czy śniłeś o płci dziecka, Na przykład o dziewczynce lub chłopcu? Nawet zanim urodzi się dziecko, ciąża dostarcza świat zmian. Możesz zauważyć grubsze włosy, super mocny węch i ciekawe zachcianki, które sprawiają, że twój partner się kurczy (masło orzechowe z boku ogórków, ktoś?). Możesz również doświadczyć zmian w świecie swoich marzeń, szczególnie żywych marzeń o uroczym chłopcu.
czy marzysz o dziecku to znaczy, że go naprawdę wychowujesz?
chociaż twoje marzenia mogą nie być najdokładniejszym wskaźnikiem płci, mogą rzucić światło na to, co czujesz o ciąży, nadchodzącym dodatku do rodziny i Twojej podróży do macierzyństwa.
sny 101: Psychologia i biologia snów
od zarania dziejów ludzie byli zaintrygowani i zafascynowani snami. Już 5000 lat temu Mezopotamczycy zapisywali swoje sny na glinianych tabliczkach, wierząc, że te nocne myśli i obrazy są Wiadomościami od bogów i proroctwami przyszłości.
mimo postępu naukowego sen pozostaje zjawiskiem nieuchwytnym. Aby lepiej zrozumieć, dlaczego śnimy i co oznaczają nasze sny, naukowcy i psychologowie zbadali funkcjonowanie mózgu podczas Stanów snu i opracowali teorie, które mogą odblokować tajemnice tajemniczego świata snów.
czym są sny?
jeśli poprosisz biologa o wyjaśnienie snów, powie, że sen jest żywą halucynacją, która zdarza się w pewnych stadiach snu. Chociaż nasze doświadczenie snu może wydawać się jednym stałym stanem, w rzeczywistości przechodzimy przez kilka etapów snu w nocy-trzy etapy snu o szybkim ruchu oka (NREM) i jeden etap snu o szybkim ruchu oka (REM).
podczas gdy etapy NREM charakteryzują się spowolnioną aktywnością mózgu, Faza REM jest wyraźna, ponieważ nasza aktywność mózgu przypomina nasz stan przebudzenia. Naukowcy uważają, że to właśnie ten wzrost aktywności mózgu powoduje (czasami zwariowane) halucynacje, które nazywamy snami.
biolodzy nie są pewni, dlaczego mózg przeskakuje do działania podczas snu REM i do czego służą nasze sny. Niektóre teorie mówią, że sny:
- pomóż nam przechowywać wspomnienia-badania sugerują, że podczas snu REM ścieżki nerwowe odpowiedzialne za przechowywanie długotrwałych wspomnień są wzmacniane, umożliwiając mózgowi konsolidację i przechowywanie informacji, których nauczyliśmy się w ciągu dnia.
- pomóż nam przetwarzać emocje – ponieważ centra emocjonalne naszych mózgów są aktywne podczas snu REM, niektórzy naukowcy uważają, że śnienie pozwala nam analizować i przetwarzać nasze emocje.
- nie służą żadnemu celowi-pomimo fantastycznej i prowokującej do myślenia natury snów, niektórzy badacze uważają, że w ogóle nie służą one żadnemu celowi i są po prostu wynikiem przypadkowej aktywności mózgu.
czym są sny?
dla psychologów sny są skarbnicą ukrytych emocji, myśli i pragnień. Zamiast studiować fizyczną aktywność mózgu, która występuje, gdy śnimy jak biolodzy, psycholodzy skupiają się na badaniu metaforycznego znaczenia snu.
psychologiczne teorie dlaczego marzymy obejmują:
- praca przez traumę – kiedy doświadczamy smutku, strachu, straty, a nawet bólu fizycznego, często przeżywamy to doświadczenie i emocje w świecie naszych marzeń. Badania wykazały, że ludzie pogrążeni w żałobie po stracie bliskiej osoby zgłaszają wzrost snów o tej osobie, a w rzeczywistości 60% pogrążonych w żałobie marzycieli uważa, że sny te odegrały rolę w procesie żałoby.
- ujawnianie stłumionych lęków i pragnień-pod koniec XIX wieku psycholog Sigmund Freud rozwinął teorię, że sny są wyrazem naszych nieświadomych myśli i pragnień, na ogół kierowanych przez stłumione instynkty seksualne. Podczas gdy wielu dzisiejszych psychologów obaliło interpretacje snów Freuda, teoria odbicia snów sugeruje, że mógł być na czymś, ponieważ badania wykazały, że tłumienie myśli prowadzi nas do powtarzających się snów o tym.
Co to znaczy, że marzysz o chłopcu?
w miarę jak dorastasz, Twoje marzenia mogą wypełniać się kolejnymi, no cóż, dziećmi. Badania pokazują, że w czasie ciąży sny dziecka częściej obejmują obrazy związane z ciążą, porodem i dziećmi. W rzeczywistości, w jednym badaniu z udziałem 88 kobiet w ciąży, 67% zgłosiło śnienie o ciąży i dziecku.
Co to znaczy, że marzenie Twojego dziecka jest wypełnione małymi dżentelmenami, a nie małymi damami?
podobnie jak inne aspekty snów, istnieją różne teorie na temat tego, co to znaczy mieć sen noworodka, będąc kobietą w ciąży.
powszechne przekonania i mity kryjące się za marzeniami o chłopcu
chociaż naukowcy nie znaleźli związku między marzeniami o urodzeniu dziecka męskiego a narodzinami chłopca, sny o chłopcu mogą nie być całkowicie pozbawione znaczenia. W całej historii, naukowcy, psychologowie i badacze snów zarówno postawił ciekawe teorie na temat tego, co to znaczy marzyć o małych chłopców w ciąży.
według tych teorii sen o anielskim chłopcu może symbolizować:
- pragnienie męskiego dziecka – jeśli marzysz o małym chłopcu, możesz mieć nadzieję na urodzenie jednego, szczególnie jeśli sen obejmuje trzymanie lub karmienie dziecka. W rzeczywistości, w kulturach, w których preferowane są synowie, uważa się, że marzenia nowo narodzonych chłopców reprezentują pragnienie matki, aby mieć małego chłopca do kontynuowania linii rodzinnej.
- pragnienie dziecka płci żeńskiej-Sen o wybrednym lub płaczącym chłopcu może oznaczać lęk przed wychowaniem chłopca, a nie wychowywaniem dziewczyny.
- narodziny dziewczynki – według opowieści starych żon, sen o narodzinach małego chłopca oznacza, że nosisz małą dziewczynkę (i że twoja macica i mózg łączą się, aby cię zaskoczyć).
- szczęście i obfitość-w Biblii mali chłopcy są uważani za zwiastuny boskiego ducha, którzy przynoszą pychę, chwałę i bogactwa. Dzięki tej interpretacji sny o małych chłopcach symbolizują szczęście i obfitość. Szczęściarz z ciebie!
ciąża & śnienie
chociaż twoja macica niekoniecznie współpracuje z twoim mózgiem, aby powiedzieć Ci, że jest tu mały mężczyzna, fizyczne zmiany, których doświadczasz podczas ciąży, mogą jednak mieć wpływ na wyimaginowany świat Twoich marzeń.
w rzeczywistości, w czasie ciąży, na jakość i powszechność twoich snów wpływa:
- podwyższone hormony-niektórzy badacze uważają, że wyższe poziomy progesteronu zwiększają częstotliwość żywych snów, ponieważ podwyższenie hormonów wpływa na sposób, w jaki mózg przetwarza emocje. Oznacza to, że kiedy Ośrodki emocjonalne mózgu aktywują się podczas fazy REM snu, mogą tworzyć bardziej fantastyczne lub dziwaczne scenariusze, takie jak narodziny dwugłowego Smoczego dziecka (zwłaszcza jeśli kręcisz filmy o Harrym Potterze).
- zwiększony sen – kiedy śpisz więcej, doświadczasz więcej cykli REM, co oznacza, że masz więcej snów. Dotyczy to zwłaszcza kobiet w ciąży, które są, cóż, zmęczone. W końcu zbudowanie uroczego dziecka nie jest łatwym wyczynem, dlatego kobiety w ciąży doświadczają większego zmęczenia w ciągu dnia, a tym samym więcej drzemek. Zwiększając ilość czasu spędzanego na spaniu, kobieta w ciąży zwiększa również czas spędzany w krainie snów.
- częstsze zaburzenia snu – gdy sen jest przerywany w fazie REM, przechodzimy bezpośrednio ze świata snu do świata rzeczywistego, zamiast robić pit stop w NREM. Ten nieprzerwany, bezpośredni lot oznacza, że lepiej pamiętamy nasze sny, kiedy się budzimy, co może sprawić, że poczujemy się, jakbyśmy mieli bardziej żywe sny, kiedy w rzeczywistości jesteśmy po prostu w stanie przypomnieć je z większą dokładnością.
może to wyjaśniać, dlaczego kobiety w ciąży często zgłaszają sny bardziej ŻYWO niż zwykle, ponieważ częste zaburzenia snu występują ze zwiększoną potrzebą Sikania, niestrawnością lub zgagą i ogólnym dyskomfortem podczas snu z guzem niemowlęcym.
wspólne sny ciążowe (i to, co oznaczają dla mamy)
wraz z rozwojem dziecka i brzucha rośnie również świat Twoich marzeń. Ale nie tylko częstotliwość snów wzrasta wraz z ciążą. Według eksperta snów Dr. Patricia Garfield, treść twoich snów może również zmieniać się w miarę postępów w każdym trymestrze ciąży.
sny w pierwszym trymestrze
najczęstsze sny, których doświadczają kobiety podczas pierwszego trymestru to:
- rodzenie dorosłego dziecka-Dr Garfield uważa, że ten zaskakujący sen może wskazywać na nieświadome pragnienie łatwego porodu.
- noszenie torby lub problemy z chodzeniem – ten sen może być związany ze zwiększonym rozpoznawaniem zmian w ciele i przyrost masy ciała w ciąży.
- pływanie lub śnienie o wodzie-sny o pływaniu, wodzie i małych zwierzętach wodnych mogą reprezentować świadomość Twojego organizmu na temat wzrostu dziecka w płynie owodniowym.
sny w drugim trymestrze
po wpisaniu drugiego trymestru możesz zauważyć sny obejmujące:
- Baby animals-marzenie o urodzeniu szczeniąt, piskląt lub kociąt nie jest powodem do niepokoju. W rzeczywistości psycholog Alan Siegel twierdzi, że ten sen wykazuje przygotowanie mózgu do obowiązków ciąży.
- twoja matka – śnienie o swojej matce lub podobnej do matki figurze może reprezentować twoją nadzieję i podniecenie bycia wychowującą matką.
- Twój obecny partner lub były partner-Jeśli Twoje noce są wypełnione gorącymi marzeniami seksualnymi, prawdopodobnie jest to spowodowane podwyższonym poziomem hormonów. Jednak te sny mogą również wskazywać na twoje pragnienie, aby czuć się seksownie w nowym ciele. (A co jest bardziej seksowne niż bycie lśniącą, życiodajną boginią?)
sny w trzecim trymestrze
wiele przyszłych matek uważa, że ich marzenia ciążowe osiągają szczyt w trzecim trymestrze. Może to być spowodowane częstszymi zakłóceniami snu powodującymi zwiększoną pamięć snów i zwiększone oczekiwanie na nadchodzący poród.
wspólne sny w trzecim trymestrze mogą obejmować:
- długi lub trudny poród—nie martw się-jak Twoje marzenia płciowe, ten sen nie jest przepowiednią przyszłości. Prawdopodobnie oznacza to, że jesteś zmęczony czekaniem na spotkanie z dzieckiem.
- rozmowa z dzieckiem-marząc o tym, kto mówi sytuacji jest uważany za reprezentować pragnienie spotkania i więzi z noworodka.
- duże zbiorniki wodne-w trzecim trymestrze możesz doświadczyć odradzania się snów związanych z wodą, które mogą symbolizować oczekiwanie na pęknięcie wody i przybycie maleństwa.
marzysz, aby wcześniej poznać płeć dziecka? Przywitaj się z SneakPeek
chociaż żywy i szczegółowy sen związany z ciążą nie może zapewnić kryształowej kuli wglądu w Twoją przyszłość, mogą dać ci wgląd w twoje podświadome uczucia otaczające największe marzenie-bycie mamą Twojego małego cudu.
marzysz o dokładniejszym wglądu?
Test wczesnego przewidywania płci w domu SneakPeek może ujawnić płeć dziecka już w 7 tygodniu ciąży z 99,9% dokładnością. Po prostu zamów swój zestaw online, pobierz próbkę DNA i wyślij go z powrotem do SneakPeek Labs w naszym przedpłaconym pakiecie. Dzięki naszej opcji FastTrack możesz otrzymać wyniki tego samego dnia, w którym otrzymamy Twoją próbkę.
nie śnij tylko o płci swojego dziecka. Odkryj to z SneakPeek.
Źródła:
American Sleep Association. Sny: Co Oznaczają & Psychologia Za Nimi. https://www.sleepassociation.org/about-sleep/dreams/
Zdrowy Sen. Sen, Nauka i pamięć. http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/matters/benefits-of-sleep/learning-memory
Rola snu w emocjonalnym funkcjonowaniu mózgu. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4286245/#:~:text=Neuroimaging%20studies%20reveal%20significant%20activity,al%202009% 2C%20nofzinger%202005).
Psychologia Dzisiaj. Dlaczego Marzymy O Tym, O Czym Marzymy. https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-newzzz/201501/why-we-dream-what-we-dream
Dlaczego Marzymy? https://www.verywellmind.com/why-do-we-dream-top-dream-theories-2795931#:~:text=Dreams%20May%20Reflect%20the%20Unconscious, jako%20agresywna%20i % 20seksualna % 20instincts
Co to znaczy, gdy śnimy? https://www.medicalnewstoday.com/articles/284378#who-dreams
Ciążowe sny kobiet w ciąży. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8452063/
Sny Tygrysów i kwiatów: przewidywania płci dziecka i preferencje w Miejskiej próbce Chin kontynentalnych w czasie ciąży. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2690710/
rodzice. Opowieści starych żon i płeć dziecka: będziesz miał chłopca czy dziewczynkę? https://www.parents.com/pregnancy/my-baby/gender-prediction/wives-tales/?slide=slide_342bae96-5d5c-40f6-826f-6383b50b007e#slide_342bae96-5d5c-40f6-826f-6383b50b007e
Przyjemny Sen. Marzysz O Dziecku – 26 Scenariuszy Marzeń Z Ilustracjami. https://thepleasantdream.com/dreaming-of-a-baby-boy/
Fundacja Snu. Jak Ciąża Wpływa Na Sny.
https://www.sleepfoundation.org/pregnancy/how-pregnancy-affects-dreams#:~:text=Changing%20hormones%20may%20also%20be,to%20W % 20W%20W % 20W % 20ciąża.
Living& Loving. 20 popularnych snów ciążowych. https://www.livingandloving.co.za/pregancy-blogs/pregnancy-dreams-decoded/amp?platform=hootsuite
7 Dziwacznych (Ale Powszechnych) Ciążowych Snów I Co Tak Naprawdę Oznaczają. https://www.huffpost.com/entry/pregnancy-dreams_n_5938370
czego się spodziewać. Czy Ciążowe Sny Seksualne Są Normalne? 10 najczęstszych snów ciążowych i ich znaczenie. https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/pregnancy-dreams-and-daydreams/