Se sei un giocatore o un lavoro costantemente trascorrere ore e ore della vostra routine quotidiana in un computer, è possibile che stai rischiando a lungo termine, dolori muscolari e articolari e malattie. Ecco perché l’utilizzo di un vassoio della tastiera è l’opzione migliore che hai.
Ci si potrebbe chiedere, che cosa è un vassoio della tastiera e come posso ottenere uno per la configurazione del mio computer? Beh, se e ‘cosi’, allora sei nel posto giusto perche ‘ e ‘ quello che sono qui per dirti.
In questo articolo, parlerò dei vassoi per tastiera, di come funzionano, dei vantaggi ergonomici dei vassoi per tastiera, del loro utilizzo e di come puoi creare il tuo vassoio per tastiera fai-da-te a buon mercato, quindi non devi spendere un sacco di soldi per quelli già pronti sul mercato. Pertanto, assicuratevi di leggere questo articolo fino alla fine prima di prendere la vostra decisione di acquisto.
Indice
Che cos’è un vassoio per tastiera e come funziona?
Seduto alla scrivania del computer, digitando via sulla tastiera per lunghi periodi di tempo può essere super estenuante e doloroso per i polsi, a volte anche. L’utilizzo di un vassoio della tastiera è una soluzione appropriata per questo problema.
Un vassoio tastiera è una configurazione ergonomica superficie mobile che è possibile posizionare la tastiera e il mouse insieme ad altre cose su, a seconda della superficie. È possibile inclinarlo, spostarlo, spingerlo sotto la scrivania, ed è supportato da una configurazione del braccio meccanico di solito.
I vassoi per tastiera erano abbastanza comuni all’inizio degli anni 2000, ma hanno perso la loro strada da qualche parte negli anni 2010, ma ora da quando le persone prestano maggiore attenzione all’ergonomia e vogliono ridurre i rischi di malattie come la sindrome del tunnel carpale, i vassoi per tastiera stanno tornando di moda.
L’utilizzo di un vassoio per tastiera può essere molto utile se sei seduto alla scrivania per molto tempo ogni giorno. Dalle superfici in acciaio alle tavole di legno, puoi trovare molta varietà nel materiale di un vassoio per tastiera e come è fatto.
In definitiva, suggerirei sicuramente di utilizzare un vassoio per tastiera con la configurazione del computer perché sarà un passo nella giusta direzione da un punto di vista ergonomico.
Problemi a Lungo termine, con l’Uso della Tastiera
Per visualizzare questo video, si prega di abilitare JavaScript, e prendere in considerazione l’aggiornamento a aweb browser thatsupports video HTML5
Razer Cynosa Chroma Tastiera a Membrana Unboxing e Recensione
Se non siete preoccuparsi per la tastiera e il computer ergonomia, si può essere esposto a un sacco di malattie a lungo termine. Si potrebbe pensare che questi problemi non sono gravi, ma sono incredibilmente importanti a cui pensare. Diamo un’occhiata ai problemi di utilizzo della tastiera a lungo termine che potresti incontrare se non pensi all’ergonomia e ai vassoi della tastiera.
- Postura-Quando sei seduto in una posizione non ergonomica alla scrivania del computer, potresti piegare la schiena per raggiungere la tastiera e il mouse se non hai un vassoio per tastiera retrattile. A lungo termine, la postura può diventare cattivo e scomodo se si continua a sedersi come questo per lunghi periodi di tempo.
- Dolore al polso-Usare la tastiera per lunghe ore senza un poggiapolsi o un poggiapolsi ergonomico può essere estenuante. Il polso può farsi male e anche diventare gonfio o sviluppare stress e dolore nel lungo periodo se non stai prendendo abbastanza misure ergonomiche per affrontare questo problema.
- Malattie muscolari e articolari-Questo va in tutto il corpo. Se l’altezza della scrivania del computer e della tastiera non è nella posizione ottimale, è possibile che tu debba alzare le braccia sopra la posizione naturale che può causare disagio e persino causare malattie muscolari e articolari temporanee e permanenti come la sindrome del tunnel carpale e quindi devono essere prese misure ergonomiche.
- Dolore alla spalla-Se hai una tastiera più piccola del tuo telaio della spalla, dovrai optare per una posizione della spalla chiusa o verso il basso, che può essere piuttosto problematica e scomoda se hai un telaio della spalla più ampio nel complesso.
- Dolore alle dita-Senza il comfort di un vassoio per tastiera e una configurazione ergonomica della tastiera, le dita potrebbero dover piegarsi e muoversi in posizioni innaturali che possono in definitiva creare problemi alle dita o dolori temporanei che potrebbero causare l’interruzione del lavoro per giorni.
Pertanto, si dovrebbe sempre cercare di fare in modo che tutte le misure ergonomiche per la configurazione del computer sono prese in modo da poter rimanere in buona salute, felice, e confortevole durante l’utilizzo del computer.
Vantaggi dell’utilizzo di un vassoio per tastiera e mouse
Ora che conosciamo i diversi problemi che potremmo incontrare senza un vassoio per tastiera, ottenerne uno sarebbe la decisione giusta. Se non sei ancora venduto per ottenere un vassoio per tastiera, ecco alcuni dei migliori vantaggi e vantaggi che vengono forniti con i vassoi per tastiera, quindi diamo un’occhiata a loro:
- Lavora e gioca comodamente – Quando hai un vassoio per tastiera regolabile e retrattile, puoi semplicemente regolare il vassoio in base alla tua postura e sederti comodamente mentre lavori o giochi per ore e ore senza doverti preoccupare di alcun problema.
- Digitazione efficiente-Senza un vassoio della tastiera, potresti non essere in grado di digitare velocemente come desideri. Ma se hai un vassoio per tastiera, puoi portarlo vicino alle tue braccia e assicurarti che sia nella giusta posizione in modo da poter digitare in modo rapido ed efficiente.
- Postura migliore-Se hai un vassoio per tastiera, sarai in grado di sederti comodamente con la colonna vertebrale dritta e la postura comoda e decente mentre stai digitando. Ciò ridurrà le possibilità che la tua postura diventi scomoda e cattiva nel corso di un lungo utilizzo del sistema informatico.
- Stay healthy-Le malattie e le sindromi indotte dalla tastiera sono molto reali e se vuoi stare lontano da loro ed evitarli completamente, la migliore linea d’azione sarebbe ottenere un vassoio per tastiera in modo da non affrontare alcun disagio muscolare o dolore alle articolazioni temporaneamente o permanentemente nelle sessioni di utilizzo del computer.
- Configurazione ergonomica del computer – Una parte enorme di una configurazione ergonomica del computer è l’ergonomia di utilizzo della tastiera. Quando hai un vassoio tastiera, hai già fatto la configurazione del computer abbastanza ergonomico e non si faccia alcun problema, perché tutta la parte superiore del corpo comprese le spalle, collo, schiena, braccia, dita, e tutto sarà completamente confortevole utilizzando la tastiera.
Ottenere un vassoio tastiera per la configurazione del computer
Se non si sta utilizzando un vassoio tastiera già con la configurazione del computer, si sta rischiando la propria salute e il benessere, quindi si dovrebbe assolutamente ottenere uno per te alla fine della giornata.
Ma il problema è che i vassoi della tastiera possono essere piuttosto costosi e se stai ricevendo un tavolo con un vassoio della tastiera integrato, questo può costare al lavoratore medio e al giocatore molto più di quanto possano permettersi.
Quindi, qual è il modo giusto di gestire l’utilizzo della tastiera non ergonomica se non puoi permetterti un vassoio per tastiera? Bene, puoi sempre fare da solo e creare un vassoio per tastiera da zero. Non è così difficile come potrebbe sembrare.
Invece di spendere un sacco di soldi per ottenere un vassoio tastiera per la configurazione del computer, si dovrebbe costruire da soli, e per aiutarvi con questo, ho intenzione di fornire una guida completa per costruire il vostro molto proprio vassoio tastiera fai da te.
Costruire un vassoio per tastiera fai da te in 10 passaggi facili da seguire
Chi dice che non puoi ottenere un vassoio per tastiera se ne vuoi uno? Beh, puoi dire che lo farò da te. Questo perché è così facile e fattibile semplicemente fai da te un vassoio tastiera se non stai cercando di andare sopra le righe.
Per questo design, stiamo andando ad andare un percorso più standard scorrevole vassoio della tastiera che sembra elegante, è ferma, e fornisce tutti i vantaggi ergonomici che ci si desidera dal vostro vassoio della tastiera mentre si lavora e giocare sul vostro computer.
Ora, ci sono un sacco di passi cruciali e vitali che si sta andando ad avere a seguire per ottenere questo diritto, ma non preoccupatevi perché c’è abbastanza facile da seguire e comprensibile. Quindi, andiamo a costruire!
Strumenti necessari
Prima di iniziare a tagliare roba e lavorare sul vostro vassoio tastiera fai da te, si sta andando ad avere bisogno di prendersi cura degli strumenti. Troverai la maggior parte degli strumenti nel tuo deposito degli attrezzi all’interno della tua casa, quindi non sarà molto costoso, questo progetto fai-da-te. Ecco cosa si sta andando ad avere bisogno:
- Trapano a Mano
- Dadi e Bulloni
- Superficie Consiglio
- Cassetto Cursori
- Righelli
- Sega
Una cosa da notare prima di iniziare la procedura è che è possibile utilizzare qualsiasi materiale che sei a tuo agio con. Ci sono vassoi per tastiera in metallo e vassoi per tastiera in legno disponibili sul mercato. I vassoi per tastiera in metallo costano di più, sono più resistenti, ma più difficili da affrontare, se non sei un professionista.
Ma partire con un pezzo di legno duro sarebbe fantastico perché è solido, resistente, sembra grande e, allo stesso tempo, facile da tagliare e modellare e costruire.
Ora che sapete tutto ciò che si sta andando ad avere bisogno per iniziare con la vostra build, è il momento per voi di dare un’occhiata ai 10 passi incredibili per costruire il proprio vassoio tastiera fai da te e seguendo tutti i passaggi quindi cerchiamo di arrivare ad esso.
1. Prendendo le misure del tavolo e la scheda di superficie
Prima di tutto, si sta andando ad avere bisogno di ottenere materiale per la scheda. È possibile utilizzare vecchie superfici del tavolo del computer o si può uscire e comprare un pezzo di legno, se si vuole, hai un sacco di opzioni.
Successivamente, prenderai il tuo righello e inizierai a prendere le misure. Per prima cosa misurerai la larghezza e la profondità del tavolo a cui collegherai il vassoio della tastiera.
Allora si sta andando a voler fare segni sulla superficie del materiale che si sta utilizzando. Assicurati di fare tutto questo con un righello e un pennarello perché non vuoi tagli irregolari altrimenti potresti finire per perdere il pezzo di legno che potresti essere usato per fare il vassoio della tastiera.
Quindi, assicurati di mettere segni di larghezza e profondità sul pezzo di legno che userai come scheda di superficie principale per il vassoio della tastiera. Se la superficie del vassoio è spessa, è meglio perché sarà più resistente in questo modo.
2. Tagliare il bordo di superficie di conseguenza
Ora, prima di fare qualsiasi taglio, è necessario assicurarsi che la sicurezza è una priorità. Tieni i tuoi utensili da taglio lontano dalla portata dei bambini o di chiunque non sia bravo con gli strumenti di gestione per progetti fai-da-te.
Una volta stabilito un ambiente di lavoro sicuro, possiamo arrivare al secondo passaggio che è il taglio della tavola di superficie in base alle misure che hai preso con il righello.
Prova a prendere il tuo tempo e usando la sega di taglio per fare lentamente tagli più piccoli prima di arrivare alle misure corrette perché alla fine sarà utile per te se vuoi fare tagli perfetti.
Una volta raggiunti i segni, tagliare lentamente ma con precisione e precisione i bordi della superficie del vassoio della tastiera e ora sei a posto per passare alla terza fase del progetto fai da te.
3. Levigatura dei bordi
Se si dispone di un capannone di lavoro o garage, allora si sta andando a voler assicurarsi che si sceglie di lavorare lì in modo da poter affrontare tutti i pezzi bitsy itsy e la polvere senza fare un pasticcio nella vostra casa.
La sega farà sicuramente dei tagli puliti, ma il fatto è che i tagli saranno ancora abbastanza irregolari se si toccano i lati e i bordi della scheda di superficie del vassoio della tastiera.
È il momento di carteggiare i bordi della scheda di superficie del vassoio della tastiera. È possibile utilizzare una scrivania levigatura professionale, ma se non si utilizza semplice carta vetrata sarebbe sufficiente pure.
Assicurati di avere tutti i bordi del vassoio della tastiera. Dopo aver finito, cercare di sentire i bordi e si sta andando a vedere una grande differenza nella scorrevolezza del bordo di superficie, fidati di me su questo.
4. Pittura il bordo di superficie per abbinare il colore della Tabella
Si potrebbe pensare, questo progetto vassoio tastiera fai da te ha preso un bel giro artsy! Bene, nessun progetto fai-da-te è completo senza un tocco di personalizzazione e se stai costruendo un vassoio per tastiera, ora è il momento migliore per farlo.
Dipingere la scheda di superficie per il vassoio della tastiera non è essenziale, ma è comune e conferisce al vassoio della tastiera un aspetto elegante o stravagante a seconda di ciò che preferisci.
Si può semplicemente andare per uno spray o una vernice lucida sulla superficie di legno e di essere fatto con esso se si desidera un vassoio tastiera corrispondente che si inserisce nella vostra configurazione scrivania del computer perfettamente.
Ma se hai l’arte nella tua mente, puoi usare stencil, disegnare personaggi animati, dipinti e molte altre cose per rendere veramente il vassoio della tastiera come se fosse tuo e ha qualcosa che ti rappresenta.
5. Attaccare i cursori del cassetto
Ora arriva la parte difficile, ma non preoccuparti, sembra più difficile di quanto non sia in realtà. Stai per attaccare le diapositive del cassetto sulla superficie verniciata in modo che possa assomigliare di più a un vassoio per tastiera.
In primo luogo, si sta andando a collegare la corsa interna del cursore cassetto sul vassoio della tastiera e essere variare del fatto che puntano nella stessa direzione su entrambi i lati.
Successivamente, si sta andando ad attaccare la corsa esterna con una linguetta sulla corsa interna del vassoio della tastiera e verificare se il meccanismo di scorrimento funziona perfettamente all’unisono quando lo si sposta.
Se questo è fatto, hai te stesso un meccanismo di scorrimento cassetto di lavoro adeguato che aiuterà il vassoio della tastiera scorrere in avanti e indietro ogni volta che si desidera utilizzare il computer.
6. Fai marcature sotto il tavolo per il fissaggio
Questo passaggio è praticamente auto-esplicativo, ma ti darò comunque tutti i dettagli che dovrai sapere prima di prendere accidentalmente decisioni poco sagge e rovinare il vassoio della tastiera.
Prendi una fiaccolata o se il tuo tavolo ha RGB impostato sotto di esso, anche questo è bello. Si sta andando ad andare sotto il tavolo e fare marcature per i bulloni che si sta andando a forare nella tabella per il cursore.
Fare ogni marcatura su entrambi i lati con attenzione e assicurarsi che le marcature parallele sono completamente in linea in modo che qualsiasi cattiva pesca e problemi durante il fissaggio può essere evitato perché questo è qualcosa che davvero non vogliamo ora che siamo così vicini ad arrivare a utilizzare il nostro vassoio della tastiera.
7. Fissare il vassoio della tastiera sotto il tavolo
Se amate il vostro trapano a mano tanto quanto me, per fortuna, è il momento di tirar fuori che la bellezza e arrivare a qualche lavoro tuttofare. Prendete i vostri dadi e bulloni e ottenere sotto il tavolo per il lavoro di fissaggio.
Puoi gestire la correzione da solo, ma in caso contrario, puoi ottenere aiuto da un amico o da un parente in casa tua. Si sta andando a utilizzare il trapano per fare i fori dei bulloni nel tavolo.
Ora che i fori sono stati fatti. Si sta andando a posizionare delicatamente il vassoio della tastiera sotto il tavolo e mettere i bulloni ei dadi attraverso il cursore del cassetto e saldamente fissarli sotto il tavolo.
Assicurati di stringere i bulloni e che la durata della connessione sia perfettamente mantenuta in modo che il vassoio della tastiera non cada o si rovesci quando lo pesi.
8. Oliare i cursori dei cassetti
I cursori dei cassetti come le serrature delle porte richiedono scorrevolezza tra il meccanismo di scorrimento per funzionare bene. Quindi, quello che faremo ora è oliare i cursori dei cassetti sotto il tavolo prima di iniziare a usare il vassoio della tastiera.
È possibile utilizzare olio motore o qualsiasi altro tipo di olio o anche lubrificante per ridurre l’attrito tra le razze interne ed esterne del cursore. Questo renderà lo scorrimento ancora più veloce, più facile e più semplice.
Quindi, usa una bottiglia di ketchup e senape o una bottiglia di olio motore con un ugello in modo da non versare nessuno dei lubrificanti sul pavimento e applicare delicatamente l’olio nei punti giusti e il gioco è fatto.
9. Testare il vassoio della tastiera scorrevole
È tempo di testare la bellezza che hai creato. Stai andando a fare un paio di test sul vassoio della tastiera scorrevole. Il primo sarà il test delle diapositive. Stai per essenzialmente tirare e spingere il vassoio della tastiera e vedere se c’è qualche problema di pesca o problemi con il movimento scorrevole del vassoio.
Poi si sta andando a mettere un po ‘ di peso sul vassoio della tastiera e vedere se che sonagli o scuote il vassoio. Se il vassoio è buono su entrambi questi test, il tempo di passare alla fase finale e migliore di tutti!
10. Divertiti a lavorare e giocare sul vassoio della tastiera!
Hai finito con il tuo fantastico vassoio per tastiera super resistente ed ergonomicamente perfetto. Ora, si sta andando a mettere il vostro preferito figurine, tastiera, mouse, e altre periferiche su di esso e li usa con facilità.
Non ci saranno problemi ergonomici o qualsiasi tipo di dolore muscolare o problema con questo strumento epico e sarai in grado di giocare sul tuo computer e lavorare sui tuoi progetti per lunghi periodi senza sentirti esausto o rovinare la tua postura. Così, hanno un grande momento con il vassoio della tastiera e godere utilizzando il computer ergonomicamente!
Conclusione
Avere un vassoio della tastiera sul tavolo del computer può essere un salvagente se si vuole evitare il dolore al polso e il disagio muscolare dopo lunghi periodi di gioco e di lavoro sul computer.
Con i passaggi di cui sopra, si può preparare, assemblare, e fissare un lavoro fai da te vassoio della tastiera sotto il vostro tavolo del computer e fare di lavoro e giocare molto più ergonomicamente corretto per il vostro corpo.
Spero che hai imparato molto da questa guida e che si sta andando a utilizzare le vostre conoscenze e mettersi al lavoro e costruire un vassoio di tastiera durevole e funzionale di alta qualità che consente di risparmiare un sacco di soldi e ottiene il lavoro fatto. Buona fortuna con il tuo edificio!