savner du følelsen ønsket av din kone?
har hun fortalt deg at hun ikke lenger er forelsket i deg?
over tid kan livsstressorer, vanskelige tider og andre utfordringer føre til et sammenbrudd i forholdet ditt – du kan ikke engang innse at ting har endret seg før din kone forteller deg at det er over.
selv om ting virker håpløse, trenger du ikke å stå og se på at ekteskapet ditt kollapser-du må heller ikke betale deg for et ensidig forhold.
du vil at din kone skal elske deg igjen, og det er skritt du kan ta for å få dette til å skje.
din kone kan ha uttrykt at hun ikke har følelser for deg og ikke lenger vil være med deg.
hvis du forplikter deg til den nødvendige tiden og innsatsen, er det mulig å få ekteskapet til å fungere og dyrke en dyp og varig kjærlighet.
Innholdsfortegnelse
Hvorfor Ville Din Kone Falle Ut Av Kjærlighet med deg?
over tid kan eksternt stress ødelegge et ekteskap.
Press fra å heve barn, balansere karriere og husholdningsansvar, takle økonomiske problemer, ta vare på aldrende foreldre og håndtere mange andre problemer kan komplisere det som en gang var et morsomt og kjærlig forhold.
Dere begge er sannsynligvis berørt, men du kan reagere annerledes eller takle på måter som har skadet forholdet ditt.
en viktig grunn til at folk faller ut av kjærlighet er at de ikke føler seg verdsatt, respektert eller verdsatt i deres forhold.
hvis din kone ikke lenger føler seg viktig eller elsket, kan hennes følelser for deg ha bleknet.
Mange par har også kommunikasjonsproblemer, som fører til kamp, disharmoni og generell irritasjon med hverandre.
Kan du relatere?
Hva skjedde i ekteskapet ditt?
kanskje du har tydd til tigging, gjør løfter, eller forsvare din posisjon. Du har sikkert innsett at dette ikke fungerer.
hvis du fortsetter denne måten å oppføre seg på, kan din kone be om mer plass og distansere seg enda mer.
Kan Din Kone Bli forelsket I Deg Igjen?
som du sikkert allerede er klar over, vil overbevisende og tigging ikke overbevise din kone om å elske deg igjen.
nøkkelen er å tiltrekke henne uten å tvinge ting. Selvfølgelig er det ingen garanti, og hvert forhold er unikt.
Så hva kan du gjøre?
1. Skjerpe Dine Kommunikasjonsevner
Kommunikasjon er alt i relasjoner!
hvis du kan løse argumenter, løse problemer, håndtere husholdningsproblemer og administrere barneoppdragelse, vil du sannsynligvis ikke lese denne artikkelen.
selv om det kan virke åpenbart, er det å jobbe aktivt med kommunikasjonsevnen din #1 ting du kan gjøre for å jobbe med ekteskapet ditt.
God Kommunikasjon Innebærer:
- å være genuint interessert i hva din kone har å si
- lytte godt
- bruke «I» – uttalelser og unngå å skylde på, skamme eller krangle
- unngå å trekke seg tilbake, klage eller bli defensiv
- gjenværende følelsesmessig engasjert og tilkoblet
- å være klar over kroppsspråket ditt og opprettholde øyekontakt
- du trenger direkte, tydelig og respektfullt
- leter etter punkter av avtale med henne og fokuserer på å føle ord.
- validere hennes følelser ved å si noe sånt som: «jeg forstår hvorfor ting føles håpløst akkurat nå, «eller» jeg hører deg, og jeg er enig. Du har gode grunner til å mistro meg.»
2. Vær Hengiven Uten Å Forvente Sex
Økende intimitet og romantikk uten å forvente sex vil resultere i at din kone blir mer sannsynlig å være seksuelt interessert i deg igjen.
hvis du forventer sex hver gang du berører henne, vil hun være mindre sannsynlig å se frem til sex.
i Stedet berør henne med vilje, vis hennes kjærlighet og hold ting uforutsigbare.
du kan gi henne en massasje eller klemme henne og stirre inn i øynene hennes i noen sekunder. Fortell henne at hun er sexy og vakker.
hvis du slår henne på uten å forvente sex, vil spenningen bygge.
3. Hold Det Lys
Gjør din kone latter og smil, og fokusere på å holde ting muntre.
En av de enkleste måtene å gjøre dette på er å smile, le og nærme seg livet på en mer lystig måte også!
når du blir irritert eller frustrert med din kone, opprettholde en sans for humor og holde det store bildet i tankene.
hvis du alltid tar ting for alvor, kan din kone føle seg ugyldig, kritisert eller fornedret.
Se på den humoristiske siden av ting og gi slipp på mindre uenigheter som ellers kan bli fullblåste argumenter.
4. Sett Mål Sammen
har ekteskapet ditt en hensikt?
når du slår deg sammen med din kone for å skape gjensidig fordelaktige og morsomme aktiviteter, kan du jobbe sammen for å styrke båndet ditt.
kanskje du har oppnådd mange av målene du satte sammen tidlig i ekteskapet ditt.
du har kanskje oppdratt barn, deltatt på arrangementer og aktiviteter, og jobbet hardt for å spare til pensjon. Men nå, dere begge kan føle rastløs fordi du har oppnådd mange av de tingene du setter ut for å gjøre tidlig.
kanskje ditt forhold ikke lenger har en hensikt – så det er på tide å sette store, oppfylle mål sammen.
du kan hver ha individuelle mål, Men det er også viktig å sette gjensidig fordelaktige mål for å holde spenningen og følelsen av eventyr i live.
5. Utforsk Nye Ting Og dra På Eventyr Sammen
Å Gjøre nye ting sammen kan gjenopplive gnisten du har mistet. Spis på en ny restaurant eller planlegg en tur til et annet land.
6. Embrace Din Maskulinitet
kort sagt, vær en mann. Det ER OK å være følelsesmessig sårbar noen ganger, men det er ønskelig når du sikkert håndterer problemer ved å fokusere på løsninger.
Hold deg til ditt ord, følg dine løfter og forbli i integritet.
Tips For Å Omfavne Din Maskulinitet:
- det er ikke opp til din kone å styre livet ditt.
- Styrk din egen identitet og få et liv utenfor ekteskapet ditt.
- Elsk din kone uten å trenge din kone.
- Arbeid med å bygge din følelsesmessige styrke og elsk din kone med eller uten hennes forsikring.
- ikke klag og sutre hvis din kone ikke validere og kompliment du.
- uansett hva din kone sier eller gjør, forbli følelsesmessig stabil og bringe alt tilbake til latter og kjærlighet.
- Tro på kjærligheten du deler-uansett utfordringene du møter sammen.
- Vær mannen hun kan stole på, uansett hva som skjer.
- Få henne til å føle seg beskyttet, spesiell, verdsatt og verdsatt.
- Forsikre din kone ved å få henne til å føle seg følelsesmessig trygg og håpfull om fremtiden.
- vær alltid en gentleman.
- Fortell din kone hvordan du føler om henne. Ofte uttrykke din kjærlighet og takknemlighet for henne.
7. Behandle henne Som En Kvinne
I Stedet for å forvente at din kone skal tenke, føle, oppføre Seg og handle som en mann, la henne være feminin.
Når din kone føler seg feminin som svar på din maskulinitet, vil hun føle seg tiltrukket av deg på en dyp, primal og grunnleggende måte.
8. Ta Fokus Av Hva Du Vil
Gjør alt for å forstå hva din kone vil, hvorfor hun vil ha det, og hvorfor det er fornuftig for henne.
Fokuser på hva du vil når hun spør deg. Husk å understreke å lytte til henne, hjelpe henne åpne opp, og la henne uttrykke hva det er hun ønsker å dele.
bare gjør ikke forholdet ditt til et vennskap. Dyp forbindelse og vennskap er viktig, men trekke linjen når det er nødvendig.
selv om harme er å trekke deg ned, standard til å forstå hvis du vil at din kone til å falle tilbake forelsket i deg. Velg en mer medfølende og ærlig holdning.
9. Arbeid På Deg Selv
Du er sannsynligvis bekymret for hva som er best for din kone, Men hvis du ikke liker livet ditt, karriere, hobbyer og venner, vil du sannsynligvis stole tungt på henne og forvente at hun skal oppfylle alle dine behov.
humøret ditt kan til og med svinge basert på hvordan hun føler seg! Når du er sammen med henne, fokuser på henne. Ellers, bli involvert med andre ting i livet som interesserer og utfordrer deg.
hvis du har interesser, er du mer interessant. Hvis du kan ha det gøy, er det spennende og attraktivt.
å Ha interesser og hobbyer holder ikke bare tankene dine opptatt, men det gir deg vitalitet og gir deg tid til å få nye venner og utvikle selvtillit.
din kone kan verdsette vennskapene hennes, og det er flott hvis hun kan se at du også har kapasitet til å opprettholde vennskap.
10. Ikke Prøv å «Fikse» Forholdet Ditt
Du kan ikke reignite din kones kjærlighet til deg ved å «fikse» ting.
din kone prøvde sannsynligvis å fikse ting da hun fortsatt elsket deg og ønsket at ekteskapet skulle overleve. Du har kanskje ignorert hennes følelser eller nektet det var et problem.
nå kan du tro at du må fikse alle problemene med en gang for å gjenopplive din kones kjærlighet til deg. Men du har mye arbeid å gjøre før da, og det handler IKKE om å fikse problemene i ekteskapet ditt.
i Stedet fokuserer du på å koble til igjen med henne.
hvis du bare fokuserer på at hun elsker deg igjen, kan to ting skje.
først kan hun tro at du bare gjør midlertidige endringer for å appease henne.
Hurtige endringer kan bare være basert på din trang – som kommer av som desperasjon. Hun tenker kanskje hvis hun kobler med deg, ting vil gå rett tilbake til å være slik de var før.
For Det Andre vil du bli altfor fokusert på din kone.
du kan miste søvn fordi du er bekymret for henne, ekteskapet, og om hun vil elske deg igjen. Du kan til og med være redd hver gang du samhandler med henne.
Usikkerhet er veldig uattraktivt!
11. Vær Ærlig
Ta fullt ansvar For din del i å skade intimiteten og forbindelsen i ekteskapet ditt.
Er det uløste argumenter?
er tilgivelse nødvendig?
Helbredelse av smerte og vondt er viktig for å gjenoppbygge forholdet ditt. Søk råd hvis det vil hjelpe deg å arbeide gjennom disse problemene.
nå er det på tide å gjennomgå dine bidrag til ekteskapsproblemer, men ikke prøv å få din kone til å føle seg skyldig eller spille på hennes sympati.
vær i Stedet ærlig om hva du har gjort for å skade forbindelsen.
ikke klandre, forsvare deg selv, nekte dine feil, eller diskreditere hennes meninger og oppfatninger om ting du har gjort som har frustrert, såret eller irritert henne.
Empathize med hennes følelser og ikke gjør løfter du ikke kan holde.
12. Prioritere Godhet
ved å velge å gjøre mer kjærlige handlinger og uttrykke deg selv på en snill måte, vil din kone føle seg elsket.
hvis du er konsekvent kjærlig og sjenerøs, vil din godhet myke utfordrende øyeblikk.
13. Støtt Din Kones Interesser
din kone har sin egen identitet, interesser, behov, talenter, evner og hobbyer. Noen av dem kan være kvaliteter som gjorde at du forelsker seg i henne!
så gi din kone den plassen hun trenger for å trives og utforske fordi det er langt sunnere å aktivt støtte henne i stedet for å kontrollere henne eller pålegge begrensninger og begrensninger på hennes valg basert på dine usikkerheter.
14. Tilby Støtte
Tilby å hjelpe med noen praktiske ting. Unngå å overdrive det, eller hun kan trekke seg bort fordi hun tror du er manipulerende.
hvis du gjør noen nyttige ting uten å forvente noe i retur, viser det henne din ubetingede kjærlighet og omsorg. Hvis du er villig til å fortsette å gjøre disse tingene, viser det at du er ivrig etter å gjøre varige endringer.
15. Gi Henne Plass
du kan ikke forstå eller gjenkjenne din kones følelsesmessige smerte. Hun kan kreve stille tid til å roe ned og helbrede – før hun kan falle tilbake forelsket i deg.
Spør deg selv, » min kone er i smerte og trenger tid fra hverandre. Bryr jeg meg?»
hvis du gjør det, så ofre for henne og gjør det som er best for henne. Vær villig til å gå tilbake og gi henne gave av tid, rom og privatliv.
Her Er Noen Forslag Til Hva Du Kan Gjøre For Å Gi Henne Plass:
- hvis du ikke bor sammen, unngå å ringe henne for et par dager. Hvis du fortsatt bor sammen, la henne være alene.
- hvis hun starter en samtale, vær rolig og nøytral. Fokus på å lytte og validere hennes følelser.
- Unngå å ringe, tekste eller sende e-post til henne i arbeidstiden.
- ikke kjør forbi hjemmet hennes.
- Ring en rådgiver eller betrodd venn som kan støtte deg.
- ikke vær altfor fremover eller pushy.
- Hold deg rolig, hjertelig og i full kontroll når du er sammen.
16. Søk Ekteskap Coaching
I Motsetning til ekteskapelig terapi eller par rådgivning, ekteskap eller forhold coaching krever ikke din kones deltakelse.
Du trenger ikke å overbevise henne om at du jobber med deg selv – du gjør med vilje en innsats for å gjøre de endringene som trengs for å redde ekteskapet ditt og reignite hennes kjærlighet.
Hva Vil Din Kone Ha?
etter å ha lest forslagene ovenfor, kan du føle at å vinne din kone tilbake vil kreve mye arbeid. Og det vil, men her er en forenklet liste over hva din kone ønsker.
Hver kvinne er forskjellig, selvfølgelig, og din kone kan ikke kreve alt på denne listen. Hold disse seks punktene i tankene.
Bevissthet
Det handler ikke bare om at du husker spesielle anledninger som jubileet ditt, og det er heller ikke tankene å lese. Legg merke til ting, være klar over din kones preferanser, og handle før hun spør.
Partnerskap
Ekteskap er et partnerskap,og din kone er IKKE eneansvarlig for å heve barna dine, opprettholde husstanden og kjøre showet!
Takknemlighet
hvis du lager en liste over alt din kone gjør for deg, dine barn og din husstand, kan du bli sjokkert over hvor lang listen er! Ta deg tid til å sette pris på alt hun gjør.
Respekt
La din kone vite hennes meninger er verdsatt, og nøye vurdere hennes tilbakemeldinger og råd. I stedet for å hoppe i å tilby løsninger, oppmuntre din kone til å snakke gjennom hennes problemer med deg.
Støtte
du kan forvente at din kone skal være din cheerleader, men støtter du henne i retur? Del hennes byrder, gi støtte, og genuint vise omsorg for hennes helse og velvære.
Tillit
din kone skal ikke bekymre deg hvis du er ute sent. Hun ønsker sikkerheten at du er fullt forpliktet til henne og ditt ekteskap. Hun vil være glad når hun vet at du aldri vil lyve eller skuffe henne.
I Konklusjon
Det kan ta tid, men det er mulig å styrke ekteskapet ditt og dyrke en dyp og varig kjærlighet med din kone.