Emile hirsch' S dieta sfaturi

publicitate

este Emile Hirsch un sadomasochist? Puțini actori au luat mai mult de o bătaie decât Californian în vârstă de 28 de ani, care a pierdut 40 de lire sterline pentru filmul său descoperire, Sean Penn Into the Wild, și a ajuns o pulpă însângerată în William Friedkin superb Ucigaș întoarcere Joe. În noul său film Lone Survivor, Hirsch îl reînvie pe Danny Dietz, un tânăr de 25 de ani care a renunțat la liceu, care a devenit cercetaș pentru Navy Seals și, în 2005, într-o misiune sub acoperire înaltă în munții din zonele de frontieră Hindu Kush din Afganistan și Pakistan, s-a trezit într-un schimb de focuri mortal cu talibanii. Dietz a fost lovit de patru ori, o dată în gât, dar cumva a luptat. De-a lungul apelului nostru telefonic, Hirsch vorbește despre dieta sa, corpul său, regimul său de antrenament, starea sa fizică, taxa pe corpul său, chiar și bărbieritul pubian. Acum este tatăl unui băiețel de trei luni și și-a luat timp din actorie pentru a călători în Africa, precum și pentru a urca pe Muntele Kilimanjaro pentru caritate. Dar, Lone Survivor deoparte, rolurile sale recente au plecat de la action-led și fizice la mai contemplativ și condus de caractere – nu în ultimul rând minunat Prince Avalanche, un Beckett-esque dialog bazat pe două hander cu Paul Rudd, care este lansat pe DVD săptămâna viitoare.

ai devenit apropiat de familia lui Danny Deitz prin acest film. Dacă ai putea să-i spui ceva lui Danny acum, ce i-ai spune?
nu știu, atât de multe lucruri. Probabil aș spune ‘ Hei ‘ și aș sta cu el. Dar eu sunt în venerație de Danny, și am vrut să-l joace foarte prost. Am avut o întâlnire despre rol, dar regizorul a fost sceptic față de mine. Nu știam dacă am fost de gând să-l, așa că a trebuit să mă dovedesc. Am început să mă antrenez și să lucrez pe cont propriu. Luni au trecut, nu am auzit nimic, și a fost la punctul în care am fost trece pe alte filme, dar nu au acest loc de muncă. Am ajuns să mă antrenez șase zile pe săptămână, patru până la cinci ore pe zi. M-am dus într-adevăr pentru ea.

de ce te atrag astfel de roluri intense din punct de vedere fizic?
nu știu dacă mi-au plăcut pentru ei, mai mult decât m-au găsit. Dar îmi place să ies din zona mea de confort. În Lone Survivor, ne-am antrenat cu foci reale înainte de împușcare; puști M4, runde vii. Era periculos, dar mi-a plăcut. Dar chiar dacă m-aș antrena șapte zile pe săptămână, 24 de ore pe zi, nu ar fi o sutime din ceea ce trec la școala SEAL. Când am fost aruncat în sălbăticie, am cântărit aproximativ 156 de lire sterline. M-am dus în jos la 130 de lire sterline pentru cea mai mare parte a trage, și apoi m-am dus în jos la 115 de lire sterline pentru segmentul Alaska. Am visat mult la mâncare, dar mi-a plăcut să fac acel film.

publicitate

cum corpul tau face față cu aceste performanțe?
trebuie să ai grijă de ea, să te asiguri că mănânci bine. Dar sunt un om de știință nebun. Experimentez cu diferite rutine de antrenament sau dietă și rutine de alimentație selectivă. Îmi văd corpul ca pe un proiect și poate că în cele din urmă mă voi împiedica de cea mai perfectă dietă. Sunt pe acest program chiar acum numit Dieta Paleo, care este luată din epoca paleolitică. Este mai mult un stil de viață selectiv în care încetezi să mănânci carbohidrați complecși. Încerci să mănânci cum mâncau oamenii din peșteri; alimentele pe care strămoșii noștri le-ar fi găsit ușor de digerat. Îmi place. Ai mai multă energie, iar eu am fost în stare să-mi simt mușchii dezvoltându-se pentru că primești atât de multe proteine.

ai urcat pe Kilimanjaro anul trecut, cum a fost asta?
a fost nevoie de cinci zile pentru a urca Kili și două zile pentru a coborî. Dar m-am îmbolnăvit pe drum. Am o infecție bacteriană pe o tăietură în jurul osului pelvian după o încercare de a – mi rade părul pubian-doar un pic de gard viu ușor – a mers oribil greșit. Dintr-o dată șoldul meu a fost inflamat și umflat și, până când am fost pe munte, a fost o infecție scăpată de sub control. Ei au trebuit să bombardeze într – adevăr corpul meu cu antibiotice și steroizi-mult mai mult decât mi-ar fi luat într-un spital, pentru că nu există nici o modalitate de a obține ajutor acolo. Am decis să o fac chiar dacă m-a ucis. Eu sunt tipul din Into the Wild, așa că, dacă oamenii ar auzi că nu pot inventa Muntele Kilimanjaro, atunci mi-aș pierde credibilitatea. Chiar a trebuit să mă împing; nu aș spune că am urcat pe Kilimanjaro, aș spune că m-am amestecat și am șchiopătat acolo.

publicitate

Lance, personajul tău în Prince Avalanche, pare un alt tip de parte pentru tine. Cum te-ai apropiat de el?
am pus un pic de greutate pentru a juca Lance, pentru că a înmuiat literalmente și figurat unele dintre marginile dure ale personajului. El vorbește mereu despre a face sex, a obține păsărică, a atinge fetele; mă simt ca și cum ar fi mai ușor să vină din gura unui tip care nu este ușor să se răzbune. Lance nu este un nemernic, el este doar un pic schlubby, și înseamnă că ești un pic sceptic cu privire la pretențiile sale de cucerire. Simți că este mai mult despre bravada nesigură și asta poate fi destul de îndrăgit.

Prințul Avalanche nu are sex, nici violență, nici înjurături și patru părți de vorbire. Ești în aproape fiecare scenă. Te-a determinat asta să te pregătești diferit pentru acest rol?
o mulțime de actori de film vor apărea cu o zi înainte ca filmul să înceapă să filmeze și să învețe replicile lor, dar am petrecut mult timp cu acest scenariu. Am tratat-o ca pe o piesă de teatru și am lăsat fiecare linie a filmului să se scurgă în porii mei și să se marineze acolo. Asta m-a lăsat să improvizez în linii și să tratez preluările din mers.

ești cunoscut ca cineva care știe să se distreze. Ce legătură are Lance cu tine personal?
este unul dintre cele mai personale roluri pe care le-am avut vreodată. Nu m-am Drogat niciodată, dar îmi plăcea să beau, îmi plăcea să petrec. Dar cu siguranță am început să simt diferite trageri în viața mea. Când ai 22 de ani, nu-ți poți imagina să arunci prosopul. Obișnuiam să cred că este vorba despre a ieși tot timpul, dar acum este mai mult despre muncă, familie, prieteni, cărți, despre a lua un pic mai ușor. Plângi puțin acea parte a vieții tale, dar trebuie să renunți de bunăvoie la stilul de viață de la începutul anilor 20, pentru că îți dai seama că nu este atât de satisfăcător. Am niște amintiri minunate, niște povești grozave.

@EmileHirsch

Lone Survivor este acum în cinematografe, iar Prince Avalanche este lansat pe DVD pe 10 februarie.

Credite

Text Tom Seymour

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.