betrokkenheid komt niet voor iedereen vanzelf. Tussen relaties uit het verleden, angsten om gekwetst te worden, en gewoon het veld te spelen, zijn er veel factoren die van invloed zijn of we besluiten om de sprong naar serieuze relaties te maken. En hoe weet je of je ‘de ware’ hebt gevonden? De antwoorden zijn niet zwart-wit, maar voor veel mensen is de beslissing om te settelen onderdeel van een proces, en het is niet een die van de ene dag op de andere gebeurt.
als u op zoek bent naar een serieuze relatie, maar uw partner u niet halverwege ontmoet, zijn er verschillende redenen waarom ze bang zijn om zich aan u te verbinden. Het is belangrijk om de tijd te nemen om uw motivaties te begrijpen, te denken aan de relatie als geheel, en de situatie voorzichtig te benaderen. Zoals alle dingen in de liefde, neemt het zorg en mededogen voor andere mensen (en jezelf) om deze zaken van het hart te navigeren.
hieronder een blik op wat mensen bang maakt voor betrokkenheid.
Waarom is mijn Partner bang voor betrokkenheid?
of u nu verloofd bent of een korte tijd gedateerd bent, het kan frustrerend zijn om het gevoel te hebben dat de persoon waar u om geeft niet all-IN is. “Angst voor betrokkenheid kan bestaan in dating, en zelfs in het huwelijk wanneer een of beide partners zijn terughoudend om volledig te investeren emotioneel in de relatie,” zegt expert Preston Ni, M. S. B. A. Als uw partner is bezorgd over het plegen van u, het is niet altijd reden tot bezorgdheid: betrokkenheid is een normaal ding om te vrezen voor velen van ons. Er zijn genoeg verklaringen voor dit soort gedrag. Zorgen kunnen komen uit onze ervaringen in dating, onzekerheid over de toekomst, of zelfs een gebrek aan serieuze partners in het verleden. Elk individu heeft een andere benadering—en liefde taal-als het gaat om relaties. Dus hoe weet je of je partner bang is voor betrokkenheid? Hier zijn een paar tekenen om te begrijpen waarom mensen bang zijn om te dichtbij te komen, en als het tijd is voor u om zich te verbinden om verder te gaan.
uw Partner kan in het verleden gekwetst zijn
een veel voorkomende reden achter de angst van uw partner voor betrokkenheid is dat zij een pijnlijke relatie hadden in het verleden. Met andere woorden, door het houden van uw relatie met elkaar casual, zullen ze niet kwetsbaar voor hartzeer weer. Je partner moet misschien meer vertrouwen met je opbouwen om zeker te weten dat ze niet op weg zijn naar hartzeer.
uw Partner komt net uit een serieuze relatie
een ander motief achter de angsten van uw partner kan ook verband houden met hun ex. Ze zijn misschien nog niet klaar om terug te springen in een serieuze betrokkenheid; het is een belangrijke beslissing in nieuwe relaties. Als ze het niet officieel willen maken, hebben ze misschien meer tijd nodig. Probeer het niet te pushen – ervoor zorgen dat beide partijen klaar zijn en dezelfde dingen willen is de sleutel tot een gezond partnerschap.
uw Partner is bang u in de steek te laten
de aarzeling van uw partner kan het gevolg zijn van de angst u teleur te stellen. “Relatiedynamiek is vaak complex. Hoe langer een stel samen is, hoe groter de kans dat veel variabelen betrokken zijn bij het gebrek aan betrokkenheid,” zegt Ni. Als ze bang zijn om aan je verwachtingen te voldoen of bang zijn om te falen, kan dat ze ervan weerhouden om de sprong te maken. In dit geval is het belangrijk om met je partner te praten om te begrijpen wat hen tegenhoudt.
uw Partner is niet zeker over hun gevoelens voor u
het is niet ideaal, maar uw partner is misschien nog niet helemaal zeker van hun gevoelens. Ze moeten misschien meer vertrouwen hebben dat je de juiste persoon bent. Dat betekent niet dat het tijd is om uit elkaar te gaan: we worden allemaal verliefd op verschillende tempo ‘ s, dus neem een stap terug en geef ze de tijd die ze nodig hebben. Als uw verwachtingen zijn te hoog vroeg op, je zou kunnen kwetsen uw relatie voordat het tijd heeft om te groeien in zijn volledige potentieel natuurlijk.
uw Partner wil het veld
het is ook mogelijk dat uw partner niet gebonden wil worden. Exclusief zijn met jou zou voorkomen dat ze relaties hebben—of seksuele ervaringen—met andere mensen. “Sommige mensen zijn in een romantische relatie met de verwachting dat het partnerschap is slechts tijdelijk en voorbijgaand, terwijl hun partner kan streven naar een ernstige, langdurige betrokkenheid,” zegt Ni. Als je serieuzer wilt zijn dan zij, is het misschien tijd om deze partner te laten gaan. Als ze niet de persoon zijn die je wilt dat ze nu zijn, is dat niet per se een slechte zaak: we ervaren allemaal verschillende stadia van liefde. Dus als je op zoek bent naar een lange termijn romantiek, vergeet niet dat de relatie die u wenst kan niet gebeuren terwijl je nog steeds vastgebonden in een die niet geschikt is voor u. Het is goed om de banden te verbreken en enthousiast te zijn voor je toekomst met je droompartner.
wat te doen als uw Partner bang is voor betrokkenheid
als u denkt dat uw relatie uw wensen kan bereiken, dan is het misschien tijd om een gesprek te voeren. We weten dat het ongemakkelijk is, maar vertrouw ons: communicatie gaat een lange weg in de liefde. Er is een reden dat al die experts dit woord zo vaak gebruiken. Zodra u weet wat er achter de angsten van uw partner te plegen, zult u in staat zijn om te begrijpen waar ze vandaan komen—en beslissen of je beide comfortabel met het laten groeien van de relatie bent. U kunt beginnen met deze stappen:
Discussieer over waarom ze
achterhouden om te begrijpen waarom je partner niet wil committen, voer er een eerlijk gesprek over. Eerlijk zijn tegenover elkaar is immers een hoeksteen van serieuze, gezonde relaties. Als u op zoek bent naar dit soort diepe verbinding op lange termijn, is het essentieel dat u in staat zijn om kwesties openlijk te bespreken om samen te werken via hen. Regelmatige communicatie stelt ook vertrouwen, zodat u beiden blijven op dezelfde pagina (en het kennen van uw zorgen is een goede start).
kijk uit voor rode vlaggen
zodra u een gesprek hebt over hun angsten voor betrokkenheid, hebt u een betere kans om te begrijpen wat uw partner nodig heeft. Bijvoorbeeld, als er geen indicatie is dat ze voorbij de terughoudendheid willen komen, geloof dan op hun woord—of gebrek daaraan. Jullie zijn misschien niet goed voor elkaar. “Misschien zijn sommige mensen echt ‘commitment-fobic’ … als ze bestaan, Ik denk dat zij de mensen zijn die echt willen worden gekoppeld, maar kunnen niet lijken te doen wat nodig is, ” zegt sociaal psycholoog Bella Depaulo, Ph. D. Aan de andere kant, als je partner wil werken door hun angsten, dat is een bemoedigend teken. Zorg er wel voor dat je het voorzichtig aanpakt: het overwinnen van onze angsten is geen gemakkelijke taak. Uw partner kan tijd nodig hebben om vertrouwen op te bouwen, te beslissen wat ze willen, of een aantal moeilijke herinneringen achter te laten in het verleden.
bepaal wat goed is voor u
afgezien van hoe uw partner zich voelt, is het belangrijk om rekening te houden met uw eigen wensen en behoeften. Als ze niet willen committen, maar suggereren andere opties zoals een open relatie, wees eerlijk over wat je wilt. Je zou ook kunnen besluiten dat, ook al geef je om hen, deze persoon heeft te veel om door te werken intern voor u om op te nemen. “De mensen die zich afvragen of zij—of hun partner—een ‘commitment fobic’ zijn, beschrijven allerlei voorkeuren die hetzelfde lijken te suggereren: ze willen niet echt bij een romantische partner zijn”, zegt depaulo. Het maakt geen van jullie een slecht persoon voor het kennen van uw grenzen: uw geestelijke gezondheid en verlangens moeten op de eerste plaats komen. Hoe comfortabeler je bent met je verwachtingen en grenzen, hoe beter je zult zijn in het navigeren van een gezonde relatie met de juiste persoon.
ongeacht de antwoorden, Het is nooit gemakkelijk om het gevoel te hebben dat je eenrichtingsverkeer loopt met degenen die je liefhebt. Of u nu verder gaat met uw partner of besluit om uw pad te veranderen, onthoud wat belangrijk voor u is. De juiste relatie is er: dus haal diep adem en laat je intuïtie de weg wijzen.