Du Spurte, Vi Svarte
Mange lesere benyttet seg Av vår invitasjon til å spørre Patrick McNamara, lektor i nevrologi og psykiatri, om deres dårlige drømmer. Her er noen av disse spørsmålene, sammen Med McNamara svar.
qdo personer med PTSD lider av mareritt eller nattskrekk? Fungerer kognitiv restrukturering for forstyrret søvn av personer med PTSD? Er det andre strategier som kan hjelpe enkeltpersoner plaget av mareritt / frykt på GRUNN AV PTSD? Veldig interessant artikkel. Takk for at du deler din forskning. – Margaret Klehm (SPH’87)
Ahi Margaret. Ja, folk med PTSD rapporterer hyppige mareritt, men de er av en spesiell type. Mareritt av mennesker med en historie med alvorlige traumer er svært ofte fylt med de samme bildene fra natt til natt med en bare mindre variasjoner. Ernest Hartmann har imidlertid vist at drømmene og marerittene til personer med PTSD utvikler seg over tid slik at det er en større og større integrering av de følelsesmessige aspektene av traumer i det kognitive, personlighet og følelsesmessige systemet som demper ned følelsesladningen forbundet med traumer slik at daglig funksjon kan fortsette. Etter hvert som utvinningen utvikler seg, begynner marerittbildene å falme og bli mindre repeterende, men dette tar ofte år. Kognitiv restrukturering har vist seg å hjelpe som har noen pharmaocotherapeutic og farmakoterapi i den akutte fasen (måneder etter traumer), men så kognitiv og psykoterapi kan gjøre jobben etterpå.
QDr. McNamara, jeg er en 66 år gammel gift mann for de siste årene har jeg hatt en gjentakende mareritt flere ganger i måneden. Jeg blir jaget av en eller flere ukjente menn. Jeg faller til bakken og når de nærmer seg, sparker jeg voldsomt føttene mine for å holde dem i sjakk. På dette punktet sparker jeg vanligvis så hardt at jeg vekker min kone, ofte ved å sparke henne. Jeg har falt ut av sengen flere ganger og like Før Jul i fjor brakk stortåen min.
en venn (??) fortalte meg at JEG har Rem Søvnforstyrrelse og at Det er en risikofaktor For Alzheimers. mens drømmene og faller fra sengen plager meg noe, betraktet jeg dem ikke som noe veldig alvorlig. Bør jeg være mer bekymret og kanskje søke behandling? – Steve Silverman (CAS’64)
AHi Mr. Silverman. Jeg kan selvfølgelig ikke si om DU har rem-atferdsforstyrrelse, men jeg tror det er verdt å bli sett av en søvnmedisinspesialist. Rem Atferdsforstyrrelse er preget av slags drømmer du beskriver. Som sykdommen utvikler seg handle ut av drømmer / mareritt kan bli mer voldelig-det er mange tilfeller av pasienter virkelig skade seg selv og bedpartners. Det finnes effektive medikamentterapier FOR REM Atferdsforstyrrelser og relaterte tilstander. Rem Atferdsforstyrrelse er noen ganger — ikke alltid — et tegn på Tidlig Parkinsons Sykdom og relaterte tilstander, inkludert Alzheimers, men mange mennesker har tegn PÅ REM Atferdsforstyrrelse og aldri utvikle disse degenerative lidelser. Hvert tilfelle er annerledes. Uansett om DU har Rem-Atferdsforstyrrelse, er det verdt å snakke med legen din og søvnmedisinspesialisten og kanskje gjennomgå en søvnstudie over natten. Selv om du ikke har REM Atferdsforstyrrelse, kan søvnstudien identifisere i hvilken grad søvnen din blir forstyrret av dine drømmer / mareritt. Når du har det info behandlingstilbud kan vurderes med legen din.
Q teller tilbakevendende angstdrømmer som mareritt? Jeg har 2 store temaer, en er at bilen min har blitt stjålet. Jeg husker til og med i drømmen min at den har blitt stjålet tidligere (i drømmer) og holder styr på, som i, «Åh, ikke igjen! Dette er 5. gang det har blitt stjålet!»[hvis jeg faktisk har hatt 5 drømmer de siste månedene eller årene om at bilen min ble stjålet) eller «jeg hadde bare bilen min stjålet (i en nylig drøm) – ingen måte forsikringsselskapet kommer til å tro på meg.»
den andre er hyppigere i disse dager-jeg må pakke opp alle mine ting & flytte plutselig, eller kanskje gå på tur. Men jeg har ikke nok bokser til å passe alle mine ting i, heller ikke nok tid selv om jeg gjorde det. Variasjoner kan også omfatte ikke bare ikke nok bokser, men også bare en liten bil for å transportere dem. Hvis det er en tur, skal jeg selvfølgelig også være på flyplassen om en time … Jeg har flyttet mye i livet mitt… Jeg drømmer veldig levende. Jeg har ikke hatt monster/demon drømmer i lang tid imidlertid. De gangene jeg vekker deg selv er vanligvis når jeg snakker (eller roper) outloud & dette er generelt veldig overflate drømmer-snakker / klager på noe jeg har å gjøre med i å våkne livet . Ikke noe mysterium. Eventuelle kommentarer til ovennevnte er velkomne! – Liz (SED’91)
AHi Liz. Ja, mange gjentatte angstdrømmer kan betraktes som mareritt-spesielt når de vekker deg og din påvirkning er negativ. Uansett navn, hvis dine angstdrømmer plager deg eller forstyrrer din dagtid, kan du prøve de kognitive restruktureringsteknikkene jeg nevnte i intervjuet (ovenfor). Jeg vil anbefale å gjøre disse med en terapeut, men du kan også gjøre dem alene med en arbeidsbok. Det er mange gode kognitive atferdsbøker i bokhandlene. Du kan endre øvelsene der for å passe din situasjon.
dine stjålne bildrømmer er spennende gitt at du husker en tidligere drøm mens du er i en drøm. Mange rapporterer lignende fenomener om sine drømmer og avviser dermed teorier om drømmer / mareritt som sender dem til tilfeldig, usammenhengende støy.
QI har mange mareritt som jeg har ond PTSD. Men spørsmålet mitt er dette: hva skjer når jeg har et mareritt og skriker i søvnen og vekker alle i huset, MEN meg. Burde ikke det vekke meg også? Hvis ikke, hvorfor ikke. Takket.- Cecilia F. Roberts (STH’01)
Ahi Cecilia. Det er et veldig utmerket spørsmål. For de fleste drømmere som roper i søvne de våkner seg opp når stemmen eller skrik blir høyt nok. Men det er sant at noen drømmere tar lengre tid å overgå ut AV rem-hjernestaten til en ikke-rem eller våkne tilstand, og for folket (du kan være en av dem) er drømmestaten en veldig dyp hjernestatus, og så overgang til en annen søvntilstand eller å våkne tar lengre tid. Så du må skrike lenger eller høyere for å vekke FRA REM-staten.
Q Kan ikke vente med å lese boken din. Har alltid vært veldig interessert i drømmer på grunn av min egen personlige bibliotek av tilbakevendende drøm bilder noen som har vært opprivende. Mitt spørsmål: Er det store forskjeller mellom kjønnene i slags mareritt de har? Mer spesifikt i barndommen mareritt. Tusen takk.- JODY Gelb (CFA’78)
AHi Jody. Ja det er store forskjeller mellom kjønnene i hva slags drømmer de rapporterer og hva slags mareritt de opplever. Forskjellene eksisterer fra barndom til alderdom. Det er umulig å oppsummere alle forskjellene som oppstår, men forskjeller i marerittinnhold skiller seg ut. Hos kvinner inneholder mareritt ofte ukjente mannlige fremmede (disse kan være naturlige eller overnaturlige agenter) som er ute etter å skade drømmeren. Drømmeren samhandler imidlertid sjelden med disse fremmede. I stedet hun blir jaget av dem eller prøver å unngå eller flykte fra dem, etc. Hos menn, når mannlige fremmede vises, er det veldig ofte en voldelig konfrontasjon mellom fremmede og drømmeren. I kvinners mareritt er de fremmede vanligvis en gruppe, og hos menn er den fremmede vanligvis en person. I barnas drømmer får du samme type forskjeller, men de ukjente mannlige fremmede er erstattet av dyr. Nå er disse bare generaliseringer avledet fra hundrevis av drøm innhold studier. Hver person / drømmer er forskjellig,og dermed kan du også ha voldelig konfrontasjon i kvinners drømmer/mareritt. Poenget her er at på tvers av en rekke kulturelle populasjoner synes disse forskjellene å forekomme ganske pålitelig.
Qnår jeg har mareritt, er de vanligvis om en av følgende to situasjoner: 1) tennene mine har blitt ekstremt løs. Dette er stille skremmende, men jeg pleier ikke å våkne. 2) jeg er i baksetet på bilen min, den beveger seg sakte og jeg kan ikke komme til førersetet, som er tomt. Jeg kan ikke bevege meg veldig bra, og jeg kan ikke se veldig bra. Dette scenariet vekker meg opp. I våkne liv er tennene mine fine, og jeg har ikke overdreven frykt knyttet til kjøring. Er disse temaene vanlige? – Gwen Perkins Murphy (CFA’90)
Ahi Gwen. Ja, dette er ganske vanlig drøm temaer, men de sjelden stige til nivået av en forferdelig mareritt. På den annen side kan den spente angsten forbundet med slikt innhold bli hos deg i flere dager etterpå. Vanlige tolkninger av» I en bevegelig bil, men kan ikke komme til rattet » innhold er at det er metaforisk av en vanskelig å kontrollere og angstprovoserende situasjon i livet ditt. Disse slags drømmer visne bort som situasjonen i livet ditt løser. Løse tenner drømmen er også svært vanlig, men det innebærer ofte tenner knuste og faller ut. Det er ofte forbundet med nød, men ingen vet hvorfor disse tennene faller ut drømmer oppstår. Det ville være en interessant studie å se på dens foreninger. Hvem får drømmen, når og i forbindelse med hvilke livsforhold? På dette punktet vet vi bare ikke. Det er mange ting som må undersøkes i drømmeverdenen.
qare drømmer hvor jeg blir fysisk angrepet (av en inntrenger, eller noen på gaten)anses mareritt? Når jeg har disse drømmene jeg alltid våkne opp følelsen så urolig og den følelsen bærer med meg thoughout dagen. Og hva med drømmer som har folk som har dødd i dem? Noen ganger våkner jeg opp fra de drømmene med en følelse av uro og andre ganger føler jeg meg som om den personen bare trengte å besøke. – Sandie Keogler (CAS’74)
AHi Sandie. Drømmer om å bli fysisk angrepet er ikke nødvendigvis ansett som et mareritt selv når du våkner i nød. Et mareritt er vanligvis forbundet med følelser av ekstrem frykt og nød. Hvis du har den ekstreme frykten i forbindelse med disse drømmene, vil jeg si at ja du opplever mareritt. I alle fall tilbakevendende drømmer som forårsaker du nød på dagtid bør bli snakket over med en terapeut hvis du har en. Hvis drømmene er tilbakevendende, og hvis de forårsaker økende mengder nød, vil jeg anbefale å se en terapeut. Hvis de på den annen side bare er plagsomme, men ikke forårsaker for mye nød eller kronisk stress, kan du bruke meditative eller kognitive teknikker alene for å håndtere dem.
Drømmer når du er «besøkt» av mennesker som har dødd er svært vanlig, spesielt når den avdøde er en kjær. Vanligvis etter sorg fleste drømmer om kjære for måneder etterpå bu tthen drømmer om at personen stoppe og bare sporadisk dukke opp igjen. Mens disse visitas drømmer kan være ganske emosjonelle de er generelt oppleves som healing. Drømmeren får meldingen om at den kjære er ok, og at livet må fortsette.
QDr. McNamara: dette høres ut som et fascinerende og viktig prosjekt. Men jeg lurer på hvorfor du kalte det» Uhellige Ånder «når emnet ikke har noe å gjøre med «hellige » eller»ånder» – verken psykologiske termer, men religiøse som er helt irrelevante og upassende for emnet. Best, David Eller «Introducing Anthropology Of Religion» (Routledge) — David eller (GRS’90)
AHi David. Redaktørene kalte intervjuet «Uhellige Ånder», ikke meg, men jeg synes likevel tittelen er greit. Faktisk i min bok viser jeg at tradisjonelle kulturer og svært sannsynlig våre forfedre behandlet vesener i drømmer og spesielt i mareritt som overnaturlige agenter. For forfedre var drømmer og mareritt ofte-men ikke alltid – det vi vil kalle i dag religiøse fenomener. De var tider hvor du kan samhandle med åndsvesener, guder og demoner. Så religiøse konsepter er ikke bare ikke helt irrelevante for temaet drømmer og mareritt, de er avgjørende for å forstå dem.
QI har tilbakevendende mareritt av en mørk tid i livet mitt da jeg eide en overføring virksomhet som gikk gjennom et og et halvt år av konkurs omorganisering og deretter kollapset. Jeg hadde mekanikere stjele alt fra meg: mine butikkverktøy, mine kunder. En gang min leder hadde åpnet butikken på en søndag og solgte mine deler til venner av hans. Mine mareritt forekommer ganske ofte, men med variasjoner av hva som skjer. Ingen av tingene i marerittene skjedde faktisk bare på den måten, men alt ville være ganske mulig gitt virkeligheten av situasjonene. Jeg led depresjon i løpet av denne tiden, og ofte forlot butikken for å bli drevet av manager som var bare senke ting for seg selv. Butikken åpnet i September ‘ 78, bare et halvt år etter at jeg fikk doble grader. Butikken ble stengt for godt i april ‘ 85. Jeg var også under en løpe vekk barn som ble antatt å være død i to og et halvt år, samt en første kone som kom ned med kronisk astma delvis på grunn av å jobbe rundt røyk i garasjen. Vi hadde ingen penger til å varme huset vårt og så vi tapet av alle rom unntatt kjøkken og master bedroom, de to rommene som vi bodde i om vinteren. Mange traumer som førte meg til ordinert tjeneste.- Ron Francey (MØTTE’78)
AHi Ron. Drømmer og mareritt fungerer noen ganger som et middel som du jobber gjennom smertefulle følelsesmessige minner. Når prosessen fungerer skikkelig mareritt og smertefulle drømmer siste noen måneder eller kanskje et par år. Hvis du fortsetter å ha mareritt om en bestemt periode av livet etter år og år deretter terapi eller rådgivning kan være i orden. Det er ingen god grunn til å lide gjentatte minner fra de dårlige tider hvis minnene forårsaker ytterligere lidelse nå og når hjelp er tilgjengelig.
Qhei. Jeg likte artikkelen om arbeidet ditt, men lurte på om det monstrøse elementet alltid vises i et mareritt som et overnaturlig vesen. Er det ikke mareritt hvor mellomrom eller steder er fryktelige, skremmende, monstrøse, ikke å bli oppgitt, etc.? Som barn drømte jeg gjentatte ganger om et slikt sted/rom / hus. Du diskuterer også det monstrøse som noe som konfronterer selvet, men er det ikke også mareritt hvor drømmeren ser selvet som eller som å bli et monster? Som en ung kvinne, jeg en gang drømte jeg forvandlet til en slags mange fanged tre-lignende monster som viste åpen mawed på min livredd dato. Veldig Freudiansk, jeg er sikker, men det var interessant, siden horror ikke føltes som frykt, men som tilhørende fryktens fremmedhet i situasjonen.- CR (GRS’00)
AHi og takk for disse gode spørsmålene. Ja, det monstrøse elementet vises ikke alltid i drømmen som en overnaturlig agent. Det kan være bare en følelse av illevarslende og frykt, eller det kan være som du sier scener av skremmende rom eller døråpninger eller grotter, etc. For noen mennesker er det et godt tegn når det monstrøse elementet personifiseres som et overnaturlig vesen, da det noen ganger indikerer at det kognitive / emosjonelle innholdet knyttet til monsteret er blitt brakt i finere fokus og dermed lettere kan håndteres. For andre mennesker signalerer utseendet til en overnaturlig agent i en drøm ingen slik fremgang. I referanse til ditt andre spørsmål når drømmen selv morphs inn i et monster er det vanligvis, etter min mening, et faresignal (indikerer nedsenking av selvet i svært negativt territorium), men noen ganger er morphing av selvet til et monstrøst vesen et tegn på fremgang hvis selvet tidligere hadde vært maktesløst av uvillig til å oppleve sinne eller raseri, etc. Jeg påpeker i boken min, men at samspill med det monstrøse i drømmer aldri bør tas lett på.
QI lurer på hva det kan bety hvis man ikke opplever skremmende mareritt (annet enn kanskje sporadiske mareritt av angstvarianten, som å våkne sent, glemme hvor man skal gå for en mtg, etc.). Er det viktig at jeg for eksempel nyter drømmelivet og ser frem til det fordi det nesten alltid er interessant og gir meg glede?- Anonym (GRS)
AI har aldri møtt noen som aldri hadde opplevd minst ett skremmende mareritt i livet. Men det er mange, mange mennesker som bare svært sjelden opplever dårlige drømmer. Så vær trygg på at det er helt normalt å ikke oppleve mareritt! Hvis du liker din drøm livet kan du fortsette å gjøre det. Fråtse i det! Du spør om betydningen av å kunne nyte drømmene dine. Det er folk som er klassifisert som «fantasy utsatt» eller som viser høy score på en personlighetstrekk kalt «absorpsjon». Dette er mennesker som også ofte rapporterer et rikt og hyggelig drømmeliv. Igjen, jeg oppfordrer deg til å fortsette å nyte drømmene dine, men jeg oppfordrer også litt forsiktighet. Drømmebilder er kraftigere enn de fleste antar. Det er viktig å bli beriket av drømmene dine, ikke absorbert i dem.
Q Hva gjør du av drømmer som inneholder relativt godartede bilder av mennesker i en smertefull fortid som forlater en rystet på å våkne?- Sally Glass (SPC’72)
ADreams hvor du ser folk i vanlige bilder og sammenhenger, men som var en del av en smertefull fortid, er ikke uvanlig i drømmer. Jeg tror de fleste forskere som studerer drømmer vil si at noe positivt følelsesmessig arbeid skjedde i slike drømmer — arbeid som hjelper deg med å integrere de smertefulle minner og deretter bevege seg utover dem. Fra et annet synspunkt drømmer noen ganger til folk i ditt nåværende liv eller fortid som trenger noe fra deg.
qa mange mennesker tror at det er stor symbolikk i drømmer, med noen opprettholde at bestemte bilder er forbundet med spesifikke frykt,behov, tanker generelt. Hva er dine tanker om dette? – David Chiriboga (CLA’64)
Asymmetriske bilder forekommer definitivt i drømmer hvis vi skal ta vitnesbyrdet til mange drømmere så nøyaktig, men hver drøm består av flere lag semantisk og perceptuelt innhold. Ett lag er absolutt symbolsk, for eksempel når et monster symboliserer eller metaforisk representerer en overveldende påvirkning som du opplever. Men sett fra et annet synspunkt, det av tradisjonelle folk og forfedre, tar Det samme monsteret en «overnaturlig» betydning — Freud kalte Det «uhyggelig» — Og Det er det aspektet av bildet som gir den intense frykten og horror som er forbundet med mareritt.
Qdrømmer om å bli sittende fast i en kjeller hvor trappen blir til en glatt skråning som jeg kan stå opp. Tilbakevendende mareritt siden child hood. – Maureen Savage (GRS’96)
AHi Maureen. Ditt tilbakevendende mareritt høres mye ut som de drømmene hvor du løper og løper for å unnslippe noe monster, men får ingen steder. Mange drømforskere foreslår at slike drømmer er relatert til lammelsen som følger MED rem-søvn. REM søvn er forbundet med hemming av anti-gravitasjon muskler i kroppen, slik at du er i hovedsak lammet mens du gjennomgår rem søvn. Den følelsen av lammelse invaderer deretter drømmelivet ditt noen ganger. Drømbilder viser følelsen av å ikke kunne bevege seg som en skremmende opplevelse.
Qhva er betydningen av tilbakevendende bilder i mareritt? Mange av mine mareritt har de samme funksjonene . . . f. eks, heis med et kutt kabel, faller fra store høyder. Også kan du forklare hvorfor noen i en drøm en person har en ut av kroppen erfaring (f. eks ser ned på seg selv ovenfra)? Takk på forhånd for din innsikt. – Beth (GSM’91)
AHi Beth. Det er mange teorier der ute som søker å forklare tilbakevendende bilder i drømmer og mareritt. Noen forskere hevder at det gjentatte bildet er et utholdende fenomen forbundet med nedregulering av prefrontale lobes under REM-søvn. La meg forklare litt. Under rem eller drøm søvn blodstrømmen til de områdene av hjernen som kalles prefrontal cortex er redusert i forhold til å våkne. Nå hjelper prefrontal cortex oss normalt til å skifte oppmerksomhet når vi trenger det. Så når det ikke fungerer som det skal (SOM I REM), er det vanskeligere å bytte oppmerksomhet og så får du repeterende bilder. Men den teorien forklarer ikke hvorfor det repeterende bildet skjer over drømmeperioder eller netter i stedet for bare innenfor samme drøm. Så andre forskere sier at repeterende drømbilder representerer forsøk av drømmen om å overvinne noe følelsesmessig ladet problem. Juryen er fortsatt ute i denne saken. Ingen vet egentlig hvorfor noen bilder gjentas i drømmer og mareritt. Med hensyn til ut-av-kroppen erfaringer, er standard forklaring knyttet til lammelse som normalt oppstår under REM. Sinnet tolker lammelse som mangel på begrensning i dette tilfellet (i sterk kontrast til tilfeller ofte tolket ut-av-kroppen erfaringer som drømmen selv forlater kroppen til å besøke andre steder eller andre overnaturlige realiteter. Ingen av disse forklaringene virker tilfredsstillende for meg. Bare videre forskning vil avgjøre problemet.
QI trenger å spørre om søvnvandring. Jeg pleide å bo i et byhus med soverommene oppe. Jeg ville sove gå og våkne opp ved å falle på trappen. Jeg ville åpne døren og ringe til katten min, selv om han allerede var innendørs. Jeg ville fortsette å gjøre dette nattlig. Høsten ville vekke meg opp og da ville jeg fortsette å sove gå. Jeg bor i et en-etasjers hus nå, og hvis jeg sover, blir jeg ikke vekket av å falle. Hva forårsaker sleep walking? Hvorfor skulle jeg sove gå og våken og gå tilbake til å sove mens du går? – Joanne Lowell (CLA’73)
AHi Joanne. Jeg er glad du nå bor i en en historie hus. Folk som regelmessig sover, må ta det på alvor og gjøre søvnmiljøet så trygt som mulig. Sleep walking oppstår for de fleste de er i langsom bølge søvn – en veldig dyp form for søvn. Søvnvandring oppstår når hjernen din fortsatt er i langsom bølgesøvn, men overgangen til den søvntilstanden er ufullstendig. For noen mennesker er sleepwalking repeterende — de går alltid til samme sted når de sover. For andre er vandringen tilfeldig. For andre er det farlig å gå, da de ikke unngår gjenstander eller trapper eller til og med veier og motorveier. For enda andre, turgåere er uhyggelig i stand til å unngå hindringer, selv om de er i god søvn. Noen mennesker reagerer godt på medisiner, så det kan være verdt å snakke med søvnmedisinspesialisten om dette.
Qnår man har mareritt om et tilbakevendende tema, hjelper disse marerittene faktisk personen til å jobbe gjennom problemet, eller er det bare et uttrykk for de tilknyttede følelsene? – Jana (CA 90)
AHi Jana. Reoccurring drømmer / mareritt for noen mennesker representerer forsøk på integrasjoner av følelsesmessig truende materiale. Hvis drømbildene ikke begynner å falle etter flere måneder, kan en erfaren terapeut eller betrodd fortrolige hjelpe. I den grad det tilbakevendende bildet avtar over tid mens drømmeren føles bedre over tid, kan vi si at de gjentatte drømmene hjelper individet med å integrere det følelsesmessig truende materialet.
QI opplever bare mareritt når jeg er syk. Ellers husker jeg sjelden å drømme i det hele tatt. Dette har vært sant siden jeg var barn. Ofte er det de samme fire marerittene, hver en forstyrrende omstendighet som vekker meg sakte, og gir meg en følelse jeg trenger å riste av. Er mareritt når syke vanlige? Og hvilken hensikt tjener de, hvis noen? – William (COM’04)
Ahi William. Ja, mareritt er vanlig når du er syk, spesielt når det er feber. Hvis du kjøper teorien om at drømmer generelt hjelper deg med å integrere smertefulle følelsesmessige opplevelser, vil det være fornuftig at de blir kalt inn for å hjelpe når den smertefulle opplevelsen er en sykdom.
er du seriøs? Er det faktisk ondskapsfull ånd besittelse? Jeg antok at det var stoffet i skummelt fiktive historier: Rosemary ‘ S Baby et al. Kjenner du noen «besatte» mennesker? – Ralph Bergman (LOV’63)
Ahi Ralph. Som jeg vurderer i boken min, trodde mange tradisjonelle folk og gamle folk og antagelig forfedre mennesker på åndsbesittelse og trodde at mareritt ble utløst av og reflektert ondskapsfull åndsbesittelse. Mareritt i moderne mennesker involverer også noen ganger åndsbesittelse. Mareritt i moderne mennesker involverer også noen ganger åndsbesittelsestemaer og involverer nesten alltid drømmerens ego eller selv som er truet av utslettelse eller overtakelse av en fremmed og monstrøs enhet. Og ja, demonisk besittelse er levende og godt i mennesker fra hele verden som medisinsk og psykiatrisk litteratur vitner om. Siden jeg har skrevet om åndsbesittelse, blir jeg jevnlig kontaktet av folk som hevder demonisk besettelse. Jeg refererer alltid til psykiatriske tjenester.
QDr. McNamara, utvider boken din på kommentaren i artikkelen som sier: «En annen form for mareritt, sterkt påvirket av minne, forekommer ofte hos mennesker som har opplevd traumer av en eller annen type.»Min kone hadde ganske traumatisk barndom (misbruk, voldtekt, assualt ved flere anledninger.) Noen ganger har hun vonde drømmer (spesielt etter en stressende eller forstyrrende kveld) i løpet av natten der hun finner seg tilbake i situasjonen hun opplevde som barn eller tenåring. Hun åpner øynene og snakker som om hun opplever det akkurat da. Hun kommuniserer faktisk med meg som om jeg er en del av scenen, men gjenkjenner meg ikke som hennes nåværende ektemann. Jeg stiller til og med spørsmål som hun bare ville vite i dagens verden (som om våre barn eller kjæledyr) der hun hører, men ikke klarer å gi meg det riktige svaret.Hvordan kan disse drømmene minimeres? Hva skal jeg gjøre mens hun har denne drømmen? Er det andre ressurser du vil foreslå? – AL (ENG’87)
AHi Al. Ja, boken min dekker mareritt som er knyttet til traumeminner, og ja det er mange ressurser tilgjengelig nå for folk som opplever disse typer mareritt. Den slags drømmer din kone erfaringer kan minimeres med riktig kognitiv atferdsteknikker og noen ganger med riktig medisinering eller en kombinasjon av disse to. Din kone bør se en terapeut som har blitt trent i siste behandlinger av posttraumatisk stresslidelse. Det er et veldig godt senter for behandling AV PTSD På Boston VA center under ledelse Av Dr. Terence Keane – en verdensmyndighet på uorden.. Hvis du ringer det senteret, er jeg sikker på at de kan sette deg i kontakt med noen gode ressurser, jeg vil også anbefale at din kone ser en søvnmedisinspesialist for å få en søvnstudie gjort fordi det høres ut som om hun har det som kalles en parasomnia. Dette er en mild søvnforstyrrelse som også kan behandles effektivt.
Q Hei Dr. Mcnamara, Som tenåring hadde jeg en drøm som fant sted i en liten hytte ved en rolig innsjø, på det som virket som en moor. Hytta var rustikk, isolert. Jeg var der med min bror, midt i et barns spill: liggende på magen på hver side av en sofa, og ser på hverandre gjennom rommet under sofaen, vi var skyting gummistrikk på hverandres ansikter og prøver ikke å vike. Dette spillet fortsatte, men da hørte jeg denne merkelige lyden, vokste høyere. Jeg satt opp for å høre, og det var en forferdelig støy, en merkelig, falsk strekkstøy. (Det minnet meg om lydeffektene som ble brukt I Last Werewolf I London). Deretter, fra bak sofaen, min brors ansikt dukket opp. Det var alt galt skjont. Øynene var skremmende, huden var flettet. Og nakken hans strekte seg, ansiktet hans fløt opp bak baksiden av sofaen. Jeg dukket ned, men holdt ser under sofaen, og da ansiktet dukket plutselig i rommet der og beveget seg mot meg svært raskt. Lyden og bildet og den kalde følelsen av frykt var så skremmende at jeg tvang meg våken for å unngå å se noe mer. Hjertet mitt banket. Jeg fortsatte å glide tilbake i denne drømmen hver gang jeg prøvde å gå tilbake til å sove. Deretter, for en lang stund, hver drøm jeg hadde, uansett hvor godartet, ville til slutt finne meg i merkelig kjent territorium: Jeg ville se et luftfoto av denne myren, innsjøen og hytta, og jeg ville skyte mot den. Terroren ville eksplodere og jeg ville tvinge meg våken med en gang. Noen ganger kunne jeg knapt unngå å være i hytta, og det ville øke skrekknivået. Andre ganger unngikk jeg hytta, men ville ende opp i en merkelig, Viktoriansk-lignende fabrikk med alle disse warrens og rør, en labyrint, og jeg ville føle meg som om jeg ble forfulgt av potensialet i dette bildet. Til slutt stoppet drømmene, men jeg visualiserer dem fortsatt til denne dagen. Jeg har alltid lurt på hva den drømmen indikerer. Det var veldig levende og bildet, av en eller annen grunn, var virkelig forferdelig. Takk for dine tanker! – Nathaniel (CAS’94)
AHi Nathaniel. Selvfølgelig kan du bare si hva denne drømmen/marerittet handlet om, men moderne psykologi vil nok si at den inneholder et minne om noe skummelt og forstyrrende som skjedde med deg og det involverte broren din. Alternativt, det kunne bare ha vært en ung gutt som var bekymret for seg selv og sin bror og så var forestille skumle ting etc. Du kan sikkert finne ut hva drømmen handlet om hvis du jobbet med det med en god terapeut, en som vet hvordan du skal lytte og reflektere, og hvem vil ikke pålegge deg en merkelig tolkning av drømmen. Tradisjonelle pre-moderne folk ville noen ganger ta en drøm som dette og hevde at en ond ånd prøvde å få deg til gjennom et bilde du stolte på (din bror). De ville se deg som prestisjetunge fordi du unngikk besittelse av den onde ånd som det aldri besatt deg, men kunne bare forfølge deg. Til slutt tilsynelatende gi opp helt som dårlig drøm ikke hjemsøke deg.
Q Hei Patrick. Jeg opplevde en gjentakende bilder, mens våken, som viste seg å være en advarsel om ting som kommer. I mitt sinn fortsatte jeg å se et blad som forsøkte å kutte mitt venstre øye. Da jeg dro til øyeleggen for et nytt resept, måtte han henvise meg til retinologen som igjen måtte utføre laseroperasjon for å forhindre løsrivelse av netthinnen. Om to år senere, jeg begynte å ha samme tilbakevendende bilder med mitt høyre øye, og kort tid etter spindelvev-lignende flytere og lys blinker dukket opp. Heldigvis var kirurgi ikke nødvendig, selv om flytere og blinker nå er permanente. Hvordan vil du forklare dette bildet? Min tro er at det er en åndelig verden parallelt med vår som blir involvert fra tid til annen for vår skyld; jeg har hatt andre typer erfaringer, inkludert mareritt, som har overbevist meg om dette. – Jose Antonio Santos (SED’87)
Ahi Jose. Dette er drømmer som noen ganger kalles somatiske drømmer fordi de inneholder bilder som er direkte analoge med noen kroppslige prosesser eller skade eller sykdom. I litteraturen er det mange slike drømmer, og gamle leger prøvde noen ganger å fremkalle slike drømmer fra pasientene, slik at de bedre kunne lokalisere et sykt organ. Drømmene dine var spesielt dramatiske tilfeller-drømmebildet reflekterte tilsynelatende en svært lokalisert sykdomsprosess. Forklaringen som vanligvis er gitt er at en sykdomsprosess sender sensorisk informasjon opp til hjernen. Under waking føler vi bare ubehag eller smerte og sier til oss selv at øynene mine er skadet eller synet mitt er uklart. Når det samme settet av sensorisk informasjon sendes mens du sover, bruker den drømmende hjernen ikke språk for å tolke informasjonen-i stedet bruker den visuelle bilder for å gjøre det, og dermed får du disse fantastiske visuelle oversettelsene av en sykdomsprosess. Når det gjelder din tro på at en åndelig verden paralleller, kan denne verdensvitenskapen ikke avgjøre problemet, men jeg tror de fleste åndelige tradisjoner vil si at den åndelige verden ikke er skilt fra oss, men på en måte er vår verden.