narcistische leugens zijn wapens.
u hebt de narcist misschien gevraagd om hun gedrag te verantwoorden. Als je antwoorden kreeg, waren ze waarschijnlijk niet logisch.
er zit gif in hun niet-antwoorden. Het sijpelt in je tot je ziek bent van hun zelfhaat, en ze dronken zijn van hun controle over jou.
deze niet-realiteit is de essentie van narcisme.
als je genoeg interactie hebt gehad met narcisten, Weet je dat je ze niet direct de waarheid kunt laten vertellen.
echter, soms zullen ze je indirect de waarheid vertellen als je goed genoeg oplet.
dus wanneer kun je zien wanneer dat gebeurt?
ze zeggen (of zeggen niet) zeven dingen die je laten weten dat je waarschijnlijk meer narcistische leugens krijgt.
the 7 Cardinal Narcissist Lies
” I was just mad.”
ken je die momenten dat hij of zij in woede over iets vliegt, en ze verbale dolken beginnen uit te spugen en je proberen te verwonden? Luister goed, en je hoort misschien wat ze van plan zijn.
ze dreigen dingen te doen die ze al gedaan hebben als een manier om te proberen hun acties te rechtvaardigen en jou de schuld te geven: “I wasn’ t cheating, but I will now!”.
als ze echt van streek zijn, kunnen ze je direct vertellen wat ze hebben gedaan: “I’ ve been sleeping with your roommate!”
Later komen ze terug als ze je willen opzuigen of gekalmeerd zijn.
“ik was gewoon boos,” zullen ze zeggen, wat impliceert dat de inhoud van wat ze zeiden was verzonnen in de hitte van het moment om je pijn te doen.
Nee, ze wilden je pijn doen door je de waarheid te vertellen.
” ik was gewoon dronken/grapje.”
er kunnen momenten zijn bij het begin van de relatie of zelfs iets later wanneer ze je proberen te vertellen wie ze zijn. Ze zullen je niet per se vertellen dat ze narcisten zijn, maar ze zullen je iets laten weten over hun ware zelf.
het kan niet altijd bewust voorkomen. Soms laat de narcist iets glippen over hun ware bedoelingen als ze gedronken hebben.
zij kunnen u vertellen dat zij “een slecht persoon” zijn, en volledig verwachten dat u het niet met hen eens bent. Ze kunnen zelfs naar buiten komen en je vertellen dat je moet vertrekken omdat ze je alleen maar pijn zullen doen.
als je ze er op aanroept, zullen ze doen alsof ze niet weten waar je het over hebt. “Ik was gewoon dronken.”
om welke reden dan ook moeten ze hints laten vallen. Ze voelen soms de behoefte om wat er achter het masker zit een beetje te laten uitlekken.
geloof ze op hun woord.
” I ‘ m not _______, but I could if I wanted to.”
soms vertellen ze je mondeling precies het tegenovergestelde van wat ze eigenlijk doen. Wanneer narcisten je expliciet vertellen dat ze iets niet doen, is wat ze je vertellen dat ze het wel doen.
narcisten geven meestal een verklaring zoals deze rustig af.
ze proberen uw aandacht af te leiden van het werkelijke gedrag. Het is een berekende leugen, en ze willen je verdenkingen niet wekken met onevenredige emotionele uitbarstingen.
ze zeggen het ook meestal op een ongemakkelijk moment of op een vreemde manier.
stelt u zich een scenario voor waarin u bespreekt waar uw partner de afgelopen drie uur is geweest. Plotseling zegt hij of zij: “Ik praat niet met mijn ex, maar ik zou het kunnen als ik zou willen.”
de context van de rest van uw gesprek maakt het statement ongepast. Toch voelde uw partner nog steeds de behoefte om u gerust te stellen. De vraag is, waarom, als je ex niet was gekomen in het gesprek?
het zou ook alarmbellen moeten doen afgaan als ze zeggen dat ze iets kunnen doen als ze dat zouden willen. Het is een verklaring van het voor de hand liggende dat de narcist niet hoeft te zeggen.
binnen relaties gaan we ervan uit dat we met iemand zijn die betrouwbaar is en dat ze niet doen wat ze beweren niet te doen. We hebben ze niet nodig om ons te vertellen dat ze het konden als ze wilden, maar dat zijn ze niet.
toch kan iemand die niet betrouwbaar handelt niet objectief zijn over wat anderen geruststelt. De dead giveaway is dat narcissist denkt dat het hen betrouwbaar maakt om te zeggen dat ze je niet verraden of een norm overtreden–in plaats van te beseffen dat het uitsteekt om op het voor de hand liggende te wijzen.
” ik weet wat je hebt gedaan.”
als ze je beginnen te beschuldigen zonder reden van liegen, bedriegen of andere acties, en je hebt ze nooit een reden gegeven om je te verdenken, vertellen ze je wat ze in het geheim hebben gedaan.
dit gedrag wordt projectie genoemd, een psychologisch verdedigingsmechanisme dat iedereen op een bepaald moment gebruikt wanneer we niet willen omgaan met onze gedachten of gevoelens.
narcisten gebruiken het echter vaak omdat ze het niet kunnen verdragen om zichzelf als iets minder dan perfect te zien.Narcisten kunnen niet omgaan met schaamte. In plaats van de delen van zichzelf onder ogen te zien die ze lelijk en beschamend zouden vinden, beschuldigen ze je van het doen van de dingen die ze hebben gedaan.”All my exes cheated on me / were whores / were abusive.”
omdat ze hun negatieve gedrag niet onder ogen kunnen zien, moeten alle beschuldigingen van narcisten tegen anderen met een korreltje zout worden genomen.
ze projecteren niet alleen hun acties op jou–ze projecteren ze ook op andere mensen in hun leven.
als je verhalen hoort van de narcist over hun vroegere partners die verschrikkelijke dingen deden, projecteren ze waarschijnlijk hun destructieve gedrag uit het verleden.
niet alleen deden hun exen die dingen waarschijnlijk nooit, maar het was ook waarschijnlijk de narcist die ze die dingen aandeed!
ook, als ze betrapt worden bij het doen van iets in hun relatie met jou, zullen ze waarschijnlijk ook de schuld op anderen projecteren.
bijvoorbeeld, als ze je vertellen dat de andere persoon hen smeekte om samen de nacht door te brengen, bedoelen ze waarschijnlijk dat zij degenen zijn die de andere persoon in de rendez-vous hebben gepraat.
wees op je hoede als je de narcist hoort proberen anderen de schuld te geven. Iedereen heeft een aantal mensen in hun leven gehad die hen niet goed behandelden, maar als elke ex hen “mishandelde”, vertellen ze je iets over zichzelf.Robert Hare, de auteur van Without Conscience (1993), beschrijft het fenomeen “partiële waarheid” onder de psychopaten die hij interviewde.
een van de vrouwen die hij interviewde gaf toe dat hij “de mijn zoutte” met klompjes waarheid. Ze redeneerde dat als anderen dachten dat een deel van wat ze zei Waar was, ze waren meer kans om alles te geloven wat ze zei.
” soms vertel ik de waarheid over iets slechts over mezelf. Ze zouden denken, Nou, als ze dat toegeeft, moet ze de waarheid vertellen over al de rest,” zei de vrouw (p. 47).
deze leugen kan het moeilijkst te detecteren zijn omdat het moeilijk te achterhalen is wanneer de narcist je slechts een deel van de waarheid vertelt, zodat je niet begrijpt dat de andere helft een leugen is.
als je in de war bent omdat het waar klinkt maar verkeerd aanvoelt, kan het zijn omdat je een gedeeltelijke waarheid hoort.
ze brachten iets naar boven dat verdacht klonk, of je vroeg hen over iets, en je gevoel vertelde je dat hun reactie een leugen was.
maar toen zeiden ze iets anders, ze probeerden je te laten zien dat het niet zo was, iets verifieerbaar waarvan ze wisten dat je er niet aan zou twijfelen.
dan wist je niet wat je moest geloven.
wat er waarschijnlijk gebeurde is dat de narcist je een waarheidsgetrouw verhaal gaf bovenop de originele leugen om je af te leiden.
hun leugen bovenop hun acties
soms hoef je alleen maar te stoppen met luisteren, en dan realiseer je je dat ze liegen.
doe alsof je kunt dempen wat ze zeggen en kijk hoe ze zich gedragen. Zet het volume lager op wat er uit hun mond komt, bedek hun sms ‘ jes met je hand, lees hun E-mails niet… wat blijft er over?
wat doen ze eigenlijk?
de acties van de narcist moeten je de waarheid vertellen over hoe ze zich voelen, wat ze willen en wat ze van plan zijn.
wat ze ook zeggen om hun gedrag te laten lijken alsof het iets anders is dan wat het is, dat willen ze je laten geloven.
narcisten spotten leugens
narcisten spreken zelden de waarheid. We hoeven niet alles wat ze zeggen op het eerste gezicht te nemen. We weten al dat we dat niet kunnen.
omdat narcisten verantwoording afleggen aan hun emoties, niet in staat zijn om zichzelf in andermans schoenen te plaatsen, en te hard proberen om gesprekken te controleren, kunnen ze transparanter zijn dan ze beseffen.
door aandacht te besteden aan deze narcistische blinde vlekken, is het niet moeilijk om te zien wat we moeten weggooien als een andere narcistische leugen.
Bron
Hare, Robert. (1993). Zonder Geweten. New York: Guilford Press.