conținut scăzut de proteine care conțin o cantitate substanțială de gluten de porumb nu aveau aminoacizii necesari pentru a construi masa corporală. Suplimentele alimentare pot stimula, de asemenea, nutriția câinelui.

Sfaturi Pro:

• începeți cu o dietă nutrițională bună cu șase până la opt săptămâni înainte de antrenament.
• câinii seniori au nevoie de mai multe proteine și mai puține grăsimi în dieta lor pentru a menține sinteza proteinelor musculare.

ce pot să-mi hrănesc câinele pentru a câștiga mușchi?

înainte de a începe să vă hrăniți câinele cu alimente noi pentru a-l ajuta să câștige mușchi, poate doriți să vă apelați medicul veterinar pentru a determina cea mai bună dietă de construire a mușchilor pentru rasa câinelui dvs. Acestea fiind spuse, pentru a vă ajuta câinele să construiască mușchi, poate doriți să luați în considerare adăugarea:

• mai multe proteine, cum ar fi carnea de pui sau carnea de vită
• suplimente de acizi grași Omega
• antioxidanți

creșterea nivelului de proteine din dieta câinelui dvs. va permite mușchilor să se construiască atunci când vă exercitați câinele.

poți să dai un câine creatină?

creatina este un aminoacid natural pe care mulți oameni îl iau pentru a construi mușchi. Dar studiile preliminare nu au stabilit dacă creatina este sigură pentru câini și nu există dovezi concludente că creatina vă poate ajuta câinele să construiască mușchi.

este mai bine să nu-i dai câinelui creatină până când studii suplimentare pot dovedi siguranța și eficacitatea acestuia pentru câini.

sunt ouăle crude bune pentru câini?

ouăle fierte sunt o sursă excelentă de hrană pentru a vă ajuta câinele să construiască mușchi. Ouăle fierte au multe esențiale:

• vitamine
• minerale
• proteine
• acizi grași

dar nu ar trebui să vă hrăniți câinele cu ouă crude, deoarece nu are niciun beneficiu suplimentar. Și ouăle crude pot conține Salmonella, care poate fi foarte dăunătoare câinelui tău. Mai bine să fii în siguranță și să gătești ouăle înainte de a le hrăni câinelui tău.

doriți să îmbunătățiți pielea, haina, articulațiile și digestia animalului dvs. de companie? Rogue Pet Science are un topper de origine 5 în 1, care va spori sănătatea intestinului câinelui.

legate de: De ce Origins 5 în 1 este cel mai bun supliment pentru câinii de reproducere

exercițiu

veți dori să încorporați exerciții de antrenament de forță în rutina de exerciții a câinelui. Când începeți exercițiile de antrenament de forță, începeți încet și creșteți treptat intensitatea și lungimea antrenamentului. Amintiți-vă și hidratarea adecvată. Câinele dvs. va avea nevoie de multă apă.

un antrenament excelent de antrenament de forță constă în activități de antrenament aerobic și de forță. Câinii ar trebui să se antreneze de două ori pe zi timp de 15-60 de minute. Activitățile care sunt excelente pentru construirea mușchilor pentru câini includ:

• greutate Vest exerciții
• greutate trăgând și trăgând exerciții
• înot
• banda de alergare sau alergare
• exerciții cu stâlp de primăvară

de asemenea, trebuie să vă asigurați că câinele dvs. se încălzește corespunzător timp de cinci până la zece minute mergând pe jos sau jogging. Câinii seniori au nevoie de mai mult timp pentru a se încălzi. Și după exerciții fizice, câinele dvs. ar trebui să se răcească timp de cinci până la zece minute făcând jogging și apoi mergând pentru a ajuta la eliminarea toxinelor.

discutați cu medicul veterinar despre ce exerciții vor fi cele mai potrivite pentru câinele dvs.

odihnă

permiteți câinelui dvs. să se odihnească și să se recupereze după exerciții fizice. Amintiți-vă că câinii au nevoie de 12-14 ore de somn în fiecare zi, aproximativ 50% din ziua lor. Câinii trebuie să fie activi doar aproximativ 20% din zi, ceea ce lasă restul zilei să se relaxeze și să stea în jur.

construirea mușchilor poate îmbunătăți sănătatea câinelui dvs.

indiferent dacă câinele dvs. este bătrân, se recuperează sau muncește din greu, există multe beneficii ale încorporării unei rutine de antrenament de forță în programul de exerciții al câinelui. Veți dori să echilibrați acest lucru cu o dietă bogată în proteine și multă odihnă pentru a construi starea musculară generală a câinelui dvs. pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Rogue Pet Science folosește doar ingrediente dovedite pentru a crea suplimente naturale pentru animale de companie și vitamine pentru a îmbunătăți nutriția generală a câinelui și sănătatea intestinului. Rogue pet Science oferă tratamente naturale, bogate în proteine și nutritive pentru câini și suplimente pentru a îmbunătăți sănătatea câinelui tău.

doriți să îmbunătățiți pielea, haina, articulațiile și digestia câinelui? Rogue Pet Science oferă multe produse care vor spori sănătatea intestinului câinelui.

legate de: Legătura dintre sănătatea intestinului și alergii

1. https://vetnutrition.tufts.edu/2017/11/mcs/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644455/
3. https://www.akcchf.org/canine-health/Senior-geriatric-dog-health/proper-conditioning-helps-senior-dogs.html
4. https://www.dogsinmotion.com.au/will-my-dogs-muscles-go-back-to-normal-by-themselves-after-injury-or-surgery/
5. https://wsava.org/wp-content/uploads/2020/05/WSAVA-Global-Nutrition-Toolkit-English.pdf
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14633050/
7. https://www.sciencedaily.com/releases/2009/09/090908125132.htm
8. https://www.akc.org/expert-advice/lifestyle/working-dogs-jobs-dogs-can/
9. http://www.iwpa.net/Getting_Started.html
10. https://drsophiayin.com/blog/entry/is-your-dog-fit-or-fat-learn-how-to-body-condition-score-him/
11. https://www.vetinfo.com/is-creatine-safe-for-dogs.html
12. https://www.petmd.com/dog/nutrition/evr_multi_eggs_for_pets2
13. https://www.sleep.org/how-much-do-dogs-sleep/