als kind had ik een vrij grote verbeelding. Of het nu ging om snoepjes bakken om al mijn buren te geven (er waren maar vier huizen in mijn straat), een gele regenjas en een “detective kit” gebruiken om te doen alsof ik een spion was, of dansen verzinnen in mijn woonkamer, ik was altijd iets van plan. Net als alle kinderen, was ik zo enthousiast voor elk nieuw idee en zette ik alles in. Ik verdwaalde in deze momenten van fantasie, nooit nadenken over hoe laat het was, wat er voor het diner was, of waar een salaris vandaan kwam. De jeugd was zo makkelijk, hè?
deze onbedoelde uitoefening van passie die we als kinderen hebben neemt meestal af naarmate we ouder worden. Tegen de tijd dat ik op de universiteit was, vervaagde die zin voor activiteiten, creatie en hobby ‘ s (tenzij je een zin voor bier pong meetelt), en mijn energie verschoof naar tijd doorbrengen met mijn vrienden en uitgaan in het weekend. Maar toen studeerde ik af en veranderde er iets. Ik zag mijn vrienden nieuwe banen krijgen, promoties, ervaringen en relaties. Het voelde alsof de wereld om me heen bewoog en ik stilstond.
ik begreep niet waarom ik geen verlangen of motivatie had om verder te gaan; Ik verveelde me gewoon. Toen had ik een groot ah-ha moment: ik deed niets spannends. Ik was niet gepassioneerd over mijn werk en was nog steeds alleen gericht op wat mijn vrienden deden in het weekend. Hoe kon Ik verwachten opgewonden te zijn als ik niets deed? Werk, gym, eten, slapen. Herhalen. Velen van ons gaan door onze dagen zonder passie, die, bij gebrek aan een beter woord…klote is. We gaan door een dag, drie dagen, of hele weken zonder iets te doen dat ons vuur verlicht en onze energie verhoogt.
Source: @aspynovard
door je passies na te streven en te oefenen, zelfs op de kleinste schaal, sta je jezelf toe om dieper in iets nieuws te gaan. Je maakt je zintuigen wakker, stimuleert je hersenen en maakt jezelf gelukkiger. Het is waar: gepassioneerde mensen zijn gelukkige mensen, en mensen houden ervan om bij gelukkige mensen te zijn. Denk aan iemand die je kent die gepassioneerd is. De kans is groot dat je aangetrokken tot hun energie en soms zelfs af wat het is over hen dat maakt mensen van hen houden. Toen ik me realiseerde dat de ontbrekende schakel in mijn leven passie was, besloot ik dat het tijd was om te gaan oefenen en mijn gevoel van verwondering terug te winnen. Lees verder om erachter te komen wat ik deed om het te vinden (en te oefenen).
door uw passies na te streven en te oefenen, zelfs op de kleinste schaal, sta je jezelf toe om dieper in iets nieuws te gaan.
ik stelde mezelf vragen
Als u niet zeker weet waar u gepassioneerd over bent, kan het stellen van vragen u helpen te identificeren. Stel jezelf vragen als: wanneer vergeet ik om naar mijn telefoon te kijken? Wat deed ik als kind graag? Wat voelt als actieve meditatie? Wat licht me op? Wat zou ik doen als geld er niet toe deed? Inchecken met jezelf kan ook helpen u weg te sturen van het bewegen naar wat je denkt dat je” moet ” gepassioneerd over. Bijvoorbeeld, Ik hou niet van politiek, kan niet in de mode komen, en heb geen sterke liefde voor design. Begrijp me niet verkeerd.: Ik wil geïnformeerd worden, er goed uitzien en een mooi huis hebben, maar dat zijn niet de hobby ‘ s die me enthousiast maken of het gevoel geven dat de tijd snel voorbijgaat. Als ik naar mijn antwoorden keek, kwamen er veel uit die jeugdherinneringen, dus dacht ik na over hoe ze in mijn volwassen leven konden passen.
Source: @apairandaspare
ik ondernam kleine acties op basis van deze antwoorden
toen ik me realiseerde dat ik enkele ideeën had die me zouden oplichten, begon ik kleine stappen te ondernemen om er meer van te doen. Bijvoorbeeld, Ik begon koken meer maaltijden thuis, lees voedsel blogs, en ging uit naar nieuwe restaurants (Ik heb altijd liefde bakken traktaties voor mijn buren als een kind!). Behalve hobby ‘ s, kreeg ik koffie met een vrouw die een café bezat om te leren wat ze doet en hoe haar carrière eruit ziet. Op zoek naar mijn andere antwoorden, Ik maakte een aantal plannen en nam meer acties als goed, met inbegrip van het plannen van mijn eerste Europese vakantie sinds de middelbare school, meer uit te werken, vrijwilligerswerk, en gaan naar musea (zelfs als ik alleen was).
ik laat de passies evolueren
het leven evolueert altijd, en zo ook onze belangen. Hoewel we veel parallellen kunnen vinden tussen waar we als kind in geïnteresseerd waren en waar we nu gepassioneerd in zijn, betekent dat niet dat onze passies niet zullen veranderen. Misschien houden we op bepaalde momenten van ons leven van dingen die we beu worden of jaren later minder leuk vinden. Ik hou niet van het bakken van traktaties voor mijn hele NYC appartementengebouw (voor de hand liggende redenen), en dat is OK: Ik heb nieuwe manieren gevonden om dezelfde passie na te streven. Als je kijkt naar de werkelijke dingen die je graag doet als een gids voor het vinden van uw passie “thema’ s,” Je zult merken dat ze kunnen evolueren naar een aantal mooie geweldige momenten, kansen, of zelfs een carrière waarvan je niet wist dat het bestond.
Source: @veggiekins
ik stelde een doel voor ten minste één” gepassioneerde ” activiteit per dag
zelfs in ons volwassen leven waar rekeningen moeten worden betaald en klusjes moeten worden gedaan, kun (en zou) je nog steeds wakker worden met het gevoel opgewonden uit bed te komen omdat je elke dag minstens één ding doet waar je naar uitkijkt. Het kan gewoon een ding (ongeacht hoe klein) dat maakt je vergeet Instagram bestaat, of dat vult je zo veel je energiek de hele dag lang. Het is niet eenvoudig om actie te ondernemen om je passies te ontdekken, te oefenen en te ontwikkelen. Het kost tijd, energie en openheid voor nieuwe dingen, evenals een heleboel liefde voor jezelf. Het vereiste me vaak om echt kwetsbaar te worden en dingen alleen te doen (P. S. nu hou ik eigenlijk van dingen alleen doen). Het meest geruststellende dat ik heb ontdekt door het prioriteren van mijn passie is dat hoe meer ik het naar buiten breng, hoe meer verbazingwekkende dingen, kansen en mensen bij me terugkomen.