3 Passos Para Conseguir Uma Namorada, Se Você é Tímido ou Inseguro

namorada bonito no campo

É difícil ser um cara tímido no jogo do namoro. Ouvi os mesmos gritos de Ajuda repetidos inúmeras vezes de caras “inteligentes” e “legais” que foram totalmente ignorados pelas mulheres a maior parte de suas vidas. Eu era um deles.

crescendo, se eu gostasse de uma garota, então me sentiria literalmente impossível convidá-la para sair. E se ela dissesse não? Então eu teria que vê-la desajeitadamente na escola ou trabalhar de novo e de novo.

pior ainda: e se ela também gostasse de mim? Então de que falaríamos? E se o encontro fosse super estranho? O que as pessoas fazem com um parceiro?

e para completar, durante anos fiquei extremamente inseguro. Eu sabia que parecia feio crescendo, eu estava com medo de sorrir por causa dos meus dentes da frente ligeiramente tortos, e eu acreditava que minha aparência era a razão pela qual nenhuma garota nunca mostrou interesse em mim. Muitos caras tímidos são da mesma maneira. Somos devastadoramente inseguros sobre nossa aparência ou estilo de vida (ser um perdedor/solitário).

então, por anos, eu assisti do lado de fora como as meninas que eu gostava saiu com os caras mais populares e confiantes.

Mulheres tímidas geralmente não têm os mesmos problemas que caras tímidos. Falei sobre isso no meu vídeo sobre ansiedade social e namoro. Enquanto uma garota é atraente para um homem, ele muitas vezes a verá como material de namorada… mesmo que ela seja tímida, quieta ou socialmente desajeitada. (Não me interpretem mal, as mulheres têm muitas de suas próprias frustrações únicas no namoro. Mas ser tímido geralmente não é o mesmo bloco intransponível para eles, como é para os homens.)

a verdade é que muitos homens tímidos podem facilmente passar anos sem ter uma namorada, namorar ou mesmo beijar uma garota. Algumas mulheres afirmam que a timidez é fofa e que você deve apenas “ser você mesmo”… mas quando dizem “tímido”, provavelmente significam o forte tipo silencioso de cara, não a bagunça nervosa e instável socialmente desajeitada como muitos de nós.

Por Que Ser Um Cara Tímido É Tão Difícil?Bem, a primeira razão óbvia é que a confiança e o status social são algumas das coisas mais atraentes para uma mulher. Pense na sua escola, quem eram todas as garotas mais fofas namoro? Os caras populares e legais, aqueles que falaram sem medo, também conhecidos como aqueles com mais poder social. Mesmo quando as mulheres dizem que gostam de um cara com “inteligência” ou um “senso de humor”… bem, você tem que ter algumas habilidades sociais para que as pessoas até vejam que você tem essas qualidades! Se você está sentado em um canto da aula sem dizer uma palavra a ninguém, ninguém tem a chance de ver como você é inteligente ou engraçado.

  • um segundo problema: é extremamente raro uma garota Iniciar e convidar um cara para sair. Na melhor das hipóteses, eles podem enviar sinais de linguagem corporal que estão interessados, mas os caras muitas vezes perdem ou interpretam mal esses sinais. Caras tão tímidos têm que superar de alguma forma essa ansiedade paralisante que sentimos quando estamos perto de uma garota que achamos atraente e geralmente a sociedade nos pressiona para sermos os mais assertivos.
  • por último, o que você diz a ela? Esta é uma das perguntas mais comuns que recebo. E se você não sabe como continuar uma conversa interessante e agradável que desperta o interesse de uma garota… então nenhuma garota parecerá interessada em você, e convidá-la para sair pode até ser uma coisa estranha de se fazer. (Então, mais tarde, você aprenderá mais sobre como e sobre o que falar com as mulheres.)
  • neste artigo, vou fornecer dicas importantes para obter o relacionamento que você deseja. Vou começar com o básico para que até mesmo um cara que é Virgem e totalmente confuso sobre namoro, pode começar a dar os primeiros passos para ter uma namorada.

    Onde Encontrar Uma Garota?

    4 mulheres atraentes

    você pode se tornar um fotógrafo de ações. Essa é uma maneira de conhecer mulheres.

    não há uma resposta única para onde encontrar a garota dos seus sonhos. Casais de sucesso se conheceram em muitos lugares diferentes, de muitas maneiras diferentes. De fato, uma das minhas razões para escrever este artigo é quebrar muitos dos mitos que alguns chamados “pegar” ou namoro treinadores estão se espalhando.

    rebentando os clubes& bares mito

    Quando eu estava tentando superar minha timidez em torno de meninas… eu saí do meu caminho para ir a clubes.Por quê? Porque alguns aleatórios namoro treinadores online recomendaram. Meu apartamento estava mesmo a poucos quarteirões de distância de uma das principais áreas de vida noturna da cidade, por isso foi fácil andar lá.

    você consegue adivinhar o que aconteceu? Os clubes eram terríveis (para mim). Eu odiava a música estridente desagradável. Fingindo que gostava de dançar. Heck, eu mal bebi álcool. Então, eu basicamente me joguei em uma situação social em que é mais difícil conhecer mulheres se você é um cara mais introvertido ou inteligente. Levei alguns meses batendo minha cabeça contra a parede para perceber o óbvio:

    as mulheres estão por toda parte. E a grande maioria das mulheres não vai sair de boates, talvez algumas vezes em seus anos de faculdade. (Talvez eles às vezes vão a bares com amigos.) Mas isso é realmente uma coisa boa, porque a maioria das mulheres passa seu tempo em ambientes menos desagradáveis. E enquanto outros treinadores de namoro aconselham conversar com pessoas em cafeterias, Livrarias e supermercados, acredito que é mais importante pensar em:

    onde você pode encontrar uma garota compatível?

    pare de pensar em onde encontrar qualquer garota. Comece a pensar sobre onde você pode conhecer a garota certa para você.

    o problema de conhecer garotas em boates ou mesmo ir a um desses”eventos de pessoas solteiras” é que há uma chance muito pequena de você ser compatível com uma garota aleatória.

    • se você gosta de autodesenvolvimento ou saúde, talvez o melhor lugar para conhecer alguém para você seja em uma aula de ioga, aula de meditação ou curso de saúde.
    • se você é um estudante universitário, então talvez essa seja a garota ao seu lado na aula, ou aquele que pega um livro semelhante ao que você está comprando na livraria.
    • se você é um irmão de fraternidade que gosta de beber muita cerveja e assistir esportes (se você está lendo este artigo, provavelmente não…), então talvez um bar de esportes ou festa de fraternidade seja o lugar certo para você.

    O primeiro passo para encontrar uma namorada é colocar-se em situações onde você pode encontrar muitas garotas diferentes, que têm uma grande chance de ser compatível com você. Isso não significa que vocês dois precisam ser os fãs # 1 e # 2 de Harry Potter. É mais sobre encontrar pessoas que têm valores compatíveis, estilo de vida, e energia pessoal.

    (nota lateral: Aproximar-se de pessoas aleatórias é arriscado, você está sempre tendo a chance de que elas tomem sua abordagem como indesejada. Então, se você fizer isso, sempre seja tão respeitoso com a outra pessoa quanto puder e consciente de sua segurança. Por exemplo, não tente iniciar uma conversa em um lugar onde eles não possam sair rapidamente como um elevador ou ônibus. Quando eu era mais jovem, abordava pessoas aleatórias em bares e na cidade, e embora seja uma maneira muito ineficiente de conhecer alguém verdadeiramente compatível, isso me ajudou a construir minha confiança e habilidades sociais. Conhecer pessoas em um evento de negócios ou networking é fácil em comparação com o intenso medo de rejeição que a maioria dos homens sente até pensando em dizer Oi para uma mulher bonita.)

    então, onde a maioria dos caras conhece suas namoradas?

    1. através da escola, trabalho ou hobbies. (Este é provavelmente o melhor lugar, onde você encontrará pessoas semelhantes à sua idade com valores/interesses sobrepostos. Mas no trabalho a maioria das pessoas sabe que é melhor evitar qualquer romance, a menos que seja absolutamente claro que vocês dois estão muito interessados um no outro e querem namorar de uma maneira mais conservadora/tradicional.)
    2. através de amigos. (E onde você encontra amigos? Através de um dos lugares no ponto #1.)
    3. namoro Online também está ficando mais popular. Embora eu pessoalmente não seja um grande fã, quase um quarto dos adultos com idades entre 25 e 34 anos já usou online namoro. (fonte)

    exercício

    Anote uma lista de 5 lugares que você poderia ir para conhecer mulheres compatíveis. Se você está em casa o dia todo todos os dias, o resto deste artigo não o ajudará muito. Você tem que se colocar em situações em que você tem a chance de entrar em contato com as mulheres. Esse é o primeiro passo. Se você não tem muitos amigos ou um círculo social, então você terá que obter alguns ou ser proativo de outras maneiras.Lembre-se de quaisquer hobbies que você já pensou em tentar (Desenho, artes marciais, voleibol, etc) e veja onde essas aulas são oferecidas. Mesmo se você não encontrar uma namorada, você poderia fazer novos amigos que mais tarde apresentá-lo para as meninas em seu círculo social.

    agora para o próximo passo …

    por que as mulheres não são atraídas por você?

    crescendo, eu estava cercado por meninas. (A maioria de nós é.) Eu vi centenas de meninas em aulas, empregos a tempo parcial ou em outro lugar. E, no entanto, eu ainda nunca tive uma namorada. Mesmo no meu primeiro ano de universidade, onde havia tantas mulheres fofas em todos os lugares, eu ainda não consegui ir no meu primeiro encontro.

    tão claramente, apenas estar em uma situação em que você está perto de um monte de meninas não vai automaticamente para você uma namorada.

    não seja você mesmo

    pessoas bem-intencionadas podem dizer a caras tímidos que você só precisa “ser você mesmo” e, eventualmente, alguma garota vai se apaixonar por você. Assim como nos filmes.

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    não acredite neles. Os filmes não são reais. Os roteiristas apenas escrevem o que as pessoas querem ser verdade. Veja como a realidade realmente funciona:

    se você continuar fazendo o que sempre fez, continuará recebendo o que sempre obteve.

    “ser você mesmo” não vai conseguir uma namorada. Já tentaste isso. Funcionou? Desde que você está lendo este artigo, provavelmente não. Então, se você quer uma namorada, então você precisará fazer algo diferente. Você precisará ser alguém diferente.

    olhando para trás agora, não é de admirar que as meninas nunca tenham demonstrado interesse em mim. A verdade era que eu era um solitário e não uma pessoa muito atraente. Constantemente deprimido, sentindo-se horrível, inseguro, pouco senso de moda e não capaz de parecer uma mulher fofa nos olhos por mais de 1 segundo.

    eu tive que mudar a mim mesmo e meu comportamento antes que meus resultados de namoro mudassem. Eu tive que me tornar uma pessoa mais assertiva, extrovertida e interessante. Eu tive que superar muitas das minhas velhas ansiedades e construir novas habilidades de conversação. Eu tive que aprender a me sentir confortável comigo mesmo e me conectar com outras pessoas.

    (Nota importante: tornar-se confortável consigo mesmo é muito diferente de “ser você mesmo” e não mudar. Você não pode ter relacionamentos pessoais próximos, a menos que esteja confortável consigo mesmo.)

    como funciona a atração, de acordo com a Ciência

    Primeiro, vamos pensar sobre o que atrai os homens.

    o que chama sua atenção? Se vamos ser honestos, é a aparência de uma mulher em primeiro lugar. Um rosto bonito, seios bonitos, quadris redondos, pele macia, uma certa caminhada. Os homens estão conectados para sentir atração por uma mulher cujo corpo exibe sinais de fertilidade, saúde e juventude.

    menina atraente em camisola amarela eu quero que você agora imaginar uma menina ou mulher que você tem uma queda por. Como está ela? Provavelmente muito fofo. Os caras podem gostar muito de uma garota só por causa de sua aparência… mesmo que você mal tenha falado com ela no passado.

    agora, não estou dizendo que a aparência é tudo para os homens, mas no começo eles são a principal coisa que nos atrai para uma garota em primeiro lugar. Somente depois de encontrarmos uma garota fisicamente atraente, estamos abertos a sermos ainda mais conquistados por sua personalidade, interesses comuns, etc.

    houve algum tempo em que você não notou uma garota (não foi atraída), então ela acabou por ter um senso de humor e agora você estava muito interessado? Provavelmente não, mas isso acontece com as mulheres o tempo todo.Por que os homens tendem a ser visuais e mais superficiais? Porque é assim que a evolução nos projetou. Isso nos fez sentir atraídos por mulheres que provavelmente produziriam crianças saudáveis com grandes genes.

    por exemplo, já notou como a mulher é quase sempre alguns anos mais jovem do que o homem em qualquer casal? Você já se perguntou Por que isso é? Por que as mulheres em um casal geralmente não são as mais velhas?

    porque uma mulher mais jovem tinha maior probabilidade de ter uma gravidez saudável no passado. Se isso é verdade ou não hoje não importa. Era verdade há alguns milhares e alguns milhões de anos. E foi quando os circuitos de atração em nossos cérebros foram projetados pela evolução. Homens das cavernas que acasalavam com mulheres mais jovens eram mais propensos a ter filhos saudáveis e sobreviventes, então agora os caras são atraídos por mulheres mais jovens em geral.

    (observe que estou falando sobre o que geralmente é verdade, mas sempre há muitas exceções.)

    (Fonte: FiveThirtyEight.com)

    (Fonte: FiveThirtyEight.com)

    estudos Científicos também descobriram que homens através de culturas preferem cerca de 0,7 hip-de-cintura, a relação. Por quê? Porque é essa forma de corpo que daria à luz com mais sucesso uma criança em nosso passado distante. Acontece que os bebês humanos têm cabeças realmente grandes para caber em nossos grandes cérebros. Além disso, as reservas de gordura ao redor dos quadris são usadas nos estágios posteriores da gravidez, permitindo que uma mulher sobreviva para ter o bebê e amamentá-lo em nosso passado, quando a comida era escassa.

    “entre 1955 e 1987, a relação cintura – quadril dos concorrentes da Ms America e Playboy playmates variou apenas entre 0,68 e 0,71.”- Professor Devendra Singh na Universidade do Texas

    este desejo masculino de Juventude, Saúde e fertilidade também é por isso que as mulheres têm o instinto de aprimoramento da beleza. Em quase todas as culturas, quase todas as mulheres usam maquiagem para fazer os seus lábios e os olhos parecem maiores… e quase todos os caras não. As mulheres mais jovens também usam muito mais reveladora ou skintight roupa de caras fazem, pelo menos nos países sem conservadora tabus sobre a roupa das mulheres.

    a razão pela qual estou explicando a você como funciona o sistema de atração de um homem é para que você perceba que a atração não é uma escolha. Você não pode escolher por quem se sente atraído ou não. Atração é uma reação, é um sentimento que acontece automaticamente em resposta a um estímulo. Para os homens, esse estímulo é em primeiro lugar visual: cabelos longos e brilhantes, olhos grandes, um corpo curvilíneo, etc.

     não é você sua biologia joe quirk agora aqui é onde toda essa ciência se torna útil…

    o que torna um homem atraente?As mulheres também são atraídas por Indicadores de que seus descendentes e genes sobreviveriam… mas isso tem pouco a ver com o corpo do homem.

    veja como o divertido livro de biologia evolutiva,” não é você, é Biologia”, explica:

    um homem é atraído pela capacidade de uma mulher de cultivar um bebê dentro dela. Uma mulher é atraída pela capacidade de um homem de criar um bebê fora dele. Como é que ele faz isso? Recurso.

    em qualquer espécie que sobreviva pela cooperação, as coisas são obtidas através do poder social. Em todas as espécies sociais com laços de pares, as fêmeas são atraídas por evidências de que os machos exibem uma chance de poder na comunidade.

    os humanos competem menos por território do que por classificação. A atenção da tribo é uma espécie de território psíquico onde colhemos os recursos que os macacos cooperativos precisam para sobreviver. Aquele que controla a atenção é de alto status e sexualmente atraente.

    basicamente significa que sua aparência não é tão importante para atrair uma namorada como você provavelmente acreditava. Claro, se você está fisicamente pouco atraente ou acima do peso, pode ser mais difícil … mas a principal coisa que atrai ou repele as meninas não é a sua aparência.

    vou mencionar este exemplo novamente …

    se você pensar em sua escola ou faculdade, quem eram todas as garotas mais fofas namoro? Os caras populares e carismáticos, aqueles que deram festas, lideraram a equipe esportiva, etc. Há uma razão pela qual o estereótipo do quarterback do ensino médio namoro a líder de torcida da escola existe. De volta à minha escola, lembro-me de dois caras que eram muito gordinhos, mas eles ainda tinham namoradas facilmente porque eram engraçados e confiantes.

    e aqui estão mais boas notícias: confiança e status social são principalmente comunicados com o seu comportamento. É sobre a maneira como você fala, a maneira como você age, a maneira como suas crenças funcionam. E seu comportamento pode ser alterado com Aprendizado, Prática e repetição. Isso significa que você pode se tornar mais atraente para as mulheres trabalhando em si mesmo.

    primeiro você precisa se sentir valioso dentro

    há apenas um problema: a confiança é difícil de falsificar. Se você se sentir inseguro sobre como você olha, e você secretamente acha que você é um perdedor em comparação com outras pessoas, e você está suando com nervosismo sempre que você falar com uma mulher bonito… então vai ser muito difícil apenas “agir” confiante. É por isso que em meus cursos me concentro muito em mudar seus padrões e crenças de pensamento interior, não apenas aprender novos truques de conversa. Quando você se sente bem consigo mesmo, a confiança vem com mais facilidade e naturalidade.

    uma das principais maneiras de se sentir mais confortável e confiante em torno de garotas bonitas é parar de colocá-las em um pedestal em sua mente. Esse é um grande foco do meu artigo popular sobre como superar a timidez em torno das meninas. (Você deve ler esse artigo assim que terminar com este.) Se você pode ver uma mulher como um ser humano com suas próprias peculiaridades, fraquezas e falhas (assim como você), então você não se sentirá tão intimidado por ela. E quando você se sente confortável, é muito mais fácil para sua personalidade natural e senso de humor brilhar como entre seu amigo mais próximo.

    é também por isso que muitas vezes o melhor conselho de namoro é trabalhar em si mesmo. Melhorar sua aparência, estilo e estilo de vida fará com que você se sinta uma pessoa muito mais valiosa, e isso naturalmente brilhará para qualquer pessoa que fale com você.

    o que me leva à terceira etapa deste artigo…

    como falar com ela?

    jovem casal flertando a pergunta mais comum que os caras tímidos têm com namoro é ” o que eu digo a ela?”

    na verdade, essa pergunta revela que a maioria dos caras tímidos está focada na coisa errada.Muito mais importante do que as palavras que você diz a ela é como você fala com ela. Claro, você não quer ficar sem coisas para dizer, mas uma garota se sente atraída por um cara por causa do comportamento por baixo de suas palavras, não por causa das próprias palavras.

    o comportamento sob suas palavras

    o que quero dizer com isso? Bem, os exemplos mais diretos são:

    1. forte contato visual. A maioria dos caras tímidos quebra o contato visual com as pessoas rapidamente porque a tensão as deixa muito nervosas. No entanto, ser capaz de olhá-la confortavelmente diretamente nos olhos é um sinal de um homem de alto status. (Na verdade, é por isso que você nunca deve olhar macacos nos olhos… eles podem sentir seu domínio ameaçado e atacá-lo.)
    2. uma voz ressonante clara. Falar de forma clara mostra às pessoas que você valoriza o que sai da sua boca. Em vez de uma voz fraca que as pessoas acham difícil de ouvir. Acredito que isso é um sinal de busca de aprovação: as pessoas são difíceis de ouvir quando têm medo de serem julgadas. E sinais de buscar aprovação são de status baixo e, portanto, pouco atraentes.
    3. sentindo-se relaxado e confortável por dentro. Algo que aprendi com o Dr. Robert Glover: uma mulher está procurando um homem para fazer parte de seu sistema de segurança emocional. Então, se você está nervosamente inquieto e se sentindo tenso, então ela não pode relaxar conversando com você e será instintivamente desligada.

    estes são apenas 3 exemplos simples de comportamentos que podem instantaneamente torná-lo mais ou menos atraente para uma garota. Esses tipos de comportamentos por baixo de suas palavras comunicam mais sobre você e seu nível de “poder” social do que as palavras poderiam. Os cientistas chamam isso de sua meta-comunicação. Melhore, e você se tornará muito mais atraente para as mulheres.

    (Nota importante: ninguém precisa ter perfeita à prova de balas “macho alfa” confiança para conseguir uma namorada, você só precisa fazer algumas melhorias na direção certa.)

    enquanto estivermos no tópico de como falar com garotas, preciso mencionar mais uma coisa …

    toque nela!Ok, vamos esclarecer isso: obviamente, a maioria de nós sabe não tocar aleatoriamente em uma mulher com quem acabamos de falar.

    mas quando você chegou a um encontro, e se vocês dois estão sentindo química (falando entusiasmado/rindo), então você pode tentar alguns toques leves no ombro/antebraço em pontos altos na conversa. Se você fizer isso casualmente sem chamar a atenção para isso, não será inadequado. Na verdade, quando os caras falam uns com os outros, eles geralmente se tocam levemente ou batem um no outro assim o tempo todo, nas costas, ombros ou braços. Uma pequena quantidade de toque físico seguro (no contexto de um encontro romântico) pode ser o segredo para evitar a “zona de amizade” de que muitos caras reclamam e transformar uma conversa amigável regular em algo com uma faísca romântica.

    Conclusão E Próximos Passos

    espero que este artigo tenha lhe dado algumas indicações sobre onde encontrar uma namorada em potencial, o que realmente desencadeia uma mulher de atração, e como se comunicar em um elevado estado de forma que as mulheres encontram-lo mais atraente.

    esses insights realmente me ajudaram, e agora minha vida amorosa está certamente acima da média. Eu namorei várias mulheres que se ofereceram para ser minha namorada. Ter escolha em vez de solidão é ótimo, e desejo profundamente que você experimente a mesma transformação que eu fiz.

    se você gostou deste post, então eu tenho algumas boas notícias.

    eu montei um curso de E-mail especificamente sobre como superar a timidez em torno das meninas. Esses e-mails vão aprofundar mais sobre como conhecer garotas, o que dizer para atraí-las, como se tornar sexual, e assim por diante. Este curso não é para caras que já podem ter algumas datas. É projetado especificamente para caras que são muito tímidos em torno de meninas.

    este será um curso de E-mail totalmente gratuito (por enquanto). Mas como há tanta demanda por essas informações, posso retirá-las a qualquer dia e, em vez disso, vender um produto para superar a timidez em torno das meninas.

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