Non temevo che avrebbe imbrogliato di nuovo presto. Sapevo che era pieno di rimorsi al 100% e che dava ogni briciola di se stesso per salvare il nostro matrimonio. Sapevo che si era distrutto tanto quanto aveva distrutto me, e che era pienamente impegnato ad aiutarmi a guarire. Mi preoccupavo per miglia lungo la strada. E se ci separassimo di nuovo? E se si rifiutasse di lavorare di nuovo sui nostri problemi? Cosa succede se mi arrendo di nuovo e ritiro? E se la sua risposta fosse di imbrogliare di nuovo?
“What if…” è un gioco difficile da giocare, e raramente c’è un vincitore.
Le scadenze sono importanti a seguito di adulterio perché, in generale, ci vogliono le coppie che si sono impegnati a lavorare attraverso l “infedeltà due anni in media per arrivare all” altro lato di esso. Quando ci siamo seduti di fronte al nostro consulente per la prima volta, ci ha colpito con quella statistica cautelativa e ho visibilmente sussultato e sentito il bisogno di fare i capricci; un’espressione esteriore del mio stato d’animo frustrato, dannato-tutto-da-inferno.
Due anni di respirazione irregolare e singhiozzo? Due anni di dolore, di eliminazione di tutti questi rancori e rimpianti? Quello è stato un momento che fa riflettere venire a Gesù per me, e ho quasi esitato.
Sei mesi dopo il faticoso processo di recupero dall’infedeltà, ho continuato a lottare con l’apprendimento della fiducia di nuovo. Mio marito mi aveva mostrato di cosa è capace e non potevo disimparare quella conoscenza. Come potrei mai fidarmi di lui per non farlo di nuovo? Il nostro consulente mi ha assicurato che la fiducia potrebbe essere guadagnata di nuovo, nel tempo. Ma sentivo di poter dare la mia fiducia solo una volta. Il meglio che potevo fare alla fine era sostituire la fiducia con la speranza. Potevo sperare che non avrebbe mai più fatto la scelta di essere infedele.
Un anno nel lavoro a lungo termine riparare un matrimonio rotto è, ci siamo laureati in consulenza. La nostra consulente ha detto che il suo lavoro è stato fatto, che avevamo tutti gli strumenti necessari per continuare a ricostruire da soli. Sapevamo che camminare in quella sessione eravamo pronti a ritirarla e sentire che eravamo sulla stessa pagina era un altro indicatore di quanto eravamo arrivati. Ma anche a quel punto la fiducia era ancora fuori dal tavolo per me.
Un anno e mezzo dopo la nostra quasi implosione, mi sono reso conto che, mentre non avevo ancora quello che chiamerei fiducia per mio marito, la mancanza di esso non era più un blocco stradale. Ero arrivato a una nuova prospettiva sulla fiducia di nuovo. Se sono i primi giorni per te sulla strada nera e solitaria di ritorno dall’infedeltà, è probabile che tu stia attraversando una nebbia zupposa e non riesca a vedere due pollici davanti al tuo viso. Potresti sentirti debole per aver scelto di rimanere o di andartene, anche se c’è solo forza feroce e coraggio in entrambe le decisioni. Non sono a conoscenza di un pulsante facile disponibile per entrambe le scelte. Ma questa prospettiva potrebbe brillare una luce abbastanza avanti e abbastanza luminosa da arrivare fino a casa.
Ho visto un vecchio video clip di interviewah intervistando Dr. Phil, l’ultimo say-it-like-it-is guy, e il pezzo mancante del puzzle di fiducia è andato a posto per me. Sottolinea questi passi importanti per chiunque impari a fidarsi di nuovo dopo essere stato tradito:
- Realizzare la fiducia deriva dal sapere che è possibile gestire ciò che il vostro coniuge fa, non in grado di prevedere quello che sta per fare.
- Realizzare l’importo ci si può fidare di nuovo dipende da quanto sei forte e sapendo che è possibile gestire le imperfezioni del vostro partner.
Poi fa riferimento al gioco “what if” che giochiamo quando la fiducia è rotta. Dr. Phil dice, ” Gioca il gioco, ma in realtà rispondere alla domanda. E se mi facesse ancora del male? La risposta è: starò bene, l’ho superato prima e lo supererò di nuovo. Credo in me e scommetto su di me questa volta, non su di lui.”
Quasi due anni dopo la vicenda, in tempi spot-on secondo le statistiche, posso fidarmi di nuovo. Confido di poter gestire tutto cio ‘che verra’. Le azioni di mio marito sono così lontane dal mio controllo che non passo più tempo a fare ciò che sto facendo. In questo momento, sono sicuro del suo doloroso rimorso per avermi ferito, del suo profondo amore per me e del suo forte impegno per noi. Questo momento è tutto quello che c’è.
Nel recuperare dal trauma di infedeltà, se si sceglie di rimanere o di andare, concedetevi un sacco di tempo per arrivare al punto in cui vi renderete conto che riconquistare la fiducia è di sviluppare la fiducia in se stessi. Il tempo è il capo, la chiave principale per sbloccare quella porta, ma una volta che hai imparato a fidarti di te stesso per attraversare strade scoraggianti e non mappate, smetterai di cercare di ricostruire la fiducia in qualcuno che l’ha rotta. Capirai che e ‘ il loro lavoro, non il tuo. E avrai giocato la tua mano finale nel gioco “what if”.
Questo post è stato originariamente pubblicato sulla sua vista da casa.