Contează ce fel de pastă de dinți Cumpăr?

dragă Lifehacker,
când mă duc la farmacie, găsesc un întreg perete de pastă de dinți. Unii albi, alții funcționează mai bine pentru dinții sensibili, ingredientele variază și există atât de multe mărci. „Caracteristicile” pastei de dinți funcționează de fapt așa cum sunt anunțate? Chiar contează ce cumpăr?

Cu stimă,
pasta de dinți Ache

dragă T. A.,
da, de fapt contează ce fel de pastă de dinți cumpărați. Cu toate acestea, alegerea unui brand și a unui tip nu ar trebui să necesite prea multă atenție. De cele mai multe ori, „caracteristicile” pastei de dinți nu contează și este mai bine să cumpărați doar un tub obișnuit. Acesta este răspunsul simplu care ar trebui să funcționeze pentru majoritatea oamenilor, dar să intrăm în detalii.

G/O Media poate primi un comision

Faceți oriunde să vă simțiți ca acasă în acest sezon de vacanță cu centralele electrice portabile EcoFlow

Power up your holiday
EcoFlow oferă oferte pentru centralele electrice portabile: pentru a face mai ușor să vă simțiți confortabil acasă. Mai ales dacă l-ai supraîncărcat pe al tău cu voie bună și ai scos accidental curentul.

„caracteristicile” pastei de dinți rareori contează (și poate doriți să le evitați)

nu ar trebui să fie o surpriză faptul că companiile de pastă de dinți adaugă funcții pentru a încerca să încurajeze achizițiile, dar destul de des veți găsi aceste tuburi crescătoare lipsite de beneficiile pe care le-ați plătit. În unele cazuri, însă, caracteristicile sunt relevante.

am vorbit cu Dr. Martin Hogan pentru a ne face o idee despre ceea ce oferă mai mulți aditivi și dacă sunt de fapt utili:

pastele de dinți care fac publicitate pentru albire conțin adesea abrazivi sau alți aditivi care lucrează pentru a îndepărta petele de suprafață din stratul de smalț al unui dinte; utilizarea excesivă a acestor paste de dinți poate provoca uneori sensibilitate din cauza uzurii stratului de smalț. În pasta de dinți de sensibilitate, azotatul de potasiu este ingredientul principal în pasta de dinți de sensibilitate și funcționează pentru calmarea nervului dintelui. Pasta de dinți” anti-cavitate ” sau cu fluor poate conține niveluri de fluor în pasta lor, care este mai mare decât o pastă de dinți normală; există, de asemenea, rețete pe care le puteți obține de la medicul dentist pentru pasta de dinți care conține cantități chiar mai mari de fluor decât puteți obține peste tejghea pentru a ajuta la prevenirea sau combaterea cariilor.

desigur, trebuie să vă consultați medicul dentist înainte de a cumpăra paste de dinți cu aditivi. Este posibil să nu aveți nevoie de protecția suplimentară a cavității și ar putea ajunge să cheltuiți prea mult (deși un pic de fluor cu siguranță nu va cauza probleme pentru majoritatea oamenilor). Unii oameni (inclusiv eu) ajung să cumpere pastă de dinți de albire care cauzează probleme de sensibilitate, apoi încep să plătească mai mult pentru pasta de dinți de sensibilitate. În general, dinții ar trebui să fie suficient de albi dacă îi periați corect și evitați vicii precum cafea, țigări, sucuri și bomboane acre. De fapt, dacă evitați să sorbiți și să beți apă, puteți limita răul la dinți cauzat de băuturile zaharoase și de cafea. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de o pastă de dinți fantezie, dar majoritatea oamenilor se pot lipi de lucrurile obișnuite dacă respectă liniile directoare bune de îngrijire dentară.

asigurați-vă că pasta de dinți poartă Sigiliul de aprobare al ADA

o pastă de dinți standard cu puține abrazive vă va servi bine. În timp ce multe mărci recunoscute trec testul, puteți economisi câțiva bani mergând cu un brand mai mic, care funcționează la fel de bine. Ca Dr. Joseph Banker explică, trebuie doar să localizați sigiliul de acceptare al Asociației Dentare Americane (ADA) :

orice brand care are sigiliul ADA de acceptare a trecut teste riguroase pentru a asigura o calitate, produs eficient. Generice nu sunt susceptibile de a purta sigiliul ADA de acceptare. Este posibil ca standardele de calitate și de fabricație să nu fie garantate.

acestea fiind spuse, Dr. Banker ne amintește că tehnica corectă de periaj este primordială mai presus de toate:

în timp ce alegerea unei paste de dinți acceptate de ADA este importantă, tehnica de periere este crucială. Aș prefera să văd pe cineva să se spele rapid folosind o tehnică bună, mai degrabă decât să petreacă mai mult timp perindând incorect.

în timp ce majoritatea dintre noi cred că știm tehnica corectă de periaj, nu strică niciodată să avem o reîmprospătare. ADA oferă sfaturi și un videoclip atât pentru periajul, cât și pentru folosirea aței dentare pentru o sănătate dentară optimă. Verificați-le dacă doriți să aflați ce este puțin mai important decât selecția dvs. de pastă de dinți.

dragoste,
Lifehacker

fotografie de Segio33 ().