Arms ‘sovner’, kan skyldes noen irriterende (trykk / strekk)til et område som inneholder enten nerver eller blodkar. Dette høres sikkert ut som noe vi vil kalle ‘nummenhet’.
Vi ønsker å bestemme et par ting, inkludert:
- hva er mønsteret av ‘sovner’ symptomer (kommer det og går med visse bevegelser / posisjoner eller er det konstant?)
- hvilken stilling sover du vanligvis i?
- hvor nøyaktig har du opplevd nummenhet?
- har du noen historie med skulder / nakke eller øvre ryggsmerter?
dette er definitivt noe en av våre fysioterapeuter kan vurdere og deretter foreslå et egnet behandlingsprogram for. Behandlinger kan typisk omfatte manuell terapi (hands-on mobilisering av ledd i øvre rygg, skulder og nakke), dry-needling (intramuskulær stimulering) og restorative mobilitetsøvelser for både nervevev og ledd i nakke/skulder og øvre ryggområde.
ta gjerne kontakt med oss på enten klinikk hvis du har ytterligere spørsmål eller ønsker å bestille en innledende vurdering hos en av våre dyktige fysioterapeuter.