Jak przestać spotykać się z żonatym mężczyzną: 15 kluczowych wskazówek

spójrzmy prawdzie w oczy, nie zawsze możemy pomóc, w kim się zakochamy.

wysoki, ciemny, przystojny… urok jest tam, tylko jedna malutka czkawka …

już jest żonaty.

na początku nie przeszkadza ci to zbytnio. Romans jest nowy, zabawny i ekscytujący.

jego żona nie ma z tobą nic wspólnego. To jego decyzja, nie twoja.

ale gdy związek trwa dalej, to poczucie winy wkrada się do środka.

jesteś nieuczciwy.

rujnujesz małżeństwo.

Plus, jest też o tobie myśleć. Chcesz więcej.

chcesz faceta, który jest w 100% dostępny, tylko dla Ciebie.

nie chcesz mężczyzny musisz się dzielić.

zasługujesz na więcej.

Jak przestać spotykać się z żonatym mężczyzną i ruszyć dalej?

Oto 15 wskazówek, które Ci pomogą:

1) uszczypnij się

dobrze się bawiłeś i nadszedł czas, aby wrócić do rzeczywistości.

jeśli zrobisz krok w tył od Związku na tyle długo, aby być szczerym ze sobą, wiesz

. To oczywiste.

jasne, na początku wciągnęło cię to w romans, ale kiedy wyjmiesz serce z równania, co ci mówi Głowa?

czas przemówić sobie do rozsądku.

musisz umieć przyznać i zaakceptować, że to, co robisz, jest złe, aby raz na zawsze to zrobić.

w przeciwnym razie znajdziesz się wracając do niego raz po raz, co nie jest zdrowe dla nikogo.

więc? Zgadzasz się z umawianiem się z żonatym mężczyzną?

Daj sobie dobry, twardy szczypta i skok ack do rzeczywistości.

po prostu wpadłeś w fantazję, która nie istnieje. Jesteś tą drugą kobietą.

teraz, gdy wiesz, że w tym związku nie ma przyszłości, możesz położyć temu kres.

2) zacznij mówić prawdę

związanie się z żonatym facetem nie jest czymś, co krzyczysz z dachów.

do tej pory zapewne starałeś się ukryć ten związek przed rodziną i przyjaciółmi. Być może powiedziałeś im tylko część prawdy-spotykasz się z kimś i tyle.

ukrywasz ten związek z poczucia winy i wstydu. Wiesz, że to złe, ale nic na to nie poradzisz.

jesteś w nim zakochana.

pierwszym krokiem do jej zakończenia jest powiedzenie swojej bliskiej rodzinie i przyjaciołom, co się dzieje.

mają na sercu tylko twoje najlepsze interesy. Jeśli powiesz im prawdę, będą skakać przez obręcze, aby być przy Tobie i pomóc ci przez to przejść.

spójrzmy prawdzie w oczy, tak łatwo się zakochać. Nawet jeśli jest żonaty.

jesteś zaślepiony i w rezultacie ciągle przekonujesz siebie, że postępujesz słusznie. Nie możesz z nim zerwać.

twoi przyjaciele i rodzina będą twoim głosem rozsądku i dadzą ci siłę, której potrzebujesz, aby odejść.

• wiesz, że nie zostawi dla Ciebie żony.
• wiesz, że chcesz więcej.
• wiesz, że to nie w porządku być „drugą” kobietą.

wiesz to wszystko, a jednak jesteś zaślepiony miłością i nie widzisz wyjścia.

przestań kłamać ludziom wokół ciebie i powiedz im prawdę. To pierwszy krok do wyjścia z tego związku. Jeśli możesz być szczery z przyjaciółmi i rodziną, pomogą Ci rozpoznać prawdę, dzięki czemu możesz być szczery ze sobą i Związkiem.

czas zacząć rozmowę.

polecana lektura: zakochana w żonatym mężczyźnie? Oto wszystko, co musisz wiedzieć

3) pomyśl o swojej przyszłości

jeśli nadal próbujesz przekonać się do opuszczenia żonatego mężczyzny, to pomaga myśleć o swojej przyszłości.

czego szukasz w najbliższych latach?

liczysz na własny ślub? Dzieci? Dwupiętrowy dom z białym płotem?

wyobrażasz sobie to wszystko z żonatym mężczyzną?

oczywiście, że nie. Po pierwsze, małżeństwo, jeśli nie ma kart, a jeśli masz z nim dzieci, będą dzielić tatusia z całą inną rodziną. Jeśli zdecyduje się mieć coś wspólnego z Twoim dzieckiem.

czy takie życie sobie wyobrażałeś?

dla dzieci?

oczywiście, że nie.

teraz jest czas, aby postawić się na pierwszym miejscu i zastanowić się, czego chcesz. Bo to na pewno nie to.

jesteś w związku, o którym wiesz, że jest skazany. To kwestia kiedy, a nie czy.

sensowne jest zakończenie tego wcześniej, a nie później, abyś mógł ruszyć dalej i znaleźć prawdziwą miłość z dostępnym mężczyzną.

że przyszłość, o której marzyłeś, może się zdarzyć, po prostu musisz opuścić swój obecny związek i znaleźć odpowiedniego mężczyznę dla siebie.

4) rozważ wszystkie wady bycia z żonatym mężczyzną

jeśli potrzebujesz trochę więcej przekonywania, nadszedł czas, aby zrobić listę.

Zapisz wszystkie minusy związane z randkowaniem z żonatym facetem. Tutaj pomożemy Ci zacząć:

• nigdy nie przedstawisz go przyjaciołom i rodzinie.
• nigdy nie spotkasz jego przyjaciół ani rodziny.
• musisz podzielić się nim z inną kobietą.
• nigdy nie będzie twój.
• nigdy nie wyjdziesz za mąż i nie będziesz miał razem dzieci.
• musisz ukryć cały swój związek.
• ludzie będą Cię oceniać za to co robisz.
• poczujesz się samotny.
• poczujesz się winny.
• przegapisz spotkanie z odpowiednim mężczyzną, z którym możesz się ustatkować i mieć dzieci.
• nigdy nie otrzymasz od niego wsparcia, którego potrzebujesz w związku.
• nie może przyjść ci pomóc, gdy jesteś chory.

lista naprawdę trwa. Chociaż wiesz to wszystko w głowie, może pomóc zobaczyć to wszystko zapisane na papierze.

przeczytaj kilka razy, aż zatonie. Możesz nawet spróbować napisać listę pro, jeśli to pomoże. Możemy zagwarantować, że nie będzie tak długo, jak minusy.

polecam lekturę: romans z żonatym mężczyzną: 5 rzeczy, które musisz wiedzieć

5) Przygotuj się do rozmowy

jeśli chodzi o „on”, nie ma nic złego w twoim związku.

i do tego momentu zakłada, że czujesz to samo.

dość często, gdy chodzi o zerwanie z żonatym mężczyzną, przychodzi to dla niego niespodziewanie. Jeśli nie okazałeś żadnych oznak chęci zakończenia tego, ani nie podzieliłeś się obawami, nie będzie się tego spodziewał.

musisz przygotować się do rozmowy o zerwaniu, ponieważ najprawdopodobniej spróbuje cię przekonać, abyś został. Dlaczego nie miałby?!

jest „szczęśliwie” żonaty ze swoją żoną z bajecznym związkiem na boku-dlaczego chciałby, żeby to się skończyło?

Przemyśl to.

• kiedy z nim zerwiesz?
• gdzie z nim zerwiesz?
• co powiesz?

pomaga zaplanować to wszystko wcześniej w głowie. Być może nawet uruchomić przez rozmowę z bliską dziewczyną, więc czujesz się pewnie w tym, co mówisz.

Spróbuje cię przekonać, że związek jest dobry i warto.

powie Ci, że cię kocha.

to wymaga dużo siły, więc nie spiesz się z tym. Chcesz zrobić to raz i zrobić to dobrze. Wtedy nie będziesz musiał się z nim więcej użerać.

6) Porozmawiaj

to często najtrudniejsza część. Przygotowałeś się do rozmowy, teraz nadszedł czas, aby usiąść i ją mieć.

oto jak:

• Zamknij się w czasie rozmowy: chcesz spotkać się gdzieś prywatnie, to nie jest jego dom ani twój. Zrób to w miejscu publicznym, na wypadek, gdyby zerwanie nie poszło dobrze.
• bądź spokojny: jeśli jesteś spokojny, masz kontrolę nad sytuacją. Musisz przejąć kontrolę nad rozmową od początku do końca i nie pozwolić, aby twoje emocje przeszkadzały.
• użyj instrukcji „I”. Niech będzie o tobie, a nie o nim. Wyjaśnij, dlaczego chcesz się złamać i dlaczego musisz to zrobić dla siebie. Oto kilka zdań, które możesz wypróbować :” nie czuję, że jesteś oddany Związkowi”, „nie czuję się szczęśliwy będąc drugą kobietą”, „myślę, że powinniśmy zakończyć ten romans”. Użycie tych oświadczeń” ja ” pociąga cię do odpowiedzialności za decyzję, nie obwiniając go ani nie oskarżając. To dobry sposób, aby wszystko było polubowne.
• bądź stanowczy: jak wspomnieliśmy powyżej, naturalnie będzie chciał spróbować cię odzyskać. Nie daj mu szansy. Bądź stanowczy w tym, co mówisz i nie zostawiaj miejsca na kłótnie. Możesz powiedzieć: „Nie będę się już o to kłócił. Nie zmienię zdania i mam nadzieję, że uszanujesz moją decyzję”. To pokazuje, jak poważnie traktujesz zakończenie związku.

rozmowa nigdy nie jest łatwa. To może pomóc mieć przyjaciela czeka w pobliżu, więc masz pretekst do opuszczenia i ucieczki, kiedy trzeba. Po prostu mówiąc mu: „przepraszam ,to koniec. Teraz mam gdzieś muszę być”, może zrobić idealne wyjście do rozmowy rozstania.

Plus, wtedy możesz iść na drinka ze swoją dziewczyną i porozmawiać o tym wszystkim.

7) odetnij wszystkie kontakty

czy wspomniałem, że będzie próbował cię odzyskać?

pomyśl o tym, on ma wszystko do stracenia, jeśli odejdziesz. Wszystko jest dla niego idealne, małżeństwo z kochanką na boku. Wie, że dzieje się coś dobrego i chce, żeby tak zostało.

nie daj mu szansy.

odciąć kontakt całkowicie.

to oznacza brak maili, żadnych połączeń, żadnych SMS-ów, żadnych wiadomości głosowych, żadnego kontaktu z mediami społecznościowymi, niczego. Jeśli z nim pracujesz, rozważ znalezienie sobie nowej pracy.

w przeciwnym razie wrócisz do niego. Złapie cię w chwili słabości i ugniesz się.

w końcu podobają ci się faceci.

znajomi zdecydowanie nie są opcją dla was dwojga, więc nawet nie bawcie się w ten pomysł.

czas skupić się na odbudowaniu swojego życia i znalezieniu prawdziwej miłości. nie możesz tego robić, gdy on się ociąga.

jeśli brakuje ci siły, aby całkowicie go zignorować, przypomnij sobie, dlaczego z nim zerwałaś.

nie kochasz prawdziwego mężczyzny. Widzisz tylko te fragmenty, które On Ci pokazuje. Po prostu kochasz jego ideę, ale w rzeczywistości nie jest Twój.

tracisz wszystko inne w jego życiu, czym dzieli się z żoną. Rachunki z karty kredytowej, hipoteka, deska klozetowa.

umawiasz się z Panem idealnym, nie widząc, kim naprawdę jest.

Wyłącz kontakt i pożegnaj się z tym okresem swojego życia. Nie poddawaj się pokusie i pozwól mu wrócić do środka, bo znajdziesz się z powrotem w punkcie wyjścia.

zalecana lektura: 10 sposobów na pokonanie żonatego mężczyzny (z osobistego doświadczenia)

8) spodziewaj się, że boli

faktem jest, że kiedy zrywasz z żonatym mężczyzną, większość rodziny i przyjaciół krzyczy na krzyżyk, zamiast pocieszać Cię.

ale żonaty czy nie, przechodzisz przez stratę i możesz opłakiwać.

bo tak trzeba, to wcale nie ułatwia. Zostałaś zraniona, wykorzystana i utknęłaś w związku donikąd.

i najprawdopodobniej, mimo tego wszystkiego, byłaś zakochana.

mówią, że jest gorzej, zanim będzie lepiej.

więc pozwól sobie na chwilę smutku.

usiądź na kanapie z wanną z lodami i wypoleruj. Zadzwoń do dziewczyn i zorganizować wieczór zabawy. Wypatruj komedii romantycznej w telewizji. Rób, co musisz, aby opłakiwać związek.

to, że związek był skazany od początku i wiedziałeś, że nigdy nie będzie trwał, nie ułatwia tego.

ból złagodzi się w czasie i znajdziesz się gotowy, aby przenieść jeden i znaleźć dostępnego faceta gotowego dla Ciebie.

9) skontaktuj się z ex

nie do daty, ale po prostu, aby przypomnieć ci, co to znaczy do daty.

zerwałaś z byłym z jakiegoś powodu, więc nie idź na polowanie, żeby do niego wrócić.

zamiast tego skontaktuj się z nim, aby przypomnieć Ci, jak to jest być w prawdziwym związku.

przez ostatnie tygodnie, miesiące lub lata byłeś zmyty z nóg w fałszywym związku. Nic w tym nie było prawdziwe Od początku do końca. Ale to coś dla ciebie znaczyło. I może być ciężko wrócić tam ponownie.

pierwszym krokiem jest przypomnienie sobie o różnicy między tym, co miałeś (a raczej nie miałeś) z żonatym mężczyzną, a tym, co możesz mieć z przyszłym partnerem.

oddziel dwa, aby pomóc sobie sprawdzić, czy wyraźnie.

udaj się i odwiedź kilku żonatych przyjaciół, aby zobaczyć, co to znaczy być w prawdziwym, zaangażowanym związku.

chodzi o zmianę sposobu myślenia o miłości i o to, co to znaczy być w związku.

od jakiegoś czasu oślepia cię to i czas się skupić.

kiedy już wiesz, co zostawiasz i czego teraz szukasz, wszystko stanie się o wiele jaśniejsze.

10) skup się na sobie

koniec zerwania. Nie ma go. Na dobre.

przeszedłeś okres żałoby.

zaakceptowałeś to, co było nie tak z twoim związkiem.

teraz nadszedł czas, aby skupić się na Tobie i wrócić na właściwe tory.

Zobacz jakie są Twoje priorytety:

• chcesz skupić się na swojej pracy i dążyć do awansu?
• chcesz znaleźć prawdziwą miłość, ustatkować się i ożenić?
• masz nadzieję najpierw trochę pograć?
• szukasz ucieczki od świata i podróży na chwilę?
• chcesz znaleźć nowe hobby, które zajmie ci czas?

kiedy jesteś na tej ścieżce samopoznania, ważne jest, aby dobrze się odżywiać, ćwiczyć i dużo spać. To pomoże Ci być najlepszą wersją siebie możliwą i pozwoli Ci iść dalej i iść do przodu w życiu.

polecana lektura: jak kochać siebie: 16 kroków do ponownego uwierzenia w siebie

11) zrób metamorfozę

czasami, aby naprawdę przezwyciężyć związek, pomaga przejść przez mini metamorfozę.

stań się nową, bajeczną wersją siebie, która nie jest już przywiązana do żonatego mężczyzny.

zadbaj o fryzurę.

dodaj kilka wyróżnień.

kup nowy makijaż.

wybierz się na sesję dla dziewczyn.

idź na zakupy po nowy strój lub dwa.

jest tak wiele różnych sposobów, aby przejść przez mini metamorfozę i wyjść na drugi koniec czując się jeszcze bardziej bajecznie.

Plus, to daje ten wzrost pewności siebie trzeba postawić się z powrotem na rynku i wrócić na scenę randkową ponownie.

co prowadzi nas do następnego kroku…

12) Dołącz do sceny Randkowej

jeśli istnieje jeden sposób na przezwyciężenie złego związku, jest to odbicie.

postaw się tam i dołącz do sceny Randkowej ponownie.

jest tak wiele sposobów, aby to zrobić: wyjść z niektórymi dziewczynami, wskoczyć na niektóre aplikacje randkowe lub zapisać się na randkę w ciemno.

cokolwiek robisz, po prostu unikaj umawiania się z innym żonatym mężczyzną.

13) wyrzuć go i znajdź kogoś lepszego

zbyt prostego, żeby było prawdziwe, prawda? Prawdopodobnie słyszałeś to niezliczoną ilość razy od swoich przyjaciół.

ale to dobra rada, gdy masz do czynienia z żonatym mężczyzną. W końcu większość mężczyzn nie zostawia żony dla kobiety, z którą mają romans.

a gdyby miał to zrobić, już by to zrobił.

faktem jest, że prawdopodobnie nie jesteś zadowolony z obecnej sytuacji.

w porządku, ale musisz coś z tym zrobić. Musisz być dla siebie miły i robić to, co dla ciebie najlepsze.

jest wielu mężczyzn (którzy nie są małżeństwem!kiedy już skończycie z tym facetem, uwierzcie mi, że będzie jasno jak w świetle dziennym, że w morzu jest więcej ryb.

14) pamiętaj, że nie będzie to szybki lub łatwy proces

według badań opublikowanych w Journal of Positive Psychology, po zakończeniu związku potrzeba 11 tygodni, aby poczuć się lepiej.

jednak inne badania wykazały, że leczenie po zakończeniu małżeństwa trwa około 18 miesięcy.

brutalna prawda jest taka:

złamane serce to proces żałoby – i to wyjątkowe doświadczenie dla każdego. Miłość to w końcu brudne uczucie.

ale musisz pamiętać, że nie ma ustalonego czasu, kiedy” masz”, aby zapomnieć o tym żonatym mężczyźnie.

2 tygodnie po tym, jak przestaniesz z tym żonatym mężczyzną, możesz czuć się okropnie.

ale jeśli masz zamiar przejść przez i przestać spotykać się z tym żonatym mężczyzną, to musisz trzymać się tego.

pamiętaj:

miliony ludzi przeżyły już wcześniej ból po rozstaniu i z powodzeniem stały się lepszym, silniejszym człowiekiem.

ręczę za to.

to naturalny proces, przez który większość ludzi przejdzie przynajmniej raz w życiu.

ale jak każda inna rana: Złamane serce leczy się z czasem – i w końcu ruszysz dalej.

15) jaki był związek?

Jeśli czujesz się przygnębiony, prawdopodobnie wmawiasz sobie takie rzeczy, jak: „był idealny” lub „nigdy nie znajdę kogoś tak dobrego.”

i kiedy wmawiasz sobie te rzeczy, zwykle dzieje się tak, że wracasz do tego żonatego mężczyzny.

dlatego musisz przestać wmawiać sobie takie rzeczy. To tylko twój uprzedzony mózg, który tworzy fałsz w twojej głowie.

prawda jest taka:

bez względu na to, jak bardzo je zbudowałeś w swoim umyśle, nikt nie jest doskonały.

jeśli mogę ci zagwarantować, że jeśli ten facet jest żonaty i spotyka się z tobą, to najwyraźniej nie jest idealny. W rzeczywistości jest prawdopodobnie dość wadliwy pod wieloma względami.

czas, żebyś obiektywnie spojrzała na swój związek z tym facetem, a nie była stronnicza na to, jak „świetnie” było.

zadaj sobie te sześć pytań:

1) Czy byłeś naprawdę szczęśliwy w 100% czasu?

2) czy związek w jakikolwiek sposób utrudniał Ci życie?

3) czy byłaś szczęśliwa przed związkiem?

4) co cię najbardziej wkurzyło w twoim partnerze?

5) Czy kiedykolwiek był w stanie mu zaufać?

6) czy naprawdę była jakaś szansa na przyszłość?

odpowiedz szczerze na te pytania, a zaczniesz zdawać sobie sprawę, że zakończenie związku nie jest tak złe, jak myślałeś.

możesz nawet zacząć dostrzegać, że Twoje życie otworzyło się na wiele sposobów, które wcześniej nie były możliwe.

Marilyn Monroe powiedziała, że najlepiej:

” czasami dobre rzeczy się rozpadają, więc lepsze rzeczy mogą spaść razem.”- Marilyn Monroe

i pamiętaj:

istnieje świat, który możesz poznać, i jest mnóstwo mężczyzn (którzy nie są małżeństwem), którzy uczynią cię szczęśliwym w związku, jeśli dasz im szansę.

to tylko twoje emocje mówią ci teraz coś innego.

myślałam, że nigdy nie spotkam kogoś tak dobrego, ale teraz wiem, że jest mnóstwo kobiet, które są równie dobre i lepsze.

chodziłam z żonatym mężczyzną. Mam powiedzieć żonie?

to jest pytanie, które zadaje sobie każda kobieta, gdy decyduje się zakończyć je z żonatym mężczyzną. Mam powiedzieć żonie?

po prostu nie ma dobrej ani złej odpowiedzi na to pytanie. Ale musisz rozważyć swoją decyzję. W końcu to, co zdecydujesz się zrobić-lub nie – może zakończyć małżeństwo. Chcesz być za to odpowiedzialny?

jeśli masz nadzieję zakończyć ich związek, aby on był z tobą, nie trudź się. Raz oszust, zawsze oszust-dlaczego chcesz być z takim człowiekiem.

Plus, jesli zniszczysz jego malzenstwo, prawdopodobnie nigdy nie bedzie chcial Cie wiecej zobaczyc.

wiele kobiet uważa, że żona zasługuje na to, by wiedzieć. Wmawiają sobie również, że gdyby byli żoną, chcieliby, by im to powiedziano.

ale czy

czy chciałbyś, aby kobieta, z którą sypiał twój mąż, pojawiła się na twoim progu i ogłosiła to?

możesz myśleć, że postępujesz słusznie, ale są szanse, że ona nie poczuje tego samego.

warto też wziąć pod uwagę, że ona już wie.

pewnie, mąż mówi, że nie, ale znamy kobiety.

są o wiele bardziej intuicyjne niż mężczyźni.

może już sobie z tym poradzi na swój własny sposób, a usłyszenie od ciebie może być po prostu kolejnym klapsem w twarz.

koniec końców to twoja decyzja. Musisz to przemyśleć od początku do końca i rozważyć wszystkie scenariusze.

odejście od żonatego mężczyzny

wyjście ze Związku nigdy nie jest łatwe.

to przychodzi z bólem i smutkiem i może to zająć trochę czasu. Nie inaczej jest w przypadku umawiania się z żonatym mężczyzną.

ale jest lepiej, trzeba tylko dać mu szansę.

dobrze robisz, dla siebie i dla niego.

właśnie otworzyłeś dla siebie zupełnie nowy świat możliwości, a przyszłość już wygląda jaśniej. Wyjdź i ciesz się tym!

podobne artykuły Możesz również przeczytać:

• zakochana w żonatym mężczyźnie? Oto wszystko, co musisz wiedzieć
• romans z żonatym mężczyzną: 5 rzeczy, które musisz wiedzieć
• 10 sposobów na pokonanie żonatego mężczyzny (z osobistego doświadczenia)