Thermogenic fett brennere er naturlige kosttilskudd laget for å hjelpe deg å miste vekt og nå dine kroppsmål raskere enn med kosthold og mosjon alene.
de beste fettbrennerne bruker naturlige ingredienser som arbeider for å øke stoffskiftet, brenne lagret fett og forsterke energinivået. Noen fettforbrenning kosttilskudd også bidra til å undertrykke appetitten, noe som gjør det lettere å redusere kaloriinntaket.
men å velge den beste fettbrenneren for dine behov kan føles som en vanskelig oppgave. Med hver fettforbrenner hevder å være den beste, hvordan vet du egentlig hvilke kosttilskudd er mest effektive?
For å hjelpe deg å avgjøre, vi På NorCal Marketing forsket de beste fettforbrenner kosttilskudd på markedet for å se hvilke som faktisk fungerer.
Her er våre toppvalg for de beste fettforbrennertilskuddene for 2021.
Topp 6 Beste Fett Brennere På Markedet
- Leanbean: Best for kvinner
- PhenQ: Best for magen fett
- Instant Knockout: Best for menn
- KetoCharge: Best keto diett pille
- PrimeShred: Best for bodybuilding
- TrimTone: Best for appetitt undertrykkelse
Leanbean: Best For Kvinner
Leanbean Er den beste fettforbrenderen for kvinner som ønsker å gå ned i vekt, undertrykke appetitt og forbedre energinivået.
si farvel til å elske håndtak og grøtaktig midriff og si hei til stramme magemuskler og tonet ben. Det er magien Til Leanbean. Fettforbrenner supplement for kvinner gjør det mulig å oppnå en strand-klar kropp uten kratere energinivå eller mental velvære.
Leanbean inneholder naturlige fettforbrennende ingredienser som øker stoffskiftet. Disse inkluderer kolin, som fungerer sammen med din vanlige metabolisme. Den banebrytende blanding øker din indre kroppstemperatur, slik at kroppen din til å brenne lagret kroppsfett for energi raskere.
denne naturlige fettforbrenner for kvinner gjør mer enn aktivere thermogenesis. Det holder også cravings i sjakk. Hver Leanbean pille inneholder tre gram glucomannan, en kostfiber avledet fra konjac rot. Stoffet absorberer væske i magen slik at du føler deg mett hele dagen.
listen over ingredienser i Leanbean inkluderer:
- Acai berry
- Garcinia cambogia
- Grønne kaffebønner
- Piperin
- Klorid
- Kolin
- Krompikolinat
- Konjacrot (Konjacrot) glucomannan)
- vitamin B6 og b12
- gurkemeie
- sink
Ultimate Life Ltd Håndplukker Alle Ingrediensene For Å Sikre Høyeste Kvalitet Og Styrke. Den Leanbean produsenten styrer klar av stimulanter til fordel for antioksidant og vitaminrik mat. Denne kombinasjonen gjør det mulig å brenne fett med minimale bivirkninger.
Ultimate Life LTD produserer Kun Leanbean I FDA-godkjente anlegg med god produksjonspraksis (GMP). Selskapet tilbyr også en 90-dagers pengene-tilbake-garanti med hvert kjøp. Hvis du ikke liker måten du ser etter å bruke denne fettforbrenner, kan du returnere den for en fullstendig refusjon.
Med sin velprøvde formel som hjelper kroppen å forbrenne fett, Har Leanbean samlet horder av lojale brukere. Den vekttap supplement har glødende online attester fra kunder over hele verden, inkludert modell og livsstil surfer Bree Kleintop, som fungerer som merkets talskvinne.
Leanbean er best for aktive kvinner som prøver å oppnå bedre kropper. Den koffeinfrie formelen tillater brukere å maksimere sitt fett tap uten å føle seg overstimulert. Denne trygge og gjennomtenkte designen gjør den til en fettforbrenner for kvinner med koffeinfølsomhet.
Klikk Her For Den Laveste Prisen På Leanbean
PhenQ: Best For Magefett
PhenQ Er den beste fettforbrenner supplement for sta magen fett.
de fleste magefettbrennertilskudd fokuserer på en komponent av vekttap. PhenQ hjem i på fem faktorer. Den multipronged tilnærmingen gir en effektiv og effektiv måte å brenne magefett fra alle vinkler.
den hemmelige ingrediensen er α-Lacys Reset. Det er brainchild av state-of-the-art vitenskap og forskning designet for å akselerere metabolisme. Den varemerkebeskyttede forbindelsen aktiverer termogenese i kroppen, slik at brukerne kan brenne kalorier på kort tid.
mens α-Lacys Tilbakestiller turbolader kroppens metabolisme, avrunder de resterende ingrediensene vekttapsprosessen. Koffein vannfri tilbyr en energi boost for å komme deg gjennom knallhard gym økter. I mellomtiden hjelper nopal, en fiberrik kaktus, å sette klemmene på sultpangs.
ingrediensene I PhenQ inkluderer:
- α-Lacys Reset
- Karnitinfumarat
- Capsimax pulver
- Koffein vannfri
- Kalsiumkarbonat
- Krompikolinat
- Nopal
Wolfson Brands Ltd, produsentene Av PhenQ, inkorporerer Den nyeste Vitenskapelige Innsikt For Å Maksimere Fett Tap Potensial. Selskapets alt-i-ett fettforbrenner løfter fettmetabolismen til rekordnivåer uten å forlate folk som føler seg trette. PhenQ tilbyr også stemningsfremmende ingredienser, slik at du forblir energisk under vekttap reisen.
Wolfson Brands Ltd gjorde sine lekser når testing PhenQ. Selskapet satte den naturlige fettforbrenner gjennom omfattende kliniske studier og lært at deltakerne mistet 7,24% av kroppsfett etter å ha tatt PhenQ. I mellomtiden mistet placebogruppen mindre enn 1%. PhenQ brukere mistet også 3,44% av sin gjennomsnittlige kroppsvekt og økte sin muskelmasse med 3,8%.
Mer enn 190.000 kunder har satt sin lit til denne thermogenic fettforbrenner. Deres tro har nesten universelt tjent dem slankere tall og mindre waistlines. Pillen gir folk flere måter å gå ned i vekt, noe som gjør den til en av de beste fettforbrenningen kosttilskudd på markedet.
Wolfson Brands Ltd tilbyr ekstra fordeler for lånere. Du kan sikre massive multibuy besparelser når du kjøper mer enn en flaske, og du kan være trygg med selskapets pengene-tilbake-garanti . Selskapet tilbyr også gratis frakt hvor som helst i verden.
PhenQ fungerer best for enkeltpersoner som prøver å miste mer enn 30 pounds. Den naturlige fettforbrenner supplement mål magen fett som ikke vil forsvinne med kosthold og mosjon alene. Bare to piller per dag kan gjøre hele forskjellen mellom flab og fab.
Klikk Her For Den Laveste Prisen På PhenQ
Instant Knockout: Best For Menn
noen ganger profesjonelle idrettsutøvere trenger en hånd å gå ned i vekt. Mange av Dem vender Seg Til Instant Knockout på grunn av sin vitenskapelig støttede formel og sunne ingredienser. Fettforbrenner har en kraftig thermogenic formel som brenner lagret fett og holder appetitt under kontroll.
enhver diskusjon om den sterkeste fettbrenneren for menn må inkludere Øyeblikkelig Knockout. De thermogenic ingredienser fremskynde fettforbrenningen og sprenge overflødig fett rundt midjen, hofter og armer. Resultatet: du kan oppnå en veldefinert kropp med meislet, magert muskelmasse.
Instant Knockout fungerer fordi Den har et bredt spekter av stimulanter. Koffein vannfri og grønn te ekstrakt tar energinivået til stratosfæriske høyder. På den måten kan du slipe gjennom aerob trening og høy intensitet intervalltrening du trenger å gå ned i vekt.
Mens Instant Knockout inneholder flere stimulanter, vil du ikke føle deg nervøs eller rastløs. Roar Ambition Ltd, skaperne Av Instant Knockout, la til en optimalisert dose L-theanin, en aminosyre som finnes i svart og grønn teblad ekstrakt. Forbindelsen har en beroligende effekt som holder deg avslappet etter at du smadrer treningsmålene dine.
Instant Knockout inneholder følgende ingredienser:
- svart pepper ekstrakt
- Koffein vannfri
- Cayenne pulver
- Grønne kaffebønner
- grønn te ekstrakt
- GTF krom
- Konjac fiber (glucomannan)
- vitamin b6 og b12
- sink
øyeblikkelig knockout lar menn ta kontroll over kroppen Og livet. Ingrediensene av høy kvalitet går gjennom streng testing, slik at du kan være trygg på å vite at de leverer de annonserte resultatene. Så lenge du kombinerer fettforbrenner supplement med kosthold og mosjon, kan du forvente å oppnå shredded kroppen du begjærer.
Å Opprettholde sin status som en verdensklasse konkurrent er ikke lett. Det er derfor mange profesjonelle idrettsutøvere bruker Instant Knockout. Mma fighter Diego Sanchez og mma trener Greg Jackson sverger ved denne fettforbrenner for menn. Hvis Instant Knockout er bra nok for de beste idrettsutøvere i verden, bør det være bra nok for deg.
Menn søker etter en best-in-class vekttap supplement bør se lenger Enn Instant Knockout. Den har de nøye kalibrerte ingrediensene menn trenger for å holde seg aktiv og passe. Roar Ambition Ltd tilbyr også prioritert frakt for alle kunder og 10% rabatt på bulkkjøp.
Klikk her For Den Laveste Prisen På Instant Knockout
KetoCharge: Beste Keto Diett Pille
Det er ingen hemmelighet at ketose er en utfordring. Kostholdet kan zappe energinivået og la deg føle deg sulten hele tiden. KetoCharge fungerer som en effektiv fettforbrenner for å hjelpe deg med å holde deg til kostholdet ditt når du trenger det mest.
KetoCharge fungerer sammen med din naturlige ketogene tilstand. Det coaxes kroppen din til å frigjøre ketoner, som den kan bruke til energi. Så lenge du har høyt blod keton nivåer, kan du avverge uønskede bivirkninger som » keto influensa.»
KetoCharge gir øyeblikkelig energi som vanligvis tar uker å få tilgang til. På den måten trenger du ikke å vente en halv måned sulter på en lav-carb diett for å se resultater. Fettforbrenningstilskuddet inneholder også elektrolytter som nøytraliserer symptomer som halitose og hjernetåke.
Wolfson Brands Ltd, virksomheten bak KetoCharge, har en mangesidig tilnærming til fettforbrenningsprosessen. Det pakker piller med alle naturlige ingredienser som øker energinivået og metabolic rate samtidig som appetitten til et minimum. Den termogene fettforbrenderen inneholder til og med glycin aminosyre, som fremmer dyp søvn om natten og forbedrer humøret ditt i løpet av dagen.
ingrediensene i KetoCharge inkluderer:
- BHB blanding (kalsium BHB, natrium BHB og magnesium BHB)
- L-asparaginsyre
- l-karnitin l-tartrat
- Eplesyre
- Organisk koffein
- Rød bete juice pulver
- selen
- LØSELIG MAIS fiber
- STEVIA REBAUDIANA BLAD EKSTRAKT
ketocharge gjør det mulig å holde seg til keto dietten. Du kan fortsette din nye livsstil med en daglig dose av denne effektive vekttap pillen. Du vil motta den langsiktige energien din hjerne og kropp trenger for å komme gjennom dagen uten å gi etter for tretthet eller trang.
Alle som opprettholder keto dietten vet hvor raskt det kan brenne fett. Siden kroppen ikke har glykogenbutikker fra karbohydrater, bruker kroppen lagret fett i stedet. KetoCharge gjør det mulig å forbli i ketose og maksimere vekttapet ditt.
Å Holde seg til keto dietten trenger ikke å presse viljestyrken din. KetoCharge skiller seg ut som den beste keto diettpillen, og tilbyr en enkel og effektiv løsning for menn og kvinner. Denne høykvalitets fettforbrenner inneholder førsteklasses ingredienser som brenner fett og øker stoffskiftet. Alle bestillinger leveres med gratis frakt og en pengene-tilbake-garanti.
Klikk Her For Den Laveste Prisen På KetoCharge
PrimeShred: Best For Bodybuilding
Ønsker du å gå ned i vekt uten å ofre muskelmasse? PrimeShred rangerer som den beste fettforbrenner supplement for kroppsbyggere. Den banebrytende formelen kan forvandle kroppen din samtidig øke energinivået og fokus.
MuscleClub Ltd., produsenten bak PrimeShred, tar stolthet i håndplukking vitenskapelig støttet naturlige ingredienser. Selskapet setter sine vekttap kosttilskudd gjennom uttømmende forskning for å sikre rask fettforbrenning for menn og kvinner. Det betyr at du får de resultatene du vil ha før heller enn senere.
MuscleClub Ltd. gjør mer enn å velge høykvalitets, naturlige ingredienser. Det produserer bare denne topp fettforbrenner supplement I GMP-sertifisert OG FDA-godkjente anlegg. Disse forskriftene garanterer at du mottar piller laget under de tetteste kvalitetsstandardene.
ingrediensene i PrimeShred inkluderer:
- Bioperine
- Koffein vannfri
- Cayenne pulver
- DMAE
- Grønne kaffebønner
- grønn te ekstrakt
- l-theanine
- l-tyrosin
- Rhodiola Rosea Rot
- vitamin b kompleks
primeshred utøver en tre-trinns tilnærming TIL Å BRENNE overflødig fett. Først brenner det opp kroppens naturlige fettmetabolismen. Denne thermogenic fettforbrenner øker stoffskiftet, slik at du ødelegger kalorier før de blir magefett.
For Det Andre utløser PrimeShred fettforbrennende hormoner som retter seg mot stædig fett i midjen, armer og ben. De tvinger fettcellene til å frigjøre fettsyrer i blodet ditt, hvor kroppen din brenner dem for energi. Til slutt inneholder formelen energiforsterkere for å holde sinn og kropp skarp fra morgen til natt.
mens mange selskaper har en 30-dagers refusjonspolitikk, MuscleClub Ltd. går utover. Det gir kundene 100 dager for å teste fettforbrenningen supplement og se om det fungerer for dem. Hvis Du vil ha den mest omfattende pengene-tilbake-garantien på markedet, Fortjener PrimeShred din vurdering.
trippel trussel tilnærming til å brenne fett Gjør PrimeShred en kandidat for den beste thermogenic fett brenner for menn i bodybuilding. Den unike formelen og nøye hentet ingredienser styrke kroppsbyggere for å oppnå rekord gevinster i vekt rommet. Vekttap piller kommer også med gratis frakt og retur.
Klikk Her For Den Laveste Prisen På PrimeShred
Trimtone: Best For Appetitt Undertrykkelse
Vi vet alle at et sunt kosthold bidrar til å miste vekt. Men stikker til en godt gjennomtenkt plan kan teste selv de mest standhaftige dieters. Trimtone tar vare på dine ønsker, og gir deg viljestyrken til å si » nei » til pizza, pretzels, kaker og kake.
Trimtone fungerer fordi den inneholder en optimalisert dose glucomannan. Kostfiber utvides i magen, noe som gjør at du føler deg full hele dagen. Dette appetitt undertrykkelse hjelp reduserer fristelsen til å overspise eller raid pantry mellom måltidene.
hver av vekttap piller inneholder tre gram glucomannan. Swiss Research Labs Limited baserte sin formel på En European Food Safety Authority studie som fant at tre gram er den optimale dosen for å oppnå sunt blodarbeid og glykemisk respons.
ingrediensene i Trimtone inkluderer:
- Koffein vannfri
- Korn av paradis
- Grønne kaffebønner
- Grønn te ekstrakt
- Konjac rot (glucomannan)
Trimtone ikke bare holde appetitten under wraps. Fettforbrenningen piller kan øke stoffskiftet og brenne kroppsfett samtidig. Formelen supercharges kroppen din inn i en kalori-knusing maskin, slik at du kan drepe dine helse og velvære mål.
Trimtone fungerer bra for unge fagfolk og foreldre som ikke har nok tid til å treffe gym. En enkelt kapsel av denne fettforbrenner gir langvarig craving kontroll du trenger. På den måten trenger du ikke å bekymre deg for å brenne kalorier gjennom trening alene.
Du har ingen problemer med Å inkorporere Trimtone i ditt daglige diett hvis du er vegetarianer eller glutenintolerant. Fettbrenneren inneholder 100% naturlige ingredienser. Den sunne formelen gir den hjelpende hånden systemet ditt trenger for å kaste kroppsfett uten ekle bivirkninger.
ikke la overeating ubåten din vekttap reise. Som det beste supplementet for appetittundertrykkelse, Gir Trimtone deg kontroll over dine mål. Du kan miste fett uten å ofre energinivået. Hvis dette magefettbrennertilskuddet ikke lever opp til forventningene, kan du returnere det for full refusjon.
Klikk Her For Den Laveste Prisen På TrimTone
Hvordan Thermogenic Fett Brennere Arbeid?
Fett Oksidasjon
du har kanskje hørt begrepene «fettforbrenning » og» fett oksidasjon » brukes om hverandre. De to biologiske prosessene representerer lignende ting. Når noen snakker om å brenne fett, beskriver de den fysiologiske oksidasjonen av fett.
de beste fettforbrennertilskuddene forstørrer denne reaksjonen i alle tre stadier av metabolisme. Fettforbrenning begynner med lipolyse, hvor et enzym kalt lipase striper fettsyrer fra triglyserider. Fettbrennere transporterer fettsyrene til blodet via et protein som kalles serumalbumin.
når disse taxi-lignende cellene bringer fettsyrene til mitokondriene, begynner oksidasjon. Kroppen omdanner materialet TIL ATP, noe som gjør at cellene kan fullføre viktige funksjoner. De beste fett brennere øke denne prosessen slik at metabolismen prosessen kan brenne fett og skape ATP raskere.
Thermogenesis
Thermogenic fett brenner kosttilskudd inkluderer naturlige ingredienser som øker stoffskiftet og brenne fett. Prosessen innebærer å øke en persons kroppstemperatur noen få grader. Noen av de mest populære thermogenic ingredienser inkluderer grønn te, koffein, garcinia cambogia, og krom picolinate.
en fettforbrenner supplement fungerer mens kroppen bryter ned maten. Det er fordi en aktiv metabolisme fører til at kroppstemperaturen stiger. Thermogenic ingredienser i naturlige fett brennere øke temperaturen enda høyere, slik at du forbrenner mer kalorier.
den samme prosessen skjer når du drikker lunkent og kaldt vann. Kroppen trenger mer energi for å varme den kalde væsken sammenlignet med vann ved romtemperatur. Siden kroppen din bruker mer drivstoff for å imøtekomme isvannet, brenner kroppen din mer kalorier, noe som forårsaker mer betydelig fett tap.
Appetittundertrykkelse
hvis du har tom mage, må kroppen din signalere hjernen for å spise mer. Den enkleste måten å oppnå det er med ghrelin, også kjent som det menneskelige hormonet. Det utløser kroppen din til å spise mat og forklarer hvorfor ghrelin nivåer topp før du spiser.
imidlertid kan overspising oppveie dine vekttap prestasjoner. Thermogenic fett brennere Som Trimtone og Leanbean arbeid for å dempe dine krav. Begge produktene inneholder glucomannan, en kostfiber som er ideell for å undertrykke appetitten.
noen fettbrennere bruker stimulanter, som grønn te og koffein, for å tampe ned på sult. Mens de fungerer godt for å undertrykke appetitten, kan de la deg føle deg nervøs og engstelig. Hvis du vil unngå potensielle bivirkninger, bør du vurdere stimulerende fettbrennere som Trimtone og Leanbean.
Hva Skal Du se etter I Topp Fettforbrenningstilskudd
Rene Etiketter
hvilke ingredienser er i magefettbrennere? Noen ganger er det ingen måte å vite. Produsenter kan gjemme seg bak en proprietær etikett slik at de kan holde sine vekttap kosttilskudd oppskrifter hemmelig.
mens hemmelighold har sin tid og sted, er det ikke i kosttilskudd industrien. Ingen bør ta en fettforbrenner bare for å oppdage at de er allergiske mot ingrediensene. Hvis et selskap ikke forteller deg hva som er inne i produktet, bør du vurdere det et rødt flagg.
du kan redusere risikoen ved å se etter termogene fettbrennere med rene etiketter. Disse produsentene viser ingrediensene på etiketten og deres hjemmeside. På den måten er det ingen gjetting om hva du tar når du mister vekt.
Naturlige Ingredienser
Det du legger i kroppen din, betyr noe. Det siste du vil ha er å konsumere fyllstoffer og kunstige ingredienser som gir deg hjerne tåke og tretthet. Før du kjøper en fettforbrenner supplement, dobbeltsjekke at den har sunne ingredienser.
Hver av de naturlige fettbrennerne på denne listen benytter 100% naturlige ingredienser. Produsentene kilde høykvalitets produkter fra hele verden for å sikre at forbrukerne miste vekt effektivt. Naturlige fettbrennere har også færre bivirkninger enn deres reseptbelagte kolleger, noe som gir en jevnere vekttapreise.
Pengene-Tilbake-Garanti
hvor trygg er et selskap at den har toppen thermogenic fett brenner? Du kan kartlegge den fine print og avdekke svaret. Selskaper som tror på sine produkter har en tendens til å tilby pengene-tilbake-garantier. Hvis du ikke liker resultatene etter å ha brukt disse thermogenic fett brenner kosttilskudd, kan du returnere dem for en full refusjon.
du bør heve et øyenbryn på noen fett brennere uten refusjon politikk. Det kan bety at pillene har mindre enn stjernene ingredienser. Selskapet ønsker ikke å refundere kjøpet fordi det vet at folk vil kreve en når de ikke ser resultater. En refusjon ville kutte i bunnlinjen og skade forretningsmodellen.
Rabatter For Flere Flasker
de beste fettforbrennertilskuddene koster $ 50 til $ 70 per flaske. Savvy kunder kan unngå å betale full pris ved å trykke inn kraften i multi-buy rabatter. Noen produsenter redusere prisen jo flere flasker du kjøper, slik at du kan fortsette fettforbrenningen.
for eksempel kan en måneds forsyning koste $49,99. Men når du kjøper en to måneders forsyning, får du en ekstra flaske vekttap kosttilskudd gratis. Som oversetter til $33.33 stykket. Noen selskaper bruker også gratis frakt og andre fordeler, for eksempel en 15-dagers treningsguide når du kjøper mer enn en flaske om gangen.
Helsemessige Fordeler Ved Å Ta En Thermogenic Fettforbrenner
Mål Sta Fett
Mange menn og kvinner opplever et platå under deres vekttap saga. Til tross for deres beste innsats, kan de ikke kaste dvelende magefett. I noen tilfeller opplever folk selv vektøkning. De beste fett brennere null på sta fett, bidrar til å avsløre trim, tone kroppen under.
de fleste fettbrennere fungerer på en av to måter. For det første kan en fettforbrenner samle celler til å frigjøre fettsyrer i blodet, hvor kroppen metaboliserer dem. Denne tilnærmingen gjør det mulig for folk å gå ned i vekt samtidig som de opprettholder konsistente energinivåer.
noen vekttap piller stoppe fett produksjon helt. Disse fettbrennerne sender et signal til kroppen, og forteller det å slutte å lagre fett. I stedet skiller kroppen ut det potensielle fettet med annet avfall.
Forhindrer Overeating
De fleste fettbrennere gjør en utmerket jobb med å akselerere vekttap. Men de kan la deg føle deg sulten enn vanlig. Det er fordi kroppen din ønsker å erstatte de brente kaloriene med energi fra mat.
den beste fettforbrenner piller inneholder satiating ingredienser som reduserer fristelsen til snack. For eksempel absorberer kostfiber væske under fordøyelsen og ekspanderer i magen. Denne effekten gjør at du kan føle deg full hele dagen, og fjerner ønsket om å munch på søte godbiter.
Kosttilskudd Energinivåer
Alle som har prøvd å gå ned i vekt vet at det kan være fysisk drenering. Omfattende treningsøkter zap din energi, slik at du føler deg treg. Heldigvis, topp-tier naturlige fett brennere styrke energinivået og holde deg fra å krasje.
Ingredienser som koffein og krom picolinate legge nødvendig pep til trinn. De gir en jevn strøm av energi, slik at du kan erobre treningen og resten av dagen.
Topp Ingredienser Som Finnes I De Mest Effektive Fettforbrennende Pillene
Koffein
din daglige kopp joe kan gjøre underverker for midjen din. Den viktigste ingrediensen, koffein, kan forbedre humøret og fysisk ytelse. Studier viser at folk som bruker koffein før treningsøkter, trener 17% lenger enn sine ikke-koffeinholdige jevnaldrende.
Mange av de beste fett brennere utnytte koffein for å øke stoffskiftet. Stoffet øker stoffskiftet, og tvinger kroppen til å brenne kalorier raskere.
Forskere fra American Journal Of Clinical Nutrition hadde deltakerne drikke 100 mg koffein annenhver time. De oppdaget at brukere brente 150 flere kalorier enn personer med gjennomsnittlig metabolisme.
Grønn Te Ekstrakt
en og annen kopp grønn te fungerer som en deilig måte å kaste kroppsfett. Den antioksidantrike drikken kan også redusere risikoen for hjertesykdom og ulike typer kreft. Det fungerer ved å forsterke stoffskiftet med en betydelig dose epigallocatechin gallate (EGCG), en antioksidant som hjelpemidler i vekttap og fettforbrenning.
en studie hadde friske menn ta forbindelsen under en sykling trening. Rytterne som fikk EGCG red for 17% lenger enn personer som tok placebo.
Konjugert Linolsyre (CLA)
vi vet alle at transfett rangerer blant de minst sunne matvarene. Konjugert linolsyre gir et sunt alternativ for å øke stoffskiftet og angripe fett. Hvis du vil supplere kostholdet ditt, kan du finne flerumettet fettsyre i hytte melk, ost og biff.
En studie testet CLA effekt som et vekttap supplement ved å gi deltakerne en vanlig dose i seks måneder. Personer som fikk konjugert linolsyre mistet tre pounds i gjennomsnitt enn de i placebogruppen. (Merk AT CLA kanskje ikke er den beste fettforbrenderen for deg hvis du har en laktosefølsomhet.)
Garcinia Cambogia Extract
Garcinia cambogia oppnådd mainstream popularitet Etter Dr. Oz fremmet det på hans selvtitulerte show i 2012. Den lille grønne tropiske frukten inneholder hydroxycitric acid (HCA), som kan hjelpe til med vekttap. Det gir folk mer kontroll over sin appetitt mens blokkerer fettlagring.
Forskere er fortsatt å lære hva som gjør garcinia cambogia en av de beste fett brennere. Eksperter mener det blokkerer et enzym som omdanner mat til fett. Denne reaksjonen reduserer ikke bare vektøkning, men øker også serotoninnivået i noen tilfeller.
Green Coffee Bean Extract
Grønne kaffebønner er de samme som unroasted kaffebønner. Roasting prosessen trekker ut noen av styrken og helsemessige fordeler som gjør disse bønner en av de beste naturlige fett brennere. Flere studier viser at ekstraktet bidrar til fettforbrenning og høyere metabolisme.
en gjennomgang av tre uavhengige studier så på dens innvirkning på vekttap. Forskere fant at folk som konsumerte grønn kaffe mistet 5,4 flere pounds i gjennomsnitt enn folk som tok placebo. Eksperter mener også at det kan regulere blodtrykk og blodsukkernivå.
Glucomannan
Flere fett brennere på vår liste inneholder glucomannan. Hvorfor? Kostfiber utmerker seg ved å få folk til å føle seg fulle. Dette biproduktet av konjacrot, også kjent som elefant yam, absorberer vann i tarmen, slik at individer opplever metning i flere timer.
Glucomannan kan også forbedre blodsukkernivået og bekjempe forstoppelse. En studie fastslått at folk som tok glucomannan med et sunt kosthold var i stand til å miste åtte til ti pounds over fem uker.
Krompikolinat
Krompikolinat er en av de beste fettbrennerne som ingen vet om. Det spiller en sentral rolle i glukosemetabolismen mens du regulerer insulinnivåer. Det holder en persons blodsukkernivå i sjakk. Som et resultat opplever de færre cravings for sukkerholdige snacks.
Krompikolinat holder sultnivåene nede slik at folk ikke spiser mer kalorier enn nødvendig. Selv om du kan finne denne fettforbrenner i kosttilskudd Som Instant Knockout og PhenQ, er det også tilgjengelig i brokkoli, poteter, hele korn, biff, fjærfe og meieriprodukter.
Er Naturlige Fettbrennere Trygge?
Naturlig fett brennere tjene som et trygt alternativ til reseptbelagte produkter. De inneholder gunstige ingredienser som du finner i dagligvarer som kaffe, paprika, brokkoli og rødt kjøtt. Så lenge du bruker fettforbrenderen som beskrevet, bør du ikke oppleve meningsfulle bivirkninger.
noen fett brennere er effektive fordi de inneholder sentralstimulerende midler som grønn te og grønn kaffebønne ekstrakt. Mens de forhindrer vektøkning, kan de la deg føle deg overstimulert. Vurder å investere i en stimulerende fettforbrenner hvis du opplever uønskede symptomer.
hvis du har spørsmål eller bekymringer om et tillegg, kontakt legen din. Legen din vet din medisinske historie og hva du trenger for å starte vekttap. En lege kan peke deg mot den beste fettforbrenner basert på din unike medisinske historie, kosthold og mål.
Avsluttende Tanker-Er Fettbrennere Riktig for Deg?
du står for å dra nytte av en av disse toppfettbrennerne hvis du sliter med å gå ned i vekt gjennom kosthold og mosjon alene. Disse naturlige kosttilskudd rev opp kroppens stoffskifte og gjøre det målrette sta fett butikker.
Husk at de beste fettbrennerne jobber rundt dine behov og preferanser. For eksempel bør du ikke kjøpe et produkt som bare fokuserer på leanness hvis du vil få muskler. Også, en appetitt suppressant kan ikke gi mening hvis du allerede har et sunt kosthold.
Å Finne riktig fettforbrenner kan forenkle din vekttapsopplevelse. Du kan begynne å brenne magefett uten å kompromittere energinivået eller fokuset. Sørg for å opprettholde en konsekvent og balansert rutine, og du vil oppnå dine fett tap mål på kort tid.