Relasjoner kan bli kjedelig, spesielt hvis begge parter har begynt å legge mindre innsats i å prøve å nyte hverandre og felles aktiviteter. Men å kjede seg høres ikke ut som den største av problemene, og det er nettopp derfor det kan bli et alvorlig problem.
Kjedsomhet er blant de vanligste årsakene til sviktende forhold, sammen med alvorlig følelsesmessig avstand mellom partnere, problemer med uærlighet i et forhold og å miste tiltrekning til din betydelige andre. Det er derfor det er viktig å ta forholdet kjedsomhet så snart du merker dette problemet.
det er mange grunner til at forholdet ditt blir litt foreldet, og det er viktig å identifisere grunnårsaken for å begynne å løse problemet. Hvis du synes det er vanskelig å tenne den gledelige gnist, en erfaren coach kan gi profesjonell emosjonell intimitet coaching som kan hjelpe deg og din partner finne spenning igjen. Det er imidlertid viktig å forstå årsaken bak dette problemet og dens mulige effekter.
Er Det Normalt Å Kjede Seg I Et Forhold?
Folk føler seg lei hele tiden og relasjoner er ingen unntak. Derimot, opplever forholdet kjedsomhet kan føle seg spesielt nedslående fordi det kan gjøre deg spørsmålet du og partneren din kompatibilitet og potensial for en varig kjærlig forhold.
Alt som er sagt, å kjede seg i et forhold er et normalt og vanlig problem som skjer med mange par. Men det betyr ikke at du ikke trenger å gjøre noe for å lindre situasjonen og la den utfolde seg på egen hånd. Som vanlig og som hyppig kjedsomhet i et forhold kan være, det er noe å ta hensyn til og forsøke å løse.
Kjedsomhet I Forhold kan være et tegn på et mer alvorlig underliggende problem, eller det kan føre til alvorlige forholdsproblemer hvis de ikke blir løst. Det er derfor det er viktig å forstå hvorfor du opplever forholdet kjedsomhet og vurdere å implementere metoder for å håndtere det på en sunn, konstruktiv måte.
Hvorfor Blir Et Forhold Kjedelig?
det er mange grunner til at relasjoner kan bli kjedelige. Oppdage og pinpointing årsakene bak følelser av kjedsomhet kan i stor grad bidra til å forbedre ditt forhold til partneren din. Her er noen av de vanligste årsakene til at par kan gå gjennom en periode med stagnasjon:
- Å gå med strømmen
Det er lett å bli altfor komfortabel i et forhold, og det er ikke en dårlig ting. Det kan imidlertid begynne å skape problemer hvis det fører til lange perioder med uneventfulness.
- Alltid på allfarvei
Noen par finner de tingene de elsker å gjøre sammen og holder seg til dem hele tiden. Det kan være svært gunstig for relasjoner å krydre ting opp en gang i blant.
- Glemme deg selv
noen individer mister seg selv i relasjoner, noe som kan føre til at de mister sine egne mål i livet, noe som fører til individuell kjedsomhet som blir overført til hele forholdet.
- jobber Ikke med fysisk intimitet
det er lett for seksuelle møter å bli midler til en orgasmisk slutt i relasjoner. Dette kan føre til et dissatisfying seksuelt liv, som bare kan forbedre følelsen av kjedsomhet.
- Forsømmelse av emosjonell intimitet
Emosjonell intimitet er like viktig som fysisk intimitet, og forholdsstagnasjon kan ofte skyldes partnerens manglende evne eller uvilje til å dele sine følelser.
- Ikke dele hobbyer
noen ganger kan forholdet kjedsomhet være forårsaket av ikke å ha nok aktiviteter å dele med partneren din.
- Aldri å ha argumenter
stadig krangler med partneren din kan være svært skadelig for et forhold, men så kan selvtilfredshet og konstant kompromittere. Det kan være sunt å dele divergerende meninger fra tid til annen, og la både deg selv og din partner til å uttrykke ulike synspunkter.
Har Par Blir Lei Av Hverandre?
Når du ser deg rundt, kan det være lett å legge merke til par og ektefeller som er lei av hverandre og tenker på det som en uunngåelighet i livet. Det er imidlertid ingen følelsesmessig eller psykologisk regel som sier at alle par blir lei av hverandre, og at det ikke er noe du kan gjøre med det i tillegg til å vente på at det skal skje med deg.
sannheten er at flertallet av par går gjennom grove flekker og opplever problemer i forholdet. Men mangelen på å handle, for å løse problemene som oppstår, er ofte årsaken bak ulykkelige eller mislykkede forhold.
så, selv om noen par «blir lei av hverandre» og forholdet kjedsomhet kan oppstå fra tid til annen, betyr det ikke umiddelbart at forholdet ditt er på slutten. Mange forhold problemer krever aktivt engasjement, ikke slutte.
Hvordan Løser Jeg Kjedsomheten I Et Forhold?
hvis du er villig til å jobbe med og gjennom følelsen av kjedsomhet i forholdet ditt, er det flere ting du kan prøve å gjøre for å bryte opp vanen og inspirere entusiasme og spenning:
- Vær ærlig med partneren din om hva som skjer og jobbe med det sammen.
- Finn en måte å bryte opp den samme gamle daglige rutinen og krydre ting opp.
- prøv å overraske partneren din og gjøre forholdet mer dynamisk.
- Vurder å endre ditt nåværende miljø, siden dette også kan bidra til å eliminere kjedsomhet.
- Lag en bøtte liste for ditt forhold som består av alle de tingene du ønsker å gjøre sammen.
- begynn å berøre partneren din mer og vis dem hvordan du føler deg gjennom fysisk intimitet.
- Gå på datoer og husk følelsen av første møte hverandre.
- begynn å flørte med partneren din igjen og gjenopplive den tapte gnisten.
- Vurder å ta opp en ny hobby sammen.
men du må være klar over det faktum at noen ganger, selv mot deg og din partners beste innsats, vil kjedsomhet ikke synes å gå bort. På disse tider, kan det være lurt å vurdere truing profesjonell emosjonell coaching. Erfarne forholdet talsmenn kan hjelpe deg å finne det underliggende problemet bak dette problemet og endre atferdsmønstre som kan være årsaken.
Begynn Å Gjenoppbygge Intimitet i Forholdet Ditt på PIVOT
selv om det å oppleve kjedsomhet i et forhold ikke høres ut som det alvorligste problemet par kan møte, er det fortsatt et spørsmål som krever din oppmerksomhet. Å være i et kjedelig forhold kan føre til alvorlige forhold utfordringer og selv samlivsbrudd.
Derimot, det er aldri for sent å få kontakt med partneren din og gjenoppdage gleden og spenningen du en gang hadde. Selv om du sliter med å gjøre det alene, du kan alltid slå til kvalifiserte forholdet trenere for profesjonell emosjonell intimitet coaching som vil hjelpe deg med å bygge intimitet og interesse i forholdet igjen.
PIVOT ER det ideelle stedet for deg og din partner å finne entusiasme og oppstemthet du en gang hadde. Våre erfarne og utdannede forhold talsmenn organisere individuelle coaching økter, samt workshops og retreater for par. Du kan stole på oss for å hjelpe deg og din partner å finne glede igjen. Kontakt oss i dag!