sitoutuminen ei tule kaikille luonnostaan. Menneiden suhteiden, loukkaantumisen pelkojen ja vain kentän pelaamisen välillä on monia tekijöitä, jotka vaikuttavat siihen, päätämmekö hypätä vakaviin suhteisiin. Lisäksi, mistä tiedät, jos olet löytänyt ”sen oikean”? Vastaukset eivät ole mustavalkoisia, mutta monille rauhoittumispäätös on osa prosessia, eikä se tapahdu yhdessä yössä.
jos etsit vakavaa suhdetta, mutta kumppanisi ei tule puolitiehen vastaan, on useita syitä, joiden vuoksi he saattavat pelätä sitoutuvansa sinuun. On tärkeää ottaa aikaa ymmärtää motivaatiot, ajatella suhdetta kokonaisuutena, ja lähestyä tilannetta hienovaraisesti. Kuten kaikki asiat rakkaudessa, se vaatii huolenpitoa ja myötätuntoa muita ihmisiä (ja itseäsi) kohtaan navigoidakseen näissä sydämen asioissa.
alla katsaus siihen, mikä saa ihmiset pelkäämään sitoutumista.
miksi kumppanini pelkää sitoutumista?
olitpa kihloissa tai seurustellut lyhyen aikaa, voi olla turhauttavaa tuntea, ettei läheisesi ole täysillä mukana. ”Pelko sitoutumista voi olla dating, ja jopa avioliitossa, kun toinen tai molemmat osapuolet ovat haluttomia täysin investoida emotionaalisesti suhde,” sanoo asiantuntija Preston Ni, M. S. B. A. Jos kumppani on huolissaan sitoutumisesta sinulle, se ei ole aina syytä huoleen: sitoutuminen on normaali asia pelätä monille meistä. Tällaiselle käytökselle on paljon selityksiä. Huolia voi tulla kokemuksista seurustelusta, epävarmuudesta tulevaisuudesta tai jopa vakavien kumppanien puutteesta menneisyydessä. Jokaisella yksilöllä on erilainen lähestymistapa—ja rakkauskieli—mitä tulee ihmissuhteisiin. Mistä siis tietää, pelkääkö kumppani sitoutumista? Tässä muutamia merkkejä ymmärtää, miksi ihmiset pelkäävät päästä liian lähelle, ja jos on aika sitoutua eteenpäin.
kumppanisi on saattanut loukata itsensä aiemmin
yksi yleinen syy kumppanin sitoutumispelkoon on se, että heillä on ollut kivulias aiempi suhde. Toisin sanoen, pitämällä suhde toisiinsa rento, he eivät ole alttiita sydänsuruja uudelleen. Kumppanisi ehkä rakentaa enemmän luottamusta kanssasi tietää varmasti, että he eivät ole menossa kohti sydänsuruja.
kumppanisi on juuri pääsemässä ulos vakavasta suhteesta
toinen motiivi kumppanisi pelkojen takana voi liittyä myös exäänsä. He eivät ehkä ole vielä valmiita hyppäämään takaisin vakavaan sitoutumiseen; se on merkittävä päätös uusissa suhteissa. Jos he eivät halua tehdä siitä virallista, he saattavat tarvita lisää aikaa. Yritä olla puskematta sitä-varmistamalla, että molemmat osapuolet ovat valmiita ja haluavat samoja asioita, on avain terveeseen kumppanuuteen.
kumppanisi pelkää tuottaa pettymyksen
kumppanisi epäröinti voi johtua siitä, että he pelkäävät tuottaa pettymyksen. ”Parisuhdedynamiikka on usein monimutkaista. Mitä pidempään pari on ollut yhdessä, sitä vahvempi on mahdollisuus, että sitoutumattomuuteen liittyy monia muuttujia, Ni sanoo. Jos he pelkäävät täyttää odotukset tai pelkää epäonnistua, se voi estää heitä tekemästä harppaus. Tällöin on tärkeää keskustella kumppanin kanssa, jotta ymmärtää, mikä heitä pidättelee.
kumppanisi ei ole varma tunteistaan sinua kohtaan
se ei ole ihanteellista, mutta kumppanisi ei välttämättä ole täysin varma tunteistaan aivan vielä. Heidän täytyy ehkä luottaa siihen, että olet oikea henkilö. Se ei tarkoita, että on aika erota: me kaikki rakastumme eri tahtia, joten ota askel taaksepäin ja anna heille aikaa he tarvitsevat. Jos odotukset ovat liian korkealla varhain, voit satuttaa suhdetta ennen kuin se on aikaa kasvaa sen täyden potentiaalin luonnollisesti.
kumppanisi haluaa pelata kentällä
on myös mahdollista, että kumppanisi ei halua tulla sidotuksi. Yksinäisyys kanssasi estäisi heitä saamasta suhteita—tai seksuaalisia kokemuksia-muiden ihmisten kanssa. ”Jotkut yksilöt ovat romanttisessa suhteessa ja odottavat, että parisuhde on vain väliaikaista ja ohimenevää, kun taas heidän kumppaninsa voi pyrkiä kohti vakavaa, pitkäaikaista sitoutumista”, ni sanoo. Kun haluaa olla vakavampi kuin he, voi olla aika päästää tästä kumppanista irti. Jos he eivät ole juuri nyt se ihminen, jonka haluat heidän olevan, se ei ole välttämättä huono asia: me kaikki koemme rakkauden eri vaiheita. Joten jos etsit pitkän aikavälin romanssi, muista, että suhde haluat ei voi tapahtua, kun olet vielä sidottu yksi, joka ei ole oikea sinulle. On OK katkaista siteet ja jännittää tulevaisuuttaan unelmakumppanin kanssa.
Mitä tehdä, jos kumppani pelkää sitoutumista
jos luulet, että suhteesi voi saavuttaa toiveesi, niin voisi olla keskustelun aika. Tiedämme, että se on epämukavaa, mutta luota meihin: kommunikointi menee rakkaudessa pitkälle. Asiantuntijat käyttävät tätä sanaa syystä. Kun tiedät, mitä takana kumppanisi pelot sitoutua, voit ymmärtää, mistä he tulevat-ja päättää, jos olet molemmat mukava kerroit suhde kasvaa. Voit aloittaa näistä vaiheista:
käy keskustelu siitä, miksi he jarruttavat
ymmärtääkseen, miksi kumppanisi ei halua sitoutua, käy rehellinen keskustelu siitä. Loppujen lopuksi, on rehellinen toisilleen on kulmakivi vakavia, terveitä suhteita. Jos etsit tällaista syvää yhteyttä pitkäjänteisesti, on tärkeää, että pystyt keskustelemaan asioista avoimesti ja käymään niitä yhdessä läpi. Säännöllinen viestintä myös luo luottamusta niin te molemmat pysyä samalla sivulla (ja tietäen huolenaiheet on hyvä alku).
varo punaisia lippuja
kun käyt keskustelun heidän sitoutumispeloistaan, sinulla on paremmat mahdollisuudet ymmärtää, mitä kumppanisi tarvitsee. Esimerkiksi, jos ei ole mitään viitteitä siitä, että he haluavat päästä haluttomuuden yli, ota heidän sanansa—tai sen puute. Ette ehkä sovi toisillenne. ”Ehkä jotkut ihmiset todella ovat ’sitoutumiskammoisia’ …jos he ovat olemassa, luulen, että he ovat ihmisiä, jotka todella haluavat olla yhdessä, mutta eivät näytä pystyvän tekemään sitä, mitä se vaatii”, sanoo sosiaalipsykologi, filosofian tohtori Bella DePaulo. Toisaalta, jos kumppanisi haluaa työstää pelkojaan, se on rohkaiseva merkki. Muista käsitellä sitä hienovaraisesti: pelkojemme voittaminen ei ole helppo tehtävä. Kumppanisi voi tarvita aikaa rakentaa luottamusta, päättää, mitä he haluavat, tai jättää joitakin vaikeita muistoja menneisyyteen.
päätä, mikä sinulle sopii
sen lisäksi, miltä kumppanistasi tuntuu, on tärkeää ottaa huomioon omat toiveesi ja tarpeesi. Jos he eivät halua sitoutua, mutta ehdottavat muita vaihtoehtoja, kuten avointa suhdetta, ole rehellinen siitä, mitä haluat. Saatat myös päättää, että vaikka välität heistä, tämä henkilö on liian paljon työtä sisäisesti voit ottaa. ”Ihmiset, jotka miettivät, ovatko he—tai heidän kumppaninsa—sitoutumiskammoisia, kuvailevat kaikenlaisia mieltymyksiä, jotka tuntuvat viittaavan samaan: he eivät oikeasti halua olla romanttisen kumppanin kanssa”, DePaulo sanoo. Se ei tee kummastakaan huonoa ihmistä siitä, että hän tietää rajansa: mielenterveyden ja halujen pitäisi olla etusijalla. Mitä mukavampi olet odotuksiesi ja rajojesi kanssa, sitä paremmin olet navigoimassa terveessä suhteessa oikean henkilön kanssa.
vastauksista huolimatta ei ole koskaan helppoa tuntea kävelevänsä yksisuuntaista katua rakkaidensa kanssa. Siirrytpä kumppanisi kanssa eteenpäin tai päätät muuttaa polkuasi, muista, mikä on sinulle tärkeää. Oikea suhde on olemassa: vedä siis syvään henkeä ja anna intuitiosi näyttää tietä.