12.5マイルのコースに約二マイル、Senguptaと彼の仲間は、障害物番号四に来ました：”板を歩く”、泥水の凍結ピットに12フィートの突入、”高さと寒さの恐怖を一つにテストするために設計されています。「（Tough Mudderのウェブサイト上の説明は、”
あなたはTough Mudderのために泳ぐことができる必要がありますか熟考するのにあまりにも多くの時間を費やさないでくださ
あなたは深刻な閉所恐怖症で泳ぐことができない場合は、すべての障害物を完了する必要があります,ヒーローになることはありませんし、あなたがタイトなスペースに閉じ込められるだろう水の障害物を試みます. 一方、障害物を物理的に完了できない場合は、チームメイトや他の泥沼者にいつでも援助を求めることができます。
タフな泥沼のジャンプはどのくらい高いですか？
低いまま。 本当に低い。 この9フィートの壁は典型的で堅いMudderのチームワークの障害である。 それはこの障害物よりも厳しい泥を得ることはありません: 6フィートの水ギャップのジャンプ、貨物網の上昇および棒の横断。
タフな泥沼で最も困難な障害は何ですか？
私たちの意見では、電気ウナギははるかにタフMudderの過酷な障害物です！ 時々、私達はこの障害についての悪夢を有する(良い、それは少しexeggeratedであるかもしれない)。 それはあなたが以前よりも後におびえたままにする唯一の障害かもしれません！
堅いMuddersは安全であるか。
Brooke Nichols:Tough Mudderのような本当に屋外のイベントは間違いなく安全です。 私は、最近の研究のメタ分析が示唆していることを知っておくことが重要だと思います—少なくとも—あなたは屋内にいるのと比較して、外部のイベン
10K堅いMudderはどの位ですか。
タフマダー10k：6.2マイルコースは20の障害物を備えています。 タフマダー15k（正式にはTMクラシック）：9.3マイルのコースは30の障害を備えています。
タフなマダー5Kはどれくらい難しいですか？
Tough Mudder5Kは、3.1マイルのランニングと10の素晴らしい障害物をミックスして、挑戦的なユニークなイベントを作成します。 それは時限レースではありません。 実際には、平均終了時間は1-1.5時間です。 （それは通常の道の3倍の時間です5K。
難しいスパルタンやタフな泥は何ですか？
スパルタンとタフマダーの違いは何ですか？ 参加者はまた、厳しい泥の障害物はより創造的で楽しい傾向があり、スパルタの障害物はより物理的に挑戦的であると言います。
タフマダー5Kとは何ですか？
有名なチームワークに触発された障害物の13を5K（3マイル）コースに詰め込んだTough Mudder5Kは、あなたとあなたの友人をテストすることを確認して、テンポの速 泥のキス、エベレスト、MudderhornとElectroshock療法のような障害物で、あなたはあなたの退屈な古い5Kジョグをレベルアップすることが保証されています。
あなたはタフな泥をするために何歳でなければなりませんか？
はい、Tough Mudder5Kの参加者は13歳以上でなければならず、Tough Mudder10KまたはTough Mudder15K（2021年のクラシックイベント）の参加者は14歳以上でなければなりません。 Tough Mudder Infinityの参加者は少なくとも14歳でなければならず、ToughestとWorld’s Toughest eventsは少なくとも18歳でなければなりません。
Mudderは英語で何を意味しますか？
1:濡れたトラックや泥だらけのトラックでよく走る競走馬。 2:選手やチーム(サッカーのように)濡れたフィールド上でよく実行します。
マイルで5Kとは何ですか？
5Kランは3.1マイルです。 距離に惑わされないでください。
北極浣腸とは何ですか？
タフマダーの頭のコースデザイナーが言うのが好きなように、北極浣腸に飛び込むことは、”すぐにアイスクリームを食べて、同時にボールにパンチを受けるようなものです。「技術的に言えば、しかし、私たちの0度のボーッとしたゴミ箱は、氷の冷たい水と有刺鉄線
をトッピングした氷で満たされた工業用サイズのゴミ箱です。
スパルタン-デス-レースは世界で最も過酷なレースであり、その名前でさえ、最も熟練したアスリートの心に恐怖を打ち込む。 最新の、過酷な死のレースが含まれています：拷問の14時間のラック。 50ポンドの砂袋は26.2マイルのために運ぶ。 ロープはわずか7時間で26.2マイルまたは31,000フィートの合計距離で登ります。
あなたはタフな泥のためにどのようにフィットする必要がありますか？
腕立て伏せ（膝の上の女性）は少なくとも40回、腕立て伏せ（少しの助けを借りた女性）は少なくとも5回行うことができます。 競争の形態にかなりまだ達しなかったが、固体基本的な適性を有する。 週に3回8週間訓練すれば、タフな泥を攻撃する準備が整います。
あなたは一人でタフな泥を行うことができますか？
登録を通過し、私たちのスタッフにあなたがソロを実行していることを知らせてください。 特別な”ソロランナーウェーブステッカー”を取得し、スタートラインであなたの新しいチームメイトを見つ あなたの仲間のソロランナーをハイファイブに確認し、新しい泥の友人と、あなたが開始したよりも強く仕上げます。