hur ofta ska en person gå för colon hydrotherapy?
även om varje person är olika både i deras behov och svar, är det i allmänhet lämpligt att börja med en serie av 6 till 8 colonics, med sessioner 4 till 14 dagars mellanrum. Det finns två skäl till detta. För det första fungerar vatten som ett lösningsmedel för att mjukna och bryta upp täckt avfall; eftersom kolonik är en mild terapi måste denna process upprepas för att tillåta vattnet att fullständigt mätta härdad fekal materia och att genomsyra områden där ackumulering eller blockeringar har inträffat. För det andra, återställa formen och muskeltonus i tjocktarmen kräver att tjocktarmen utövas under en tidsperiod, på ungefär samma sätt som alla andra muskler skulle kräva en regelbunden träning för att hålla den stark och tonas.
fördelarna med colonics kan påskyndas och intensifieras genom att ta ett lösligt fibertillskott under en serie. Löslig fiber lägger bulk till fekalt avfall, vilket får det att svälla och trycka mot kolonens vägg. Som tidigare nämnts provar tryck som utövas mot kolonväggen kolon att dra ihop sig och driva avfall längs tarmen. Många människor saknar tillräcklig fiber i kosten, vilket resulterar i en oförmåga eller inkonsekvent förmåga för tjocktarmen att bilda avföring av normal storlek och form som lätt kan passeras. Fiber fungerar också som en potent rengöringsmedel, lockar täckt avfall och absorberar slem och skräp som saknar ämnet att bilda i avföring.
när den första rensningen har ägt rum är det bra att ta emot kolonik regelbundet för att förebygga sjukdom och upprätthålla god hälsa. Att genomgå en serie koloniker under en säsongsförändring, särskilt på våren och hösten, är särskilt fördelaktigt, liksom att ha koloniker vid uppkomsten av symtom på sjukdom som:
- en förkylning eller influensa
- säsongsallergier
- hudutslag (akne, eksem)
- en belagd eller räfflad tunga
- uppblåsthet eller obehag efter att ha ätit
- förstoppning eller diarre
- anal klåda
- hemorrojder
- persistent flatulens eller böjning
- återkommande infektioner (tandkött, öron, bihålor, jäst), speciellt om de behandlas med antibiotika
- hormonavbrott (PMS, klimakteriet, preventivmedel)
- två speciella fall:
- efter en barium lavemang, och
- före inleder en terapeutisk snabb eller rengöringsprogram