Probablemente conozcas personas que pueden bailar en un club sin pensarlo dos veces.
Simplemente salen, toman unas copas, se bajan a la pista de baile y pasan una gran noche.
Mientras tanto, estás presa del pánico y la inseguridad con solo pensar en bailar en un club.
Y cada vez que te arrastras, te quedas pegado a la pared y ves a todos los demás soltarse en la pista de baile.
Pero adivina qué? Esas sensaciones incómodas son completamente normales. ¡Y te prometemos que puedes superarlos!
Siga estos 5 sencillos pasos y nunca se preocupe por sentirse excluido de nuevo.
Cómo Bailar En Un Club (O Una Parte)
Encontrar el ritmo/el ritmo como usted hace su camino hacia la pista de baile
no espere busto de un Paso de la rutina de la nada, tan pronto como un pie en la pista de baile.
Esto no es una película! Comience con algo pequeño, muy pequeño, simplemente moviendo la cabeza al ritmo.
Haga esto incluso antes de llegar a la pista de baile. Piénsalo de esta manera: La música es lo único que lubrica toda la experiencia de estar en el club.
Establece el estado de ánimo tan pronto como entras hasta el momento en que sales. Primero tienes que sentirte cómodo con la música.
Así que empieza a interactuar con la música de inmediato. Puedes escuchar y asentir con la cabeza si estás sosteniendo tu bebida, pasando el rato con un amigo o incluso sentado.
Esta es una manera fácil de prepararse para el éxito en la pista de baile incluso antes de comenzar a bailar.
Su cuerpo ya tienen un mango en el ritmo, lo que es más probable que se mantenga el ritmo en el momento de conseguir tus pies steppin’.
Mira este vídeo para aprender a encontrar y contar ritmos en la música:
Comience con un pequeño rebote / ranura
Una vez que esté en la pista de baile o alrededor de ella, comience a rebotar con todo su cuerpo.
Piense en este rebote como una versión más grande de su bob de cabeza. Sigues moviéndote al mismo ritmo, pero ahora con las rodillas, el tronco y el pecho.
¿Sabes cómo un bebé rebota de rodillas cuando escucha una canción que le gusta? Así, pero no como una sacudida.
Relájate en esos rebotes con calma, luego acumula lentamente tu energía. Esto ayuda a que su baile se vea más natural.
Carlo Darang describe lo que es un rebote / ranura en este video:
Aprende pasos simples
¿Tienes un control sobre la música? Gran.
¿Comenzó a rebotar con su cuerpo? Comprobar. ¡Ahora, a mover los pies!
Pero espera, no sabrás qué pie pisar dónde sin practicar.
Así que aprende unos pasos básicos de baile antes de ir a bailar a un club.
Este video te enseñará a hacer 3 movimientos de baile básicos que funcionan con cualquier canción:
¿Quieres aprender más movimientos básicos de fiesta como estos?
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Let loose
Ahora que tienes los conceptos básicos de dance down, es hora de darle algunos toques finales para asegurarte de que te ves cómodo y seguro con cada movimiento.
Estos consejos rápidos te ayudarán a refinar tu baile para que luzcas más suelto, elegante y cómodo:
Únete a la fiesta
En este punto, ya tienes un control sobre dancing 1. en el tiempo 2. con todo el cuerpo 3. usando pasos.
¡Pero no viniste a bailar a un club para hacer todo esto solo!
Una vez que tengas esa base, baila con las personas que te rodean.
Si estás en una multitud o en un grupo de amigos, puedes aprovechar sus movimientos y energía.
Imita los movimientos que tus amigos están haciendo, sincroniza los labios con ellos, rapea de memoria todo el verso de Nicki en el Deporte del Motor.
Y si el DJ o la letra de la canción te dicen que hagas algo (como levantar las manos o saltar), ¡hazlo!
Estas son pequeñas cosas que no puedes predecir ni practicar: recuerda que estás fuera para divertirte, no para jugar DDR en tu cabeza.
Moler (o como se llame) a alguien es su propio tema – pero ya sea que esté bailando con una persona o con un grupo completo de personas, lo más importante es hacerlo… ¡Mantén el ritmo!
Usted y su pareja o amigos podrían estar haciendo cosas totalmente diferentes. Podrían estar saltando mientras bombeas los brazos.
Podría balancearse de lado a lado mientras estás a 2 pasos.
Pero mientras te muevas al mismo ritmo, sentirás que bailas juntos.
(Sin embargo, cuanto más se acerquen físicamente, más similares querrán que sean sus movimientos para que no terminen golpeándose entre sí o creando fricción entre sus movimientos. Bailar con ellos!)
¡Espero que estos consejos te ayuden a despedirte de esas inseguridades!
Siga estos 5 pasos y se dará cuenta de que es posible, y en realidad bastante fácil, bailar en un club.