19 semanas de gravidez com gêmeos!
nas próximas duas semanas, você tem seu ultrassom no meio da gravidez chegando, e isso é incrível, porque isso é um marcador do meio da gravidez e um momento para garantir que seus bebês estejam completamente saudáveis, bem como descobrir seus sexos, se você quiser!
Um único feto às 19 semanas
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Seus Bebês gêmeos às 19 Semanas de gravidez
Quase meia libra em peso, e seis centímetros de comprimento, seus bebês estão ao redor do tamanho de mangas agora. Considerando o quão pequenos eles eram há apenas oito semanas, esse tipo de crescimento é incrível!
Esta semana, há dois grandes eventos que seus bebês estarão passando.
o primeiro é o crescimento da vernix caseosa, uma camada protetora da pele que mantém seus bebês seguros pelo resto do Tempo no útero. É aquele revestimento branco que você às vezes vê em sua pele quando eles nascem, e funciona como um creme anti-rugas para a pele sensível de seus bebês!
a outra coisa importante? Seus cérebros de bebês estão ativando o sistema nervoso sensorial e ligando todas as partes do cérebro que trabalham com visão, olfato, audição e paladar.
sintomas de gravidez gemelar às 19 semanas
as próximas semanas de sintomas não são debilitantes, como nas primeiras semanas de gravidez. Em vez disso, eles são principalmente apenas aborrecimentos que você tem que enfrentar.
espere que eles piorem com o tempo, no entanto, aprender a lidar com eles agora, embora sejam relativamente pequenos, é uma ótima escolha.
- Dor Nas Costas: seus bebês ainda estão crescendo e ainda pressionam partes importantes de você no interior que não gostam particularmente de pressioná-los. Certifique-se de que você está se alongando e, como dissemos na semana passada, comece a se acostumar a dormir do seu lado.
- cãibra nas pernas: isso está relacionado à dor nas costas e tem praticamente a mesma causa. Pressão Extra em seu corpo, de todo o peso extra e seus bebês pressionando os nervos e vasos sanguíneos. Continue esticando e, se ficar ruim, massageie a área afetada, mesmo que doa!
- dores abdominais: a dor do ligamento redondo está de volta. Ou talvez nunca tenha saído. De qualquer forma, isso é causado pelo útero ter que abrir espaço para o bebê. Como mãe de gêmeos, espere que isso o atinja com mais força do que as mulheres que carregam apenas um bebê. Como obviamente você precisa de mais espaço.Tontura: há muitas razões pelas quais você pode sentir tonturas durante a gravidez. Primeiro, você pode estar um pouco sem fôlego e não saber sobre isso, então um pouco de exercício pode deixá-lo leve. Seus bebês também podem pressionar seus vasos sanguíneos e tomar a maior parte do sangue, o que pode atingi-lo com mais força do que você poderia esperar. Finalmente, o estresse e o cansaço podem ser surpreendentemente debilitantes, então certifique-se de cuidar de si mesmo corretamente!
19 semanas Gêmeos ultra-som
você provavelmente não está tendo um ultra-som Esta semana, porque você tem a varredura mid gravidez chegando em breve.
isso é um biggie, e é um onde você vai descobrir como seus bebês estão se desenvolvendo, como eles medem, e se há qualquer motivo de preocupação.
vamos entrar nisso mais, na próxima semana, então certifique-se de verificar naquela época.
coisas para fazer esta semana para uma gravidez saudável
- pode valer a pena começar a procurar um pediatra. Você quer alguém com quem se sinta confortável e alguém em quem possa confiar. Um ótimo ponto de partida é perguntar a amigos e familiares que já são mães por suas recomendações.
- tome algum tempo para si mesmo. Você provavelmente está começando a sentir os efeitos de estar grávida de gêmeos, então uma noite de mimos pode ser exatamente o que o médico ordenou.
- se ainda não o fez, comece a considerar nomes de bebês. Isso é duplamente importante se você decidiu descobrir seus bebês sexos nos próximos exames.
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Você Está 19 Semanas, Grávida de Gêmeos?
a próxima semana é oficialmente a metade do caminho. Depois da próxima semana, você pode realmente começar a contar as semanas até a data de vencimento! Em breve, você estará contando os dias!
certifique-se de voltar na próxima semana. Estaremos aprendendo sobre a importância do exame de gravidez no meio, que é mais detalhado do que você provavelmente poderia imaginar.