jeg vil hjelpe noen i en voldssituasjon

Hvordan du kan hjelpe

Mange kvinner finner det vanskelig å snakke med noen om overgrepene. For mange kvinner som er ofre for vold i hjemmet, er venner og familie ofte de første menneskene de snakker med om det. Hun vet kanskje ikke hvordan hun skal få hjelp. Det tar mye tid, planlegging, hjelp og mot til å unnslippe vold i hjemmet. Det er viktig for kvinner å vite at hjelp er tilgjengelig fra folk som kjenner og bryr seg om situasjonen.

Nærme seg dem respekt

hvis du er bekymret og mistenker at hun er et offer for overgrep og vold, men hun har ikke åpnet opp for deg om det, si noe sånt, «jeg er bekymret for din sikkerhet. Jeg er bekymret for deg og hvordan du blir behandlet.»

det er bedre å snakke om de tingene du har lagt merke til som gjør deg bekymret, enn å gi din mening. Du kan også prøve å stille spørsmål som:

personen kan nekte det er et problem eller unngå samtalen. Hvis dette skjer, respekter hennes rett til privatliv og ikke tvinge henne til å diskutere forholdet hvis hun ikke er klar. La henne vite at du bryr deg og er der for å lytte og støtte henne hvis hun noen gang ønsker å snakke om noe.

Lytt uten å dømme

hvis hun er villig til å snakke, lytt nøye og vær empatisk. Sørg for at du er på et sted hun føler seg trygg. Tro hva hun forteller deg. Aldri klandre henne for hva som skjer eller undervurder hennes frykt for fare. La henne vite at ingen fortjener å bli misbrukt, slått eller truet.

Vær tålmodig. Ikke insistere på at hun forlater hennes forhold eller kritisere henne for å bo. Dette kan være vanskelig når du er bekymret for at hun eller hennes barn vil bli skadet. Hun må ta avgjørelsen selv og i sin egen tid.

Fokuser på hvordan hun føler seg og hvordan hun takler vold i hjemmet. For eksempel, spør henne, » Hvordan har du vært administrerende? Hvordan er hans oppførsel påvirker deg?»

Erkjenne at vold i hjemmet er komplisert og forvirrende. Hun kan prøve å unnskylde misbrukerens oppførsel og skylde på eksterne faktorer som økonomisk motgang, tap av jobb, stress, alkohol eller narkotikabruk.

Støtt henne

Prøv å være følsom overfor det hun sier, husk at det tar mye mot og styrke for noen som lever med misbruk for å dele denne informasjonen. Forsikre henne om at misbruket ikke er hennes feil. Fokuser på å støtte henne og bygge tillit.

Ofre for vold i hjemmet lever med både emosjonelle og fysiske overgrep. Hun har sannsynligvis blitt fortalt kontinuerlig av misbrukeren at hun er en dårlig kvinne, dårlig partner og en dårlig mor. Hun kan tro at hun ikke kan gjøre noe riktig, og at det virkelig er noe galt med henne. Gi henne følelsesmessig støtte til å tro at hun er en god og verdig person. Hjelpe henne å se på hennes styrker og ferdigheter. Understreker at hun fortjener et liv fritt for vold.

La henne få vite at vold i hjemmet ikke er hennes feil. Fortell henne at hun ikke fortjener å bli misbrukt. Si ting som «Måten han behandler deg på, er feil, det er misbruk» eller » Han kan føle seg sint, men han har et valg i hvordan han reagerer i denne situasjonen. Han kan gå bort og gå inn i et annet rom.»Angst er ikke en unnskyldning for vold i hjemmet.

Tillat henne å ta sine egne beslutninger

når du lytter, prøv å forstå de mange hindringene, for eksempel voldssyklusen, som hindrer henne i å forlate. Det er vanligvis veldig komplisert. Fokuser på å støtte henne i å ta sine egne beslutninger. Hvis hun blir misbrukt, utøver misbrukeren mye kontroll over livet hennes. Det er veldig viktig at hun oppfordres til å ta valg for seg selv, selv om det betyr å bo hos misbrukeren for nå. Det er ofte det første skrittet mot frihet. Selv om hun forlater ham og deretter går tilbake, ikke trekke din støtte.

ikke forvent at hun vil forlate forholdet. Det kan være svært urovekkende å kjenne noen du bryr deg om opplever vold. Men å avslutte et forhold er vanskelig. Avslutte en vold forhold kan være svært vanskelig.

Hjelp henne å finne en vold støttetjeneste

Samle litt informasjon om tilgjengelige vold støttetjenester i hennes område. Mange kvinner som har funnet frihet beskriver noen de kjente (en nabo, lege, venn) som tilbyr støtte og henviser dem til en støttetjeneste. La henne vite at hun ikke er alene, og at folk er tilgjengelige for å hjelpe henne. Forsikre henne om at de vil holde informasjon om henne privat. Oppfordre henne til å snakke Med Voldshjelpen Eller 1800respect counseling service, begge er åpne 24/7.

Innenriks Vold Linje
1800 65 64 63

1800RESPECT
1800 737 732

Hjelp henne å være trygg

Hun kan bestemme Seg for å forbli i forholdet eller gå tilbake til misbrukeren etter en midlertidig separasjon. Ikke press henne til å forlate, men la henne vite at du er redd for henne og hennes barn og hjelpe henne med å vurdere hvor farlig volden kan være.

Hjelp henne med å lage en sikkerhetsplan. Oppfordre henne til å holde en dagbok om hva som skjer med henne hvis det er trygt å gjøre det. Hjelpe henne tenke på skritt hun kan ta hvis hennes partner blir fornærmende igjen. Lag en liste over personer å ringe i en nødsituasjon. Foreslå hun skjuler en koffert av klær, penger, Sentrelink kort, bank bøker, fødselsattester og skole poster for fremtidige kriser. Erkjenne at hun kan være i mest fare mens hun prøver å forlate.

hvis du ser et angrep pågår, må du gjøre noe. Ring politiet på trippel null 000. Ikke anta at noen andre har gjort det. Hvis du er i bilen tute hornet før en gruppe samler, han slutter å treffe henne eller politiet kommer. Disse situasjonene kan være farlig så uansett hva du gjør være sikker på å holde deg trygg. Men gjør handling. I det minste, se på dem. Å være et vitne på en måte som lar ham vite at du ser ham, kan redusere hans voldsnivå.

Hjelp henne å finne et trygt sted

Hjelp din venn kontakt Vold Linjen. Personalet kan hjelpe henne med å se på alternativene og hjelpe henne med å finne et trygt sted å gå. Les om Bor Hjemme Forlater Vold program for å se om