Christian Bale: fanget på tape som lanserer en kraftuttrykk fylt tirade mot et mannskap på Terminator Salvation set.
alec Baldwin: utsatt kaller sin 11 år gamle datter «en uhøflig, tankeløs liten gris» i en lekket talepost.
Robert Downey, Jr: unhireable etter en kombinasjon av narkotikamisbruk, alkoholmisbruk, flere arrestasjoner, en fengselsstint og rehab.
Alle tre: fortsatt svært bankable stjerner elsket Av Hollywood.
Hvordan kom de tilbake fra hendelser som skulle ha vært karriereselvmord?
et dårlig rykte kan ødelegge dine relasjoner, koste deg profesjonelle og personlige muligheter, håndtere et alvorlig slag mot selvtilliten din, og fundamentalt endre hvordan du ser deg selv i verden. Det er en lang tur ned til bunnen, men Som Bale et al. bevis, det er mulig å klore deg opp igjen.
Å Vite den riktige måten å reparere omdømmet ditt etter en skru opp er nøkkelen-spesielt hvis du vil rebound bedre enn noensinne. Følg disse åtte trinnene for å gjøre celeb-verdig comeback.
Vurder Situasjonen
før du gjør noen trekk, må du vite hva du har å gjøre med. Ta en ærlig titt på hvilke områder av livet ditt har blitt påvirket, hvor alvorlig skaden er, og hvilken rolle du kan ha spilt. Er dette et tilfelle av såre følelser eller faktiske omdømme skade? Prøv å se situasjonen fra en outsider perspektiv, og ikke hoppe til konklusjoner.
når du har et klarere bilde av omstendighetene, skille det du kan kontrollere fra det du ikke kan. Du kan ikke kontrollere hva folk tenker eller sier om deg, men du kan kontrollere dine egne handlinger. Fokuser innsatsen din der du kan ta positive, effektive skritt. Ikke kast bort energi på ting som er ute av hendene uansett.
Be Om Tilbakemelding
fortsatt ikke sikker på nøyaktig hva som skjedde og hvem som har feil? Få en ny mening fra noen få betrodde allierte som kan gi et mer balansert synspunkt på omstendighetene-inkludert hva du kanskje har gjort for å forverre situasjonen, og hva du må gjøre for å fikse det. En tilskuer objektive synspunkt kan tilby avgjørende perspektiv på din personlighet og problemet for hånden, samt konstruktive råd for fremover.
du kan også være lurt å spørre en spesielt nær fortrolig å fungere som din ansvarlighet partner. De vil holde deg ansvarlig for din oppførsel når du tar skritt for å gjenoppbygge ditt rykte, og være en konstant påminnelse om hvem du jobber for å være.
Start Skadekontroll ASAP
hvis du konkluderer med at ditt rykte faktisk trenger en tune-up, start prosessen så snart som mulig. Minimere skaden tidlig vil bidra til å eliminere hindringer for å komme tilbake på sporet. Bruk din vurdering og dine venners tilbakemeldinger for å lage en skadekontroll plan. Begynn med å bryte ned hva ditt «dårlige rykte» er i elementer, og skriv deretter en liste over handlinger som vil hjelpe deg med å reparere hver enkelt.
hvis du for eksempel har blitt kjent som en slacker på jobben, kan handlingstrinnene dine omfatte å sette tidligere alarmer for å komme i tide, ta på seg ekstra oppgaver for å vise at du ikke skulker ansvar, svare på e-post raskere, snu rapporter før de er på grunn, og frivillig til å gjøre en kaffeløp for dine kolleger.
jo raskere du kan komme foran situasjonen, jo mindre tid har det til snøball.
Oppklare Eventuelle Misforståelser
i noen tilfeller er et besudlet rykte basert på sladder, løgner og feilinformasjon. Hvis du er uskyldig i anklagene mot deg, start din offentlige skadekontrollkampanje ved å rydde opp eventuelle misforståelser. Privat tilnærming folk som har vært å spre usannheter, forklare situasjonen, og ber om at de stopper.
snakk Deretter Med andre som er berørt av ryktene. Vær ærlig når du løser problemet, og rolig, respektfull og oppriktig bekymret når du uttrykker ditt ønske om å gå videre.
hvis du viker unna verbalt å ta opp problemet, håper det vil forsvinne magisk, lar du folks fantasi løpe vilt og gir ryktene frittgående.
Eier Opp & Gjør Endringer
Selv om det er smertefullt å innrømme det, er det tider når et blemished rykte er rettmessig opptjent. Du kan faktisk ha vært i feil, og gjennom kombinasjonen av ærlig selvrefleksjon og konstruktiv tilbakemelding fra venner, har innsett din feil.
Begynn å reparere skaden Ved å eie opp til din oppførsel og gjøre det godt igjen for alle du har gjort urett. Innrøm dine feil, be om unnskyldning og be om tilgivelse. Viktigst, tilby en måte å gjøre ting riktig. Å si «jeg beklager at jeg ikke betaler tilbake pengene jeg skylder» er ikke så nær så kraftig som en unnskyldning ledsaget av en god trosbetaling, selv om det ikke er hele beløpet. Å ta et handlingstrinn viser at du er oppriktig i din innsats for å forbedre situasjonen.
så vanskelig som det er å fess opp, viser det at du er en mann med integritet og karakter, og om ikke noe annet, bør du respekteres for motet ditt i å ta ansvar.
Spre Positivitet
med det første harde arbeidet med ærlighet og kommunikasjon ut av veien, er det på tide å begynne neste fase av reputation repair plan. Blast gjennom skyen av negativitet rundt deg med en all-out angrep av positivitet.
Vurder måtene, både store og små, du kan være en oppmuntrende tilstedeværelse. Vis takknemlighet. Gi oppriktige komplimenter. Gi en hjelpende hånd. Frivillig for en god sak. Hold klager og kritikk mot andre i sjakk. Jo flere gode gjerninger du gjør, desto bedre vil du føle, og jo mer sannsynlig vil andre være å legge merke til.
men vær forsiktig: i begynnelsen kan folk tro at du er desperat eller overkompenserer for din dårlige oppførsel. Dette er ikke en rask løsning. Du må gjøre gode gjerninger gjentatte ganger, over en lengre periode, uten å kreve anerkjennelse for dem, for at omdømmet ditt skal bli bedre. Konsistens er viktig for å få din rep på fast grunn igjen.
La Dine Handlinger Snakke
Et godt omdømme opprettholdes av din innsats. Spre positivitet er en viktig innsats du kan gjøre, men det er langt fra den eneste. Brainstorm andre måter å gjøre deg verdig til en retur til folks gode nåde.
stopp øyeblikkelig skadelig atferd, som sladder eller overdreven drikking, som skadet ditt rykte i utgangspunktet (eller stå for å skade det ytterligere). Vurdere å endre opp din sosiale sirkel hvis folk du omgir deg med bidrar til dine problemer. Ikke sladder eller badmouth noen bak ryggen deres. Over-levere på jobb og i ditt personlige liv. Ta en pause fra sosiale medier hvis ditt digitale liv har spilt en rolle i den dårlige oppfatningen av karakteren din.
Alle vil se deg litt nærmere etter at du opplever en ding til ditt rykte, så gjør ditt beste arbeid og gjør det vanskelig å holde vred mot deg.
Gjenoppfinne Deg Selv
Tenk deg et fremtidig selv som er høyt ansett og fri for flekken av negativ oppfatning. Hvordan oppfører denne mannen seg? Hvilke verdier lever han av? Hvilke handlinger og egenskaper respekteres han for? Sett mål for deg selv basert på denne fremtiden deg, og døm alle handlinger basert på om de er i samsvar med den visjonen. Hvis noe ikke er i tråd med den nye og forbedrede mannen du jobber for å være, tenk seriøst før du gjør eller sier det.
med hell vil andre legge merke til din oppriktige innsats for å vokse, og revurdere deres syn på deg som et resultat. Og selv om de ikke gjør det, kan du føle deg trygg i vissheten om at du utvikler seg til en bedre, sterkere, snillere, klokere mann.