1. Lees de Help kant-een van de belangrijkste onderdelen van het scoren rond de mand is weten wanneer de hoepel aan te vallen. Val de mand aan als je denkt dat er late hulp-kant rotatie op de verdediging zal zijn. Doe dit door “achter” te kijken naar de speler die je bewaakt & kies het geschikte moment om aan te vallen. Wat je ook doet, rij niet het verkeer in.2. Zoeken Contact-een favoriete coaching gezegde is ” aanval wil contact, verdediging niet.”Wat dit betekent is hoe meer een aanvallende speler zoekt contact met de verdediger, hoe minder kans dat hij wordt geblokkeerd. Defensief, schot blokkers worden geleerd om weg te blijven van de aanvallende spelers lichaam en daag de bal boven, contact zoeken om het voordeel te krijgen.3. Gebruik de velg – een zeer effectieve manier om rond de mand te eindigen is “met behulp van de velg om u te beschermen.”Wat dit betekent is het doen van een reverse layup, zodat de shot blocker uw schot niet kan betwisten. Spelers als Kyrie Irving & Stephen Curry zijn meester geworden in het maken van de verdediger denken dat ze het op de ene kant & snel eindigen op de andere kant.4. Go Off 2 Feet-het opstijgen van 2 feet zal u toelaten om contact met de verdediger te absorberen en nog steeds in staat zijn om te voltooien. Bij het opstijgen van twee voeten, je wilt doen wat heet een “gesloten” finish wat betekent dat je leun je binnenkant schouder in de Schot blokkers Borst. Het opstijgen van 2 voeten zorgt voor een betere balans en is ook gemakkelijker om shot fakes uit of doorgeven van te maken.5. Bescherm de bal – zoveel jonge spelers vallen de mand aan en vergeten de bal aan de buitenkant/zijkant van hun lichaam te houden. U wilt “ball strong” & wees u ervan bewust waar de bal is vlak voordat u op het punt staat te eindigen. Houd de bal “chinned” betekenis gehouden met twee handen met ellebogen gebogen, waardoor het erg moeilijk voor iemand om het te stelen.6. Gebruik Inside Hand Layups-een van de beste tijden om een één-voet afwerking te doen is wat de “inside hand lay-up”wordt genoemd. De binnenkant hand layup betekent het nemen van een voet en met behulp van uw binnenkant hand (rechterhand aan de linkerkant, linkerhand aan de rechterkant) te voltooien. Deze lay-up is vooral effectief omdat het moeilijk is voor shotblockers om & te bereiken, omdat ze een regelmatige lay-up verwachten. Meestal is dit een achterbakse lay-up.
Leave a Reply