8 min lese
Nedenfor vil du oppdage 13 grunner til at straff ikke er løsningen for å forbedre måten mannen din behandler deg på.
i min rolle som livstrener hjelper jeg klienter med å utforske hvordan de får mest mulig ut av deres personlige forhold.
Derfor var jeg opptatt av å dele denne veiledningen med deg.
Så, la oss hoppe inn.
13 Grunner til ikke Å Straffe Mannen din
jeg håper disse grunnene vil stoppe deg fra å ty til straff hvis du er misfornøyd med din ektefelle.
Straff Er Ikke Lik Kommunikasjon
det er mange forskjellige måter en kone kan velge å straffe mannen sin hvis hun ikke liker sin oppførsel.
noen vanlige eksempler er:
- unngå din ektefelle;
- ikke gjør dem favoriserer;
- the ‘silent treatment’;
- holde tilbake sex eller fysisk hengivenhet;
- sove på sofaen eller få ham til å sove der.
problemet med alle disse løsningene er at de ikke nødvendigvis inkluderer noen form for kommunikasjon om hva hun vil eller hvorfor hun er opprørt.
Den beste måten å løse konflikten i et ekteskap er å kommunisere og løse problemet sammen.
hvis du straffer mannen din uten å kommunisere hvorfor du er irritert og hva du vil at han skal gjøre i stedet, er han sannsynligvis forvirret og sint.
nå føles det som om du ikke er lagkamerater, men motstandere konkurrerer mot hverandre. Så, din mann kan ofte føle et behov for å presse tilbake.
hvis du kommuniserer riktig og forklarer problemet sammen, bør du ikke føle behovet for å straffe partneren din etterpå.
Fordi det er mer enn mulig for en mann og kone å løse de fleste ekteskapsproblemer ved å snakke dem gjennom.
Straffen Kan Få Folk Til Å Sette Opp Vegger
hvis mannen din hele tiden blir straffet, vil han være mindre sannsynlig å åpne opp for deg om hans følelser, fordi:
- han liker deg ikke så mye;
- han frykter mer straff i fremtiden.
så, løse dine problemer med straff er sannsynlig å drivstoff ytterligere kommunikasjonsproblemer og gjøre livet sammen enda vanskeligere i fremtiden.
Å Straffe Mannen Din Hjelper Deg Sjelden Med Å Få Kontroll Over Ekteskapet
som mennesker lengter vi etter sikkerhet og kontroll, spesielt i våre relasjoner.
så når vår ektefelle ikke oppfører seg på en måte vi liker, kan det skremme oss, så vel som opprørt oss.
De som tyr til å straffe sin ektefelle ofte gjør det i et desperat forsøk på å gjenvinne kontroll over forholdet.
men når du straffer mannen din i stedet for å kommunisere om problemet ditt, blir du vanligvis mer frakoblet. Du er i hovedsak skyve ham bort – og han kan gjøre det samme for deg.
så sluttresultatet er at du føler deg enda mindre i kontroll.
Straff Excaberates Ensomhet
en kone kan velge å straffe mannen sin fordi han ikke bruker nok tid med henne, og tenker at å straffe ham kan bidra til å løse hennes ensomhet.
i virkeligheten vil det ha en tendens til å drive henne lenger bort fra ham, slik at begge ektefeller føler seg mer isolert.
- Relatert innhold: Tips Hvordan Håndtere Ingen Følelsesmessig Støtte Fra Mannen Din
Straffe Atferd Skaper En Makt Ubalanse
et sunt forhold er en der begge parter holder lik makt. Ved å prøve å ta noe fra din ektefelle for å straffe dem, i stedet for å snakke et problem gjennom som voksne, prøver du å hevde ekstra makt over dem.
Det er en fin måte å få forholdet til å virke som en konkurranse, i stedet for at dere to jobber mot det samme målet.
ofte, hvis mannen din lar deg ha mer makt enn ham, vil du sannsynligvis miste respekt for ham. Hvis du har mindre kraft, kommer du til å skade også. Derfor er det best å ta alle forholdsbeslutninger som et lag.
Straff Kan Ødelegge Tilliten Til Forholdet Ditt
hvis du straffer partneren din gjentatte ganger, vil dette gi en varig innvirkning på hvordan han føler om deg. Mest sannsynlig, sinne og vrede.
Det kan ødelegge tilliten til ekteskapet, spesielt hvis han ikke tror at disse straffene er rettferdige eller forstår hvorfor du blir opprørt.
Han kunne begynne å lyve, på grunn av frykt for at sannheten vil få ham straffet. Han kan til og med lure på hva du gjør bak ryggen, siden din oppførsel indikerer at du er lei av ekteskapet (og ikke prøver å fikse det).
selv om du får det du vil ha fra forholdet etter at du har straffet din ektefelle, vil det fortsatt skape en følelsesmessig splittelse som kan være vanskelig å overvinne.
- Relatert innhold: BESTE Måtene-Hvordan Å Stoppe Ham Fra Juks
Du Er Mest Sannsynlig Kommer Til Å Lage En ‘Straff Syklus’
hvis du straffer mannen din, vil han vanligvis svare ved å straffe deg tilbake. Mest sannsynlig vil han ha makt tilbake i forholdet, så vel som hevn for at du får ham til å føle seg så dårlig.
kanskje du straffer ham igjen. Deretter straffer han deg igjen, i hovedsak å skape en straffesyklus. Det er ingen måte å kjøre et lykkelig forhold, er det?
for å komme seg ut av straffesyklusen må en person bryte den ved å vise kjærlighet og hengivenhet til tross for alt som har skjedd mellom deg.
du kan be om at din mann har ånden til å gjøre det. Men det er en tryggere innsats for deg å gå opp og være den som bryter ned disse veggene med kjærlighet.
når du begynner å behandle din mann med ubetinget kjærlighet, vil du sikkert oppmuntre ham til å gjøre det samme.
Det er ikke en idiotsikker strategi,men det er bedre enn å fortsette å la straffesyklusen sende ekteskapet ditt til en tailspin.
Positiv Forsterkning Er Bedre Enn Straff
det har vært så mange studier på virkningen av positiv forsterkning mot å straffe noen.
i nesten alle scenarier som er testet, har det vist seg å være mer effektivt å forsterke positiv oppførsel.
enten du pottetrening et barn, trene en delfin eller lære en hund å håndhilse, er det bedre å oppmuntre og belønne god oppførsel.
I en grad er Det det samme med ‘trening’ din ektefelle.
når du belønner folk for å gjøre en god ting, er de glade for å fortsette med den oppførselen.
når du straffer dem med den stille behandlingen, holder tilbake sex eller forlater dem uten middag å spise, vil de fleste holde varig vrede. Du ender opp med en sint ektefelle som ønsker å straffe deg tilbake.
du kan få samsvar i det øyeblikket, men det er absolutt ikke den beste langsiktige løsningen på dine forholdsproblemer.
det er langt bedre å snakke gjennom ting med partneren din og stimulere dem til bedre oppførsel.
Det er det samme med foreldre eller administrerende ansatte i en bedrift. Gi dem friheten til å ta sine egne beslutninger, og belønne god oppførsel med penger eller andre ting. Du vil vanligvis oppdage at dette er den beste måten å få det du ønsker fra en annen person.
Det Er Alltid Best Å Handle Ut Fra Kjærlighet
uansett hvilken energi du legger ut i universet, vil universet sende tilbake til deg.
Straffe din ektefelle Er en handling av frustrasjon i beste fall, eller hat i verste fall. I de fleste tilfeller kan du forvente at din ektefelle til slutt kaster den energien tilbake på deg.
I Stedet for å drepe kjærligheten som forblir i ekteskapet ditt, prøv å handle basert på kjærligheten du fortsatt har for denne personen-og se hva det gjør for forholdet ditt.
Straff Ødelegger Seksuell Polaritet
la oss anta at du er den feminine partneren i forholdet ditt, og han er den maskuline partneren. Dette seksuell polaritet er en stor del av det som tiltrakk deg til hverandre i første omgang.
Men når du bestemmer deg for å straffe mannen din, blir polariteten i ekteskapet ditt så ut av whack.
det er iboende maskulin oppførsel å dominere og overmanne andre. Ved å vedta denne straffe atferd, du blir mer maskuline og det gjør ham mindre tiltrukket av deg. I mellomtiden, hvis mannen din sender til straffen, blir han mer feminin, så du vil sannsynligvis være mindre tiltrukket av ham også.
Sex har en tendens til å synke når du er i en straffesyklus med din ektefelle, men det er ikke bare fordi du er sint på hverandre. Når seksuell polaritet er skadet, dine nivåer av tiltrekning for hverandre vil falle for.
Det Er Ofte Ingen Sammenheng Mellom Straffen Og Forbrytelsen
Når det Ikke er noen sammenheng mellom hva en mann gjør og hvordan kona straffer ham, kan det skape mer sinne og vrede.
la oss for eksempel si at mannen din var sen hjem fra jobb på mandag, så du nekter å lage middag på tirsdag. Det er en liten straff som gir liten mening, og vil trolig skape en lengre syklus av sinne og frustrasjon.
på den annen side, hvis straffen din ligner de naturlige konsekvensene av det som ble gjort, kan det være lettere for ham å svelge.
la oss for eksempel si at du forteller mannen din at du ikke liker å tilbringe tid med ham når han er full. Deretter, han kommer hjem full og du holde avstand av den grunn. Den ‘stille behandlingen’ ligner naturlige konsekvenser av hans oppførsel i dette eksemplet – og er derfor mindre sannsynlig å forårsake dypere konflikt.
Legg merke til hvordan du forklarte hvordan du følte i sistnevnte eksempel. Når en kone gjør dette, kan det hjelpe en mann å forstå hvorfor hun reagerer på en bestemt måte.
Straff Er En Kortsiktig Løsning
mange psykologer vitner om at atferdsendringer som følge av straff pleier å være midlertidige.
i mange tilfeller, når straffen er ferdig, starter den straffende oppførselen på nytt.
Dette kan være av flere grunner, inkludert:
- fortsatt harme mot punisher;
- følelser at straffen var uberettiget;
- forvirring om hvorfor straffen ble brukt i det hele tatt.
som tidligere nevnt kan du slette denne forvirringen, vred og behovet for å straffe noen i det hele tatt, ved å diskutere problemet som voksne.
Et Raskt Notat Om Fysisk Overgrep
Mye vold i hjemmet stammer fra en misbrukers ønske om å straffe sin partner.
det er ingen forsvarlig grunn til å fysisk misbruke en elsker eller et familiemedlem. Du risikerer en straffesak ved å bruke noen form for fysisk makt på partneren din.
hvis du har vært utsatt for vold i hjemmet, bør du rapportere misbrukeren til politiet og avslutte forholdet umiddelbart.
Noen Siste Tanker om En Kone Som Straffer Mannen sin
jeg ønsket å legge til noen viktige tanker om å straffe din ektefelle for å lukke artikkelen.
Narsissistisk Ektemann Straff
Det kan være vanskelig å håndtere en narsissistisk ektefelle, fordi denne typen person har en tendens til å få partneren til å føle seg uviktig. For en narcissist handler det om hvordan de føler seg. Uansett omstendighetene, uansett hvor vondt du føler, en narcissist vil sjelden innrømme å være skyldig i forseelse.
å være gift med en narsissist kan være en unik form for tortur. Til tross for dine beste forsøk på å snakke om sine feil, vil det vanligvis føles som om de ikke lytter.
Med det sagt har vi utforsket årsakene til ikke å straffe din ektefelle, og disse gjelder fortsatt for en narcissist,kanskje enda mer. I stedet, søke gjennom disse tipsene om hvordan å snakke med en narcissist å prøve og komme gjennom til dem.
Straff For Fornærmende Mann
i Stedet for å tenke på straff for en fornærmende ektefelle, søk etter en rømningsvei i stedet. Ingen mann eller kvinne fortjener å være i et ekteskap der deres ektefelle misbruker dem fysisk eller følelsesmessig.
Morsom Straff For Mann
ideen om morsomme straffer for en mann som messed up kan appellere til en kone med en viss type humor.
Kanskje du har sett en kone straffe sin mann på denne måten i en romantisk komedie. Det kan virke som om det ikke er noe galt med en munter prank for å komme tilbake til din ektefelle, men det er usannsynlig å løse problemet du er opprørt over.
i Tillegg bør du Ikke bli overrasket om en morsom straff fortsatt forstyrrer partneren din og skyver dem lenger bort fra deg.
så humoristisk som ideen din kan være, vil den vanligvis gjøre mer skade enn godt. Det er bedre å snakke ting gjennom som voksne.
Det samme rådet gjelder for pranks på familie og venner også.
Noen Flere Spørsmål Om Å Straffe Din Ektefelle?
jeg kan virkelig ikke over-understreke betydningen av hovedpoenget jeg prøver å gjøre i denne artikkelen: straff får sjelden deg det du vil ha.
Et siste spørsmål for å virkelig hamre poenget hjem: har du straffet dine venner, familie eller romantiske partnere før-og hvordan fungerte det for deg –
sannsynligvis ble du inspirert til å søke etter denne veiledningen fordi du allerede har lagt merke til at tilbakeholdelse av sex, penger eller noe annet ikke virker.
Forhåpentligvis kan du Nå se at det finnes andre måter å håndtere problemene som dukker opp i gift livet.
hvis du har et spørsmål om hvordan du kan gjøre ditt ekteskap enklere, enten du er mann eller kvinne, kan du skrive det i kommentarskjemaet nedenfor.