Un entrenador tiene que hacer que sus jugadores pasen por ciertos ejercicios de prueba de béisbol para averiguar qué jugador sobresale en qué posición en particular. Estos son algunos ejercicios de prueba que se pueden usar para descubrir las fortalezas y debilidades de los jugadores…
Durante la temporada de pruebas de béisbol, un entrenador no solo está emocionado, sino que tiene la responsabilidad de seleccionar a los jugadores para el equipo. Es necesario determinar qué jugadores sobresalen en golpear, lanzar, correr y atrapar, todos estos elementos conforman un equipo fuerte. Pero los ejercicios de prueba de béisbol que se dan en este artículo no solo ayudan a construir un equipo fuerte. De hecho, también tienes la oportunidad de obtener conocimientos sobre el máximo potencial de cada jugador. Cada jugador tiene su fuerza y debilidad, y como entrenador, debes ser capaz de evaluarla sobre la base de ejercicios efectivos. Para un jugador, sobresalir en estos ejercicios puede ser la diferencia entre formar parte del equipo o perderse. Es por eso que, antes de que el equipo sea seleccionado, pruebe estos ejercicios y averigüe qué jugador formará parte del equipo.
Ejercicios de béisbol para comenzar Con
En el béisbol, hay ciertas habilidades sobre las que un jugador debe ser juzgado. Estas áreas son: golpear (batear), correr en la base, fildear y lanzar (lanzar). Teniendo esto en cuenta, un entrenador requiere implementar estos ejercicios de prueba y evaluar a los jugadores.
Ejercicio de prueba I – Batear
Mientras batea, un jugador tiene que esperar un buen lanzamiento que le pueda dar un jonrón o la oportunidad de entrar en las bases. Y por suerte, no todas las bolas te darán un jonrón. Durante las pruebas, la responsabilidad de un jugador es golpear la pelota con la mayor potencia posible.
- El calentamiento es necesario antes de todas las pruebas.
- Para calentar, haga que los jugadores balanceen las pelotas de béisbol en la camiseta de bateo.
- Después de esto, haga que cada jugador entre en la jaula de bateo uno tras otro y golpee 10 bolas seguidas.
- El entrenador necesita verificar si los bateadores pueden hacer contacto con el balón de manera poderosa y eso también con una forma precisa.
Tryout Drill II-Base-Running
Correr entre bases significa ser rápido y rápido en los dedos de los pies. Los corredores rápidos tienen esto a su favor, ya que pueden robar bases cuando la oportunidad llama. Sin embargo, esto no significa necesariamente que un jugador corra entre bases sin ser precavido.
- Mantenga a 1 jugador en casa, a 1 jugador como entrenador de base y a 1 jugador en 1a base.
- Usted (el entrenador) se parará en el montículo con pelotas de béisbol y gritará «ADELANTE».
- El jugador en casa correrá a la 1a base mientras el entrenador lanza una pelota al jugador que está de pie en la 1a base.
- Aquí, el entrenador tiene muchas opciones para ver si el jugador llega a la 1ra base y el otro jugador atrapa el balón.
- Derrocar el balón un par de veces para ver si el jugador en 1ra base puede obtener el balón a tiempo para sacar al corredor.
- Dar un buen tiro y ver si el 1er jugador de base atrapa la pelota a tiempo para sacar al corredor o no.
Simulacro de prueba III-Fildeo
Mientras fildeo, un jugador tiene que estar alerta en todo momento. Además, la comunicación con otros jugadores en el campo es vital, ya que las posibilidades de cometer errores se pueden reducir drásticamente.
- El entrenador lanzará un jardinero 10 bolas en total.
- Las primeras 5 bolas serán bolas de tierra donde el jardinero tiene que perseguir la bola para atraparla.
- Las segundas 5 bolas serán bolas voladoras lanzadas al aire o bateadas.
- El entrenador determinará si el jardinero es capaz de atrapar bolas de tierra y volar de manera efectiva o no.
Simulacro de prueba IV – Lanzamiento
Los ejercicios de lanzamiento y lanzamiento van un poco de la mano. Lo más importante de lanzar y lanzar es saber qué posición es la mejor para el jugador. Para un lanzador, la fuerza, la velocidad y la precisión son sus principales ventajas.
- El lanzador se parará en el montículo y pasará por la cuerda completa.
- En este momento, el jugador no tiene una pelota de béisbol en su mano.
- Después de balancear en el montículo, el lanzador tiene que detenerse y mantener esta posición.
- El lanzador girará su cabeza hacia donde el entrenador está de pie (al lado del jugador).
- El entrenador da el balón y el lanzador desplaza su atención hacia adelante y lanza el balón al objetivo.
- Aquí, todo el proceso de equilibrar, detener, girar la cabeza, agarrar la pelota, lanzar la pelota y terminar con un seguimiento tiene que ser perfecto.
Además de los ejercicios de prueba, los jugadores también pueden aprender otros ejercicios importantes. Para ello, lea este artículo sobre ejercicios de práctica de béisbol para obtener más información.
Usted, el entrenador, puede usar estos ejercicios de béisbol mencionados anteriormente para equipos de secundaria o universitarios. Después de que se completen las pruebas de posiciones individuales, se debe hacer que los jugadores jueguen una partida. De esta manera, el entrenador puede comprender mejor dónde se encuentra el verdadero potencial de cada jugador.
