‘ 7 Little Johnstons ‘ Mamá Amber Comparte una Dieta Exitosa para perder Peso

7 La estrella de Little Johnstons, Amber, se subió a Instagram el viernes y compartió todo sobre su exitosa pérdida de peso. Aparentemente, luchó con el aumento de peso después de la cirugía. Por supuesto, quedarse en casa durante la COVID-19 tampoco ayudó.

7 Little Johnstons Amber comparte cómo ganó peso

Amber le mostró a sus fans dos fotos para comparar. Es posible que no hayas notado que aumentó de peso. Pero en las dos fotos en Instagram, claramente, perdió muchas libras. Amber tuvo mucho cuidado de decirle a los fans que su publicación no es una promoción para una dieta o un producto. Dijo que lo compartió solo por información. Los fans la felicitaron por su éxito.

Por supuesto, 7 fanáticos de Little Johnstons querían saber qué dieta usaba. Amber explicó los antecedentes de su aumento de peso. Hasta» hace cuatro años», Amber nunca tuvo problemas con el peso. Pero luego, se lesionó la espalda. Al terminar con esteroides, poco a poco ganó peso. No tan activa como antes, finalmente optó por la cirugía de columna. Pero después de eso, ganó aún más peso.

Amamantar la espalda significó un ejercicio limitado

Amber dijo que la cirugía de columna la dejó «en un estado» donde sintió la necesidad de «amamantar» su espalda. Ella explicó: «el peso siguió encontrando la manera de pegarse a mi b-tt, caderas y honestamente, en todas partes.»A los 40, necesitaba ropa más grande, y al año siguiente, después de la llegada de COVID, dijo que» inclinó la balanza.»

Un montón de 7 fans de Little Johnstons parecían interesados en la solución de peso de Amber. Solo finalmente sintió el deseo urgente de hacer algo al respecto cuando se fueron de excursión. La estrella de TLC señaló: «Luché durante la caminata, ¡que no era para mí!»Entonces, cambió su» estilo de vida » y perdió 25 libras en dos meses. El ámbar se activó y eso también ayudó con la dieta. Obviamente, su nuevo trabajo de profesor también la pone de pie mucho.

¿Qué dieta siguió Amber para bajar de peso?

Diciéndole a sus fans que también pueden perder peso, Amber etiquetó su publicación con #optaviaworks. Muchos fans querían saber más, así que nos fuimos y lo comprobamos. Health US News ya lo comprobó y su» panel de expertos » lo sopesó. Según el sitio web, de 35 dietas, Optavia quedó en el puesto 27 en general, pero para la pérdida de peso rápida, quedó en segundo lugar.

Aparentemente, el lado de la nutrición es bueno, pero piensan que podría ser un poco difícil de seguir. Sin embargo, Amber de 7 Little Johnstons lo logró. Así que, tal vez se sintió decidida. Recomiendan el Plan «Peso óptimo 5&1», que incluye cinco Repostajes al día.»En general, la idea detrás de la dieta es acostumbrarse lentamente a comer comidas más saludables.

Optavia comercializa su propia línea de productos. El precio parece razonable, y el outlet señala que no romperá el banco.

¿Qué opinas de que Amber siga con su dieta y pierda peso? Haz el sonido en los comentarios a continuación.

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Soy periodista independiente, autor publicado por mí mismo y editor de Blasting News. Estudié periodismo y comunicación humana en Australia y Nueva Zelanda. También escribo para el Buscador de destino y dirijo mi propio sitio web de noticias.

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