Twój telefon dzwoni. To twoje rodzeństwo, kolega, sąsiad albo … ukochana osoba, która ma raka.
minęło trochę czasu, albo wczoraj mówiłeś.
znasz go na wylot, albo ją, tylko na pozór przez Stowarzyszenie biznesowe.
ona jest starsza, on jest młodszy, albo ty jesteś w tym samym wieku.
znasz go od dzieciństwa, albo po prostu poznałeś ją jako rodzica hokejowego, ale dobrze się dogadujesz.
wezwanie do dzielenia się wiadomościami. Po dźwięku głosu można stwierdzić, że nie jest dobrze. Ledwo można powiedzieć słowo. „Mam…” gardło jest oczyszczone. „To dość poważne. Nie spodziewałem się tego.”Słychać cichy oddech, powolne przyjmowanie i szybki wydech” mam raka.”Oczyść gardło. Cisza.
wielkie złe i śmiałe ” C ” (nie możesz nawet przynieść siebie, aby wypowiedzieć słowo w swoim umyśle) zasłania wzrok, umysł i wypełnia Cię. Unosisz się nad sobą. Patrzysz na siebie i swój telefon. Zastanawiasz się, co powiedzieć, co zrobić.
ponieważ co piąty Kanadyjczyk zachoruje na raka w swoim życiu, prawdopodobnie odpowiedziałeś na to wezwanie i będziesz musiał odpowiedzieć na nie przynajmniej raz jeszcze.
wiem, że mam przynajmniej pięć razy, na różnych stopniach separacji. I nawet w przypadku tej lepkiej sytuacji bloger nie staje się łatwiejszy.
ale tu nie chodzi o mnie. Nie chodzi o Ciebie. Chodzi o niego. Chodzi o nią. To jest, gdzie należy skupić się przez cały czas.
ważne jest również, aby być autentycznym i wiernym swojemu Związkowi. Osoba nie zmieniła się i chce być traktowana jak zawsze. On lub ona jest tym wyjątkowym kimś w twoim życiu, na razie chorym na raka.
jeśli ktoś w Twoim świecie ma raka, oto przewodnik słów i działań, aby pocieszyć, uspokoić i pokazać, że ci zależy.
1. Co powiedzieć, czy nie
Wiele osób unika pisania, dzwonienia lub rozmowy z nowo zdiagnozowaną osobą. Można przyznać się do dyskomfortu i niepokoju.
właściwie, te sześć słów „Nie wiem, co powiedzieć” jest całkowicie dopuszczalne, gdy ktoś dzieli się wiadomością o raku.
to czekaj i słuchaj. Słuchaj uszami, ale także oczami. Obserwuj język ciała. Odpowiadaj sercem. „What would love say?”
OK powiedzieć
myślę o Tobie.
* jesteś w moim sercu.
Jesteś dla mnie ważny.
„
uważaj na
• Powiedz „nie martw się, wszystko będzie dobrze.” * Push positivity.
2. Co zrobić, aby pomóc
oferowanie pomocy jest łaskawe. Może to być również przytłaczające dla odbiornika. I może być trudno komuś, kto jest chory, poprosić o pomoc.
bądź konkretny w swojej ofercie.
• zrób, przynieś lub wyślij ulubione posiłki, smakołyki i desery rodzinie.
* opiekuj się dziećmi, zabierz je na zajęcia lub na noc.
* opieka nad pupilem.
• wysyłaj notatki
* komunikuj wiadomości innym za pośrednictwem e-maili, w sieciach społecznościowych lub telefonicznie. Nie udostępniaj informacji bez pozwolenia. Wypróbuj tę darmową stronę internetową caringbridge.org. Wyślij ekipę sprzątającą do domu.
* czy pranie, podlewanie i załatwianie spraw.
* dostarcz ręcznie zabawny zestaw filmowy z DVD, kuponem na pizzę i smakołykami w ogromnej misce na popcorn.
oferuję jazdę na spotkania.
3. Co zaoferować, czy nie
niektórzy pacjenci uważają, że rozmowa przez telefon lub wideokonferencje podczas leczenia jest mdła lub męcząca. Wysyłaj notatki lub kartki pocztą elektroniczną i pocztą. Zawsze miłą niespodzianką jest otrzymanie kolorowej koperty z notatką” Thinking about you”. Dodaj „nie trzeba odpowiadać”, aby złagodzić presję odpowiedzi na wszystkie.
oferta
• karty podarunkowe na przejazdy taksówką, dostawy żywności, muzykę, filmy, książki i gry.
• Wyślij lub przynieś magazyn, książkę z zabawnymi opowiadaniami, dziennik, kolorowankę i kredki.
• miękki przytulny koc, skarpetki (upewnij się, że są odporne na poślizg) lub maska.
* gadżety Techno, kolorowe słuchawki i karta podarunkowa iTunes. * bezzapachowe produkty do pielęgnacji dłoni, stóp i ust. * umieść w pokoju pacjenta serię karteczek z jego cechami i słowami zachęty od bliskich.
* zdjęcia szczęśliwych chwil.
• Przynieś coś dla opiekuna, jak kartę Starbucks eGift.
nie oferuj • balony; mogą pękać i straszyć.
* Jedzenie, chyba że masz OK i w takim przypadku upewnij się, że jest to jedna porcja posiłku.
* produkty zapachowe mogą wywoływać reakcję alergiczną i powodować mdłości.
4. Jak przygotować się do wizyty
Do
• upewnij się, że jesteś mile widziany.
• niech drugi wie, że rozumiesz, jeśli nastąpi odwołanie w ostatniej chwili.
Sprawdź swoje uczucia w drzwiach. Przyznaj się i radź sobie z nimi wcześniej.
wejdź z empatycznym umysłem, skupionym na ukochanej osobie.
* o co Cię proszą znaki szpitalne; wyłącz komórkę, użyj środka do dezynfekcji rąk i / lub załóż maskę.
• Pukaj przed wejściem, nawet jeśli drzwi są otwarte. Czekaj na zaproszenie. Jeśli drzwi są uchylone, a pacjent śpi, idź do pielęgniarki i sprawdź, czy powinieneś czekać.• wybaczcie sobie na odpoczynek lub pożegnajcie się, gdy wchodzi do pokoju członek personelu medycznego,• Wyjdź, gdy przyjedzie kolejna grupa gości.
Nie * Pokaż się bez zapowiedzi.
• usiądź na łóżku pacjenta. Pacjent może czuć się zaatakowany przez swoją bliskość lub być niewygodne z ruchu w łóżku.
• skorzystaj z toalety w pokoju pacjenta.
5. O czym rozmawiać
miej pozytywne i empatyczne nastawienie.
zacznij od „cieszę się, że cię widzę.”Jeśli dobrze wygląda, Powiedz to. Jeśli są negatywne zmiany, nie wspominaj o nich.
należy zapytać pacjenta, jak się czuje. Pozwól mu podzielić się tym, z czym jest mu wygodnie, czy nie. Szanuj to, co mówi. Posłuchaj. Niech płacze.
porozmawiaj o swoich zwykłych tematach i wspólnych zainteresowaniach.
Nie bierz tego do siebie i nie pytaj o szczegóły.
jeśli poproszono Cię o pozostanie z pacjentem przez kilka godzin, przynieś materiały do czytania. Zapewnij pacjenta, że jesteś dobrze, wygodnie i że rozmowa nie jest konieczna.
i tak jak ludzie są różni, różnorodność radzenia sobie z rakiem może się różnić.
cokolwiek zdecydujesz się zrobić lub powiedzieć, zrób to i odpuść. Nie oczekuj oddzwonienia, potwierdzenia, a nawet podziękowania.
opublikowany 3 marca 2016 w Huffington Post (c) Julie Blais Comeau.