i de senere årene har det blitt en erkjennelse av at noen barn blir mer overvektige i løpet av sine barndomsår (foureighteen år gammel). Dette kan være forårsaket av flere grunner: familiestruktur, mangel på kunnskap om høyt kalori mat, og de travlere livene som familier fører i dag. Foreldre bør holdes ansvarlige for sine handlinger (og mangel på det) som resulterer i en negativ innvirkning på barnets vekt,noe som får dem til å bli overvektige / overvektige i barndommen.
Avhengig av hvem du spør hvem som har skylden for barndommen fedme, vil du få et annet svar. Ifølge en undersøkelse av foreldre Av ACNielsen:
Bestill Nå
- bare 1% av foreldrene skylden produsenter
- 7% skylden reklame PÅ TV, etc
- 9% skylden barnet
- 10% skylden fast food selskaper
To tredjedeler av foreldrene skylde seg selv. (verywellfamily.com) Afterall, foreldre er de som utilsiktet lærer barn hva de skal spise, og hva du skal velge å spise når de (foreldrene) ikke er rundt. Undervisning barn gode sunne matvaner mens de er unge er et ansvar som foreldre må mer alvorlig. Det de lærer om å spise i ung alder, vil følge dem hele livet og til slutt endre måten de tenker og ser på mat.
fra fødselen bygger barn tillit til foreldrene sine til det punktet de stoler på og tror at det foreldrene gjør/sier er det som er riktig og best for dem. Så, foreldre er alltid forpliktet til å gjøre alt som er mulig og hensiktsmessig for å gi og opprettholde en sunn livsstil for sine barn. Foreldre må være konsekvent i å gjøre de nødvendige og positive handlinger som vil bidra til sine barn godt vedvarende og sunn.
Bekjempelse av barndommen fedme kan være en vanskelig oppgave for den travle familien med mange barn, men det kan gjøres. Følgende er noen måter Som Den Nasjonale Institusjonen oh Health anbefaler å opprettholde en sunn livsstil, og jeg støtter dem sterkt:
å ha sunnere snack alternativer tilgjengelig som barn kan velge
Drikke den anbefalte mengden vann for vekt og høyde(vanligvis åtte åtte unser glass om dagen
den anbefalte daglige mengden væske er:
- Fem glass (en liter) for fem til åtte år
- Syv glass (ett punkt fem liter) for ni til tolv år gamle
- Åtte til ti glass (to liter) for tretten pluss år gamle
- å være aktiv i minst seksti minutter per dag
- Se serveringsstørrelsen du spiser
i en meningsmåling utført av gillian k. steelfisher, tror noen foreldre at «det er ikke etisk å begrense Sitt Barn til en viss mengde mat eller del».
førtifire prosent av foreldrene sier at det er vanskelig å få barna til å spise sunt
Elleve prosent av foreldrene sier at å spise sunt er for dyrt
Sytti-ni prosent av foreldrene bryr seg ikke om deres barn spiser sunt
Seksten prosent av foreldrene har ikke tid til å tilberede sunn mat
Syv prosent av foreldrene vet ikke om deres barn spiser usunt mat
trettiseks prosent sier det er vanskelig å få barna til å trene
senter for Sykdomskontroll foreslår at barn blir fysisk aktive i minst seksti minutter om dagen. Sammen med å lære barna sine dårlige matvaner, kan foreldre også lære barna sine å være lat. Ved å ikke oppmuntre fysiske aktiva er en annen måte at foreldre lærer sine barn usunne vaner. IFØLGE BBC News magazine (bbc.com), å se på tv var en av de mest populære aktivitetene for barn, og syttifem prosent av ungdomsskolen i alderen barn vil heller bli hjemme enn å gå til den lokale parken. Foreldre er de som lærer barna sine å trene vaner, og det er deres ansvar å få barna sine aktive.
For mye tv og videospill spille spille en stor i barndommen fedme-epidemien som barn står overfor. Ved å begrense skjermtid og oppmuntre barn til å være mer aktive, kan det potensielt redde livet.
Sitte og være inaktiv i lange perioder kan bidra til at barn blir overvektige. Foreldre kan ikke bare skylde på tv og videospill for deres barn (ren) å være overvektig. Etterpå lar de (foreldrene) deres barn (ren) ha tilgang til og spille spillene. De (foreldre) er de som kjøpte (eller tillot det å være begavet) og brakt inn i hjemmet. Legge til enda en grunn til at foreldre skal klandres for at deres barn (ren) er overvektige/overvektige. Discovery News hevder at interaktive spill kan få barn opp og flytte, hjelpe dem å bli mer aktive og redusere sannsynligheten for vektøkning. Problemet er at barna ikke spiller interaktive spill.
Foreldre forsømmer sine barn ved kontinuerlig å la dem spille videospill og se for mye tv. I 2007 sier Den Britiske pressen at en syv år gammel veide inn på mer enn 200 pund. Han kunne ikke gå til skolen. Myndighetene truet med å ta barnet fra hjemmet. Dette bringer opp spørsmålet, er barndommen fedme anses forsømmelse og medisinsk forsømmelse?
Omsorgssvikt vanligvis er definert som svikt i omsorgspersoner til å søke eller å gi nødvendig medisinsk behandling. For å avgjøre om alvorlig barndoms fedme utgjør medisinsk forsømmelse, er det nødvendig å vurdere kriteriene for disse tre tingene:
En høy sannsynlighet for at alvorlig overhengende skade vil oppstå;
en rimelig sannsynlighet for at tvangsinngrep vil resultere i effektiv behandling;
fraværet av alternative alternativer for å løse problemet.
Selv om det er vanskelig for myndigheter og medisinsk personell å avgjøre forsømmelse og medisinsk forsømmelse, er det et pågående argument. David Rogers, en talsmann for Folkehelsen for Kommuneforeningen, uttalte at «foreldre som lar barna sine spise for mye, kan være like skyldige i forsømmelse som de som ikke spiser barna sine i det hele tatt». Hvis barneplaten din har så mye mat som din, kan du bli overfeeding. (Ved foreldre som tillater barna å spise den samme delen som dem, setter de (foreldre) sine barn opp for feil og mange helseproblemer.
i samme artikkel hevdet en barnelege at fedme er et » folkehelseproblem, ikke et barnevernsproblem.»Når barndommen fedme begynner å forårsake skattebetalers penger, er det ikke lenger et privat familieproblem gitt, da blir det et stort offentlig problem. Å være overvektig / overvektig kan forårsake flere helseproblemer som statlige og føderale regjeringspenger vil bli brukt på i helsevesenet. CDC (senter for sykdomskontroll) sier at det er umiddelbare og fremtidige helserisiko for barndommen fedme og kan ha en skadelig effekt på kroppen. Barn som er overvektige / overvektige er mer utsatt for å ha:
Høyt blodtrykk og høyt kolesterol, som er risikofaktorer for kardiovaskulær sykdom (CVD).
Økt risiko for nedsatt glukosetoleranse, insulinresistens og type 2 diabetes.
Pusteproblemer, som astma og søvnapne.
Leddproblemer og ubehag i muskler og skjelett.
Fettleversykdom, gallestein og gastroøsofageal refluks (dvs.halsbrann).
de fremtidige risikoene er:
Barn som har fedme er mer sannsynlig å bli voksne med fedme.11 voksen fedme er forbundet med økt risiko for flere alvorlige helsemessige forhold, inkludert hjertesykdom, type to diabetes og kreft.
hvis barn har fedme, er deres fedme og sykdom risikofaktorer i voksen alder sannsynlig å være mer alvorlig.
det er mange problemer med å være overvektig / overvektig og ha høy BMI. Ens vekt eller Kroppsmasseindeks (BMI) spiller en fremtredende rolle i fedme ligningen. BMI er definert som: en persons vekt i kilo dividert med kvadratet av høyde i meter. EN HØY BMI kan være en indikator på høy kroppsfett.
Bortsett fra de mange helseproblemer som barn vil møte, foreldre må huske på at det er mange sosiale arr som kommer sammen med å være overvektig/obese. Depresjon og mobbing øverst på listen som barn står overfor med overvekt / fedme. Psykisk helse er så viktig akkurat nå, med sosiale medier som er altfor populære, er det en enkel måte å mobbe noen (et barn) for deres vekt og måten de ser ut på.
I to tusen seks, atten år gamle, Drepte Brandy Vela seg foran familien sin. Årsaken( e), hun ble mobbet på nettet for å være overvektig. I en uttalelse til cnn, hennes søster, Jackie uttalt » folk ville gjøre opp falske Facebook-kontoer, og de ville melding henne, og hun ville ikke svare, og de vil fortsatt komme på henne,» de ville si ting som » hvorfor er du fortsatt her? De vil også kalle henne feit og stygg.
det er foreldrenes rolle å sette et eksempel på aksept for sine barn. Når de ikke klarer å gjøre det, kan ting som online mobbing skje.
med fremme av sosiale medier og dens lett tilgjengelighet, er det lett for et barn å bli mobbet online. Debate.org en online polling nettsted, spurte spørsmålet bør foreldre overvåke hva barna gjør på sosiale medier? Overraskende førti prosent av foreldrene sa ja, mens seksti prosent sa nei. Dette er sjokkerende fordi internett består av mange farlige ting som foreldre må være klar over. Det er mange usikre ting som lut pa nettet.
Motstridende argumenter på nettstedet er «barn bør stole på», «barn trenger og fortjener personvern» og «tenåringer og foreldres forhold bør være basert på tillit». Andre sier at nettet er » farlig og hva barn gjør på internett bør overvåkes nøye. En forelder sier at » Foreldre bør sjekke et barns sosiale medier konto på grunn av sikkerhetsgrunner jeg mener foreldre kan aldri vite hva som skjer med barnet sitt. Internett er en annen verden, det er en verden hvor du er bak en skjerm hvor ingen kan si noe til deg, slik at du kan begynne å mobbe folk og folk kan være i fare.»Rovdyr av alle slag lurer på internett og tære på sårbare følelser.
Barn etterligner det de ser foreldrene gjøre. Hvis de ser sine foreldre drikker brus hele dagen, de i sin tur vil, mer enn sannsynlig velge en brus over en flaske vann. I en artikkel postet på LiveScience.com det står:
Tenåringer hvis foreldre drikker brus hver dag, er nesten førti prosent mer sannsynlig å drikke brus hver dag selv enn tenåringer hvis foreldre ikke drikker brus.
Tenåringer hvis foreldre spiser fem porsjoner frukt og grønnsaker daglig, er 16 prosent mer sannsynlig å gjøre det samme enn tenåringer hvis foreldre ikke spiser fem porsjoner om dagen.
Nesten halvparten av ungdommene (førtiåtte prosent) hvis foreldre drikker brus hver dag, spiser hurtigmat minst en gang om dagen, mens bare trettifem prosent av tenårene hvis foreldre ikke drikker brus, spiser hurtigmat minst en gang daglig.
Førtifem prosent av tenårene hvis foreldre ikke spiser fem porsjoner frukt og grønnsaker daglig, spiser hurtigmat minst en gang om dagen, mens bare trettifem prosent av tenårene hvis foreldre spiser fem porsjoner om dagen, spiser hurtigmat minst en gang daglig.
Barn ser på foreldre, og det er utelukkende foreldrenes ansvar å modellere god sunn oppførsel. Tidligere forskning har vist at foreldre som spiser sunt og trener, er mer enn sannsynlig å ha barn som gjør det samme. Foreldre spiller en viktig rolle i sine barns liv, de er det første eksempelet på hvordan og hva barna skal bli. Ansvaret bør ikke tas lett på.
Konklusjon
Foreldre må påta Seg som sine barns første lærere, den primære rollen som deres barn spiser og gjør når det gjelder å være aktive, må ta ansvar for sine handlinger og mangel på dem. Fra fødselen bygger barn tillit til foreldrene sine til det punktet de stoler på og tror at det foreldrene gjør/sier er det som er riktig og best for dem. Så, foreldre er alltid forpliktet til å gjøre alt som er mulig og hensiktsmessig for å gi og opprettholde en sunn livsstil for sine barn. Foreldre må være konsekvente i å gjøre de nødvendige og positive handlingene som vil bidra til at barna blir godt vedvarende og sunne.
et barns formative år er brukt i omsorgen for sine foreldre eller andre voksne som tjenestegjør i egenskap av en vaktmester. Uansett hva disse voksne sier eller gjør mens de er i deres omsorg, påvirker og påvirker barnets generelle livsstil sterkt. De (foreldrene) er ansvarlige for å sikre et sterkt og sunt fundament i deres (barn) tidlige liv. Som sådan bør foreldre holdes ansvarlige for sine handlinger, eller mangel på dem som resulterer i negative effekter på vekten av barna sine, noe som fører til at barna blir utsatt for fedme i sine tidlige barndomsår.
så, hvem og hva er egentlig skylden for at barn er overvektige / overvektige? Tross alt, spesielt for yngre barn, er foreldre (foresatte) de eneste som kontrollerer alle disse tingene. De kontrollerer hvor de spiser, hva de spiser og hvor mye de spiser. Gode matvaner og kostvaner starter hjemme.
Foreldre må reflektere over og gjøre nødvendige / sårt tiltrengte endringer i atferd og tenkemåter på sikt av hvordan barna gjør det når det gjelder å spise, drikke og fysisk aktivitet. Foreldre bør spørre seg selv «gir jeg sunn mat?»»Tilbyr jeg og oppfordrer sunne valg? Er jeg et godt eksempel for mine barn ? «