당신은 아마도 두 번째 생각없이 클럽에서 춤을 출 수있는 사람들을 알고있을 것입니다. 6689>
그들은 나가서 몇 잔 마시고 댄스 플로어에 내려 가서 멋진 밤을 보냅니다.
한편,당신은 클럽에서 춤을 추는 것에 대해 생각하는 공황과 불안감에 사로 잡혀 있습니다.
그리고 자신을 끌어낼 때마다 벽에 붙어 있고 다른 모든 사람들이 댄스 플로어에서 풀리는 것을 지켜보십시오.
하지만 무엇을 추측? 그 어색한 느낌은 완전히 정상입니다. 그리고 우리는 당신이 그들을 극복 할 수 있다고 약속합니다!
이 5 가지 간단한 단계를 따르고 다시 남은 느낌에 대해 걱정하지 마십시오.
클럽(또는 파티)에서 춤을하는 방법
당신이 댄스 플로어를 향해 길을 만들 때 비트/리듬을 찾기
즉시 댄스 플로어에 발을 단계로 자신이 갑자기 단계 업 루틴을 파열 기대하지 마십시오.
이것은 영화가 아닙니다! 작은 시작-정말 작은-그냥 비트에 머리를 만료하여.
당신은 댄스 플로어에 도착하기 전에 이렇게. 이 방법으로 생각: 음악은 클럽에서의 전체 경험을 윤활하는 한 가지입니다.
그것은 당신이 밖으로 걸어 순간까지 걸어 즉시 분위기를 설정합니다. 먼저 음악에 익숙해져야 한다.
그래서 바로 음악과 상호 작용을 시작합니다. 당신은 듣고 당신이 당신의 음료를 들고 친구와 함께 매달려,또는 앉아있어 당신의 머리를 끄덕 수 있습니다.
이것은 당신도 춤을 시작하기 전에 댄스 플로어에서 성공을 위해 자신을 설정하는 쉬운 방법입니다.
당신의 몸은 이미 리듬에 핸들을해야합니다,그래서 당신은 당신이 당신의 발을 스테핑’을 얻을 않는 시간에 의해 비트에 머물 가능성이 높아집니다.
이 비디오를 보면서 음악에서 비트를 찾고 계산하는 방법을 배우십시오:
작은 바운스/그루브로 시작
일단 당신이,또는 주위에,댄스 플로어,몸 전체 수신 거부 시작합니다.
이 바운스를 머리 밥의 더 큰 버전으로 생각하십시오. 당신은 여전히 같은 리듬으로 움직이고 있지만 지금은 무릎,코어 및 가슴으로 움직이고 있습니다.
당신은 그가 좋아하는 노래를 들었을 때 아기가 자신의 무릎에 반사하는 방법을 알아? 6689>
침착 하 게,그 반송으로 완화 다음 천천히 에너지를 구축. 이것은 당신의 춤을 더 자연스럽게 보이게하는 데 도움이됩니다.
카를로 다랑은이 비디오에서 바운스/그루브가 무엇인지 설명합니다:
간단한 단계 알아보기
음악에 대한 핸들이 있습니까? 좋아요
몸과 함께 튀는 시작? 확인. 이제 발을 움직이자!
그러나 잠깐–연습 없이는 어느 발을 밟을 지 알 수 없습니다.
클럽에서 춤을 추기 전에 몇 가지 기본적인 춤 단계를 배우십시오.
이 비디오는 모든 노래와 함께 작동하는 3 가지 기본 춤 동작을 수행하는 방법을 알려줍니다.:
이와 같은 기본적인 파티 움직임을 배우고 싶습니까?
스티지 스튜디오에서 비앙카의”댄스 소개”프로그램을 확인하세요! 그것은 당신에게 당신이 댄스 플로어에 내려 알아야 할 모든 것을 가르 칠 수 있습니다.
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이제 춤의 기초를 다졌으니,모든 움직임에 대해 편안하고 자신감을 가질 수 있도록 몇 가지 마무리 작업을 할 때입니다.
이 빠른 팁은 당신이 더 느슨한,그루비,편안하게 볼 수 있도록 춤을 구체화하는 데 도움이됩니다:
파티에 참여
이 시점까지,당신은 춤 1 에 대한 핸들을 가지고 있습니다. 비트 2. 당신의 몸 전체 3. 단계를 사용하여.
하지만 당신은 혼자이 모든 일을 클럽에서 춤을 오지 않았다!
일단 당신이 그 기초를 가지고 있으면,당신 주위의 사람들과 춤을 추십시오.
당신이 군중이나 친구의 그룹에 있다면,당신은 그들의 움직임과 에너지의 오프 재생할 수 있습니다.
친구가하고있는 움직임을 모방,그들과 함께 립싱크,메모리에서 모터 스포츠의 랩 니키의 전체 구절.그리고 디제이 또는 노래 가사가(손을 올리거나 점프하는 것과 같은)무언가를하라고 말하면,그렇게하십시오!
이들은 당신이 예측하거나 연습 할 수없는 작은 것들입니다–당신은 재미를 밖으로 걸 기억,당신의 머리에 동독을 재생하지.
사람에 연삭(또는 당신이 그것을 호출 무엇이든)자신의 주제입니다–하지만 당신은 한 사람 또는 사람들의 전체 그룹과 춤을하든,할 수있는 가장 중요한 것은하는 것입니다… 리듬에 머물러 라!
당신과 당신의 파트너 또는 친구는 완전히 다른 일을 할 수 있습니다. 당신이 당신의 팔을 펌핑하는 동안 그들은 점프 할 수있다.
당신이 2 스테핑을하면서 그녀는 좌우로 흔들릴 수 있습니다.
하지만 같은 비트로 움직이는 한,여전히 함께 춤을 추는 것처럼 느껴질 것입니다.
(물리적으로 가까워 질수록 움직임이 비슷해져서 서로 부딪치거나 움직임 사이에 마찰이 생기지 않기를 원합니다. 그들과 함께 춤을!)
나는이 끝이 당신이 그 불안 작별 키스 도움이되기를 바랍니다!
이 5 단계를 수행하면 클럽에서 춤을 추는 것이 가능하고 실제로는 매우 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.