Hvordan Oppdra Et Trygt Barn
Selvfølelse er barnets pass til en levetid på mental helse og sosial lykke. Det er grunnlaget for et barns velvære og nøkkelen til suksess som voksen. I alle aldre, hvordan du føler om deg selv påvirker hvordan du handler. Tenk på en tid da du følte deg veldig bra om deg selv. Du har sannsynligvis funnet det mye lettere å komme sammen med andre og føle seg godt om dem. Prøv disse tipsene og rådene for å bidra til å heve et trygt barn.
Selvbilde Er Hvordan Man Oppfatter Seg
barnet ser i speilet Og liker personen han ser. Han ser inn i seg selv og er komfortabel med personen han ser. Han må tenke på dette selvet som en som kan få ting til å skje og som er verdig kjærlighet. Foreldre er hovedkilden til et barns følelse av selvværd.
Mangel På Et Godt Selvbilde Fører Ofte Til Atferdsproblemer
De fleste av de atferdsproblemer som jeg ser for rådgivning kommer fra dårlig egenverd hos foreldre så vel som barn. Hvorfor er en person en fryd å være med, mens en annen alltid synes å dra deg ned? 
Hvordan folk verdsetter seg selv, kommer sammen med andre, utfører på skolen, oppnår på jobb og forholder seg i ekteskap, stammer alle fra styrken av deres selvbilde.
Sunn Selvværd Betyr ikke Å Være Narsissistisk Eller Arrogant
hvis du reiser et selvsikker barn som vokser opp med sunn selvværd, betyr det at de har en realistisk forståelse av deres styrker og svakheter, nyter styrken og jobber med problemområdene. Fordi det er en så sterk parallell mellom hvordan barnet ditt føler om seg selv og hvordan han handler, er det viktig å disiplinere for å heve et trygt barn. Gjennom hele livet vil barnet ditt bli utsatt for positive påvirkninger (byggherrer) og negative påvirkninger (breakers). Foreldre kan utsette barnet sitt for flere byggere og hjelpe ham med å jobbe gjennom breakers.
Praksis Vedlegg Foreldre
Sett deg selv i stedet for en baby som tilbringer mange timer om dagen i en omsorgsperson armer, er slitt i en slynge, ammet på cue, og hennes rop er følsomt reagert på. Hvordan tror du denne babyen føles?
denne babyen føles elsket; denne babyen føles verdifull. Har du noen gang hatt en spesiell dag da du fikk mange slag og dusjet med ros? Du følte deg sannsynligvis veldig verdsatt og elsket. Barnet på mottakersiden av denne high-touch stil av foreldre utvikler egenverd. Hun liker det hun føler.
Selvverdi For Spedbarn
Respons er nøkkelen til selvverdi for spedbarn. Baby gir en kø, for eksempel gråt for å bli matet eller trøstet. En omsorgsperson reagerer raskt og konsekvent. Som denne cue-respons mønster gjentas mange hundre, kanskje tusenvis, ganger i løpet av det første året barnet lærer at hennes signaler har betydning: «Noen lytter til meg. Derfor er jeg verdifull.»
selvfølgelig kan du ikke alltid svare raskt eller konsekvent. Det er det dominerende mønsteret som teller. Du vil ha dager når du er kort på tålmodighet. Babyer plukke ut den rådende foreldre stil og danne inntrykk. Etter hvert som babyen blir eldre, blir det viktig for ham å lære å håndtere sunn frustrasjon, da dette vil lære ham å tilpasse seg forandring. Det viktigste er at du er der for ham; det er budskapet som babyen bygger sin følelse av selvtillit på.
Babyer Med Høyt Behov
de tillitskapende aspektene som følge av vedleggsforeldre, spesielt med babyer med høyt behov. På grunn av disse spedbarns mer intense krav, har de høyere risiko for å motta negative svar. Når tilknytningsforeldre produserer gjensidig følsomhet mellom tilkoblede foreldre og barn med høy behov, lærer de å se seg selv i et godt lys.
på grunn av responsiv pleie vet den tilkoblede babyen hva han kan forvente. På den annen side er det frakoblede barnet forvirret. Hvis hans behov ikke er oppfylt og hans signaler ubesvarte, føler han at signaler ikke er verdt å gi. Dette fører til konklusjonen at » jeg er ikke verdt. Jeg er på nåde av andre, og det er ingenting jeg kan gjøre for å nå dem.»
Spedbarn Som Utvikler Hjernen
vi understreker viktigheten av tidlig pleie fordi i løpet av de to første årene vokser babyens hjerne veldig fort. Dette er perioden da en baby utvikler mønstre av foreninger-mentale modeller av hvordan ting fungerer. Det utviklende spedbarnets sinn er som en fil skuff. I hver fil er et mentalt bilde av en kø hun gir sammen med svaret hun forventer. Etter en viss interaksjon lagrer babyen et mentalt bilde av hva som skjedde. For eksempel, baby løfter armene, og en forelder svarer ved å plukke henne opp. Repetisjon utdyper disse mønstrene i spedbarnets sinn, og til slutt blir følelser, positive eller negative, knyttet til dem. En fil skuff full av det meste positive følelser og bilder fører til en følelse av » rightness.»Hennes følelse av «velvære» blir en del av babyens selv.
Vedleggsforeldre gir Følelsen av «Velvære»
Spedbarn som blir vant til følelsen av velvære de får fra vedleggsforeldre tilbringer resten av livet med å streve for å beholde denne følelsen. Fordi de har så mye øvelse på å føle seg bra, kan de gjenvinne denne rette følelsen etter midlertidige forstyrrelser. Disse sikre spedbarnene takler bedre livets tilbakeslag fordi de er motiverte til å reparere sin følelse av velvære, som har blitt integrert i deres følelse av selvtillit. De kan falle ned mye, men de er sannsynlig å ende opp igjen på føttene. Dette konseptet gjelder spesielt for et barn som er handikappet eller synes å komme inn i denne verden relativt kort-endret i naturlige talenter.
Barn som ikke har denne tidlige følelsen av velvære, sliter med å finne den, men de er usikre på hva de leter etter fordi De ikke vet hvordan det føles. Dette forklarer hvorfor noen babyer som får tilknytningsforeldre i de tidlige årene klarer seg godt til tross for en urolig barndom på grunn av familieproblemer.
Tenk på Det berømte tilfellet Av Baby Jessica, den toårige som på grunn av en juridisk quirk ble tatt fra det kjente og nærende hjemmet til sine adoptivforeldre som hun hadde kjent siden fødselen, og gitt til sine biologiske foreldre som var fremmede for henne. Hun vil sannsynligvis trives fordi hun kom inn i en merkelig situasjon med en sterk følelse av velvære skapt av tidlig pleie. Hun vil tilbringe resten av livet, opprettholde den følelsen til tross for traumer hun utholdt.
Spiller Catch-Up
men hva om jeg ikke øve alle disse vedlegg stiler av foreldre, du lurer kanskje på? Ikke vær for hard mot deg selv. Babyer er elastiske, og selvfølgelig er det aldri for sent å starte vaner som bidrar til å heve et trygt barn. Bli kjent med barnet ditt og se ting fra hans synspunkt vil hjelpe deg å hjelpe ham å lære å stole på seg selv. Denne typen pleie sementerer sammen blokkene av selvværd og kan også reparere dem. Likevel, jo tidligere sementet påføres, jo jevnere fortsetter det og jo sterkere stikker det.
Forbedre Din Egen Selvtillit
Foreldre er terapeutisk. Når du tar vare på barnet ditt, helbreder du ofte deg selv. En mor med høy behov baby i vår praksis en gang erklært, » min baby bringer ut det beste og det verste i meg .»Hvis det er problemer i fortiden din som påvirker din nåværende foreldre, konfronter dem. Få psykologisk hjelp hvis de forstyrrer din evne til å forbli rolig og foreldre effektivt.
Oppdra Et Trygt Barn Ved Å Helbrede Din Fortid 
et barns selvfølelse er ervervet, ikke arvet. Visse foreldre egenskaper og visse karaktertrekk, slik som sinne og frykt, er lært i hver generasjon. Å ha en baby gir deg sjansen til å bli foreldre du skulle ønske du hadde. Hvis du lider av lav selvtillit, spesielt hvis du føler at det er et resultat av hvordan du ble foreldre, ta skritt for å helbrede deg selv og bryte familiemønsteret. Prøv denne øvelsen for å bidra til å heve et trygt barn (terapeuter kaller dette «passerer det beste og kaster bort resten»)
- Oppgi de spesifikke tingene foreldrene dine gjorde for å bygge ditt selvbilde.
- Oppgi de spesifikke tingene foreldrene dine gjorde for å svekke selvbildet ditt.
- løs nå for å etterligne de gode tingene foreldrene dine gjorde og unngå resten. Hvis du finner det vanskelig å følge gjennom med denne øvelsen på egen hånd, få hjelp fra en profesjonell. Både du og barnet ditt vil ha nytte.
Ikke Vær For Hard Mot Foreldrene Dine
de gjorde sannsynligvis det beste de kunne gitt sine omstendigheter og råd fra tiden. Jeg husker en gang jeg hørte en bestemor si til en mor: «jeg var en god mor for deg. Jeg fulgte nøyaktig planen legen ga meg.»Denne nye moren følte at noen av hennes nåværende problemer stammet fra den stive planleggingen hun opplevde da hun var baby. Hun var fast bestemt på å lære å lese babyens signaler. Jeg minnet henne om ikke å klandre sin egen mor fordi den rådende foreldrepraksis på den tiden var å følge» eksperternes » råd om barneoppdragelse. Den nåværende moren er imidlertid mer komfortabel å bli ekspert på sitt eget barn.
poler Speilet
Ingen kan ta på seg et lykkelig ansikt hele tiden, men en foreldres ulykkelighet kan overføres til et barn. Barnet ditt ser på deg som et speil for sine egne følelser. Hvis du er bekymret, kan du ikke reflektere gode følelser. I de tidlige årene er et barns konsept om selv så nært knyttet til mors konsept om seg selv at en slags gjensidig selvverdig bygning fortsetter. Hvilket bilde reflekterer du på barnet ditt? Hun vil se gjennom en falsk fasade til den urolige personen under. Matthew, på en fill-in-the-blanks hyllest til sin mor, skrev: «Jeg liker å være sammen med min mor mest når hun er glad.»
Barn oversetter din ulykke med deg selv for å bety ulykke med dem. Selv spedbarn vet at de skal tilfredsstille foreldrene sine. Når de blir eldre, kan de til og med komme til å føle seg ansvarlige for foreldrenes lykke. Hvis du ikke er fornøyd, må de ikke være gode (eller gode nok). Hvis du opplever alvorlige problemer med depresjon eller angst, søk hjelp slik at du kan løse disse følelsene før de påvirker barnet ditt.
Martha Notater: Dagens tips
» Kort tid Etter vårt åttende barns fødsel ble jeg overveldet med to babyer i bleier og behovene til fire eldre barn hjemme. Mitt stress ble reflektert i ansiktet mitt; jeg var ofte ikke en lykkelig person. Heldigvis, jeg gjenkjente hva jeg viste av meg selv til mine barn. Jeg ville ikke at barna mine vokste opp med å tro at moring ikke er morsomt, eller at de fikk meg til å være ulykkelig. Jeg søkte hjelp, fikset mine indre følelser og polert mitt speil slik at mine barn kunne se et bedre bilde av seg selv.»
Vær Et Positivt Speil
Mye av et barns selvbilde kommer ikke bare fra hva barnet oppfatter om seg selv, men fra hvordan hun tror andre oppfatter henne. Dette gjelder spesielt for førskolebarn som lærer om seg selv fra foreldrenes reaksjoner. Reflekterer du positive eller negative bilder til barnet ditt? Gir du henne
ideen om at hun er morsom å være med? At hennes meninger og ønsker betyr noe for deg? At hennes oppførsel gleder deg? Når du gir barnet ditt positive refleksjoner, lærer han å tenke godt på seg selv. Han vil også gjerne stole på deg for å fortelle ham når hans oppførsel ikke er behagelig. Dette blir et disiplinverktøy. «Alt jeg trenger å gjøre er å se på henne på en bestemt måte, og hun slutter å oppføre seg dårlig,» sa en mor.
Hun hadde mettet barnets selvbevissthet med positive følelser, og ungdommen var vant til måten han følte seg på mottakersiden av disse slagene. Når mor blinket en negativ refleksjon, likte barnet ikke følelsen det produserte. Han endret sin oppførsel raskt for å gjenvinne sin følelse av velvære.
Vær Realistisk
Du kan ikke være oppe og smile hele tiden og fortsatt være menneskelig. Barnet ditt bør vite at foreldre har ned dager, også. Barn kan se gjennom falsk munterhet. Din følsomhet overfor ham vil øke hans følsomhet overfor deg, og en dag han kan være en løfte din selvtillit.
Å Sette Humpty-Dumpty Sammen Igjen
når du oppdrar et selvsikker barn, bruker du de første årene til å bygge barnets selvtillit, og du bruker de senere årene til å beskytte det. Mange tynnhudede barn trenger beskyttelse mot situasjoner de finner overveldende. Jeg undersøkte fem år Gamle Thomas for hans skoleoppføring fysisk. Thomas var et følsomt barn hvis mor hadde brukt år på å hjelpe ham med å bygge en sterk følelse av selvværd. Vi var engasjert i en filosofisk diskusjon av de langsiktige fordelene med vedlegg foreldre, Og Thomas var forståelig nok lei. Han begynte å henge på min skala-en dyr skala som er bygget inn i toppen av undersøkelsesbordet.
Min første tanke var sikkerheten til bordet mitt. For Meg, Det var mer utsatt Enn Thomas, så jeg fast spurte, » Thomas, Kan Du slutte å henge på skalaen?»Akkurat Som Thomas var i ferd med å smuldre fra min utilsiktede put-down, hans mor interjected en lagring,» … fordi du er så sterk.»Hun vet hvordan hun skal komme seg bak barnets øyne.
Oppdra Et Trygt Barn Ved Å Leke Sammen
Du vil lære mye om barnet ditt—og deg selv-under lek. Spilletid gir barnet ditt meldingen, » Du er verdt min tid . Du er en verdifull person.»Det er velkjent at barn lærer gjennom lek. Det forbedrer et barns atferd ved å gi ham følelser av betydning og prestasjon. I stedet for å se spilletid som et ork, bruke den til å gjøre en investering i barnets atferd.
La Barnet Ditt Starte Stykket
et verdifullt læringsprinsipp som foreldre bør huske på er dette: en aktivitet initiert av barnet
holder barnets oppmerksomhet lenger enn en foreslått av den voksne lekekameraten. Mer læring skjer når barnet velger hva de skal gjøre. Barneinitiert lek øker også selvværd: «Pappa liker å gjøre de tingene jeg gjør !»Selvfølgelig kan du tenke,» Å nei, ikke blokkspillet igjen !»eller» vi har lest den historien tjue ganger!»Det er prøvelsen av foreldre. Du blir lei Av Katten i Hatten lenge før barnet ditt. Hvis du vil bringe noe nytt til den samme gamle spillaktiviteten, legg til dine egne nye vendinger når spillet fortsetter. Stopp å snakke om boken: «Hva ville du gjøre hvis Katten i Hatten kom til døren vår?»»La oss slå dette blokktårnet inn i et parkeringshus .»
Få Barnet Ditt Til Å Føle Seg Spesiell
Oppdra et trygt barn ved å fokusere oppmerksomheten på barnet under lek. Hvis kroppen din er med barnet ditt, men tankene dine er på jobb, vil barnet føle at du har stilt ut, og ingen av dere drar nytte av tiden sammen. Barnet ditt mister verdien av å være med henne, og konkluderer med at hun ikke er viktig. Du mister muligheten til å lære om og nyte barnet ditt—og å lære på nytt hvordan du spiller.
jeg husker den morsomme Seks måneder Gamle Matthew og jeg hadde i vår » play circle.»Jeg satt ham vendt foran meg med noen favorittlegetøy (min og hans), og lagde en sirkel rundt ham med beina mine . Denne plassen inneholdt ham og gitt støtte i tilfelle han, som en begynnelse sitter, begynte å velte sidelengs. Matthew hadde min udelte oppmerksomhet. Han følte seg spesiell, Og Det gjorde Jeg Også.
Foreldre Trenger Lek
Som en travel person hadde jeg det vanskelig å komme ned til et barns nivå, nyter ustrukturert, tilsynelatende uproduktivt spill. Tross alt hadde jeg så mange «viktigere» ting på agendaen min. Når jeg skjønte hvor mye vi begge kunne ha nytte, ble denne spesielle tiden meningsfylt. Spillet ble terapeutisk for meg. Jeg trengte tid vekk fra noen av de andre tingene for å fokusere på denne viktige lille personen som, uten å innse det, lærte meg å slappe av.
Play hjalp Meg å bli kjent Med Matthew temperament og hans evner på hvert trinn i utviklingen. Barnet avslører seg for foreldrene— og omvendt-under lek; hele forholdet fordeler seg sterkt. Spilletid setter oss på barnets nivå, og hjelper foreldrene til å komme seg bak øynene og inn i barnets sinn. Ta deg tid til å nyte de enkle gledene av lek.
Lek Er En Investering
Vurder spilletid en av dine beste investeringer for å heve et trygt barn. Du kan føle at du er «kaste bort tid» stabling blokker når du kan være «gjør noe» i stedet. Noen voksne panikk ved tanken og må virkelig slite for å kunne gi slipp på sin voksne agenda. Selvfølgelig trenger du ikke å spille hele dagen, og barnet ditt vil heller ikke at du skal (med mindre han føler din motstand). Det som kan virke som en meningsløs aktivitet for deg, betyr mye for babyen din.
jo mer interesse du viser i å gjøre ting med babyen din tidlig, jo mer interesse barnet ditt vil ha i å gjøre ting med deg når han er eldre. Når barnet ditt vokser, kan du involvere ham i ditt spill, og arbeidet ditt siden du er med deg, er den beste belønningen. Tenk på det på denne måten – du gjør den viktigste jobben i verden-oppdra et menneske.
Adresse Barnet Ditt Ved Navn
Hva er i et navn? Personen, den selv-liten eller stor. Jeg kan fortsatt huske at bestefaren min imponerte på meg verdien av å bruke og huske folks navn. Denne leksjonen har vist seg lønnsom. Ett år var jeg en pre-med student konkurrerer med en haug med markedsføring hovedfag for en sommer salg jobb. Etter at jeg landet jobben, spurte jeg hvorfor jeg, selv om jeg var mindre kvalifisert, hadde blitt ansatt. «Fordi du husket og brukte navnene til alle intervjuerne dine. Å adressere barnet ditt ved navn, spesielt når det ledsages av øyekontakt og berøring, utstråler en» du er spesiell » melding .
Å Starte en interaksjon ved å bruke den andre personens navn åpner dører, bryter barrierer og til og med myker korrigerende disiplin. Barn lærer å knytte hvordan du bruker navnet sitt med meldingen du har og oppførselen du forventer. Foreldre bruker ofte et barns kallenavn eller fornavn bare i uformell dialog, » Jimmy, jeg liker det du gjør .»De beef opp meldingen ved å bruke hele navnet for å gjøre et dypere inntrykk,» James Michael Sears, stopp det!»Ett barn vi har hørt om refererer til hele hans navn som hans «gale navn» fordi det er det han hører når foreldrene er sint på ham.
Direkte Kommunikasjon
Vi har lagt merke til at barn med selvtillit oftere adresserer jevnaldrende og voksne etter navn eller tittel. Deres egen egenverd tillater dem å være mer direkte i sin kommunikasjon med andre. Vår Toårige Lauren, streker ved skrivebordet mitt, chirping: «Hei, Pappa!»Tillegget Av» Pappa «imponerte meg mer enn en upersonlig,» Hei!»Et barn i skolealder som er komfortabel med å adressere voksne ved navn, vil bedre kunne be om hjelp når det trengs.
Øv På Overføringsprinsippet
for å oppdra et trygt barn når hun blir eldre, oppmuntre hennes talenter. Hun kan gjøre det bra på noe, enten som en toåring som pakker eksepsjonelle late piknik eller en tiåring som elsker ballett. Gjennom årene har vi lagt merke til et fenomen vi kaller overføringsprinsippet: å nyte en aktivitet øker barnets selvbilde, og dette overfører til andre bestrebelser. En av våre sønner er en naturlig idrettsutøver, men han var ikke interessert i akademikere. Opererer på carry-over prinsippet, vi oppmuntret hans glede av friidrett mens støtte ham som han jobbet på akademikere. Skolearbeid forbedret som hans generelle selvtillit økt. Anerkjenn barnets spesielle talenter, og hjelp henne med å bygge videre på dem, og se hele personen blomstre.
Sett Barnet Ditt Opp Til Å Lykkes
Å Hjelpe barnet ditt med å utvikle talenter og tilegne seg ferdigheter er en del av disiplinen. Hvis du gjenkjenner en evne i barnet ditt som han ikke gjør, oppmuntre ham. Finne en balanse mellom å skyve og beskytte. Begge er nødvendige. Hvis du ikke oppfordrer barnet ditt til å prøve, blir ikke ferdighetene hans bedre, og du har mistet en verdifull tillitsbygger. Hvis du ikke beskytter barnet ditt mot urealistiske forventninger, er hans følelse av kompetanse truet.
Vokt Dere For Verdi-For-Sammenligninger
Barn måler sin egen verdi ved hvordan de oppfatter at andre verdsetter dem. Og i vårt måle-og testsamfunn måles barns ferdigheter—og dermed deres verdi—i forhold til andre. Barnet ditt kan bat en eksepsjonell .400 på softball-laget, men hun vil føle seg utilstrekkelig hvis lagkameratene slår .500. Hvis du ønsker å heve en trygg barn, være sikker på at barnet mener du verdsetter henne på grunn av hvem hun er, ikke hvordan hun utfører. Gjør dette ved å gi henne rikelig med øyekontakt, rørende, og fokusert oppmerksomhet. Med andre ord, gi av deg selv uansett hvordan spillet eller prestasjonstesten viser seg.
ikke forvent at barnet ditt skal utmerke seg i sport eller musikk eller akademikere bare fordi du gjorde det. Den eneste tingen barnet ditt kan utmerke seg i, er å være seg selv. Hun må vite at din kjærlighet til henne ikke er avhengig av din godkjenning av hennes forestilling. Det er en tøff oppgave for en forelder som kan ha blitt reist for å utføre for kjærlighet og aksept.
Heve En Trygg Ved Å Gi Dem En Wall Of Fame
i vår sears ‘ familie galleri av prestasjoner, våre vegger vise Hayden cheerleading trofeer, erin hest bånd, Matthew Little League bilder, etc. Alle barn er flinke til noe. Oppdag det, oppmuntre det, ramme det og vise det. Hvis ditt hjem mangler denne veggen, mangler barnet sitt øyeblikk av berømmelse. Hvis du har et barn som ikke er atletisk, prøv speiding. Med Boy Scouts Og Girl Scouts vinner alle, og alle får mange merker. Som barn gå av deres showcase, kan de se på et øyeblikk fem til ti år med prestasjon. Dette gir dem et løft, spesielt i tider når deres egenverd er vaklende.
Hjelp Barnet Ditt Være Hjemme-Messig Før Street Smart
En Gang i løpet av din foreldre karriere, kan du kjøre inn i ideen om at et lite barn bør bli utsatt for barn med ulike verdier, slik at han kan velge selv. Dette kan høres bra ut, men det pleier ikke
å fungere. Det er som å sende et skip til sjøs uten ror eller kaptein. Bare ved en tilfeldighet vil det skipet nå et ønskelig reisemål. Barn er for verdifulle til å overlates til tilfeldighetene.
Skjerm Barnets Venner
barnets verdier og selvbilde påvirkes av personer av betydning i hans liv— slektninger, trenere, lærere, religiøse ledere, speiderledere og venner. Det er opp til foreldrene å sile ut de som trekker ned barnets karakter og oppmuntre de som bygger det for å heve et trygt barn. Hold et våkent øye med barnets vennskap. Først, la barnet ditt velge sine egne venner og overvåke forholdene. På slutten av en spillopplevelse, undersøke barnets følelser. Er han i fred eller opprørt? Er barn kompatible? Kobling av en passiv person med sterk personlighet er greit hvis det sterkere barnet trekker barnet ditt opp i stedet for å slå ham ned.
mens noen barn vil klokt oppsøke gratis lekekamerater alene, er det noen ganger nyttig å sette opp barnet ditt ved å utsette ham for passende jevnaldrende. Noen grupper av barn bare naturlig synes å komme godt overens. Hvis barnets gruppe ikke ser ut til å ha riktig kjemi, ville det være lurt å gripe inn. Ved å være en overvåking mamma, Martha var i stand Til å komme til unnsetning en av våre barn som ble skremt og utpresset til å stjele penger fra oss. Denne junior racketeer i nabolaget ble ferska fordi Martha ble mistenksom av visse telefonsamtaler og lyttet på en dag. Vår skremte syv år gamle var på vei over hodet og ble sterkt lettet da vi grep inn.
Hold Et Barnevennlig Hjem
Gjør hjemmet ditt innbydende til barnets venner. Ja, du vil ha flere søl å rydde opp, men det er verdt det. Hosting nabolaget hjelper deg med å overvåke barnet ditt; det gir deg muligheten til å observere barnets sosiale stil og generelt lære mer om barnets personlighet—hvilke sosiale atferd er passende og som må forbedres. Du vil kunne gjøre disiplinære tiltak på stedet, enten med barnet ditt i en privat leksjon eller i gruppeterapi, hvis hele pakken trenger noen omdirigering. Røttene til et ungt barns selvkonsept kommer fra hjemmet og pleie omsorgspersoner.
etter seks år, peer innflytelse blir stadig viktigere. Jo dypere røttene til hjemmelaget selvtillit, de bedre utstyrte barna skal samhandle med jevnaldrende på en måte som bygger opp selvværd i stedet for å rive den ned. De vet hvordan de skal håndtere jevnaldrende som er morsomme å leke med og de som gir dem problemer. Når barn er tilknytningsforeldre, er de godt rustet til å håndtere ulike miljøer (hjem, besteforeldre, førskole, søndagsskole) med forskjellige regler veldig bra. For en sunn sosial utvikling må et barn først være komfortabel med seg selv før han kan være komfortabel med andre.
Klamrer Seg Til Homebase
i normal utvikling beveger et barn seg ut fra det kjente til det ukjente. Hun prøver ut nye opplevelser på samme måte som en vedlagt spedbarn lærer å skille fra mor. Det er helt normalt for et barn å trekke seg regelmessig inn i komforten av den kjente (hennes hjem og familie) som hun gradvis ventures inn i jungelen av det ukjente. Det er viktig for barnet å ha en sterk vedleggsbase. Å være sjenert betyr ikke at et barn har et dårlig selvbilde. Hun trenger en ekstra dose av tillit, slik at hun kan følge sin egen indre timeplan i å tilpasse seg nye situasjoner og relasjoner.
Foreldre lurer ofte på hvilken grad av klamring til hjemmebase er normalt. Se på problemet i løpet av et helt år. Hvis du ikke ser noen endring i barnets vilje til å gå ut, kan det være usunt. Men hvis du ser litt gradvis ut, er barnet ditt bare en forsiktig sosial utvikler, som er karakteristisk for følsomme barn, som kan danne noen meningsfulle og dype relasjoner, i stedet for mange overfladiske.
Oppdra Et Trygt Barn ved Å Miste Etiketter
«jeg er astmatisk,» sa syv år gamle Greg stolt til meg da jeg spurte hvorfor han kom til kontoret mitt. Faktisk Hadde Greg astma, men det fysiske problemet var mye lettere å behandle enn de følelsesmessige bivirkningene av etiketten hans. Noen få pust av en bronkial dilator og hans hvesning ryddet, men hans etikett fortsatte. Jeg nevnte privat Til Gregs mor at det er to problemer å ta opp i ethvert barn med kronisk sykdom: selve problemet og barnets og familiens reaksjoner på problemet.
alle barn søker etter en identitet, og når de blir funnet, klamrer de seg til den som et varemerke. «Astmatisk» hadde Blitt Gregs etikett, og han hadde det ofte. Hele dagen dreide seg om hans sykdom, og familien hans fokuserte på Denne delen Av Greg i stedet for på hele personen. I stedet for å føle medfølelse, Hadde gregs brødre og søstre blitt lei av å planlegge livet rundt Gregs astma. De kunne ikke gå på visse turer fordi Greg kan bli for sliten. Det ble en familie sykdom, og alle, bortsett Fra Greg, ble satt inn i roller de ikke likte.
å ta Bort Gregs etikett ville være å ta Bort Gregs selvtillit. Så vi gjorde en avtale. Jeg ville behandle Gregs astma; familien ville nyte Greg, og vi jobbet alle med å gi «the asthmatic» en sunnere etikett å bære.
Overvåk Påvirkning På Barnet Ditt
Skoler kan være farlig for et barns emosjonelle helse. For å heve et trygt barn, må skolevalg (hvis du har en) vurderes nøye. Det tilkoblede barnet som går inn i skolearenaen med jevnaldrende fra ulike oppdrag og grader av vedlegg, vil ha et sett forventninger som han kanskje ikke finner på skolen. Barn møte utfordringene i en ny sosial gruppe med ulike atferd. Hvis et barn er sikkert festet til sine omsorgspersoner og bevæpnet med et sterkt selvbilde, kan han ikke bli forstyrret av disse forskjellige atferdene. Han kan holde muntert til sin egen spillestil. Eller, han kan bli frustrert, skape stress på hans nye personlighet. Hvis hans selvtillit er ustø, et barn kan vise aggressivitet eller mobbing som normalt og gjøre disse atferd en del av seg selv eller tillate seg å bli utsatt.
Skolepåvirkninger
Rundt
når barnet ditt begynner på barneskolen, blir andre voksne innflytelsesrike i livet hennes. Dette er mennesker som er rundt barnet ditt nok til å påvirke hennes oppførsel og modellverdier. En gang i tiden kom personer av betydning i et barns liv hovedsakelig fra den utvidede familien, men i dagens mobile samfunn vil et barn sannsynligvis ha et bredere utvalg av jevnaldrende og personer av betydning. Dette betyr at dagens foreldre må være årvåken om hvem som modellerer hvilken oppførsel til barna sine.
Her er der det er forvirring i rekkene av foreldre som disciplinarians. Det er to ekstremer. På den ene siden er foreldrene som føler det er sunt for barn å oppleve mange forskjellige verdisystemer mens de vokser opp, slik at de blir mer åpne som voksne. På den andre siden er foreldre som vil beskytte sitt barn mot alle ytre påvirkninger og ideer som kan avvike fra sin egen tro. Dette barnet vokser opp i en boble-lignende atmosfære. Et sted mellom disse to ytterpunktene er det riktige svaret for å heve et trygt barn.
Finne Middelvei
Kaste et barn i smeltedigelen av ulike verdier i altfor ung alder, før hun har noen av sine egne verdier, kan produsere et barn som er så forvirret at hun utvikler ingen samvittighet og ingen stående verdisystem. Foreldre som overbeskytter kan ende opp med et barn som ikke kan tenke for seg selv, slik at hun er sårbar for utfordringer eller så fordømmende at hun fordømmer alle med forskjellig tro. Et sted i midten er foreldre som begrunnelse barnet i et fast verdisystem og guider henne som hun møter andre verdisystemer.
barnet, fordi hun har et sterkt verdisystem, til å begynne med, er bedre i stand til å veie foreldrenes verdisystem mot alternativer og utvikle sin egen faste verdikode. Det kan være forskjellig fra foreldrenes. Det kan inkludere mange av foreldrenes verdier med et dryss av alternativer lært fra jevnaldrende eller lærere. Men det viktigste er at barnet har et verdisystem for å operere. Han er ikke et blad skyndte seg nedstrøms i elva som tar minste motstands vei, overløper sine grenser, og til slutt renner ut i et stort hav av usikkerhet. Mange barn flyter, noen ganger for resten av livet, søker etter verdier som burde ha blitt dannet i barndom og tidlig barndom.
Lev Dine Verdier
Foreldre blir ikke villedet av den selvtilfredse termen «latent» som brukes om middelbarndom. Dette er ikke tiden for å sove og bli uforsiktig. Dette er alderen hvor barna dine bygger samvittighet og lærer verdisystemet ditt. Faktisk er det den eneste gangen i hele livet når de utvilsomt, i hvert fall tidlig på det stadiet, aksepterer foreldrenes verdisystem. Sakte de danner sine egne standarder gjennom samhandling med jevnaldrende, andre familier, lærere, og gjennom nabolaget relasjoner og kirke / synagoge vennskap. De oppdager en større verden med en rekke tro og atferd.
når de snakker (uendelig) og observerer og eksperimenterer i en rekke situasjoner, lærer de om hvordan de vil velge å handle og reagere. Å forsøke å pålegge dine verdier på en tenåring hvis viktigste utviklingsoppgave på dette stadiet er å identifisere sine egne verdier, er vanskelig. Den beste måten å få dine verdier på er å «gå din snakk» ved å leve dine verdier.
Gi Barnet Ditt Ansvar
Barn trenger jobb. En av de viktigste måtene barn utvikle selvtillit og internalisere verdier er gjennom å hjelpe opprettholde familien stue, innvendig og utvendig. Løft et trygt barn ved å gi dem husholdningsoppgaver. Dette hjelper dem til å føle seg mer verdifulle og kanaliserer sin energi til ønskelig oppførsel og undervisningsferdigheter. Prøv disse tipsene:
Gå Inn I Arbeidsstyrken Tidlig
fra rundt to år kan barn gjøre små jobber rundt huset. For å holde et barns interesse, velg oppgaver barnet allerede har vist interesse for. Vår To år gamle, Lauren, hadde en ting om servietter, så vi ga henne middagsjobben med å sette servietter på hvert sted. En mor i vår praksis fortalte oss: «jeg kunne ikke holde vår treårige borte fra støvsugeren . Så jeg ga ham jobben med å støvsuge stuen. Han holdt opptatt, og jeg fikk litt arbeid ut av ham.»Fra to til fire år kan et barn lære begrepet ansvar for seg selv og foreldre og for sine personlige eiendeler. Når han lærer en følelse av ansvar for disse tingene, vil en følelse av ansvar for samfunnet komme naturlig i neste utviklingsstadium.
Oppgaver for alderen 3-6
ved tre år kan et barn bli lært å rense vasker og badekar(ved hjelp av en svamp og en liten kan med rengjøringsmiddel). Små barn elsker å skrubbe. Tre og Fire elsker å sortere klesvask i mørke og lys. Ved fem kan barnet gjøre retter hver kveld. Lær ham nøyaktig hvordan du vil at de skal håndteres(for eksempel overflødig mat i søppel, retter skylles og legges i oppvaskmaskinen). Pass på å bruke uknuselige kopper og tallerkener og sett rotete panner i ovnen for å bli rengjort senere av en voksen.
Oppgaver for 7 år +
ved syv kan et barn lage mat minst ett måltid i uken fra start til slutt. Lær ham hvordan å fikse hans favoritt måltid og la ham lære å plukke ut ingrediensene på markedet. Oppmuntre barn i skolealder til å lage sin egen lunsj. I tillegg til å gi dem en følelse av ansvar for sin egen ernæring, er de mer sannsynlig å spise hva de gjør. Når lært, kan barnet være alene på kjøkkenet-ingen svever mor. Slapp av og snakk med partneren din.
Oppdra Et Trygt Barn Ved Å Gi Spesielle Jobber
Kall en jobb «spesiell», og det er mer sannsynlig å få gjort. Uansett magisk ring ordet «spesielle» har, det sikkert får resultater. Kanskje et barn slutter at » jeg må være spesiell fordi jeg får en spesiell jobb.»En fire-til-fem-åring kan ha preassigned gjøremål, med påminnelser, selvfølgelig. For å sette litt orden i vårt travle hus, kunngjør vi: «Det er ryddig tid .»Prøv å tildele ett rom for hvert barn å rydde opp. Barn i alle aldre lider litt treghet i arbeidet, særlig ettersom oppgaver slites på og mister sin morsomme appell. Men noen ganger, barn trenger å lære at arbeidet kommer før lek. For å få dem i gang, jobbe med dem.
Opprett Jobbdiagrammer
Gjør dette til en kreativ aktivitet for et familiemøte. Oppgi jobbene som skal gjøres, og la hvert barn velge og rotere hvis de vil. Vi deler jobber i å betale, ekstra kreditt jobber de kan tjene penger for, og nonpaying eller de som naturlig forventes av barna for privilegiet å bo i vårt hjem. Forvent å betale en høyere pris på de mest uønskede jobbene. Best er å betale umiddelbart etter at arbeidet er ansvarlig gjort siden barn er umiddelbar belønning orientert. I neste utviklingsstadium, fra fem til ti år, kan barn gjøre forbindelsen som med økende privilegier kommer ansvar. Da vi bestemte oss for å få en familie hytte, avtalen var at lørdag morgen ville være familie fix-up tid på hytta, og først etter at arbeidet var fullført ville rekreasjon begynne.
Plant En Familie Hage
Plante en hage lærer barn at de høster hva de sår. Under vår familiehagefase, da barna våre var yngre, bundet vi i omsorg for en hage og omsorg for dem: Vann plantene og de vokser pent, hold ugresset unna, og blomstene blomstrer bedre. Andre jobber, gutter og jenter elsker og gjør det bra når de først læres sammen med en forelder, inkluderer: vaske bilen, feiende utendørs oppholdsrom og fortau, hagearbeid, støvsuging, støvtørking, og baby tending. Ved syv eller åtte, de kan sette i en last av klesvask, og ved ti, de kan gjøre sitt eget vaskeri.
når barn har jobb i hjemmet, blir ikke bare foreldre lettet over noe av det travle arbeidet, men barn føler at de bidrar til en sak. De føler seg nyttige og nødvendige. Og energien de bruker på hjemmet blir en investering de gjør i verdisystemet av det hjemmet.
Oppmuntre Barn Til Å Uttrykke, Ikke Ting, Sine Følelser
Oppdra et trygt barn ved å lære Dem å uttrykke sine følelser komfortabelt. Å uttrykke følelser komfortabelt betyr ikke at barnet er fri til å eksplodere ved hver følelsesmessig twinge, men utvikler heller en behagelig balanse mellom å uttrykke og kontrollere følelser. Hun skal til slutt kunne holde lokket på sine følelser når det trengs, men ikke så tett at hun ikke kan fjerne lokket i en «trygg» innstilling, for eksempel å trene (dvs. løpe som gal for å blåse av damp), eller med en pålitelig venn.
alle babyer uttrykker sine følelser fritt. Modenhet utvikler seg gjennom år med å lære å holde seg rolig i vanskelige situasjoner. Et barn med uberørte følelser blir en brat. En person som aldri uttrykker følelser blir for reservert. For mye kontroll eller for mye emoting vil begge gi problemer i voksenlivet. Stuffing følelser gjør ikke noe bra for barnet, foreldrene eller forholdet. Det forteller barnet at du er
truet av hennes følelser, eller hun får meldingen om at du ikke bryr deg om å forstå hennes følelser.
Responsive Foreldre
barnet plukker opp holdningen din og lærer at det ikke er greit å uttrykke eller ha følelser. Barnet bestemmer at følelsene som følger med oppturer og nedturer i hennes daglige liv, ikke er verdt. I et barns logikk, hvis hennes følelser ikke er verdt, er hun ikke verdt. Hvis dette ubehagelige mønsteret gjentar seg igjen og igjen, lærer barnet raskt både å undertrykke følelsene og spesielt å skjule dem fra foreldrene sine.
enda mer ødeleggende enn å være uncaring er å svare på et barns følelser med sinne meldinger, » jeg ønsker ikke å høre noe mer brølende om at dumme fisk!»Frykten for foreldrenes reaksjoner på hennes følelser gjør et barn til en følelse stuffer.
på den positive siden, forestill deg hva som skjer når et barn føler seg fri til å uttrykke seg, og en forelder aksepterer hennes følelser. Tenk på dette eksemplet: «Pappa, kjedet Bestemor ga meg til bursdagen min brøt.»Pappa stopper det han gjør og fokuserer på barnet sitt, ser på øynene og legger hånden rundt skulderen. Han sier, » jeg beklager. Det var et spesielt kjede.»Både hans verbale og kroppsspråk formidler:» jeg er tilgjengelig for deg; dine følelser er viktige for meg . Du er viktig for meg.»Hans reaksjon frigjør barnet til å fortelle ham mer om hennes følelser og å jobbe gjennom dem ved å snakke med ham. I stedet for å trekke seg tilbake i skallet eller bryte ut i et raserianfall, har hun fått en måte å uttrykke sin sorg. Og han har styrket hennes egenverd ved å akseptere hennes følelser, som er en refleksjon av seg selv.
Skylder Du Ditt Barns Selvtillit?
Foreldre kan misforstå betydningen av selvtillit og føler at dette bare er en ting de må gi barnet sitt sammen med vanlige måltider og en varm vinterjakke. De beskytter mot alt som kan undergrave selvtillit-til det punktet hvor det blir latterlig. («Å, Billy, du synger egentlig ikke flatt. Du er bare tonalt utfordret.») De måler selvtillit daglig, da man kan ta en temperatur. («Julies selvtillit er lavt i dag. Storebroren hennes slo henne i checkers i går kveld.») Hvert spedbarn hvis behov er oppfylt, har selvtillit innebygd. Som en arborist omsorg for et tre, for å heve en trygg barn, din jobb er å gi næring til hva som er der, gjøre hva du kan for å strukturere barnets miljø slik at hun vokser sterk og rett, og unngå spikke bort på anbudet grener.
du kan ikke bygge barnets selvtillit kompliment av kompliment, aktivitet av aktivitet. Foreldre er allerede overbelastet med skyld fordi de kanskje ikke gjør nok til å fremme barnets selvværd. Du trenger ikke en grad i psykologi for å heve et trygt barn. Mye av foreldre er enkelt og morsomt. Hold babyen din mye, reagere sensitivt på hennes behov, nyt babyen din. Deretter lene deg tilbake og nyt personen hvis selvtillit utvikler seg naturlig.