hoe u kunt helpen
veel vrouwen vinden het moeilijk om met iemand over het misbruik te praten. Voor veel vrouwen die het slachtoffer zijn van huiselijk geweld, zijn vrienden en familie vaak de eerste mensen waarmee ze erover praten. Ze weet misschien niet hoe ze hulp kan vinden. Het kost veel tijd, planning, hulp en moed om aan huiselijk geweld te ontsnappen. Het is belangrijk voor vrouwen om te weten dat hulp beschikbaar is van mensen die weten en de zorg over de situatie.
benader ze respectvol
als u zich zorgen maakt en vermoedt dat ze het slachtoffer is van misbruik en geweld, maar ze heeft zich er niet voor open gesteld, zeg dan iets als: “ik maak me zorgen over uw veiligheid. Ik maak me zorgen over je en hoe je behandeld wordt.”
het is beter om te praten over de dingen die je hebt opgemerkt die je zorgen maken, dan om je mening te geven. U kunt ook vragen stellen zoals:
- “ik vraag me af of alles in orde is thuis?”
- ” ik heb gemerkt dat u blauwe plekken heeft. Hoe is dat gebeurd? Heeft iemand je dat aangedaan?”
- ” ik heb gemerkt dat je bang lijkt voor je partner . Klopt dat? Is alles in orde?”
de persoon kan ontkennen dat er een probleem is of het gesprek te vermijden. Als dit gebeurt, respecteer haar recht op privacy en dwing haar niet om de relatie te bespreken als ze er niet klaar voor is. Laat haar weten dat je de zorg en zijn er om te luisteren en haar te steunen als ze ooit wil praten over iets.
luister zonder te oordelen
als ze bereid is om te praten, luister dan aandachtig en empathisch. Zorg dat je op een plek bent waar ze zich veilig voelt. Geloof wat ze zegt. Geef haar nooit de schuld van wat er gebeurt of onderschat haar angst voor gevaar. Laat haar weten dat niemand het verdient om misbruikt, geslagen of bedreigd te worden.
wees geduldig. Sta er niet op dat ze haar relatie verlaat of bekritiseer haar niet omdat ze blijft. Dit kan moeilijk zijn wanneer u zich zorgen maakt dat zij of haar kinderen pijn zullen doen. Ze moet de beslissing zelf nemen en in haar eigen tijd.
aandacht besteden aan hoe zij zich voelt en hoe zij omgaat met huiselijk geweld. Vraag haar bijvoorbeeld: “hoe gaat het met je? Hoe beïnvloedt zijn gedrag je?”
erkennen dat huiselijk geweld complex en verwarrend is. Ze kan proberen het gedrag van de misbruiker te verontschuldigen en de schuld te geven aan externe factoren zoals financiële problemen, verlies van baan, stress, alcohol-of drugsgebruik.
steun haar
probeer gevoelig te zijn voor wat ze zegt, bedenk dat er veel moed en kracht nodig is voor iemand die met misbruik leeft om deze informatie te delen. Stel haar gerust dat het misbruik niet haar schuld is. Focus op het ondersteunen van haar en het opbouwen van haar vertrouwen.
slachtoffers van huiselijk geweld leven met zowel emotioneel als fysiek geweld. Ze is waarschijnlijk voortdurend verteld door haar misbruiker dat ze een slechte vrouw, slechte partner, en een slechte moeder. Ze kan geloven dat ze niets goed kan doen en dat er echt iets mis is met haar. Geef haar emotionele steun om te geloven dat ze een goed en waardig persoon is. Help haar kijken naar haar sterke punten en vaardigheden. Benadruk dat ze een leven zonder geweld verdient.Laat haar weten dat huiselijk geweld niet haar schuld is. Zeg haar dat ze het niet verdient om misbruikt te worden. Zeg dingen als,” de manier waarop hij je behandelt is verkeerd, het is misbruik “of” hij kan zich boos voelen, maar hij heeft een keuze in hoe hij reageert in deze situatie. Hij kan weglopen en naar een andere kamer gaan.”Woede is geen excuus voor huiselijk geweld.
sta haar toe haar eigen beslissingen te nemen
terwijl je luistert, probeer de vele obstakels te begrijpen, zoals de cyclus van geweld, die haar ervan weerhouden te vertrekken. Het is meestal erg complex. Focus op het ondersteunen van haar bij het maken van haar eigen beslissingen. Als ze wordt misbruikt, oefent de misbruiker veel controle uit over haar leven. Het is erg belangrijk dat ze wordt aangemoedigd om keuzes te maken voor zichzelf, zelfs als het betekent dat je voorlopig bij de misbruiker blijft. Het is vaak de eerste stap naar vrijheid. Zelfs als ze hem verlaat en dan terug gaat, trek je steun niet in.
verwacht niet dat zij de relatie zal verlaten. Het kan erg verontrustend zijn om te weten dat iemand waar je om geeft huiselijk geweld ervaart. Maar elke relatie beëindigen is moeilijk. Het beëindigen van een relatie met huiselijk geweld kan zeer moeilijk zijn.
Help haar een ondersteuningsdienst voor huiselijk geweld te vinden
verzamel informatie over beschikbare ondersteunende diensten voor huiselijk geweld in haar omgeving. Veel vrouwen die vrijheid hebben gevonden beschrijven iemand die ze kenden (een buurman, dokter, vriend) die ondersteuning biedt en hen doorverwijzen naar een ondersteuningsdienst. Laat haar weten dat ze niet alleen is en dat mensen beschikbaar zijn om haar te helpen. Verzeker haar dat ze informatie over haar privé zullen houden. Moedig haar aan om te praten met de hulplijn voor huiselijk geweld of de 1800respect counseling service, beide zijn 24/7 open.
lijn huiselijk geweld
1800 65 64 63
1800RESPECT
1800 737 732
Help haar veilig te blijven
zij kan besluiten om in de relatie te blijven of na een tijdelijke scheiding terug te keren naar de misbruiker. Zet haar niet onder druk om te vertrekken, maar laat haar weten dat je bang bent voor haar en haar kinderen en help haar te overwegen hoe gevaarlijk het geweld kan zijn.
Help haar een veiligheidsplan op te stellen. Moedig haar aan om een dagboek bij te houden van wat er met haar gebeurt als het veilig is om dat te doen. Help haar na te denken over de stappen die ze kan nemen als haar partner weer gewelddadig wordt. Maak een lijst van mensen om te bellen in een noodgeval. Stel voor dat ze verbergt een koffer met kleding, geld, Centrelink kaarten, bankboeken, geboorteakten en schoolgegevens voor toekomstige noodsituaties. Geef toe dat ze het meeste gevaar loopt als ze weg wil.
als u een aanval ziet, moet u actie ondernemen. Bel de politie op driedubbele zero 000. Neem niet aan dat iemand anders dat gedaan heeft. Als je in je auto toetert totdat een groep zich verzamelt, stopt hij met het slaan van haar of de politie komt. Deze situaties kunnen gevaarlijk zijn, dus wat je ook doet, zorg ervoor dat je jezelf veilig houdt. Maar onderneem wel actie. Let op z ‘ n minst op ze. Een getuige zijn op een manier die hem laat weten dat je hem ziet kan zijn niveau van geweld verminderen.
Help haar een veilige plek te vinden
Help uw vriendin contact op te nemen met de lijn huiselijk geweld. Het personeel kan haar helpen kijken naar haar opties en haar helpen om een veilige plek te vinden om heen te gaan. Lees over het programma “Thuis blijven verlaten geweld” om te zien of