19 veckor gravid med tvillingar!
under de närmaste veckorna har du ditt ultraljud i mitten av graviditeten som kommer upp, och det är otroligt, för det är både en markör för mitten av din graviditet och en tid för att se till att dina barn är helt friska, samt ta reda på deras kön, om du vill!
ett enda foster vid 19 veckor
Se 18 veckor gravid med tvillingar
se 20 veckor gravid med tvillingar
dina tvillingbarn vid 19 veckor gravid
nästan ett halvt kilo i vikt, och sex tum långa, dina barn är ungefär lika stora som mango nu. Med tanke på hur små de var för bara åtta veckor sedan är den typen av tillväxt otrolig!
den här veckan finns det två stora händelser som dina barn kommer att gå igenom.
den första är tillväxten av vernix caseosa, en skyddande hudbeläggning som håller dina barn säkra under resten av sin tid i livmodern. Det är den vita beläggningen som du ibland ser på huden när de är födda, och det fungerar som en anti-rynkkräm för dina barns känsliga hud!
den andra stora saken? Dina barns hjärnor aktiverar det sensoriska nervsystemet och kopplar samman alla delar av hjärnan som arbetar med syn, lukt, hörsel och smak.
Tvillinggraviditetssymptom vid 19 veckor
de närmaste veckorna av symtomen är inte försvagande, som de var under de första veckorna av graviditeten. Istället är de oftast bara irritationer som du måste möta.
förvänta dig att de blir värre med tiden, men att lära sig att hantera dem nu, medan de är relativt små, är ett utmärkt val.
- ryggsmärta: dina barn växer fortfarande och sätter fortfarande press på viktiga delar av dig inuti som inte särskilt gillar att ha tryck på dem. Se till att du sträcker dig, och som vi sa förra veckan, börja vänja dig att sova på din sida.
- Benkramp: Detta är relaterat till ryggsmärta, och det har ganska mycket samma orsak. Extra tryck på din kropp, från all extra vikt och dina barn trycker på nerver och blodkärl. Fortsätt sträcka, och om det blir dåligt, massera det drabbade området, även om det gör ont!
- buksmärtor: Rund ligamentsmärta är tillbaka. Eller kanske lämnade det aldrig. Hur som helst orsakas detta av att livmodern måste göra plats för ditt barn. Som mamma att vara tvillingar, förvänta dig att detta slår dig hårdare än kvinnor som bara bär en bebis. Som uppenbarligen behöver du mer utrymme.
- yrsel: det finns många anledningar till att du kan känna dig yr under graviditeten. Först och främst kan du vara lite andfådd och inte veta om det, så lite träning kan lämna dig lätt. Dina barn kan också sätta press på dina blodkärl och ta lejonens andel av blod, vilket kan slå dig hårdare än du kan förvänta dig. Slutligen kan stress och trötthet vara förvånansvärt försvagande, så se till att du tar hand om dig själv ordentligt!
19 veckor ultraljud tvillingar
du har förmodligen inte en ultraljud den här veckan, eftersom du har mitten av graviditeten scan kommer snart.
det är en biggie, och det är en där du får reda på hur dina barn utvecklas, hur de mäter sig och om det finns någon anledning till oro.
vi kommer att gå in på detta mer, nästa vecka, så se till att du kolla tillbaka då.
saker att göra den här veckan för en hälsosam graviditet
- det kan vara värt att börja söka efter en barnläkare. Du vill ha någon du är bekväm med, och någon du kan lita på. En bra utgångspunkt är att be vänner och familj som redan är mödrar om deras rekommendationer.
- ta lite tid för dig själv. Du börjar förmodligen känna effekterna av att vara gravid med tvillingar, så en kväll med bortskämdhet kan vara precis vad läkaren beställde.
- om du inte redan har gjort det, börja överväga babynamn. Detta är dubbelt viktigt om du har bestämt dig för att ta reda på dina barns kön i de kommande skanningarna.
värt att köpa nu
Disclosure: Dessa länkar är affiliate länkar vilket innebär att vi tjänar en liten provision för eventuella kvalificerade inköp.
- börjar du känna vikten av dina tvillingar? Det är bra att få ett moderskapsbälte så snart som möjligt. De kommer bara att bli tyngre.
- varför inte ställa in ditt Babyregister?
vi frågade TwinStuff-samhället vad deras måste ha produkter var under andra trimestern:
- magen grädde
- elastiska byxor Midja förlängare
- bh förlängare
- Flipflops
- magen bälte
- graviditet pyjamas
- smärta värme wrap
- muskelsmärta lugnande balsam
- bilbarnstol stöd
- graviditet nyhet t-shirts 🙂
är du 19 veckor gravid med tvillingar?
nästa vecka är officiellt halvvägs. Efter nästa vecka, Du kan faktiskt börja räkna ner veckorna fram till förfallodagen! Ganska snart kommer du till och med att räkna ner dagarna!
se till att du kommer tillbaka nästa vecka. Vi kommer att lära oss om vikten av mitten av graviditetsskanningen, vilket är mer detaljerat än du förmodligen ens kan föreställa dig.