jak přestat chodit s ženatým mužem: 15 zásadní tipy

Přiznejme si to, nemůžeme vždy pomoci, do koho se zamilujeme.

vysoký, tmavý, hezký … půvab je tam, jen s jedním malým škytavkem …

už je ženatý.

zpočátku vás to příliš neobtěžuje. Romantika je nová, zábavné a vzrušující.

jeho žena s vámi nemá nic společného. Je to jeho rozhodnutí – ne vaše.

ale jak vztah pokračuje, ten pocit viny se vkrádá dovnitř.

jste nečestní.

ničíte manželství.

Plus, je tu také na vás myslet. Chceš víc.

chcete muže, který je 100% k dispozici, právě pro vás.

nechcete muže, kterého musíte sdílet.

zasloužíte si víc.

tak, jak přesně přestanete chodit s ženatým mužem a jít dál?

zde je 15 tipů, které vám pomohou:

1) Pinch yourself

měli jste nějakou zábavu a nyní je čas vrátit se zpět do reality.

pokud uděláte krok zpět od vztahu dostatečně dlouho, abyste byli k sobě upřímní, víte

. To je samozřejmé.

jistě, na začátku jste se dostali do romantiky toho všeho, ale když vyjmete své srdce z rovnice, co vám říká vaše hlava?

je čas promluvit si o sobě.

musíte být schopni uznat a přijmout, že to, co děláte, je špatné, abyste to jednou provždy edn.

jinak zjistíte, že se k němu znovu a znovu vracíte, což není pro nikoho zdravé.

takže? Souhlasíte s chodit s někým ženatý muž?

si to nemyslel. Dopřejte si dobrou, tvrdou špetku a skočte ack do reality.

jednoduše jste se dostali do fantazie, která neexistuje. Ty jsi ta druhá žena.

Nyní, když víte, že v tomto vztahu není budoucnost, můžete to ukončit.

2) začněte říkat pravdu

zapojit se do ženatého chlapa není něco, co křičíte ze střech.

pravděpodobně jste se snažili skrýt tento vztah před svou rodinou a přáteli až dosud. Možná jste jim řekl jen část-pravdu-někoho vidíte a to je vše.

skrýváte tento vztah před vinou a hanbou. Víš, že je to špatné, ale nemůžeš si pomoct.

jste do něj zamilovaní.

prvním krokem k jeho ukončení je říct své blízké rodině a přátelům, co se děje.

mají na srdci pouze vaše nejlepší zájmy. Pokud jim řeknete pravdu, budou skákat přes obruče, aby byli po vašem boku a pomohli vám to.

Přiznejme si to, je tak snadné se zamilovat. I když je ženatý.

jste zaslepeni a v důsledku toho se stále přesvědčujete, že děláte správnou věc. Nemůžeš se s ním rozejít.

vaši přátelé a rodina budou vaším hlasem rozumu a poskytnou vám sílu, kterou potřebujete opustit.

• víte, že pro vás neopustí svou ženu.
• víte, že chcete víc.
• víte, že není správné být „druhou“ ženou.

to všechno víte, přesto jste zaslepeni láskou a nevidíte cestu ven.

přestaňte lhát lidem kolem sebe a řekněte jim pravdu. Toto je první krok k tomu, abyste se z tohoto vztahu dostali. Pokud můžete být upřímní k přátelům a rodině, pomohou vám rozpoznat pravdu, abyste mohli být upřímní k sobě a vztahu.

je čas zahájit konverzaci.

doporučené čtení: v lásce s ženatým mužem? Zde je vše, co potřebujete vědět

3) Přemýšlejte o své budoucnosti

pokud se stále snažíte přesvědčit, abyste opustili ženatého muže, pak to pomůže přemýšlet o vaší budoucnosti.

co hledáte v nadcházejících letech?

doufáte v vlastní svatbu? Děti? Dvoupodlažní dům s bílým plotem?

nyní, můžete si představit, že to všechno máte s ženatým mužem?

samozřejmě, že ne. Za prvé, manželství, pokud z karet, a pokud s ním máte děti, budou sdílet tátu s celou jinou rodinou. A to v případě, že se rozhodne mít co do činění s vaším dítětem v první řadě.

je to život, který jste si představovali pro sebe?

pro vaše děti?

samozřejmě, že ne.

nyní je čas dát se na první místo a zvážit, co chcete. Protože to určitě není tohle.

jste ve vztahu, o kterém víte, že je odsouzen k zániku. Je to otázka kdy a jestli ne.

má smysl ukončit to dříve, spíše než později, takže můžete jít dál a najít pravou lásku s dostupným mužem.

že budoucnost, o které jste snili, se může stát, stačí opustit svůj současný vztah a najít pro Vás toho pravého muže.

4) zvažte všechny nevýhody bytí s ženatým mužem

pokud potřebujete trochu extra přesvědčivé, je čas vytvořit seznam.

zapište si všechny nevýhody, které přicházejí s datováním ženatého chlapa. Tady, pomůžeme vám začít:

• nikdy ho nemůžete představit svým přátelům a rodině.
• nikdy se nesetkáte s jeho přáteli nebo rodinou.
• musíte ho sdílet s jinou ženou.
• nikdy nebude váš.
• nikdy se nevdáte ani nebudete mít spolu děti.
• nikdy se vážně nezaváže ke vztahu.
• budete muset skrýt celý svůj vztah.
• lidé vás budou soudit za to, co děláte.
• budete se cítit osamělí.
• budete se cítit provinile.
• budete chybět na setkání správného muže usadit se a mít děti.
• nikdy od něj nedostanete podporu, kterou potřebujete ve vztahu.
• nemůže přijít, aby vám pomohl, když jste nemocní.

seznam opravdu pokračuje. I když to všechno víte ve své hlavě, může to pomoci vidět vše napsané na papíře.

Přečtěte si to několikrát, dokud se nezapadne. Můžete dokonce zkusit psát seznam pro, pokud to pomůže. Můžeme zaručit, že to nebude tak dlouho jako nevýhody.

doporučené čtení: mít poměr s ženatým mužem: 5 věci, které potřebujete vědět

5) Připravte se na konverzaci

pokud jde o „on“, není s vaším vztahem nic špatného.

a až do tohoto bodu předpokládá, že se cítíte stejně.

docela často, pokud jde o rozchod s ženatým mužem, to pro něj vyjde z modré. Pokud jste nevykazovali žádné známky toho, že byste to chtěli ukončit, nebo sdílel jakékoli obavy, nebude to očekávat.

musíte se připravit na rozchodovou konverzaci, protože se vás s největší pravděpodobností pokusí přesvědčit, abyste zůstali. Proč by ne?!

je „šťastně“ ženatý se svou ženou s báječným vztahem na straně-proč by chtěl, aby to skončilo?

promyslete si to.

• kdy se s ním rozejdete?
• kde se s ním rozejdete?
• co řeknete?

pomáhá předem naplánovat vše ve vaší hlavě. Možná dokonce projděte rozhovor s blízkou přítelkyní, abyste si byli jisti tím, co říkáte.

připravte se, že vás požádá, abyste zůstali. Pokusí se vás přesvědčit, že vztah je správný a stojí za to.

řekne vám, že vás miluje.

budete muset být schopni naladit se na to, rozejít se s ním a odejít bez druhého pohledu.

vyžaduje to hodně síly, takže se do toho nespěchejte. Chcete to udělat jednou a udělat to správně. Pak už s ním nebudeš muset znovu jednat.

6) konverzujte

to je často nejtěžší část. Připravili jste se na rozhovor, nyní je čas si skutečně sednout a mít to.

zde je návod:

• Zamkněte čas na rozhovor: chcete se setkat někde v soukromí,to není jeho domov nebo váš. Udělejte to někde, kde je to Veřejné, pro případ, že by rozchod nedopadl dobře.
• buďte klidní: pokud jste klidní, máte situaci pod kontrolou. Musíte převzít kontrolu nad konverzací od začátku do konce a nenechat své emoce v cestě.
• použijte příkazy‘ I‘. Ať je to o vás a ne o něm. Vysvětlete, proč se chcete zlomit a proč to musíte udělat pro sebe. Zde je několik vět, které můžete vyzkoušet, „nemám pocit ,že jste oddáni vztahu“,“ necítím se šťastný, že jsem druhá žena“, „myslím, že bychom měli tuto záležitost ukončit“. Použití těchto prohlášení “ Já “ vás vede k odpovědnosti za rozhodnutí, aniž byste ho obviňovali nebo obviňovali. Je to dobrý způsob, jak udržet věci Přátelské V tomto procesu.
• buďte pevní: jak jsme zmínili výše, přirozeně se bude chtít pokusit získat vás zpět. Nedávejte mu příležitost. Buďte pevní v tom, co říkáte, a nenechávejte žádný prostor pro argumenty. Můžete říci :“už se o tom nehádám. Nezměním názor a doufám, že můžete respektovat mé rozhodnutí“. To ukazuje, jak vážně jste o ukončení vztahu.

konverzace není nikdy snadná. Může pomoci mít přítele, který čeká poblíž, takže máte výmluvu k odchodu a útěku, když potřebujete. Jednoduše mu říkám: „Je mi líto, je po všem. Teď mám někde, kde musím být“, může udělat perfektní výstup do rozchodu.

Plus, pak můžete jít na drink se svou přítelkyní a informovat o tom všem.

7) odřízněte veškerý kontakt

zmínil jsem se, že se vás pokusí získat zpět?

Přemýšlejte o tom, že má co ztratit, pokud odejdete. Věci jsou pro něj docela perfektní, být ženatý s milencem na boku. Ví, že má dobrou věc a chce, aby to tak zůstalo.

nedávejte mu šanci.

úplně odřízněte kontakt.

to znamená, že žádné e-maily, žádné hovory, žádné textové zprávy, žádné hlasové zprávy, žádný kontakt na sociálních médiích, nic. Pokud s ním pracujete, zvažte nalezení nové práce.

jinak se k němu vrátíte. Chytí tě ve chvíli slabosti a ty se vzdáš.

koneckonců vás ten chlap přitahuje.

přátelé rozhodně není volba pro vás dva, takže se ani bavit nápad.

je čas, abyste se zaměřili na obnovu svého života a nalezení pravé lásky, a nemůžete to udělat, zatímco on přetrvává.

pokud zjistíte, že vám chybí síla, abyste ho úplně ignorovali, neustále si připomínejte, proč jste se s ním rozešli.

nejste zamilovaní do skutečného muže. Vidíte jen kousky, které vám ukazuje. Prostě milujete myšlenku na něj, ale ve skutečnosti není váš.

chybí vám všechno ostatní v jeho životě, které sdílí se svou ženou. Účty z kreditky, hypotéka, záchodové prkýnko.

chodíte s panem dokonalým, aniž byste viděli, kdo ve skutečnosti je.

vypněte kontakt a rozloučte se s tímto obdobím svého života. Nevzdávejte se pokušení a nechte ho, aby se vrátil zpět, nebo se ocitnete zpět na začátku.

doporučené čtení: 10 způsobů, jak se dostat přes ženatého muže (z osobní zkušenosti)

8) očekávejte, že to bude bolet

faktem je, že když se rozejdete s ženatým mužem, většina rodiny a přátel křičí dobrou zbavenost, spíše než vás utěšuje.

ale ženatý nebo ne, procházíte ztrátou a můžete truchlit.

vyčnívá, protože je to správná věc, nedělá to jednodušší. Byli jste zraněni a zvyklí a uvízli ve vztahu, který nikam nevede.

a se vší pravděpodobností, navzdory tomu všemu, jste byli zamilovaní.

říkají, že se věci zhoršují, než se zlepší.

takže si nechte nějaký čas truchlit.

Posaďte se na gauč s vanou zmrzliny a vyleštěte ji. Zavolejte kamarádkám a zorganizujte zábavnou noc. Vykřikněte oči na romantickou komedii v televizi. Udělejte, co potřebujete, abyste truchlili nad vztahem.

jen proto, že vztah byl od začátku odsouzen k zániku a vy jste věděli, že to nikdy nevydrží, to neznamená, že je to jednodušší.

bolest se časem zmírní a zjistíte, že jste připraveni přesunout jednu a najít dostupného chlapa připraveného pro vás.

9) kontaktujte ex

ne k dnešnímu dni, ale jednoduše vám připomene, co to znamená k dnešnímu dni.

rozešli jste se se svým bývalým z nějakého důvodu, takže nechodíte na lov, abyste se s ním vrátili.

místo toho ho kontaktujte, aby vám připomněl, jaké to bylo být ve skutečném vztahu.

za poslední týdny, měsíce nebo roky jste byli smeteni z nohou ve falešném vztahu. Nic na tom nebylo skutečné od začátku do konce. Přesto to Pro tebe něco znamenalo. A může být těžké se tam znovu dostat.

prvním krokem je připomenout si rozdíl mezi tím, co jste měli (nebo spíše neměli) s ženatým mužem, a tím, co byste mohli mít s budoucím partnerem.

oddělte je, abyste si pomohli zjistit, zda jsou jasně.

zamiřte a navštivte některé vdané přátele, abyste zjistili, co to znamená být ve skutečném, oddaném vztahu.

jde o změnu způsobu, jakým přemýšlíte o lásce a co to znamená být ve vztahu.

byli jste na chvíli zaslepeni a je čas znovu zaostřit.

jakmile víte, co zanecháváte a co nyní hledáte, věci se stanou mnohem jasnějšími.

10) zaměřte se zpět na vás

rozchod je hotový. Je pryč. Nadobro.

prošli jste obdobím smutku.

přijali jste, co bylo ve vašem vztahu špatné.

nyní je čas obrátit pozornost na vás a dostat se zpět na trať.

zjistěte, jaké jsou nyní vaše priority:

• chcete se soustředit na svou práci a pracovat na povýšení?
• hledáte najít pravou lásku a usadit se a oženit se?
• doufáte, že si nejprve zahrajete na hřišti?
• hledáte Útěk ze světa a cestování na chvíli?
• chcete najít nový koníček, který vám zabere čas?

když jste na této cestě sebepoznání, je důležité jíst dobře, cvičit a dostat dostatek spánku. To vám pomůže být nejlepší verzí sebe sama, a umožní vám jít dál a dostat se do života.

doporučené čtení: Jak se milovat: 16 kroků k tomu, abyste znovu věřili v sebe

11) získejte člověka

někdy, aby se skutečně dostal přes vztah, pomáhá projít mini člověka.

Staňte se novou, báječnou verzí sebe sama, která již není připoutána k ženatému muži.

Dejte svým vlasům dobrý střih.

přidejte některé zvýraznění.

koupit nějaký nový make-up.

vydejte se na dívčí rozmazlování.

jděte nakupovat nové oblečení nebo dva.

existuje tolik různých způsobů, jak můžete projít mini člověka a vyjít na druhý konec pocit ještě báječnější.

Navíc vám to dodá důvěru, kterou potřebujete, abyste se vrátili na trh a znovu se vrátili na seznamovací scénu.

což nás přivádí k dalšímu kroku …

12) Připojte se k seznamovací scéně

pokud existuje jeden způsob, jak překonat špatný vztah, je to jít na odskok.

dejte se tam a znovu se připojte k seznamovací scéně.

existuje tolik způsobů, jak toho dosáhnout: jít ven s některými přítelkyněmi, Skočit na některé seznamovací aplikace nebo se zaregistrovat na rande naslepo.

ať už děláte cokoli, jen se ujistěte, že se vyhnete chodit s jiným ženatým mužem.

13) vypsat ho a najít někoho lepšího

příliš jednoduché, aby to byla pravda, že? Pravděpodobně jste to slyšeli nesčetněkrát od svých přátel.

ale je to dobrá rada, když jednáte s ženatým mužem. Po všem, většina mužů nakonec neopustí svou ženu kvůli ženě, se kterou mají poměr.

a kdyby to chtěl udělat, už by to udělal.

faktem je, že pravděpodobně nejste spokojeni se současnou situací.

dost spravedlivé, ale musíte s tím něco udělat. Musíte být k sobě laskaví a dělat to, co je pro vás nejlepší.

existuje spousta mužů (kteří nejsou ženatí!), a jakmile jste nad tímto konkrétním chlapem, věřte mi, až řeknu, bude jasné jako Denní světlo, že v moři je více ryb.

14) mějte na paměti, že to nebude rychlý nebo snadný proces

podle výzkumu publikovaného v časopise Journal of Positive Psychology trvá 11 týdnů, než se po ukončení vztahu bude cítit lépe.

jiná studie však zjistila, že léčení po skončení manželství trvá asi 18 měsíců.

brutální pravda je tato:

Heartbreak je truchlící proces – a je to jedinečný zážitek pro každého. Láska je chaotická emoce, po všem.

ale musíte si uvědomit, že neexistuje žádné nastavené načasování, kdy „musíte“ překonat tohoto ženatého muže.

2 týdny po zastavení věcí s tímto ženatým mužem se můžete cítit hrozně.

ale pokud se chystáte dotáhnout do konce a přestat chodit s tímto ženatým mužem, pak se na to musíte držet.

pamatujte:

miliony lidí prošly bolestí rozpadu dříve a úspěšně se posunuli k lepšímu, silnějšímu člověku.

za to mohu ručit.

je to přirozený proces, který většina lidí projde alespoň jednou v životě.

ale stejně jako každá jiná rána: Heartbreak léčí s časem – a budete nakonec jít dál –

15) jaký byl vztah?

pokud máte pocit deprese, pravděpodobně si říkáte věci jako: „byl dokonalý“ nebo “ nikdy nenajdu někoho tak dobrého.“

a když si tyto věci řeknete, obvykle se stane, že se vrátíte k tomuto ženatému muži.

proto si musíte přestat říkat takové věci. Je to jen váš zaujatý mozek, který ve vaší hlavě vytváří lži.

pravda je taková:

bez ohledu na to, jak moc jste je vybudovali ve své mysli, nikdo není dokonalý.

pokud vám mohu zaručit, že pokud je ten chlap ženatý a chodí s vámi, zjevně není dokonalý. Ve skutečnosti, on je pravděpodobně docela vadný v mnoha ohledech.

je na čase, abyste se objektivně podívali na vztah, který jste měli s tímto chlapem, než abyste byli zaujatí o tom, jak „skvělé“ to bylo.

zeptejte se sami sebe těchto šest otázek:

1) Byli jste opravdu šťastní 100% času?

2) bránil vztah nějak vašemu životu?

3) Byli jste šťastní před vztahem?

4) Co vás na vašem partnerovi nejvíc štvalo?

5) by mu někdy opravdu mohl věřit?

6) byla opravdu nějaká šance na budoucnost?

odpovězte na tyto otázky pravdivě a začnete si uvědomovat, že konec vztahu není tak špatný, jak jste si mysleli.

možná dokonce začnete vidět, že se váš život otevřel mnoha způsoby, které dříve nebyly možné.

Marilyn Monroe to řekla nejlépe:

“ někdy se dobré věci rozpadnou, takže lepší věci mohou padnout dohromady.– – Marilyn Monroe

a mějte na paměti:

existuje svět, se kterým se můžete setkat, a existuje spousta mužů (kteří nejsou ženatí), kteří vás učiní šťastnými ve vztahu, pokud jim dáte šanci.

jsou to jen vaše emoce, které vám právě teď říkají něco jiného.

myslel jsem, že nikdy nepotkám někoho tak dobrého, ale teď vím, že existuje spousta žen, které jsou stejně dobré a lepší.

chodil jsem s ženatým mužem. Mám to říct manželce?

to je otázka, kterou si každá žena položí, když se rozhodne ukončit ji ženatým mužem. Mám to říct manželce?

na tuto odpověď prostě neexistuje žádná správná nebo špatná odpověď. Ale musíte zvážit své rozhodnutí. Po všem, to, co se rozhodnete udělat – nebo neudělat – by mohlo manželství ukončit. Chcete za to být zodpovědný?

pokud doufáte, že ukončíte jejich vztah, takže bude s vámi, neobtěžujte se. Jednou podvodník, vždy podvodník-proč byste chtěli být s takovým mužem.

Plus, pokud zničíte jeho manželství, pravděpodobně vás už nikdy nebude chtít vidět.

mnoho žen si myslí, že manželka si zaslouží vědět. Také si říkají, že kdyby byli manželkou, chtěli by to říct.

ale chtěli byste?

Chtěli byste, aby se žena, se kterou váš manžel spal, objevila na vašem prahu a oznámila to?

možná si myslíte, že děláte správnou věc, ale je pravděpodobné, že se nebude cítit stejně.

také stojí za zvážení, že už ví.

jistě, manžel říká, že ne, ale známe ženy.

jsou mnohem intuitivnější, než nám muži připisují.

možná se s tím již vypořádává po svém a slyšet od vás může být jednoduše další facka do tváře.

na konci dne je to vaše rozhodnutí. Musíte si to promyslet od začátku do konce a zvážit všechny scénáře.

přechod od ženatého muže

dostat se ze vztahu není nikdy snadné.

přichází s bolestí a zármutkem a může to nějakou dobu trvat. To se neliší, když chodit s někým ženatý muž.

ale je to lepší, stačí mu dát šanci.

děláte správnou věc, pro vás a pro něj.

právě jste otevřeli zcela nový svět možností pro sebe a budoucnost už vypadá jasněji. Dostaňte se tam a užijte si to!

Související články Můžete se také těšit na čtení:

• v lásce s ženatým mužem? Zde je vše, co potřebujete vědět
• mít poměr s ženatým mužem: 5 věci, které potřebujete vědět
• 10 způsobů, jak se dostat přes ženatého muže (z osobní zkušenosti)