Ammingskonsulent, Jadah Parks Chatterjee, forteller oss at » Det Du spiser, drikker og bruker på huden din, kan bli en del av blodet og melken din. Når det er mulig, velg produkter som er laget med ingredienser som er minst skadelige for deg.»Spør din hudlege om produktene du bruker, aktuelle eller ikke, er trygge for graviditet, siden mange ting påvirker deg annerledes i løpet av denne tiden. Bare en enkel bytte til uparfymert eller knapt duftende produkter kan gjøre stor forskjell med alle hormonene dine.
Graviditet gjør mye for huden vår. Moms er plutselig arbeider med melasma, strekkmerker, tørr hud og den fryktede hormonelle akne. Vi snakket med mor og kjendis hudlege, Dr. Whitney Bowe, som er ekspert på alle ting graviditet hud relatert. Som mor til en mirakelbaby innser hun at vi alle begynner å revurdere produktene vi bruker i denne kritiske tiden.
Dr. Bowe tok seg tid til å forklare hvor viktig det er for oss å formidle god hudhelse til våre nyfødte. «En mangfoldig hudmikrobiom er forbundet med hudens helse. Hud til hud kontakt med nyfødte er kritisk, ikke bare for liming, men at det også kan påvirke babyens mikrobiom. Hvis du bruker biomevennlige ingredienser i hudpleie (ting som prebiotika, jojobaolje og squalane), overfører du sannsynligvis noe av din sunne, mangfoldige mikroflora til den lille.»
hun legger til, «hvis du forstyrrer den delikate balansen ved å bruke sterke rensemidler med høye konsentrasjoner AV SLS, tørker alkoholer som denaturert alkohol eller aktuelle antimikrobielle stoffer som benzoylperoksid, kan du påvirke både mikrobiomet og babyens mikrobiom negativt. Alkaliske eller grunnleggende såper eller rensemidler kan også drepe mange av dine sunne bakteriestammer på huden din, noe som også kan påvirke babyens biom.»Så fortsett å rulle for den beste og sikreste ansiktsvasken for deg under (og etter) graviditet. Og fortsett å lese for hva du skal gjøre hvis du har å gjøre med akne (fordi det skjer, og det er helt normalt).
beste graviditet-sikker ansiktsvask
instruksjonene inkluderer » skum og massasje for å aktivere de kaldpressede ingrediensene.»Fullpakket med antioksidanter, har kale, grønn te og spinatblanding en sunn, lett duft. Forsegle den med grønnkål Og spinat Superfood Fuktighet Krem. Begge er veganer og laget uten ftalater, parabener og sulfater.
denne duftfrie, knapt der ansiktsvasken er faktisk lava filtrert vann fra Island. Islandsk vann er kjent for sine terapeutiske egenskaper som trekker inn sunne hudmineraler og hudpåfyllende elementer. Med det perfekte nivået av kalsium og magnesium, holder dette naturlig myke vannet huden fra å tørke ut når du trenger å beholde fuktighet mest.
denne kremete, emulsjonsrenseren bidrar til å roe rødhet, kløe, tørrhet og irritasjon, slik at følsom og stresset hud føles ren og komfortabel. Solbærfrøolje, rik På fuktighetsgivende Omega 3, 6 og vitamin E, bidrar til å nærme huden og forsvare den mot den konstante dehydrering vi får under graviditet og amming.
denne lette, kremete ansiktsvasken nærer og beroliger vår følsomme hud under graviditeten. Ingredienser inkluderer kokosolje, aloe vera Og Vitamin E (en antioksidant). Plus-det er sertifisert vegan og cruelty-free og er ET Ewg-Verifisert hudpleieprodukt.
BeautyPrep er en micellar rensing vann som er både en makeup remover og en fuktighetsgivende ansikt vask i ett. Agurkfrøekstrakt og agurkfruktekstrakt hydrerer, lindrer og beskytter mens algeekstrakt lindrer, nærer og fukter huden.
denne olje-til-skum cleanser starter som en olje for å løse opp smuss & make-up, deretter forvandles til en skum cleanser med vann for en ikke-stripping, enkel dobbel rens. Viktige ingredienser inkluderer jojobaolje, kamille og olivenolje for det ultimate i beroligende og fuktighet.
Det har vært en stund siden du bruker bar såpe for å vaske ansiktet ditt, ikke sant? Denne face cleansing bar er vegansk, plantebasert og kommer i tre formuleringer avhengig av din tilstand av fet vs. tørr hud under graviditet. Den Dype Grønne er laget med fransk leire, havsalt og ricinus og søte oransjeoljer som gir huden din den friske følelsen.
denne klare, lette, veganske gelrensen er full av signaturingredienser hentet fra det som antas å være nærende Dødehavet. Kort på ingredienser du vil unngå mens du er gravid (parabener, alkohol, GMO og SLS/SLES) de har lagt i aloe vera (fuktighetskrem og antiinflammatorisk) samt Allantoin som en anti-irriterende for plutselige flekker.
Vitamin A, C og E. Ja, ja og ja! Dr. Murad vet at under graviditet (og alle tider) elsker vi en energigivende, lysende rens som ikke tørker ut vår skjøre, hormonelle hud.
La noen minutter til å massere denne kremen cleanser inn i huden din slik At Pearl og Poria pulver kan forsiktig eksfoliere og rense. Aktive Og rensende Kinesiske Medisinske planteekstrakter løser opp daglige urenheter, rester av sminke og forurensende stoffer.
Pink Moon ‘ S Malaya oil er en sminkefjerner og rensende olje kombinert. Organisk aprikoskjerne, søt mandel, safflower, jojoba og olivenoljer etterlater huden hydrert, glødende og balansert. Vegan -, grusomhet – og glutenfri, dette produktet er håndlaget i små satser.
som om dette ble laget bare for gravide kvinner og deres stadig skiftende hudbehov, arbeider dette produktets beroligende plantestoffer for å gjenopprette og nære alle hudtyper. Hvit Pilbark, en naturlig forekommende form for salicylsyre, beroliger huden og bidrar til å forhindre porebelastning, mens vitamin C bidrar til å redusere betennelse og gi antioksidantbeskyttelse. Lakrisrotekstrakt fungerer med vitamin C for å forbedre hudtone og hyperpigmentering—noe forventende mødre lærer alt for mye om!
den geleaktig tekstur av denne cleanser løser raskt makeup mens beroligende og kjøling huden. Formulert med milde, sukkerbaserte virkemidler og rent destillert rosevann, løser denne milde jelly cleanser selv gjenstridig øyesminke uten hard skrubbing.
Laget for sensitiv hud, er denne milde ansiktsvask hypoallergen, helt duftfri og dermatologisk testet. Gluten-og alkoholfri, soyafri og vegansk, du kan stole På At Tata ‘ s produkter er luksuriøse, nærende og rike på helt naturlige ingredienser.
denne milde, eksfolierende ansiktsvasken inneholder hyaluronsyre, vegetabilsk kollagen, vitamin B5 og jojobaestere som renser, eksfolierer og fukter huden. Bionedbrytbare perler laget av jojobaestere eksfolierer forsiktig, smelter og gir huden et forfriskende utbrudd av sårt tiltrengt fuktighet.
Trilogy fragrance-free cream cleanser oppdaterer huden med essensielle fettsyrer rik camelia, nærende antioksidant maqui bær og beroligende gjennombrudd botaniske komplekse Syricalm. Laget I New Zealand, Trilogy produkter Er Natrue Sertifisert-Grusomhet gratis og laget uten giftstoffer, parabener og GMO ingredienser.
Graviditet-safe facial wash for acne
Bowe har en seriøs liste Over Dos and Don ‘ ts når det gjelder ingredienser som er trygge å bruke under graviditet. «Akne kan enten bli bedre eller det kan bli mye verre under graviditeten, det er vanskelig å forutsi,» sier Bowe. «Jeg har sett pasienter hvis akne er veldig bra i løpet av deres første graviditet, og deretter flairs opp som gal i løpet av deres andre graviditet. Her er noen generelle «regler» å følge.
ikke bruk retinoider (dette inkluderer resept styrke retinoider eller over disk retinoider/retinol.)
ikke bruk vekstfaktorer
ikke bruk salisylsyre
ikke bruk benzoylperoksid
bruk alfahydroksysyrer (Aha), som glykolsyre og melkesyre. Disse er veldig positive for akne utsatt hud under graviditet.
Bruk azelainsyre (resept eller over disk)
Bruk antioksidanter Som Vitamin C
Bruk peptider
Bowe minner oss om å unngå tvilsomme produkter under graviditet, og sier at det er bedre å være trygg enn beklager. «En god tommelfingerregel er at alt du unngår under graviditeten, bør også unngås til du er ferdig sykepleie.»
Å hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for banebrytende velværemerker,og eksklusivt Godt + Godt innhold. Registrer Deg For Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningene dine umiddelbart.