Narcisista bugie sono armi.
Potresti aver chiesto al narcisista di spiegare il loro comportamento. Se hai delle risposte, probabilmente non avevano senso.
C’è veleno nelle loro non risposte. Si filtra in te una goccia alla volta fino a quando non sei malato con il loro disgusto di sé, e sono ubriachi con il loro controllo su di te.
Questa non-realtà è l’essenza stessa del narcisismo.
Se hai interagito con narcisisti abbastanza, saprete che non si può fare loro dire la verità direttamente.
Tuttavia, a volte ti diranno indirettamente la verità se presti abbastanza attenzione.
Quindi quando puoi dire quando sta succedendo?
Dicono (o non dicono) sette cose che ti consentono di sapere che è probabile che vengano nutrite più bugie narcisiste.
Il 7 Cardinale narcisista bugie
“Ero solo pazzo.”
Conosci quelle volte in cui lui o lei sta volando su tutte le furie per qualcosa, e iniziano a sputare pugnali verbali e cercano di ferirti? Ascolta attentamente, e potresti sentire cosa hanno combinato.
Potrebbero minacciare di fare cose che hanno già fatto come un modo per cercare di giustificare le loro azioni e biasimarti: “Non stavo imbrogliando, ma lo farò ora!”.
Se sono davvero sconvolti, potrebbero dirti direttamente cosa hanno fatto: “Ho dormito con il tuo compagno di stanza!”
Più tardi, torneranno quando vogliono cercarti o si sono calmati.
“Ero solo arrabbiato”, diranno, implicando che il contenuto di ciò che hanno detto è stato inventato nel calore del momento per ferirti.
No, volevano farti del male dicendoti la verità.
” Ero solo ubriaco / scherzando.”
Ci possono essere momenti vicino all’inizio della relazione o anche un po ‘ più tardi quando cercano di dirti chi sono. Essi non necessariamente vi dirà che sono narcisisti, ma ti consente di sapere qualcosa circa il loro vero io.
Potrebbe non verificarsi sempre consapevolmente. A volte il narcisista può lasciare qualcosa scivolare fuori circa le loro vere intenzioni quando hanno bevuto.
Potrebbero dirti che sono “una persona cattiva”, aspettandoti pienamente che tu non sia d’accordo con loro. Essi possono anche venire fuori a destra fuori e ti dicono che si dovrebbe lasciare perché saranno solo farti del male.
Se li chiami su di esso, agiranno come se non sapessero di cosa stai parlando. “Ero solo ubriaco.”
Per qualsiasi motivo, però, hanno bisogno di eliminare i suggerimenti. A volte sentono il bisogno di lasciare che ciò che c’è dietro la maschera fuoriesca un po’.
Prendili in parola.
“Non sono _______, ma potrei se volessi.”
A volte ti dicono verbalmente l’esatto contrario di ciò che stanno effettivamente facendo. Quando narcisisti ti dicono esplicitamente che non stanno facendo qualcosa, però, quello che stanno dicendo è che sono.
Narcisisti di solito consegnare una dichiarazione come questa con calma.
Stanno cercando di distogliere l’attenzione dal comportamento reale. È una bugia calcolata, e non vogliono suscitare i tuoi sospetti con esplosioni emotive sproporzionate.
Di solito lo dicono anche in un momento imbarazzante o in un modo strano.
Immagina uno scenario in cui stai discutendo dove è stato il tuo partner nelle ultime tre ore. Tutto ad un tratto, lui o lei dice, ” Non sto parlando con il mio ex, ma potrei se volevo.”
Il contesto del resto della conversazione rende la dichiarazione inappropriata. Eppure il vostro partner sentiva ancora il bisogno di rassicurarvi. La domanda è, perché, se il tuo ex non era venuto nella conversazione?
Dovrebbe anche far scattare campanelli d’allarme quando dicono che potrebbero fare qualcosa se lo volessero. È una dichiarazione dell’ovvio che il narcisista non ha bisogno di dire.
All’interno delle relazioni, diamo per scontato che siamo con qualcuno di fiducia e che non stanno facendo qualunque cosa affermino di non fare. Non abbiamo bisogno che ci dicano che potrebbero, se volessero, ma non lo sono.
Eppure qualcuno che non agisce in modo affidabile non può essere obiettivo su ciò che è rassicurante per gli altri.
Il giveaway morto è che narcisista pensa che li fa sembrare affidabile per dire che non ti stanno tradendo o violando una norma–invece di rendersi conto che sporge per sottolineare l’ovvio.
“So cosa stai facendo.”
Se iniziano ad accusarti senza motivo di mentire, imbrogliare o altre azioni, e non hai mai dato loro una ragione per sospettare di te, ti stanno dicendo quello che hanno fatto segretamente.
Questo comportamento è chiamato proiezione, un meccanismo di difesa psicologica che tutti usano in un momento o nell’altro quando non vogliamo affrontare i nostri pensieri o sentimenti.
Tuttavia, i narcisisti lo usano spesso perché non possono sopportare di vedersi come qualcosa di meno che perfetto.
I narcisisti non possono affrontare la vergogna. Piuttosto che affrontare le parti di se stessi che troverebbero brutte e vergognose, ti accusano di fare le cose che hanno fatto.
” Tutti i miei ex mi tradivano/erano puttane/erano abusivi.”
Poiché non possono affrontare il loro comportamento negativo, qualsiasi accusa che i narcisisti fanno contro gli altri dovrebbe essere presa con un pizzico di sale.
Non si limitano a proiettare le loro azioni su di te, ma le proiettano anche su altre persone nella loro vita.
Se senti storie del narcisista sui loro partner passati che fanno cose orribili, probabilmente proiettano i loro comportamenti distruttivi passati.
Non solo i loro ex probabilmente non hanno mai fatto quelle cose, ma era anche probabilmente il narcisista che ha fatto quelle cose a loro!
Inoltre, se vengono scoperti a fare qualcosa nella loro relazione con te, probabilmente proietteranno la colpa sugli altri anche per questo.
Ad esempio, se ti dicono che l’altra persona li ha pregato di passare la notte insieme, quello che probabilmente significano è che sono quelli che hanno dolce-parlato l’altra persona nel tryst.
Diffidare se si sente il narcisista cercare di incolpare gli altri. Ognuno ha avuto alcune persone nella loro vita che non li trattano bene, ma se ogni ex li “maltrattati”, ti stanno dicendo qualcosa su se stessi.
La menzogna sotto la verità parziale
Robert Hare, l’autore di Without Conscience (1993), descrive il fenomeno della “verità parziale” tra gli psicopatici che ha intervistato.
Una delle donne intervistate ha ammesso di “salare la miniera” con pepite di verità. Ragionò che se gli altri pensavano che parte di ciò che diceva fosse vero, erano più propensi a credere a tutto il resto che diceva.
” A volte dico la verità su qualcosa di brutto su di me. Penserebbero, beh, se lei lo ammette, deve dire la verità su tutto il resto”, ha detto la donna (p. 47).
Questa bugia può essere la più difficile da rilevare perché è difficile da risolvere quando il narcisista ti dice solo una parte della verità, quindi non capisci che l’altra metà è una bugia.
Se sei confuso perché sembra vero ma sembra sbagliato, potrebbe essere perché senti una verità parziale.
Hanno sollevato qualcosa che sembrava sospetto, o hai chiesto loro qualcosa, e il tuo istinto ti ha detto che la loro risposta era una bugia.
Eppure poi hanno detto qualcos’altro, cercando di mostrarti che non lo era, qualcosa di verificabile che sapevano che non avresti dubitato.
Allora non sapevi cosa credere.
Quello che probabilmente è successo è che il narcisista ti ha dato una storia veritiera in cima alla bugia originale per distrarti.
La loro bugia in cima alle loro azioni
A volte tutto quello che devi fare è smettere di ascoltare, ed è allora che ti rendi conto che stanno mentendo.
Fai finta di poter disattivare ciò che dicono e guardare come si comportano. Abbassare il volume su ciò che esce dalla loro bocca, coprire i loro testi con la mano, non leggere le loro e-mail what che cosa è rimasto?
Cosa stanno effettivamente facendo?
Le azioni del narcisista dovrebbero dirti la verità su come si sentono, cosa vogliono e cosa intendono.
Qualunque cosa dicano per cercare di far sembrare il loro comportamento come se fosse qualcosa di diverso da quello che è è la cosa che vogliono che tu creda.
Spotting Narcisista Bugie
Narcisisti raramente dire la verità. Non dobbiamo prendere tutto quello che dicono al valore nominale. Sappiamo già che non possiamo.
Poiché i narcisisti sono responsabili delle loro emozioni, incapaci di mettersi nei panni degli altri e cercano troppo di controllare le conversazioni, possono essere più trasparenti di quanto si rendano conto.
Prestando attenzione a questi punti ciechi narcisistici, non è difficile vedere cosa dovremmo buttare fuori come un’altra bugia narcisista.
Fonte
Hare, Robert. (1993). Senza coscienza. New York: Guilford Press.