Av Roy Green
»
dette gjør-det-selv-prosjektet viser deg hvordan du bygger en rimelig en person badestamp.
Hvordan Bygge EN DIY En Person Badestamp
Tilbake Da Yuppies var «i», var en badestamp toppen av vestlig sivilisasjon. Det var å gi slipp på hemninger av 60-tallet, festing av 70-tallet og materialisme av 80-tallet. nå skjønt, vi Har Karma av 90-tallet. På en eller annen måte (sannsynligvis på grunn av alt som samlet karma), har gruppe badestampopplevelser bleknet fra popularitet, men det føles fortsatt godt å sitte i varmt vann for å suge stress og spenning av dagen.
Dessverre er standard Anglo-Europeiske husholdning badekar design så stump at du må være en contortionist å få noen fordel. Det var åpenbart designet for en forelder å bade en pjokk, og ingen andre. Selv om du kan ligge i det uten at beina dine stikker ut, får det store vannoverflaten varmen til å fordampe i løpet av få minutter, og forårsaker dermed et kaldt badekar, som er nesten like effektivt som en kald dusj for å redusere interessen for livet generelt.
For Flere år siden fant jeg imidlertid en enkeltperson badestamp oppfunnet I Orienten, og nå er jeg psykologisk avhengig av det. Den er liten nok til å bli oppvarmet av en standard varmtvannstank, passer inn i et standard badekar, og er lett bærbart.
oppdagelsen kom gjennom et tilfeldig besøk til et vertshus I Cork, Irland, som har gjort sin formue catering Til Japanske turister. På badet mitt var dette fantastiske lille badekaret. Først trodde jeg det måtte være en veldig dyp verktøyvask, men å være desperat, prøvde jeg det ut. Det var bare så vidt stort nok for meg å sitte oppreist med bena krysset. Men med flotasjon av vannet og kokong – lignende følelse, det var akkurat.
brosjyren på nattbordet forklarte at det kalles en furo. Furo Er Det Japanske ordet for en enkelt-person badestamp.
begrepet «low tech» begynner ikke å dekke enkelhet og funksjonalitet av design. Ingen bobler, ingen jetfly, ingen strøm, ingenting å bryte, bare dypt varmt vann opp til nakken din. Asiater har kjent i tusenvis av år fordelene med å sitte alene nedsenket i varmt vann. Og som jeg siden har lært, er favorittstedet For Japanske studenter å studere i furo.
I Utgangspunktet er Det Bare en kryssfinerboks med et kult Orientalsk navn. Ved første øyekast virker det som om du kan ha knærne i munnen, men dette er ikke tilfelle — på grunn av din naturlige oppdrift – du føler deg så bra at du bare bryr deg ikke. Jeg er høy for en kort person, over 5 foot10 inches, og jeg passer veldig komfortabelt. Du får de samme fordelene med en badestamp, men ingen av forurensning konsekvenser, pluss at du kommer til å være alene og ikke føler seg helt antisosial. Prøv å huske, har du noen gang ta et badekar alene og ikke føler selvbevisst og sløsing? Jeg gjorde det en gang og følte meg som om jeg kjørte En Winnebago til matbutikken.
ved å få temperaturen til så varmt som du kan stå, vanligvis rundt 104 grader Fahrenheit, musklene slappe så helt at du føler koblet fra kroppen din. Lymfesystemet ditt renner ut. Svettekjertlene åpne og alle giftstoffer dumpe som gale. Du vil være ren som en fløyte når du er ferdig. Og når du kommer ut, vil du føle deg som menneskelig jelly i omtrent en halv time. Og du vil svette. Sett på en komfortabel badekåpe og sitte i en lenestol med et høyt glass vann.
du kan fylle furo med dusjen, men det er mer energieffektivt å kjøpe en $20 håndholdt dusjadapter, slik at du kan la dusjdysen dingle i bunnen av furo og fylle den uten å la den varme dampen slippe ut. Det er best å komme inn i det mens det fyller, fordi du kan stå varmen bedre hvis det er en gradvis, snarere enn en plutselig inngang. For å tømme den, bare trekk pluggen og vannet går inn i karet og ned i karet avløp.
Å Tilsette en kopp Epsom-salter til badet kan gi en enda mer behagelig opplevelse. For et totalt sinusåpningseventyr, legg til eukalyptusolje. For Å føle Seg Som King Tut, legg til blomsterblad.
En Person Badestamp Montering
- Kjøp tre Og andre forsyninger, og få tre kuttet på trelast verftet.
- Ta dine to 26 tommer med 28 tommer sider og skru en 2 av 2 langs 26-tommers sider; sørg for at 2 av 2 er flush med toppen av panelet. Sett inn skruene hver 4 til 5 tommer, omtrent 3/4, av en tomme inn fra kanten. Ikke bekymre deg for en ufullkommen passform, det vanntette belegget fyller de indre hullene senere.
- ta nå dine to 20 tommer med 26 tommer sidepaneler og skru dem til 2 av 2s montert på 26 tommer med 28 tommer sidepaneler. De 20-tommers sidene skal være topp og bunn, og dermed gjøre bredden 20 tommer. Bare for å dobbeltsjekke, når du er ferdig med dette trinnet bør du ha en rektangulær boks som har 2 av 2s montert på utsiden, med de interne dimensjoner et sted nær 20 tommers av 24 tommers. Hvis det ikke passer, ikke bekymre deg, vær glad, tre er veldig tilgivende, bare ta det fra hverandre og begynn igjen. Jeg gjorde det.
- gjør nå bunnen. Ta 20 tommer med 24 tommers panel og skru de to 20-tommers 2 med 4 stykker til dem langs 20-tommers side, og skru deretter 17-tommers stykker langs de resterende sidene, slik at bunnen ser ut som den på bildet. Sett deretter bunnen inn i esken, med 2 av 4s vendt ned, og skru gjennom kryssfinersidene inn i 2 av 4s for å fullføre grunnstrukturen.
- Nå er det på tide å få noen pretzels eller chips for å se deg til toppen av dette prosjektet.
- Marker og skjær hullet for avløpet. Du kan bruke en hullsag, stikksag eller økse (avhengig av din disposisjon for øyeblikket). Avløpsenheten skal passe perfekt, så stram den ned til ca 800 ft/lbs for å sikre at den er tettsittende.
- Bor skruehull i endene av 1 av 2s og monter dem deretter langs overleppen på furo for å gjøre det behagelig å gå inn og ut, og for å gi det det fint utformede utseendet på en århundreskiftet fraktkasse.
- nå slather opp hele interiøret med enten glassfiber harpiks, polyuretan, eller marine-kvalitet maling. For å gjøre det sterk nok til å tåle orkan styrker, kan du ønsker å linje hjørnene med glassfiber klut og deretter klapse på en siste strøk av glassfiber harpiks. Påfør kjemikaliene utenfor, i sterk vind, mens du bærer åndedrettsvern for å sikre at du ikke puster røykene, noe som er veldig farlig.
denne lille skjønnheten er designet for å passe inn i ditt nåværende masseproduserte Standard Amerikanske badekar. Pass på at du kommer ut når fingrene begynner å se ut som svisker. Det kan være lurt å prøve en variant Av Den Skandinaviske metoden ved å ta en kald dusj mellom hver varm suge.
Badestamp Materialer
- En 4 fot med 8 fot ark med 36 tommers kryssfiner, (4-lags hvis mulig; du kan kjøpe en bedre karakter av kryssfiner hvis ønskelig)
- Kutt i 2 stykker som er 20 tommer med 26 tommer for foran og bak
- Og 2 stykker som er 28 tommer med 26 tommer for sidene
- og en enkelt 20 tommer med 24 tommer bunnstykke
- en 8 fot 2 av 4 kutt i 2 stykker 20 tommer lang og 2 stykker 17 tommer lang, for å støtte bunnen
- en 8 fot 2 av 2 kuttet i 4 stykker som er 24 inches lang for å bli med sidene sammen
- en 8 fot 1 Av 2 kuttet i 2 stykker 28 inches lang og 2 stykker 18 inches lang for å trimme toppen og beskytte bunnen når du klatre inn og ut av furo
- en tub-drain kit, med plugg
- ett pund av 1 1/2 tommers Sheetrock skruer
- en quart av glassfiber harpiks eller polyuretan for vanntett belegg inne i faro
Hot Tub Verktøy Liste
- Elektrisk drill Med sheetrock skrue bit 7/64
- drill-bit for pilothull i 1 av 2s (ellers vil de splitte)
- stikksag, Eller 2 1/2 tommers hullsag, eller øks avhengig av din holdning.
-
Publisert På Jan 11, 2021
Merket med: Bygge En Badestamp / DIY badestamp / Furo Badestamp / personlig BadestampÅ Gi Julegaver som kommer rett fra ditt hjerte og gård vil legge mening til gave å gi.
Sennep Lover Oppskrifter
hvis du er en sennep elsker, er denne oppskriften for deg. Rask, enkel og veldig allsidig, du kan ikke gå galt med din egen hjemmelagde sennep.
Arbeid Som En Ressurs
Vurder verdien av dine ferdigheter og arbeidskraft for å bygge en selvhjulpen og økonomisk sikker livsstil mens du spiser din lidenskap.
