naučit se být sebevědomý kolem kluků je nesmírně důležité.
Je nezbytné být schopen se spojit, spojit a spojit s ostatními muži.
bez těchto dovedností se ponoříte do deprese, osamělosti, izolace a možná získáte ženské rysy, které vám zabrání žít nejlepší život, jaký můžete.
ale možná jste nervózní kolem ostatních kluků.
jak si být jistý kolem kluků
cítíte se občas vynecháni?
nejste si jisti, co na to říct?
zde je několik tipů, které vám pomohou naučit se být sebevědomý kolem kluků:
#1 – Zapojte se do skupinových aktivit, koníčků nebo zájmů se spoustou kluků v nich
to dosahuje mnoha věcí najednou:
nejprve obohacujete svůj život, abyste byli zajímavější, díky čemuž budete sebevědomější.
za druhé, potkáte další lidi a budete poněkud nuceni se naučit, jak se s nimi spojit, a doufejme, že si v tomto procesu vytvoříte přátele.
některé příklady skvělých věcí, které je třeba udělat, jsou:
zahájení podnikání a vstup do skupiny mastermind, nástupu do třídy bojových umění, nebo jít zvednout nějaké závaží v tělocvičně.
#2 – být v pořádku se svými nedostatky a smát se na sebe vás naučí, jak být sebevědomý kolem kluků
kluci rádi trhají na sebe, to je to, co děláme.
ale pokud si nejste jisti sami sebou, budete to brát jako mírné proti vám.
sebevědomý muž je spokojený se svými silnými i slabými stránkami a mužští muži vás otestují, abyste viděli, jak se k tomu cítíte.
život je příliš krátký na to, aby byl příliš vážný, takže se naučte smát se svým výstřednostem a neurotickým chováním.
poznámka: je rozdíl mezi nějakou vtipnou zábavou v dobrém humoru a přímým jednáním jako kretén.
Použijte svou intuici (a zkontrolujte, zda se usmívají), abyste věděli, zda se s vámi někdo baví nebo je ve skutečnosti kokot.
#3-neustále pracujte na zlepšení sebe a svého života
díky tomu, že jste spokojeni se svým životem, jste si jistější.
“ podívejte se na všechno, co jsem udělal, všechno, co mám, a kdo jsem. Kdo by se se mnou nechtěl setkat?“
nikdy se nepřestávejte zlepšovat.
vždy čtěte více knih.
vždy zkoumejte své systémy víry.
vždy zkoušejte nové věci.
vždy zatlačte svou zónu pohodlí.
tímto způsobem neustále rostete v muže, kterého chcete a jste předurčeni stát se.
…jen se ujistěte, že jste také v pořádku s tím, kde jste právě teď, a zhodnoťte vše, co jste dosud udělali a měli.
i když jste trochu daleko od místa, kde chcete být, je to důležité pro vaše emoční zdraví a pohodu.
#4 – rozvíjejte dobrou řeč těla a držení těla
obvykle si všimnete více „alfa“ chlapů, kteří stojí vyšší, jsou svalnatější, udržují otevřenou řeč těla a vytvářejí silnější oční kontakt.
naučit se být sebevědomý kolem kluků zahrnuje práci na těchto položkách, pokud s nimi máte potíže.
zde je návod:
- proveďte protahovací cvičení, abyste si upevnili držení těla (viz zde).
- dostat se do posilovny vybudovat nějaké svaly.
- snažte se nepřekračovat ruce ani se neskládat, když stojíte.
Představte si, že k vaší hlavě je přivázán kus provázku, který vás zvedá přímo nahoru.
postavte se pevně s hrudníkem nahoru a ven.
- zaměřte se na udržování očního kontaktu, když mluvíte s lidmi, a pokud se na vás někdo dívá, nedívejte se ze své podstaty dolů.
vřele se na ně usmívejte.
- neměňte váhu kolem partií, když stojíte.
úzkostliví lidé to dělají a sub-komunikuje nedostatek důvěry.
postavte nohy pevně na zem a nehýbejte se.
- použijte lehké dotyky na ramenou a pažích jiných lidí, abyste zdůraznili body.
dotyk je spojen s dominancí.
nedělejte to.
trochu ukazuje důvěru, ale hodně je strašidelné (a mohlo by poslat špatnou zprávu jiným mužům).
- udělejte dobrý první dojem.
vždy pevně potřásejte rukama a usmívejte se.
žádné studené rybí úchyty zde.
#5-mluvte a pohybujte se pomaleji
úzkostliví lidé nebo ti, kteří si myslí, že je někdo odřízne, aniž by je nechal mluvit, budou mít tendenci mluvit a pohybovat se mnohem rychleji.
to ze své podstaty ukazuje nižší důvěru:
nejsem dost důležitý, aby na mě lidé čekali, takže raději dokončím to, co říkám nebo dělám SUPER rychle.
všimli jste si někdy, že sebevědomí veřejní činitelé mají velmi pomalou řečnickou kadenci?
zamyslete se například nad Barackem Obamou:
jeho projevy se zdají být velmi vypočtené, s přesnými pauzy a důrazovými body.
pokud chcete být sebevědomější a cítit se méně stresovaní, pracujte na mluvení a pohybu pomaleji.
#6-Práce na vašem vztahu s otcem
to se může zdát trochu hluboko ve srovnání s ostatními body, ale váš otec je první mužský vztah, který máte, a nastavuje tón pro všechny vaše budoucí mužské vztahy.
možná jste neměli nejlepší vztah vyrůstat, a věci nemusí být nejlepší teď, ale práce na tom se rozlévá do všech vašich dalších vztahů s muži.
zjistěte, jak se vztahovat se svým otcem, odpusťte mu, pokud existují některé věci, které udělal, že nejste spokojeni, a zacházejte s ním jako s normálním chlapem.
#7-Práce na omezení vašeho nejistého chování
„nezabezpečené chování“ se jeví jako široký a obecný termín, ale odkazuje na jednu z těchto pěti konkrétních akcí:
- chlubit se
- stěžovat si
- omlouvat se
- vysvětlovat se
- nadměrné omlouvání
všechny tyto pramení z nedostatku důvěry a sebeúcty a kluci to zvednou.
nejen to, ale zapojením se do tohoto chování si podvědomě řeknete, že byste si neměli být jisti, v koho jste jako muž.
nepřijímáte své silné a slabé stránky, svou současnou situaci nebo to, co jste udělali.
pokud se chcete naučit, jak si být jisti kolem kluků, pracujte na odstranění tohoto chování ze svého života.
více informací naleznete v tomto článku.
podle těchto návrhů se naučíte, jak být sebevědomější kolem kluků.
jak se zlepšujete, přijímáte své nedostatky, pracujete na svých mužských vztazích a rozvíjíte skvělé verbální a neverbální komunikační dovednosti, všimnete si, že budujete kvalitnější vztahy s kluky a jste si kolem nich jistější.