Onko sillä väliä, mitä hammastahnaa ostan?

hyvä hengenpelastaja,
kun menen apteekkiin, löydän kokonaisen hammastahnaseinän. Jotkut valkaisevat, toiset toimivat paremmin herkille hampaille, ainesosat vaihtelevat, ja merkkejä on niin paljon. Toimivatko hammastahnan ”ominaisuudet” todella mainostetulla tavalla? Onko sillä väliä, mitä ostan?

vilpittömästi,
hammastahna särkee

rakas T. A.,
Kyllä, sillä on oikeastaan väliä, millaista hammastahnaa ostat. Merkin ja tyypin valinta ei kuitenkaan saisi vaatia liikaa ennakkoharkintaa. Useimmiten hammastahnan ”ominaisuuksilla” ei ole väliä ja on parempi vain ostaa tavallinen tuubi. Se on yksinkertainen vastaus, jonka pitäisi toimia useimmille ihmisille, mutta mennään yksityiskohtiin.

G / O Media voi saada provision

Ecoflow Kannettavien voimaloiden avulla voit tehdä missä tahansa olosi kotoisaksi tänä jouluna

Power up your holiday
EcoFlow tarjoaa tarjouksia kannettavista voimalaitoksistaan: helpottaa kotoisaa oloa. Varsinkin, jos olet ylikuormittanut omasi hyvällä mielellä ja vahingossa katkaissut sähköt.

hammastahna ”ominaisuuksia” harvoin väliä (ja saatat haluta välttää niitä)

ei pitäisi tulla yllätyksenä, että hammastahnayritykset lisäävät ominaisuuksia yrittääkseen kannustaa ostoksiin, mutta tarpeeksi usein löydät nämä mielikuvituksellisemmat putket, joista puuttuvat maksamasi edut. Joissakin tapauksissa ominaisuudet ovat kuitenkin merkityksellisiä.

puhuimme tohtori Martin Hoganin kanssa saadaksemme käsityksen siitä, mitä useat lisäaineet tarjoavat ja ovatko ne todella hyödyllisiä:

hammastahnat, jotka mainostavat valkaisuun sisältävät usein hioma-aineita tai muita lisäaineita, jotka toimivat poistamaan pinnan tahra emali kerros hampaan; liiallinen käyttö näiden hammastahnat voi joskus aiheuttaa herkkyyttä johtuu kuluttaa emali kerros. Herkkyyshammastahnassa kaliumnitraatti on herkkyyshammastahnan pääainesosa ja se rauhoittaa hampaan hermoa. ”Anti-ontelo” tai fluorihammastahna voi sisältää fluoripitoisuuksia niiden tahna, joka on korkeampi kuin normaali hammastahna; on myös reseptejä voit saada oman hammaslääkäri hammastahnaa, joka sisältää jopa suurempia määriä fluoria kuin voit saada tiskin auttaa estämään tai torjumaan onteloita.

tietenkin, sinun pitäisi kuulla hammaslääkäri ennen ostamista hammastahnat lisäaineita. Et ehkä tarvitse ylimääräistä ontelosuojaa ja saatat päätyä kuluttamaan liikaa (vaikka pieni fluoridi ei varmasti aiheuta ongelmia useimmille ihmisille). Jotkut ihmiset (itse mukana) päätyvät ostamaan valkaisevaa hammastahnaa, joka aiheuttaa herkkyysongelmia, sitten alkaa maksaa enemmän herkkyys hammastahnaa sijaan. Yleensä hampaiden pitäisi olla tarpeeksi valkoiset, jos vain harjaat ne oikein ja vältät paheita, kuten kahvia, savukkeita, limsoja ja happamia karkkeja. Jos vain välttelet siemailua ja juot vettä, voit rajoittaa sokeripitoisten juomien ja kahvin aiheuttamia haittoja hampaillesi. Joissakin tapauksissa saatat tarvita fancy hammastahnaa, mutta useimmat ihmiset voivat pysyä säännöllisesti tavaraa, jos he noudattavat hyviä Hammashoito ohjeita.

varmista, että Hammastahnassasi on syyttäjän hyväksyntä.

tavallinen hammastahna, jossa on vähän hioma-aineita, palvelee sinua hyvin. Vaikka monet tunnistettavat merkit läpäisevät testin, voit säästää hieman rahaa siirtymällä pienempään brändiin, joka toimii yhtä hyvin. Toht. Joseph pankkiiri selittää, sinun tarvitsee vain paikantaa American Dental Association (ADA) sinetti hyväksynnän:

jokainen brändi, joka on Ada sinetti hyväksyminen on läpäissyt tiukan testauksen laadun varmistamiseksi, tehokas tuote. Geneeriset lääkkeet eivät todennäköisesti kanna ADA: n Hyväksymissinettiä. Yhdenmukaisia laatu-ja valmistusvaatimuksia ei voida taata.

tohtori pankkiiri kuitenkin muistuttaa, että oikea harjaustekniikka on tärkeintä ennen kaikkea:

vaikka ADA: n hyväksymän hammastahnan valinta on tärkeää, harjaustekniikka on ratkaiseva. Mieluummin näkisin jonkun harjaavan nopeasti hyvällä tekniikalla kuin käyttäisin enemmän aikaa väärin harjaamiseen.

vaikka useimmat meistä luulevat tietävänsä oikean harjaustekniikan, kertausharjoitus ei ole koskaan pahitteeksi. ADA tarjoaa vinkkejä ja videon sekä hampaiden harjaamiseen että hammaslangan käyttämiseen optimaalisen hammasterveyden saavuttamiseksi. Tarkista ne, jos haluat oppia, mikä on hieman tärkeämpää kuin hammastahnavalikoimasi.

Love,
Lifehacker

Kuva: Segio33 ().