Lære å være trygg rundt gutta er ekstremt viktig.
Det er viktig å kunne forholde seg, koble til og knytte seg til andre menn.
Uten disse ferdighetene vil du synke inn i depresjon, ensomhet, isolasjon og muligens skaffe deg feminine egenskaper som vil holde deg fra å leve det beste livet du kan.
Men kanskje du blir nervøs rundt andre gutter.
Hvordan Være Trygg Rundt Gutta
føler du deg utelatt til tider?
er du usikker på hva du skal si?
Her er noen tips for å hjelpe deg å lære å være trygg rundt gutta:
#1 – Ta opp gruppeaktiviteter, hobbyer eller interesser med mange gutter i dem
dette oppnår mange ting på en gang:
Først beriker du livet ditt for å være mer interessant som vil gjøre deg mer trygg.
For Det Andre møter du andre gutter og blir litt tvunget til å lære å koble til dem og forhåpentligvis få noen venner i prosessen.
noen eksempler på gode ting å gjøre er:
Starte en bedrift og bli med i en mastermind-gruppe, ta opp en kampsportklasse, eller løfte noen vekter på et treningsstudio.
#2-Å VÆRE OK med feilene dine og le av deg selv, vil lære deg hvordan du skal være trygg på gutta
Gutta elsker å rive på hverandre, Det er det vi gjør.
Men hvis du er usikker på deg selv, vil du ta dette som en liten mot deg.
en trygg mann er komfortabel med både sine styrker og svakheter og maskuline menn vil teste deg for å se hvordan du føler om dette.
Livet er for kort til å ta for alvorlig, så lær å le av dine idiosyncrasies og nevrotiske atferd.
Merk: det er en forskjell mellom litt poking moro i god humor og direkte å opptre som et røvhull.
Bruk din intuisjon (og sjekk om de smiler) for å vite om noen har det gøy med deg eller faktisk er en pikk.
# 3-Kontinuerlig arbeid for å forbedre deg selv og livet ditt
Iboende å være fornøyd med livet ditt gjør deg mer trygg.
» Se på alt jeg har gjort, alt jeg har, og hvem jeg er. Hvem vil ikke møte meg?»
aldri slutte å forbedre.
les alltid flere bøker.
undersøk alltid trossystemene dine.
prøv alltid nye ting.
trykk alltid på komfortsonen.
ved å gjøre dette vokser du kontinuerlig inn i mannen du vil ha og er bestemt til å bli.
… bare vær SIKKER på at du OGSÅ ER OK med hvor du er akkurat nå, og ta vare på alt du har gjort og har så langt.
selv om du er litt langt unna hvor du vil være, er dette viktig for din følelsesmessige helse og velvære.
# 4-Utvikle godt kroppsspråk og holdning
Vanligvis vil du legge merke til at flere «alfa» – gutter står høyere, er mer muskuløse, holder åpent kroppsspråk og gjør sterkere øyekontakt.
Lære å være trygg rundt gutta innebærer å jobbe med disse elementene hvis du har problemer med dem.
Her er hvordan:
- gjør strekkøvelser for å fikse stillingen din (se her).
- Gå til treningsstudioet for å bygge opp litt muskler.
- Prøv å ikke krysse armene eller kaste seg inn på deg selv når du står.
Tenk deg at det er et stykke snor knyttet til hodet ditt helt ned i ryggraden og løfter deg rett opp.
Stå fast med brystet opp og ut.
- Fokus på å opprettholde øyekontakt når du snakker med folk, og hvis noen ser på deg, ikke iboende se ned.
Smil på dem varmt.
- ikke skift vekten rundt masse mens du står.
Engstelige mennesker gjør dette, og det sub-kommuniserer en mangel på tillit.
Plant føttene godt på bakken og ikke beveg deg.
- Bruk lette berøringer på skuldrene og armene til andre mennesker for å understreke poeng.
Berøring er forbundet med dominans.
ikke over gjør dette skjønt.
litt viser selvtillit, men mye er skummelt (og kan sende feil melding til andre menn).
- Gjør et godt førsteinntrykk.
rist alltid hendene godt og smil.
ingen kald fisk grep her.
#5-Snakk og gå saktere
Engstelige mennesker, eller De som tror at noen vil kutte dem av uten å la dem snakke, vil ha en tendens til å snakke og bevege seg mye raskere.
dette viser iboende lavere selvtillit:
jeg er ikke viktig nok for folk å vente på meg, så jeg vil bedre fullføre det jeg sier ELLER GJØR SUPER fort.
Har du noen gang lagt merke til at selvsikker offentlige figurer har en veldig sakte talende kadens?
tenk For Eksempel På Barack Obama:
hans taler virker veldig kalkulerte, med presise pauser og vektpunkter.
hvis du vil være mer trygg og føle deg mindre stresset, må du jobbe med å snakke og bevege seg langsommere.
# 6-Arbeid på forholdet Ditt Med Faren Din
Dette kan virke litt dypt i forhold til de andre punktene, Men Faren din er det første mannlige forholdet du har, og det setter tonen for alle dine fremtidige mannlige forhold.
du har kanskje ikke hatt det beste forholdet som vokser opp, og ting er kanskje ikke det beste nå, men å jobbe med dette vil spyle inn i alle dine andre forhold til menn.
Finn ut hvordan du forholder Deg Til Faren Din, tilgi ham hvis det er noen ting han gjorde som du ikke er fornøyd med, og behandle ham som en vanlig fyr.
#7-Arbeid med å begrense din usikre oppførsel
«Usikker atferd» virker som et bredt og generelt begrep, men det refererer til en av disse fem spesifikke handlingene:
- Bragging
- Klagende
- Lage unnskyldninger
- Forklare deg selv
- over-apologizing
Alle disse stammer fra mangel på selvtillit og selvtillit, og gutta vil plukke opp på det.
Ikke bare det, men ved å engasjere seg i disse atferd, vil du sub-bevisst fortelle deg selv at du ikke bør være trygg på hvem du er som en mann.
du aksepterer ikke dine styrker og svakheter, din nåværende situasjon eller hva du gjorde.
hvis du vil lære å være trygg på gutta, jobber du med å fjerne disse oppføringene fra livet ditt.
Se denne artikkelen for mer informasjon.
ved å følge disse forslagene vil du lære å bli mer trygg rundt gutta.
når du forbedrer deg selv, aksepterer feilene dine, jobber med dine maskuline forhold og utvikler gode verbale og ikke-verbale kommunikasjonsevner, vil du legge merke til at du bygger høyere kvalitetsforhold med gutta og er mer selvsikker rundt dem.