als je een gamer of een professionele werknemer voortdurend uren doorbrengen op uren van uw dagelijkse routine op een computer, dan is het mogelijk dat je het risico op lange termijn spier-en gewrichtspijn en ziekten. Dat is de reden waarom het gebruik van een toetsenbord lade is de beste optie die je hebt.
u vraagt zich misschien af wat een toetsenbordlade is en hoe kan ik er een krijgen voor mijn computerinstellingen? Nou, als dat het geval is, dan ben je op de juiste plaats want dat is wat ik hier ben om je te vertellen.
In dit artikel ga ik het hebben over toetsenbordbakken, hoe ze werken, de ergonomische voordelen van toetsenbordbakken, hun gebruik, en hoe je je eigen doe-het-zelf toetsenbordbak kunt maken voor goedkoop, zodat je niet veel geld hoeft uit te geven aan kant-en-klare dienbladen in de markt. Daarom, zorg ervoor dat u dit artikel te lezen tot het einde voordat u uw aankoop beslissing.
inhoudsopgave:
Wat is een toetsenbordlade en hoe werkt het?
zitten achter uw computer bureau, weg typen op uw toetsenbord voor lange periodes van tijd kan super vermoeiend en pijnlijk voor de polsen soms zelfs. Het gebruik van een toetsenbordlade is een geschikte oplossing voor dit probleem.
een toetsenbordlade is een ergonomisch verplaatsbaar oppervlak waarop u uw toetsenbord en muis samen met andere dingen kunt plaatsen, afhankelijk van het oppervlak. U kunt het kantelen, verplaatsen, duwen onder uw bureau, en het wordt ondersteund door een mechanische arm setup meestal.In het begin van de jaren 2000 waren toetsenbordbakken vrij algemeen, maar ergens in de jaren 2010 verloren ze hun weg, maar nu, omdat mensen meer aandacht besteden aan ergonomie en de risico ‘ s van ziekten zoals het carpaal tunnelsyndroom willen verminderen, komen toetsenbordbakken weer in de mode.
het gebruik van een toetsenbordlade kan vrij nuttig zijn als u elke dag lang achter uw bureau zit. Van stalen oppervlakken tot houten planken, je kunt veel variatie vinden in het materiaal van een toetsenbordlade en hoe het is gemaakt.
uiteindelijk zou ik zeker aanraden om een toetsenbordlade te gebruiken met uw computer setup, omdat het een stap in de goede richting zal zijn vanuit een ergonomisch standpunt.
Problemen met Lange-termijn Gebruik van het Toetsenbord
om deze video Te bekijken gelieve JavaScript inschakelen, en overweeg een upgrade naar aweb browser thatsupports HTML5 video
de Razer Cynosa Chroma Membraan Toetsenbord Unboxing en Review
Als je niet de zorg over het toetsenbord en de computer ergonomie, u kunt vatbaar voor veel ziekten in de lange termijn. Je denkt misschien dat deze problemen niet ernstig zijn, maar ze zijn ongelooflijk belangrijk om over na te denken. Laten we eens een kijkje nemen op de lange termijn toetsenbordgebruik problemen die u zou kunnen worden geconfronteerd als je niet na te denken over ergonomie en toetsenbord trays.
- houding – wanneer u in een niet-ergonomische positie achter uw computer zit, kunt u uw rug buigen om het toetsenbord en de muis te bereiken als u geen intrekbare toetsenbordlade hebt. Op de lange termijn, uw houding kan worden slecht en ongemakkelijk als je blijven zitten als dit voor lange periodes van tijd.
- polspijn – het gebruik van het toetsenbord gedurende lange uren zonder polssteun of ergonomische handsteun kan vermoeiend zijn. Uw pols kan gewond raken en zelfs gezwollen worden of stress en pijn ontwikkelen op de lange termijn als u niet genoeg ergonomische maatregelen neemt om met dit probleem om te gaan.
- spier – en gewrichtsziekten-dit gaat door het hele lichaam. Als de hoogte van uw computer en toetsenbord bureau is niet op de optimale positie, is het mogelijk dat je zou kunnen hebben om uw armen boven de natuurlijke positie die ongemak kan veroorzaken en zelfs tijdelijke en permanente spier-en gewrichtsziekten veroorzaken zoals carpaal tunnel syndroom zo ergonomische maatregelen moeten worden genomen.
- schouderpijn – als je een kleiner toetsenbord hebt dan je schouderframe, dan moet je kiezen voor een gesloten schouderpositie of een schouderpositie naar beneden, wat heel problematisch en ongemakkelijk kan zijn als je een breder schouderframe hebt.
- vingerpijn-zonder het comfort van een toetsenbordlade en een ergonomische toetsenbordopstelling moeten uw vingers mogelijk buigen en bewegen in onnatuurlijke posities, wat uiteindelijk vingerproblemen of tijdelijke pijn kan veroorzaken waardoor u dagenlang kunt stoppen met werken.
daarom moet u altijd proberen om ervoor te zorgen dat alle ergonomische maatregelen voor uw computer setup worden genomen, zodat u gezond, gelukkig en comfortabel kunt blijven tijdens het gebruik van uw computer.
voordelen van het gebruik van een toetsenbord-en Muislade
nu we de verschillende problemen kennen die we kunnen tegenkomen zonder een toetsenbordlade, zou het de juiste beslissing zijn om er een te krijgen. Als je nog steeds niet verkocht op het krijgen van een toetsenbord lade, hier zijn enkele van de beste voordelen en voordelen die worden geleverd met toetsenbord trays, dus laten we eens een kijkje nemen op hen:
- comfortabel werken en spelen – als u een verstelbare en intrekbare toetsenbordlade hebt, kunt u de lade eenvoudig aanpassen aan uw houding en comfortabel zitten terwijl u werkt of speelt voor uren en uren zonder zich zorgen te maken over een probleem.
- efficiënt typen-zonder een toetsenbordlade kunt u mogelijk niet zo snel typen als u wilt. Maar als je een toetsenbordlade hebt, kun je het in de buurt van je armen brengen en ervoor zorgen dat het in de juiste positie is, zodat je snel en efficiënt kunt typen.
- betere houding-als u een toetsenbordlade hebt, kunt u comfortabel zitten met uw rug recht en houding comfortabel en fatsoenlijk terwijl u typt. Dit zal verminderen eventuele kansen van uw houding steeds ongemakkelijk en slecht in de loop van het lange gebruik van het computersysteem.
- gezond blijven-door het toetsenbord veroorzaakte ziekten en syndromen zijn zeer reëel en als u van hen weg wilt blijven en ze volledig wilt vermijden, is het het beste om een toetsenbordlade te krijgen, zodat u tijdens uw computergebruiksessies geen last krijgt van spieren of gewrichtspijn, tijdelijk of permanent.
- ergonomische computerinstallatie-een groot deel van een ergonomische computerinstallatie is de ergonomie van het toetsenbordgebruik. Wanneer je een toetsenbord lade hebt, heb je al je computer setup heel ergonomisch gemaakt en je zult geen problemen ondervinden omdat al je bovenlichaam met inbegrip van je schouders, nek, rug, armen, vingers, en alles zal volledig comfortabel zijn met behulp van het toetsenbord.
een toetsenbordlade ophalen voor uw computerinstellingen
als u nog geen toetsenbordlade gebruikt bij uw computerinstellingen, riskeert u uw eigen gezondheid en welzijn, dus u moet er aan het eind van de dag zeker een voor uzelf halen.
maar het probleem is dat toetsenbordbakken vrij duur kunnen zijn en als je een tafel krijgt met een ingebouwde toetsenbordbak, kan dat de gemiddelde werknemer en gamer veel meer kosten dan ze zich kunnen veroorloven.
dus, wat is de juiste manier om met niet-ergonomisch toetsenbordgebruik om te gaan als u zich geen toetsenbordlade kunt veroorloven? Nou, je kunt altijd Doe-het-zelf en maak een toetsenbord lade vanaf nul. Het is niet zo moeilijk als het lijkt.
in plaats van veel geld uit te geven om een toetsenbordlade te krijgen voor je computer setup, zou je het zelf moeten bouwen, en om je daarmee te helpen, zal ik je een complete handleiding geven voor het bouwen van je eigen toetsenbordlade.
een toetsenbordlade bouwen in 10 Eenvoudig te volgen stappen
wie zegt dat u geen toetsenbordlade kunt krijgen als u die wilt? Je kunt zeggen dat ik het doe. Dat komt omdat het zo gemakkelijk en te doen is om gewoon DIY een toetsenbord lade als je niet op zoek bent om te gaan over de top.
voor dit ontwerp gaan we een meer standaard glijdende toetsenbord tray route die er elegant uitziet, stevig is, en biedt alle ergonomische voordelen die u zou willen van uw toetsenbord tray terwijl u werkt en speelt op uw computer.
nu, er zijn een heleboel cruciale en vitale stappen die je gaat moeten volgen om dit goed te krijgen, maar maak je geen zorgen, want er is vrij gemakkelijk te volgen en begrijpelijk. Dus, laten we gaan bouwen!
Tools Required
voordat u begint met het uitsnijden van spullen en aan uw Doe-het-zelf-toetsenbordlade gaat werken, moet u de tools verzorgen. U vindt de meeste van de tools in uw toolshed in uw huis dus het gaat niet erg duur zijn, dit doe-het-zelf-project. Dit is wat je nodig hebt.:
- Handboor
- bouten en moeren
- Surface Board
- Ladeschuivers
- linialen
- Snijzaag
Voor het begin van de procedure moet u erop letten dat u het materiaal kunt gebruiken dat u prettig vindt. Er zijn metalen toetsenbord trays evenals houten toetsenbord trays beschikbaar in de markt. Metalen toetsenbord trays kosten meer, zijn duurzamer, maar moeilijker om mee om te gaan, als je niet een professional.
maar beginnen met een hard stuk hout zou geweldig zijn omdat het stevig, duurzaam, ziet er geweldig uit, en tegelijkertijd, gemakkelijk te snijden en vorm te geven en te bouwen.
nu je alles weet wat je nodig hebt om aan de slag te gaan met je build, is het tijd voor je om een kijkje te nemen op de 10 verbazingwekkende stappen voor het bouwen van je eigen DIY toetsenbord lade en het volgen van alle stappen, dus laten we aan de slag.
1. Het nemen van metingen van de tabel en de Surface Board
Allereerst moet je materiaal voor het bord te krijgen. U kunt gebruik maken van oudere computer tafel oppervlakken of u kunt gaan en koop een stuk hout als je wilt, je hebt een heleboel opties.
vervolgens neem je je liniaal en begin je metingen te doen. Je gaat eerst de breedte en diepte van de tabel meten waaraan je de toetsenbordlade gaat bevestigen.
dan wilt u markeringen maken op het oppervlak van het materiaal dat u gebruikt. Zorg ervoor dat u dit alles doet met een liniaal en een marker, omdat u niet wilt ongelijke bezuinigingen anders zou je uiteindelijk verliezen het stuk hout dat u zou kunnen worden gebruikt voor het maken van het toetsenbord lade.
zorg er dus voor dat u breedte-en dieptemarkeringen plaatst op het stuk hout dat u gaat gebruiken als uw belangrijkste surface board voor de toetsenbordlade. Als het ladeoppervlak dik is, is dat beter omdat het op die manier duurzamer zal zijn.
2. Het snijden van het oppervlak Board overeenkomstig
nu, voordat u een snijden, moet u ervoor zorgen dat de veiligheid is een prioriteit. Houd uw snijgereedschap uit de buurt van het bereik van kinderen of iedereen die niet goed is met het hanteren van gereedschappen voor doe-het-zelf-projecten.
zodra we een veilige werkomgeving hebben gecreëerd, kunnen we tot de tweede stap komen, namelijk het snijden van de oppervlakteplaat volgens de metingen die u met de liniaal hebt gedaan.
neem de tijd en gebruik de zaag om langzaam kleinere sneden te maken voordat u de juiste metingen krijgt, want uiteindelijk zal het nuttig zijn voor u als u perfecte sneden wilt maken.
als u de markeringen hebt bereikt, snijdt u langzaam maar nauwkeurig en nauwkeurig de randen van het oppervlak van de toetsenbordlade af en nu kunt u naar de derde stap van het DIY-project gaan.
3. Schuren van de randen
als u een werkloods of garage hebt, dan moet u ervoor zorgen dat u ervoor kiest om daar te werken, zodat u met alle kleine stukjes en het stof kunt omgaan zonder een puinhoop in uw huis te maken.
De zaag zal zeker een aantal schone bezuinigingen maken, maar het ding is, de bezuinigingen zullen nog steeds vrij ongelijk zijn als je de zijkanten en randen van het toetsenbord lade oppervlak.
Het is tijd om de randen van het toetsenbord te schuren. U kunt een professioneel schuurbureau gebruiken, maar als u geen gebruik maakt van eenvoudig schuurpapier zou ook voldoende zijn.
zorg ervoor dat u alle randen van de toetsenbordlade krijgt. Als je klaar bent, probeer dan de randen te voelen en je zult een groot verschil zien in de gladheid van het oppervlak, geloof me.
4. Je zou kunnen denken, dit doe-het-zelf-toetsenbord-project heeft een heel kunstzinnige wending genomen! Nou, geen Doe-het-zelf-project is compleet zonder een vleugje maatwerk en als je een toetsenbordlade bouwt, is dit het beste moment om dit te doen.
Het schilderen van het surface board voor uw toetsenbordlade is niet essentieel, maar het is gebruikelijk en het geeft uw toetsenbordlade een elegante of maffe look, afhankelijk van wat u verkiest.
U kunt gewoon gaan voor een spray of een poetslak op het houten oppervlak en worden gedaan met het als u wilt dat een bijpassende toetsenbord lade die perfect past in uw computer bureau setup.
maar als je aan kunst denkt, kun je sjablonen gebruiken, geanimeerde karakters tekenen, schilderijen en nog veel meer om de toetsenbordlade echt het gevoel te geven dat het van jou is en dat het iets heeft dat jou vertegenwoordigt.
5. Bevestig de schuifregelaars
nu komt het lastige deel, maar geen zorgen, het ziet er moeilijker uit dan het eigenlijk is. Je gaat de lade dia ‘ s te bevestigen op het geschilderde oppervlak, zodat het kan lijken op een toetsenbord lade meer.
Ten eerste, je gaat de innerlijke race van de schuifregelaar lade op het toetsenbord lade bevestigen en variëren van het feit dat ze wijzen in dezelfde richting aan beide zijden.
vervolgens bevestig je de buitenste race met een tab op de binnenste race van de toetsenbordlade en controleer je of het schuifmechanisme perfect in harmonie werkt wanneer je het verplaatst.
als dat klaar is, heb je een goed werkend schuifmechanisme voor de lade waarmee je toetsenbordlade vooruit en achteruit kan schuiven wanneer je je computer wilt gebruiken.
6. Maak markeringen onder de tabel voor het fixeren van
Deze stap spreekt voor zich, maar Ik zal je nog steeds alle details geven die je moet weten voordat je per ongeluk onverstandige beslissingen neemt en de toetsenbordlade verknalt.
neem een zaklamp of als uw tabel RGB heeft ingesteld eronder, dat is ook cool. Je gaat onder de tafel en maakt markeringen voor de bouten die je gaat boren in de tafel voor de schuifregelaar.
maak elke markering aan beide zijden zorgvuldig en zorg ervoor dat de parallelle markeringen volledig in-line zijn, zodat slechte hengelen en problemen tijdens het repareren kunnen worden vermeden, omdat dat iets is wat we echt niet willen nu we zo dicht bij het gebruik van onze toetsenbordlade zijn.
7. Repareer de toetsenbordlade onder de tabel
als je net zoveel van je handboor houdt als ik, is het gelukkig tijd om die schoonheid eruit te halen en wat klusjesman werk te doen. Neem je moeren en bouten en kruip onder de tafel voor de reparatie klus.
U kunt de oplossing zelf oplossen, maar als dit niet het geval is, kunt u hulp krijgen van een vriend of familielid in uw huis. Je gaat de boor gebruiken om de boutgaten in de tafel te maken.
nu de gaten zijn gemaakt. Je gaat voorzichtig plaats het toetsenbord lade onder de tafel en zet de bouten en moeren door de lade schuifregelaar en stevig vast ze onder de tafel.
zorg ervoor dat de bouten strak zitten en de duurzaamheid van de verbinding perfect wordt vastgehouden, zodat de toetsenbordlade niet zomaar valt of omvalt wanneer u er gewicht op legt.
8. Het oliën van de schuifregelaars
schuifregelaars zoals deursloten vereisen gladheid tussen het schuifmechanisme om goed te werken. Dus, wat we nu gaan doen is olie de lade schuifregelaars onder de tafel voordat we beginnen met het gebruik van het toetsenbord lade.
U kunt motorolie of een andere soort olie of zelfs glijmiddel gebruiken om de wrijving tussen de binnen-en buitenraces van de schuifregelaar te verminderen. Dat maakt het glijden nog sneller, makkelijker en eenvoudiger.
gebruik dus een ketchup – en mosterdfles of een motoroliefles met een mondstuk zodat u geen van de smeermiddelen op de vloer morst en gewoon voorzichtig de olie op de juiste plekken aanbrengt en u bent klaar.
9. Het testen van de schuivende toetsenbordlade
Het is tijd om de schoonheid te testen die u hebt gemaakt. Je gaat een paar testen doen op de schuifbare toetsenbordlade. De eerste is de slide test. Je gaat in wezen trekken en duwen het toetsenbord lade en kijk of er een probleem met het vissen of problemen met de glijdende beweging van de lade.
dan ga je een bos gewicht op het toetsenbord lade en kijk of dat rammelt of schudt de lade. Als uw lade goed is op beide tests, tijd om naar de laatste en beste stap van allemaal!
10. Geniet van werken en spelen op het toetsenbord lade!
u bent klaar met uw geweldig uitziende super-duurzame en ergonomisch perfecte toetsenbordlade. Nu ga je je favoriete beeldje, toetsenbord, muis en andere randapparatuur erop zetten en ze gemakkelijk gebruiken.
er is geen ergonomisch probleem of enige vorm van spierpijn of probleem met deze epische tool en je zult in staat zijn om games te spelen op uw computer en werken aan uw projecten voor lange periodes zonder het gevoel uitgeput of verknoeien van uw houding. Dus, hebben een geweldige tijd met uw toetsenbord lade en geniet van het gebruik van uw computer ergonomisch!
conclusie
het hebben van een toetsenbordlade op uw computertafel kan een redder in nood zijn als u polspijn en spierongemak wilt vermijden na langdurig gamen en werken op de computer.
met de bovengenoemde stappen kunt u een werkende Doe-het-zelf-toetsenbordlade onder uw computertafel voorbereiden, monteren en repareren en het werken en spelen ergonomisch veel correcter maken voor uw lichaam.
ik hoop dat u veel hebt geleerd van deze gids en dat u uw kennis gaat gebruiken en aan het werk gaat en een hoogwaardige duurzame en functionele toetsenbordlade gaat bouwen die u veel geld bespaart en de klus klaart. Veel succes met uw gebouw!