Wenn Sie sich auf eine bevorstehende Operation zur Entfernung der Weisheitszähne vorbereiten, haben Sie wahrscheinlich Fragen zum Operations- und Genesungsprozess und was kann ich nach der Entfernung der Weisheitszähne essen? Eine Schlüsselkomponente, um Ihre Genesung von diesem Routineverfahren so schnell und nahtlos wie möglich zu gestalten, ist das Verständnis der postoperativen Versorgung und der besten postoperativen Ernährung für Sie.
Bei Menschen im Alter zwischen 17 und 25 Jahren wachsen „Weisheitszähne“, ein gebräuchlicher Begriff für dritte Molaren im hinteren Teil des Mundes, oft in der Länge oder in einem Winkel und verursachen mehrere andere Probleme, die es für ihre Extraktion notwendig machen könnten. Die American Association of Oral and Maxillofacial Surgeon (AAOMS) empfiehlt, dass Patienten ihre Weisheitszähne herausnehmen, wenn eine aktive Infektion in Form von Zahnfleischerkrankungen, irreparablem Karies oder dem Auftreten von Zysten oder Tumoren um den Zahn herum vorliegt. Wenn ein betroffener Weisheitszahn die Nachbarzähne beschädigt, ist es am besten, ihn zu extrahieren, um weiteren Schaden zu vermeiden.
Eine zahnärztliche Röntgenaufnahme bestimmt, ob die Entfernung von Weisheitszähnen angemessen ist. Es wird auch die Anzahl der Weisheitszähne bestimmen, die entfernt werden müssen.
Unmittelbar nach der Entfernung
Sobald Ihre Weisheitszähne entfernt wurden und Sie vom Zahnarzt oder Kieferchirurgen nach Hause geschickt wurden, müssen Sie sich ein wenig erholen. Die Patienten gehen im Allgemeinen mit feuchter Gaze gegen den Bereich, in dem sich die Zähne befanden, mit der Absicht, ein Gerinnsel zu stimulieren, um die natürliche Blutung zu verlangsamen. Dieses Gerinnsel verwandelt sich in das heilende Gewebe und füllt das Loch in Zahnfleisch und Knochen.
Um eine trockene Steckdose zu vermeiden, von der die Mayo Clinic warnt, dass sie die Heilung verlängern und ziemlich unangenehm sein kann, muss darauf geachtet werden, das Gerinnsel selbst nicht zu stören. Aus diesem Grund wird empfohlen, Saugbewegungen (wie Trinken durch einen Strohhalm) und Rauchen zu vermeiden, da diese Aktionen das heilende Gerinnsel tatsächlich behindern können.
Was zu vermeiden ist
Da während der Extraktion ein oder mehrere Anästhetika verwendet werden, fühlt sich Ihr Mund nach der Operation für einige Zeit taub an. Sobald Sie nach Hause zurückgekehrt sind und sich ausruhen, ist es wichtig, auf die Arten von Lebensmitteln und Getränken zu achten, die Sie zu sich nehmen, um Schäden oder Schmerzempfindungen zu vermeiden, wenn Sie das Gefühl in Ihrem Mund wiedererlangen.
Um zu vermeiden, dass Sie sich den Mund verbrennen, während er noch taub ist, halten Sie sich von heißen Speisen und Getränken fern. Es ist daher am besten, sich von zähen Lebensmitteln und harten, knusprigen Lebensmitteln wie Pommes und harten Brezeln fernzuhalten – zusammen mit kleinen scharfen Lebensmitteln wie Popcorn mit Rümpfen, um Zahnfleischreizungen zu vermeiden. Wie zu erwarten, sollten auch scharfe Speisen vermieden werden, da diese zu weiterer Zahnfleischempfindlichkeit oder Magenverstimmung führen können.
Was zu essen ist
Die Ernährung ist eine Schlüsselkomponente des reparativen Prozesses nach einer zahnärztlichen Operation. Wie Ihr Zahnarzt bei einer Routineuntersuchung empfehlen würde, dass eine ausgewogene Ernährung für Ihre Mundgesundheit unerlässlich ist, gilt dies auch für eine postoperative Diät. Neben dem Trinken von viel Wasser sollten Sie die besten Lebensmittel zur Entfernung von Weisheitszähnen essen, die sowohl nahrhaft als auch beruhigend für Ihren Mund sind. Die folgenden Lebensmittel liefern wichtige Vitamine und Nährstoffe für die Genesung und sind leicht zu kauen und zu schlucken:
- Joghurt
- Hüttenkäse
- Apfelmus
- Avocados
- Fruchtsmoothies (mit kernlosen Früchten)
- Rührei
- Weicher Fisch
- Fein geschnittenes Fleisch
- Kartoffelpüree
- Haferflocken
- Dünne Suppen
Es ist am besten, diese Artikel vier bis sieben Tage nach Ihrer oralen Operation beizubehalten, wie in Medical News Today erwähnt, planen Sie, indem Sie sich vor Ihrer Operation mit diesen Lebensmitteln eindecken, und vermeiden Sie eine Diät, die aus im Laden gekauften Artikeln besteht, die verarbeitet werden oder Zuckerzusatz enthalten.
Halten Sie es sauber
Eine sanfte Reinigung und Spülung nach Anweisung Ihres Zahnarztes ist ein wichtiger Aspekt Ihres Heilungsprozesses. Wählen Sie eine flexible Zahnbürste mit extrem fehlerverzeihenden, superdünnen Borsten, um zwischen Ihren Zähnen und unter dem Zahnfleischrand zu reinigen, ohne die genähten Bereiche oder das heilende Gewebe zu beschädigen.
Wenn eine Person in ihren späten Teenagern und frühen Zwanzigern weiter wächst, kann sich die Extraktion von Weisheitszähnen als notwendig für die Zahngesundheit erweisen. Und während die Entfernung von Weisheitszähnen wichtig ist, ist es unerlässlich, die Lebensmittel zu kennen, die nach der Operation gegessen werden müssen (und von denen man sich fernhalten sollte), um sich schnell zu erholen. Vor der Operation können Sie sich mit weiteren Tipps zur Genesung vertraut machen und ein tieferes Verständnis dafür erlangen, was Sie vor dem Eingriff erwartet.
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Dieser Artikel soll das Verständnis und das Wissen über allgemeine Themen der Mundgesundheit fördern. Es ist nicht als Ersatz für professionelle Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu einem medizinischen Zustand oder einer Behandlung immer von Ihrem Zahnarzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister beraten.