아이디어는 어떤 사람들에게 미친 소리 수 있습니다:당신은 당신이 며칠마다 장소에 가서 이길 얻을 수 있도록 돈을 지불 할 것입니다. 그러나,무술을 공부하기 위하여 가입은 너의 적당 및 너의 전부 복지를 위해 극단적으로 보상할 수 있는다. 무술의 많은 유형에서 공부하기 위하여 적당한 체계를 쑤시는 것은 당신이 즐기고,궁극적으로,그것에 찌르기 위하여 려고 하는 경우에 결정적이다. 여기 너를 위해 제일 무술은 이는 까 어느것이 파악할것을 너가 돕 빠른 가이드는 있는다. 이 목록은 단지 시작일뿐입니다. 탐구할 것이다 학문의 다른 지역의 많음 밖으로 거기서 있는다,그러나 이 7 개은 발견하게 아마 가장 쉽다.
무에타이/킥복싱
무엇입니까? 용어 킥복싱 펀칭과 발로 포함 아무것도 충당하기 위해 담요 용어의 종류가되었다,하지만 무에타이는 몇 가지 별개의 기능을 가지고 있습니다. 그것은 태국에서,예상대로,오는 세기 오래된 관행입니다. 주먹과 발 이외에,그것은 또한 무릎과 팔꿈치 파업 뿐만 아니라 스탠드 업 격투 라는 클린 치의 형태를 포함 한다.
여기서 당신은 그것을 본 적이:무에타이의 가장 유명한 큰 화면 표현 중 하나는 킥복서 장 클로드 반 담 다름 아닌에서 온다. 그러나,당신은 더 최근의 무언가를 원하는 경우—덜 어색한 춤-당신은 토니 자아을 주연 옹 박 영화를 확인할 수 있습니다. 이 기술은 또한 매우 일반적입니다.
무엇을 기대:기술은 타이어 패드라는 패드에 드릴링 콤보를 통해 학습된다. 제대로 파업을 던져 배운 후에는 진짜 스파링으로 이동합니다. 스파링은 어깨와 엉덩이에 의미,하지만 클린 핵심 지구력의 특히 잔인한 테스트입니다.
그것은 당신을 위해? 당신은 경쟁의 어떤 꿈이 있다면,이 갈 수있는 좋은 방법입니다. 많은 병무청 전투기는 눈에 띄는 게임의 기초로 무에타이를 사용하고 아마추어 킥복싱 경기에 의해 올 어렵지 않다. 당신은 이미 유연한 경우,당신은 아마 시작에 쉽게 시간이있을 것이다,특히 차기와. 자기 방어 관점에서,그것은 실용성 측면에서 팩의 중간에 있습니다.
윙 천 쿵푸
무엇입니까? 이 근거리 무술은 균형과 상당히 풍부한 전통 역사에 초점을 맞춘 중국에서 온다. 그것은 또한 종종 최고의 수행 모양에 몸을 유지 하는 데 의미 이완 기법을 포함 한다.
당신이 본 곳:고전적인 무술 영화 아이피 맨을 본 적이 없다면 체크 아웃 할 가치가 있습니다. 당신은 또한 너무 영화에서 액션 시퀀스에 던져 볼 수 있습니다. 빠른 펀치는 흥미로운 화면 전투를 위해합니다.
무엇을 기대:그것은 윙 천에 올 때 할 수있는 시각화가 많이 있습니다. 균형에 있는 몸을 지키기 위하여는,그것은 각 활동을 인도하는 몸에 있는 중심선의 아이디어를 가르친다. 공격은 주로 상대에,앞으로 이동하는 동안 수행 빠른 파업으로 구성되어 있습니다. 자세는 또한 다른 무술에서 다르다,그래서 괴상한 장소에서 아픈 준비되십시오.
그것은 당신을 위해? 그것은 근접 전투 시스템,그래서 당신은 개인 공간이나 느린 반사 신경에 문제가있는 경우,이 특히 나쁜 선택이 될 것입니다. 당신이 당신의 다리를 사용하고자하는 경우 관련 거의 차기(대부분의 시간)그래서,당신은 가능성이 다른 곳에서 더 좋을 것이다있다. 그리고 많은 형태의 팔 뚝—특히 나무 더미-에 매우 힘든 그래서 잠시 동안 작동 하는 긴 소매 셔츠를 착용 하는 준비. 그러나,당신이 당신의 균형과 집중력을 향상 시키려고한다면,그것은 훌륭한 선택입니다.
브라질 주짓수
무엇입니까? 이 지상 기반 격투 기술은 1900 년대 초 유도에서 벗어났습니다. 마스터 로이스 그레이시가 그것을 사용하여 초기 유에스 토너먼트를 지배했을 때 정말 눈에 띄기 시작했습니다. 목표는 제출해야 한다 고 그들을 밖으로 두드리나 순전히 고통을 주는 제출 파악안에 너의 상대를 둔것을 이다.
당신이 본 곳:만약 당신이 본 적이 있다면,당신은 분명히 행동중인 비제이를 보았습니다.
무엇을 기대:대부분의 주짓수 훈련의 핵심은 기본적으로 레슬링”롤링”라고하는 것입니다. 당신은 당신이 전통적인 유니폼을 입는 병사를 굴릴 것입니다-또는 보통 한 쌍의 반바지와 티셔츠를 포함하는 병사가 없습니다. 그리고 그 중 일부는”그냥 거기에 누워있는 것처럼 보일 수 있지만,”신체의 거의 모든 근육에 극도로 피곤합니다. 필라테스를 공격 모드로 생각하십시오. 그것은 또한 당신에게 철 그립을 줄 것입니다.
그것은 당신을 위해? 기본 목표는 자기 방어 인 경우,이 거리에서 지상에 사람을 복용하는 것은 나쁜 전략이기 때문에 최선의 선택이 아니다. 또한,당신은 개인 공간 문제가있는 경우,이것은 당신의 최악의 악몽이다. 그러나,당신이 스포츠를 위해 그것에 있다면,이것은 최고 일 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 정원 디자인 아이디어의 갤러리를 보여줍니다 콜리 플라워 귀를 피하기 위해 헤드 기어를 착용 할 준비를하십시오.
크라브 마가
무엇입니까? 크라브 마가의 문자 히브리어 번역은”전투 접촉”이며 우리는 더 나은 설명을 생각할 수 없다. 그것은 실제 전투 상황에서 사용되는 이스라엘 방위군에 의해 개발되었다. 펀치,킥 및 던지기 외에도 공격자를 무장 해제하는 방법과 같은 실제 시나리오를 가르칩니다. 고무 나이프와 총이 등장 할 것입니다.
당신이 그것을 본 곳:다시 말하지만,크라브 마가의 요소들은 영화,특히 스파이에 관한 영화로 나아갔습니다. 디스커버리의 싸움 과학 시리즈는 크라브 마가 실무자가 될 수 있습니다 정확히 얼마나 억센 몇 가지 큰 데모가 있습니다.
무엇을 기대:대부분의 크라브 마가 프로그램은 훈련의 많은 강렬한 운동에 번창. 피곤할 때 싸우는 것은 핵심 기술이며 대부분의 크라브 마가 프로그램은 그 시점에 당신을 얻는 데 매우 능숙합니다. 또한,주요 기술 중 일부는 다른 예술에서 금지 밖으로 평면의 물건을 포함한다. 사타구니에 차기? 눈 넘나들며? 목구멍 갈퀴? 공동 휴식? 게임의 모든 부분. 큰 부분.
그것은 당신을 위해? 당신이 접촉을 갈망하는 경우,이것은 당신을위한 것입니다. 이 왜곡과 눈에 띄는 많은,그래서 당신의 핵심에 대한 좋은 강한 관절을 필요로한다. 그러나,그 접촉의 모두는 당신이 타박상을 가진 종류를 떠날 것이라는 점을 의미한다. 당신이 더 높은 수준에 도착하면,테스트는 싸움이 될 얻을. 하지만,목록에,그것은 가장 실용적인 그리고 그것은 당신의 일이 아니라면 아주 작은 지상 게임을 포함 한다. 그냥 참여할 수있는 크라브 마가 토너먼트를 찾을 것으로 기대하지 않습니다.
태권도
뭐지? 한국에서 온 태권도는 가장 광범위한 연구 형태 중 하나입니다. 통계적으로 말해서,그것은 다른 어떤 무술보다 더 많은 추종자를 가지고 있으며 심지어 올림픽 스포츠입니다. 공격에는 펀치,킥 및 던지기가 포함됩니다.
당신이 그것을 본 곳:그것은 각 하계 올림픽에서 가장 재미있는 이벤트 중 하나입니다. 또한 아마 기술을 가르치는 귀하의 지역에서 체육관의 많음이 있다. 비행 차기도 스트리트 파이터와 인간의 컴뱃 같은 월 비디오 게임에 그들의 방법을.
무엇을 기대: 대부분의 태권도 프로그램은 다양한 활동을 포함. 많은 훈련과 스파링의 공정한 비트를 할 거 야 하지만 휴식 기법,표준 심장 혈관 운동 및 보드 및 손과 발을 가진 벽돌 처럼 쓰레기를 깨는 적 인기 있는 행위 같은 다른 것 들도 있다.
그것은 당신을 위해 맞습니까? 프로그램이 너무 많이 다를 수 있기 때문에,정말 체육관을 확인하고 커밋하기 전에 조금 관찰하는 것이 중요합니다. 스파링의 대부분은 전체 기어에서 수행되기 때문에,구입하는 물건을 많이 종종있다. 그것은 당신을 위해 더 많은 보호를 의미합니다. 그리고 올림픽 지위 때문에 경쟁 기회를 찾는 것이 힘들어서는 안됩니다.
그것은 무엇입니까? 혼합 무술은 오랫동안이 나라에 없었다,하지만 확실히 유엔의 초기부터 많이 변경되었습니다. 무엇 블러드 스포츠 스타일을 직면 엄격한 배경에서 전투기의 컬렉션으로 시작 거대한 다음과 뉘앙스의 많은 성숙한 스포츠로 진화하고있다.
네가 본 곳: 11 월 초 폭스로 진출할 예정인 유에스비 이외에도 톰 하디 주연의 워리어 영화에서도 큰 스크린 대우를 받았다. 당신이 바보 같은 소리하지 않으려면 완전히 무시해야 영화에서”케이지 싸움”장면의 많음도 있습니다.
예상할 사항:대부분의 병무청 프로그램은 스탠드업 요소와 격투 요소를 포함하여 여러 부분으로 구성됩니다. 무에타이는 눈에 띄는 레슬링과 브라질 주짓수에 대한 일반적인 지상 측면에 대한 매우 일반적인. 접촉은 매우 일반적인 것입니다 그리고 당신은 대부분의 밤을 소진 떠날 것으로 예상 할 수있다.
그것은 당신을 위해? 병무청에는 많은 측면이 있기 때문에 일반적으로 다른 학교보다 더 많은 시간과 돈이 필요합니다. 그러나,당신이 너무 많은 일을하고 있기 때문에,그것은 일반적으로 우수한 운동을 제공합니다. 그것은 자기 방어를위한 것이 아니라 전투기가 다양한 상황을 많이 처리하도록 가르치기 때문에 최악이 아닙니다. 그것은 또한 훨씬 더 흥미로운 볼 수 있습니다.
유도
그것은 무엇입니까? 1800 년대 후반에 일본에서 환영,유도 던졌습니다 및 초크에 집중,거의 완전히 어떤 종류의 파업 부족. 삼보와 주짓수와 같은 다른 결혼 예술은 실제로 유도의 오프 촬영입니다.
당신이 그것을 본 곳:다시 말하지만,무기에 유도 요소가 많이 있습니다. 혹시 전설적인 표도르 에밀리아넨코의 싸움을 본 적이 있다면,당신은 그를(적어도 최근까지)상대를 지배하는 유도와 삼보를 사용하여 보았다. 또한,태권도처럼,그것은 올림픽 스포츠입니다.
무엇을 기대:당신이 사람들을 공격하려면,이 될 수있는 장소가 아니다. 파업이 발생하는 유일한 시간은 파업에 대한 방어 연습과 유도의 능력을 보여주기 위해 설계 전투 시나리오를 미리 배치 카타 또는 양식 중입니다. 당신은 또한 땅에 던져 얻을 것으로 예상 할 수있다. 많이. 사실,그것은 모든 세션,또는 적어도 그들의 대부분은,그래서 당신이 아래로 촬영받을 때 덜 상처거야 떨어지는 연습을 지출 할 가능성이 높습니다.
그것은 당신을 위해? 그것은 브라질 주짓수에 약간의 땅을 잃은 동안,이 경쟁에 올 때 유도는 여전히 매우 인기가있다. 더 눈에 띄는 없지만,거기에 영향을 많이 여전히 그리고 당신은 자기 방어 목적을 위해 거기에 있다면,그것은 비제이보다 더 실용적입니다. 그것은 전신 운동이지만,당신의 핵심과 그립은 최악의 결과를 얻을 것입니다.
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