com que frequência uma pessoa deve ir para a hidroterapia do cólon?
Enquanto cada pessoa é diferente, tanto em suas necessidades e as respostas, geralmente, é aconselhável começar com uma série de 6 a 8 colonics, com sessões de 4 a 14 dias de intervalo. Existem duas razões para isso. Em primeiro lugar, a água atua como solvente para amolecer e quebrar os resíduos incrustados; como a colônica é uma terapia suave, esse processo deve ser repetido para permitir que a água sature totalmente a matéria fecal endurecida e permeie áreas onde ocorreram acumulação ou bloqueios. Em segundo lugar, restaurar a forma e o tônus muscular do cólon requer que o cólon seja exercitado por um período de tempo, da mesma forma que qualquer outro músculo exigiria um treino regular para mantê-lo forte e tonificado.
os benefícios da colônica podem ser acelerados e intensificados tomando um suplemento de fibra solúvel ao longo de uma série. A fibra solúvel adiciona volume aos resíduos fecais, fazendo com que inche e empurre contra a parede do cólon. Como mencionado anteriormente, a pressão exercida contra a parede do cólon provoca a contração do cólon, impulsionando os resíduos ao longo do intestino. Muitas pessoas não têm fibra suficiente em sua dieta, resultando em uma incapacidade ou capacidade inconsistente para o cólon formar fezes de tamanho e forma normais que podem ser facilmente passadas. A fibra também atua como um limpador potente, atraindo resíduos incrustados e absorvendo muco e detritos que não possuem a substância para se formar nas fezes.
uma vez que a limpeza inicial tenha ocorrido, receber colônicos regularmente é útil para prevenir doenças e manter uma boa saúde. Passar por uma série de colônicos durante uma mudança na estação, particularmente na primavera e no outono, é especialmente benéfico, assim como ter colônicos no início dos sintomas de doenças como:
- um resfriado ou gripe
- alergias sazonais
- erupções de pele (acne, eczema)
- uma revestido ou ondulada língua
- inchaço ou desconforto depois de comer
- prisão de ventre ou diarréia
- prurido anal
- hemorróidas
- persistente flatulência ou arroto
- infecções recorrentes (gengiva, orelhas, seios, levedura de cerveja), especialmente se tratada com antibióticos
- perturbação hormonal (TPM, menopausa, uso de contraceptivos)
- dois casos especiais:
- após um enema de bário e
- antes de iniciar um programa terapêutico rápido ou de limpeza